सन्तुष्ट
- के तपाइँ स्वतन्त्र हुनुहुन्छ?
- सम्बन्ध मा स्वतन्त्रता के हो?
- एक सम्बन्ध मा स्वतन्त्रता को महत्व
- कसरी एक सम्बन्ध मा अधिक स्वतन्त्र हुन
- १. केहि समय एक्लै बिताउन डराउनु पर्दैन
- २. गोपनीयता र हामी सबैलाई चाहिने ठाउँको साथ बन्द गर्नुहोस्।
- 3. तपाइँको आफ्नै व्यक्तित्व छ
- ४. अझै पनी चीजहरु कि तपाइँ पहिले गर्न को लागी माया गर्न को लागी जान्नुहोस्
एक सम्बन्ध मा हुनु राम्रो लाग्छ विशेष गरी जब हाम्रो महत्वपूर्ण अन्य हामीलाई बिगार्छ, हैन? को विशेष व्यवहार गर्न को लागी बानी पर्दैन? जब तपाइँ प्रेममा हुनुहुन्छ, तपाइँ तपाइँको विशेष कसै संग हरेक दिन बिताउन चाहानुहुन्छ, यो जस्तै हो कि तपाइँको दिन उनीहरु बिना तिमी संगै पूरा हुने छैन।
हामी सबै यो संग सम्बन्धित गर्न सक्छौं, यसको बारे मा कुनै शंका छैन तर हामी यो पनि एक स्वस्थ सम्बन्ध को एक संकेत हो भने आफैलाई सोध्नु पर्छ?
माया को आनन्द लिनुहोस् तर यो एक सम्बन्ध मा स्वतन्त्र हुन को लागी यो काम गर्न को लागी तर हामी कहाँ बाट शुरू गर्छौं?
के तपाइँ स्वतन्त्र हुनुहुन्छ?
स्वतन्त्र हुनुको धेरै परिभाषा हुन सक्छ प्रस्तुत स्थिति मा निर्भर गर्दछ। कसैको लागी जो एक लामो समय को लागी एकल भएको छ, यो व्यक्ति स्वतन्त्र हुन को लागी प्रयोग गरीएको हुन सक्छ र एक सम्बन्ध को लागी धेरै स्वतन्त्र भएको रूपमा बन्द आउन सक्छ।
त्यहाँ केहि व्यक्तिहरु पनि हुन सक्छन् जो धेरै अन्य चीजहरु मा स्वतन्त्र छन् जस्तै आफ्नो क्यारियर संग तर आफ्नो सम्बन्ध मा चिपचिपा छन् र अन्त मा, त्यहाँ मानिसहरु जो एक सम्बन्ध मा स्वतन्त्र रहन चाहन्छन् जुन हामी के बारे मा कुरा गरीरहेका छौं। तिमी को हौ?
सम्बन्ध मा स्वतन्त्रता के हो?
तपाइँ कती राम्रो गर्नुहुन्छ चाहना को अवधारणा बुझ्नुहोस् सम्बन्धमा स्वतन्त्र हुनुहोस्?
