सन्तुष्ट
- तपाइँ कार्पेट को बारे मा लडिरहनु भएको छैन
- तपाइँको साथी तपाइँको कमजोरीहरु को लागी बनाउन सक्दैन
- त्यसोभए के हाम्रो साथी को लागी त्यहाँ हुन को लागी हाम्रो बाटो मा हुन्छ?
- कसरी एक सम्बन्ध तर्क संभाल्न
- जहाँ जादू हुन्छ
- कसरी तपाइँको साथी संग एक स्वस्थ लडाई छ
शेरिल र हार्वे, एक जोडी ग्राहक म संग आफ्नो सबैभन्दा भर्खरको तर्क साझा। उनीहरु आफ्नो कालीन सफा गर्ने वा भ्याकुम गर्ने बारे बहस गरे।
शेरिल हार्वे मा चिच्याए, "तपाइँलाई सफा गर्न कालीन खाली गर्न आवश्यक छ। त्यहाँ कुनै पनी तरीका छैन कि तपाइँ सफा गरेर मात्र सबै फोहोर, धुलो र कालो बाहिर निकाल्दै हुनुहुन्छ। "
हार्वे जवाफ मा फिर्ता चिच्यायो, "हो म गर्नेछु। मैले सबै अनुसन्धान गरिसकेको छु र एउटा झाडू पर्याप्त मात्रामा फोहोर, धुलो र फोहोर बाहिर निकाल्नको लागी पर्याप्त छ हाम्रो घरलाई स्वस्थ राख्न र धुलो र फोहोर मुक्त गर्न। "
यो धेरै राउन्ड को लागी गयो, प्रत्येक एक जोरदार आफ्नो अनुसन्धान को आफ्नो बिट बाहिर समय को तुलना मा अधिक भावुक साबित गरीरहेछ।
तपाइँ कार्पेट को बारे मा लडिरहनु भएको छैन
कुरा यो हो, हार्वे र शेरिल कार्पेट को बारे मा बहस गर्दैनन्।
र उनीहरुलाई यो थाहा थिएन। वास्तव मा, लगभग हरेक गहिरो जोडी तर्क को लागी केहि पनी यो गर्न को लागी केहि छैन कि दम्पती लाई लाग्छ कि उनीहरु को बारे मा बहस गर्दै छन्। तर्क तथापि देखीएको छ र व्यक्ति तपाइँ संसारमा सबैभन्दा धेरै माया गरेर सुन्नु भएको छ।
त्यहाँ अरु पनी डरलाग्दो वा धेरै कमजोर छ कि तपाइँ माया गर्ने व्यक्तिले तपाइँलाई पाउनुहुन्न वा तपाइँको पक्ष लिनुहुन्न भन्दा बढी कमजोर छ।
हामी मध्ये धेरै को लागी, अवचेतन, हामी आशा गर्छौं कि हामी बिहे गर्न को लागी छनौट गर्ने व्यक्ति हाम्रो लागी त्यहाँ बिना शर्त हुनेछ र हामीलाई मात्र पाउनुहोस्। दुखद सत्य हो, उनीहरु गर्दैनन्, न त उनीहरु नै हुनेछन्।
बिना शर्त प्रेम, एरिक Fromm, पुस्तक को लेखक को रूप मा, "माया गर्ने कला" मात्र आमा बुबा बच्चा को सम्बन्ध को लागी हो। शिशुवाद जस्तै केहि।
तपाइँको साथी तपाइँको कमजोरीहरु को लागी बनाउन सक्दैन
एक साँच्चै मायालु सम्बन्ध मा, जोडी को प्रत्येक भाग आत्म प्रेम र आत्म सम्मान को एक उच्च स्तर को आवश्यकता छ।
उनीहरु आफ्नो पार्टनर लाई आफ्नो कमी कमजोरी को लागी बनाउन को लागी आशा गर्न सक्दैनन्।
यो भन्न को लागी हैन कि हामी अझै पनी सहानुभूति को आवश्यकता छैन वा हाम्रो साथी हाम्रो पक्ष मा छ जस्तो लाग्छ, जब उनीहरु हामी संग सहमत छैनन्।
त्यसोभए के हाम्रो साथी को लागी त्यहाँ हुन को लागी हाम्रो बाटो मा हुन्छ?
सबैभन्दा जोडी को सबैभन्दा ठूलो डर को एक हो कि उनीहरु आफ्नो सम्बन्ध मा आफैंलाई हराउनेछन्।
यसले उनीहरुको पार्टनरको परिप्रेक्ष्य डराउने सुन्ने बनाउँछ, खास गरी जब यो उनीहरुको आफ्नै बिश्वासको बिरुद्धमा जान्छ।
यो साहस र विश्वास को एक धेरै जान्दछन् कि तपाइँको रोमान्टिक पार्टनर परिप्रेक्ष्य सुन्नु भनेको तपाइँको आफ्नै मेटाउने मतलब छैन। जब तपाइँ तपाइँको पार्टनर को परिप्रेक्ष्य सुन्न को लागी समय लिनुहुन्छ, तपाइँको पार्टनर लाई धेरै माया र हेरचाह लाग्छ। यसले उनीहरुलाई तपाइँको लागी फिर्ता मा उहि गर्न चाहन्छ।
वास्तव मा, वास्तविक जादू तपाइँको साथी को दृष्टिकोण सुन्न बाट आउँछ। अधिक तपाइँ प्रत्येक ले एक अर्काको परिप्रेक्ष्यमा सुन्ने मोड लिन्छ, अधिक तपाइँ पारस्परिक समझ को एक नयाँ ठाउँ मा आउन र तेस्रो परिप्रेक्ष्य सिर्जना गर्न सक्षम हुनुहुनेछ। यो परिप्रेक्ष्य एक पनी तपाइँ संग शुरू गरीएको भन्दा ठूलो हुन सक्छ।
कसरी एक सम्बन्ध तर्क संभाल्न
क्रम मा सम्बन्ध मा तर्कहरु लाई अझ राम्रो संग हल गर्न को लागी, यी चरणहरु को पालन गर्नुहोस्।
- एहसास त्यहाँ केहि गहिरो तपाइँको तर्क को तल झुण्डिएको छ कि पहुँच को लागी धेरै पीडादायी लाग्छ।
- आफैंलाई समय महसुस गर्न दिनुहोस् जहाँ दुखाइ तपाइँको भित्र गहिरो छ।
- आफैंलाई समय दिनुहोस् यदि यो तपाइँलाई केहि याद दिलाउँछ।
- आफैलाई कमजोर हुन को लागी अनुमति दिनुहोस् र तपाइँको साथी संग यी भावनाहरु लाई साझा गर्नुहोस्। मलाई थाहा छ म यो आवाज सरल बनाउँछु, र यो साँच्चै हुन सक्छ।
- यो गाह्रो छ र यो कहिले काँही तेस्रो पक्ष बाट मद्दत चाहिन्छ।
एक तरीकाले लाभ उठाउने सम्बन्ध तपाइँको सम्बन्ध यो हो कि यो तपाइँ तपाइँको साथी लाई तपाइँको आवश्यकताहरु लाई संवाद गर्न को लागी अनुमति दिन्छ र तपाइँ दुबै लाई बृद्धि गर्न को लागी तपाइँ अंतर्निहित चोट को पहिचान गर्न सक्षम हुनुहुन्छ।
जब सम्म तपाइँ दुबै रचनात्मक बहस को रूप मा त्यहाँ एक स्कोप समस्या को मूल सम्म पुग्न को लागी उनीहरु लाई बढाउनु छ। त्यसोभए, त्यो तपाइँको साथी संग एक अपरिवर्तनीय ब्रेकडाउन को रोकथाम को लागी एक तरीका को रूप मा सम्बन्ध मा तर्क मा हेर्ने एक तरीका हो।
जहाँ जादू हुन्छ
शेरिल र हार्वे संग काम गरेर म उनीहरु लाई उजागर गर्न को लागी एक कमजोर तरीका मा साझेदारी यति डरलाग्दो बनाउन को लागी सक्षम भएको थियो, कि उनीहरु यो पारस्परिक र सुरक्षित गर्न सक्थे।
शेरिलले पत्ता लगाए कि उनी वास्तव मा कम आत्म सम्मान बाट पीडित थिईन् र उनको बुद्धि अपर्याप्त थियो। जब उनी तर्क को उनको पक्ष लडे। उनी वास्तवमै के भन्न खोज्दै थिइन्, "कृपया मलाई सुन्नुहोस् किनकि मलाई स्मार्ट महसुस गर्न आवश्यक छ।"
कसरी तपाइँको साथी संग एक स्वस्थ लडाई छ
याद गर्नुहोस्, तपाइँ वास्तव मा एउटै टीम मा हुनुहुन्छ।
हार्वे केहि फरक भन्दै थिए। प्रत्येक उनीहरु लाई उनीहरुको बुद्धिमत्ता को लागी मूल्यवान मानिसहरु को लागी प्रयोग गरीएको थियो। जब उनीहरु को सही वा गलत को बारे मा बहस गरे, उनीहरु सबै चाहेको स्मार्ट महसुस गर्न को लागी र उनीहरुलाई माया गर्ने एक द्वारा देखीएको थियो।
उनीहरु दुबै जना आफ्नो घर सफा हुन चाहन्छन्। तर उनीहरु एक धेरै धेरै व्यक्ति को लागी उनीहरु को लागी सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण छ द्वारा मूल्यवान महसुस को बारे मा धेरै धेरै ख्याल राख्छन्।
जब हार्वे शेरिल को पीडा लाई स्वीकार गर्न को लागी सक्षम हुनुहुन्थ्यो र त्यहाँ हुनुहुन्थ्यो जब उनी उनको न्याय नगरी रोईन्, उनी उनको उपस्थिति महसुस गर्थिन्, जो यति निको थियो। यो साँच्चै पारी उनीहरु दुबै क्रम मा मायालु महसुस गर्न को लागी बनाईएको हो।
जब जोडीहरु एक अर्का संग भेद्यता को भाषा बोल्न को लागी जान्दछन्, उनीहरुको सम्बन्ध को भावनाहरु लाई छिटो गोली हान्न।
उनीहरु एक अर्कालाई सुन्न चाहन्छन् र एक अर्काको लागी त्यहाँ हुन चाहन्छन्। यो जहाँ ती जादुई मायालु र कोमल क्षणहरु हुन्छन्। जब सम्बन्ध मा विवाद हुन्छ।
यदि यो केहि हो कि तपाइँ आफैं संग संघर्ष गरीरहनुभएको छ, मलाई एक लाइन ड्रप गर्न नहिचकिचाउनुहोस् र मलाई थाहा दिनुहोस् कि म तपाइँलाई कसरी मद्दत गर्न सक्छु।