एक सम्बन्ध मा स्वतन्त्र हुनुको मतलब यो होइन कि तपाइँ कुनै पनी तरीकाले तपाइँको साथी मा हावी हुनेछ, त्यो एक फरक कथा हो।
सम्बन्धमा स्वतन्त्र हुनु मतलब कि तिमीलाई थाहा छकसरी एक सम्बन्ध मा तपाइँको आफ्नै व्यक्ति हुन।
सम्बन्धमा हुनु यो मतलब छैन कि तपाइँ चीजहरु कि तपाइँ पहिले खुशी बनाउनु भएको छ, यो मतलब छैन कि तपाइँ तपाइँको समय र ध्यान एक्लै तपाइँको सम्बन्ध को १००% खर्च गर्नु पर्छ। यो सम्बन्ध मा तपाइँको साथी मा निर्भर छ र चाँडै, तपाइँ आफैंलाई हराउनुहुनेछ।
तपाइँ देख्नुहुनेछ कि तपाइँ कार्य गर्न सक्नुहुन्न यदि तपाइँसँग लडाई छ वा तपाइँ महसुस गर्नुहुन्छ कि तपाइँ केहि गर्न सक्नुहुन्न यदि तपाइँको साथी त्यहाँ छैन वा यदि उनीहरु तपाइँको निर्णय लाई अनुमोदन गर्दैनन्।
एक रोमान्टिक सम्बन्ध हामीलाई प्रेरित राख्नु पर्छ र हामीलाई एक राम्रो व्यक्ति बन्न मद्दत गर्नु पर्छ तर त्यो तब मात्र हुनेछ जब हामी एक सम्बन्ध मा स्वतन्त्र हुन सक्षम छौं।
एक सम्बन्ध मा स्वतन्त्रता को महत्व
तपाइँ एक सम्बन्ध मा स्वतन्त्रता को महत्व को बारे मा आश्चर्य गर्न सक्छौं र हामी यसलाई कसरी प्राप्त गर्छौं। सम्बन्धमा स्वतन्त्रता कायम राख्नु हरेक सम्बन्ध मा महत्वपूर्ण छ किनकि हामी आफैंलाई गुमाउन चाहदैनौं किनकि हामी प्रेममा पसेका छौं। बरु, हामी कसरी एक सम्बन्ध मा स्वतन्त्र हुन जान्नुपर्छ।
यो महत्त्वपूर्ण छ कि हामी अझै छौं एक सम्बन्ध मा हाम्रो आफ्नै व्यक्ति हुनु ताकि हामी अझै सपना देख्न सक्छौं र आफैंको लागी निर्णय गर्न सक्छौं। धेरै clingy, जरुरत र हाम्रा साझेदारहरुमा निर्भर मात्र विषाक्त हुदैन। यो धेरै तरिका मा हाम्रो साथी को ऊर्जा नाली।
एक सम्बन्ध मा स्वतन्त्र रहन तपाइँ र तपाइँको साथी लाई एक जोडी को रूप मा र एक व्यक्ति को रूप मा सँगै बढने मौका दिनेछ। छोटो मा, तपाइँ एक अर्कालाई एक राम्रो व्यक्ति बन्न मद्दत गर्दै हुनुहुन्छ।
कती सरल यो एक सम्बन्ध मा स्वतन्त्र हुन लाग्न सक्छ, यो अझै पनी धेरै जोडीहरु को लागी एक चुनौती बनी रहन्छ किनकि बिभिन्न परिस्थितिहरु को कारणले सम्बन्ध मा हुन सक्छ।
विगतका अनुभवहरु, स्व-लायक, डर, र केहि मानसिक वा व्यवहार विकारहरु लाई कहिले काहिँ कसैको लागी बाधा को लागी एक भूमिका निभाउन सक्छ सम्बन्धमा हुँदा आफैंमा काम गर्दै।
कसरी एक सम्बन्ध मा अधिक स्वतन्त्र हुन
के तपाइँ एक सम्बन्ध मा स्वतन्त्र हुन चाहानुहुन्छ? के तपाइँ यो अभ्यास गर्न चाहानुहुन्छ ताकि तपाइँ को आधार पनि हुन सक्छ मा स्वतन्त्रताविवाह? कुनै अन्य बानी जस्तै, यो समय र एक दृढ मानसिकता लिन्छ स्वतन्त्र हुन को लागी यदि तपाइँ एक सम्बन्ध मा हुनुहुन्छ।
यी सरल चरणहरु संग शुरू गर्नुहोस्
१. केहि समय एक्लै बिताउन डराउनु पर्दैन
एक्लै हुनुको मतलब यो होइन कि तपाइँ एक अर्का को लागी समय छैन वा तपाइँ एक अर्कालाई माया गर्नुहुन्न। वास्तव मा, एक सम्बन्ध मा एक्लै समय तपाइँ समय तपाइँ आराम गर्न को लागी दिन सक्नुहुन्छ। यो जस्तो छैन कि सम्बन्धहरु विषाक्त छन् तर एक्लै समय भएकोले हाम्रो दिमाग मात्र होइन तर हाम्रो आत्मा लाई पनि भर्दछ।
यो हाम्रो लागी हाम्रा निर्णयहरु, लक्ष्यहरु, र जीवन को रूप मा पुनर्विचार गर्न को लागी एक तरीका हो। यसले हामीलाई एक अर्कालाई मिस गर्न र हामीलाई आफैंले निर्णय लिनको लागी समय दिन्छ।
२. गोपनीयता र हामी सबैलाई चाहिने ठाउँको साथ बन्द गर्नुहोस्।
एक सम्बन्ध मा कसरी अधिक स्वतन्त्र हुन जान्न चाहानुहुन्छ?
एक सम्बन्ध मा हुनुको मतलब यो होइन कि तपाइँ सबै सँगै गर्न को लागी आवश्यक छ। त्यो असम्भव छ र मात्र पछि पछि समस्या पैदा हुनेछ। आफैलाई र तपाइँको साथी लाई अनुमति दिनुहोस् आफ्नो साझेदारी बाहिर एक जीवन छ।
उनीहरुलाई साथीहरु संग बाहिर जान दिनुहोस्, तपाइँ तपाइँको साथी र यसको विपरित संग सबै गर्न को लागी छैन। यसलाई हटाउनको लागी विश्वास आवश्यक छ। साथै, खर्च नगर्नुहोस् र तपाइँको समय बर्बाद नगर्नुहोस् तपाइँको पार्टनर को जाँच अब र त्यसपछि - कि सबै मा स्वस्थ छैन।
3. तपाइँको आफ्नै व्यक्तित्व छ
याद गर्न को लागी अर्को कुरा कसरी एक सम्बन्ध मा स्वतन्त्र रहन अझै पनी तपाइँको आफ्नै व्यक्तित्व छ। जब प्रेममा र सम्बन्ध मा, हामी हाम्रो साथी को नराम्रो लक्षण सही परिवर्तन गर्न चाहानुहुन्छ?
जे होस्, यस प्रक्रियामा आफैंलाई गुमाउनु बिल्कुल स्वस्थ छैन। तपाइँ अझै पनी तपाइँको आफ्नै आवाज, तपाइँको आफ्नै राय र सुनिश्चित गर्न को लागी तपाइँ चीजहरु मा दृढ खडा हुनुहुन्छ कि तपाइँ मा विश्वास गर्न को लागी आवश्यक छ।
४. अझै पनी चीजहरु कि तपाइँ पहिले गर्न को लागी माया गर्न को लागी जान्नुहोस्
एक्लै यात्रा; एक फिल्म हेर्नुहोस्, साथीहरु र धेरै धेरै संग sleepovers छ। सँगै सार्न वा विवाह गर्न हतार नगर्नुहोस्। जीवनको आनन्द लिनुहोस्, आफ्नो क्यारियर, s को आनन्द लिनुहोस्र लक्ष्य र आफ्नो जीवन बिताउनुहोस्।
एक सम्बन्ध मा स्वतन्त्र हुन को लागी यो पनि मतलब छ कि तपाइँ उचित र समझदार हुनु पर्छ।
तपाइँले पनि गर्नु पर्छ आफैं र तपाइँको व्यक्तिगत विकास मा काम त्यसैले तपाइँ एक अर्कालाई मद्दत गर्न सक्नुहुन्छ। त्यो याद गर्नुहोस् प्रेममा पर्नु र सम्बन्धमा हुनु तपाइँ एक राम्रो व्यक्ति बन्न मद्दत गर्नुपर्छ।
तपाइँ र तपाइँको पार्टनर लाई प्रत्येक एक मा व्यक्तिगत रूप मा बढ्न मद्दत गर्नु पर्छ सम्बन्ध र तपाइँ एक स्थिर, बलियो, र समझ सम्बन्ध को आशा गर्न सक्नुहुन्छ।