बिछोड एक बिछोड पछि एक विवाह पुनर्मिलन सल्लाह

सन्तुष्ट

• सीमाहरु मा पहिले सहमत
• होशियार रहनुहोस् तपाइँ कसलाई भन्नुहुन्छ
• एक समर्थन नेटवर्क बनाउनुहोस्
• केहि समय निकाल्नुहोस्
• एक पत्रिका राख्नुहोस्
• व्यावसायिक मद्दत पाउनुहोस्
• दयालु हुन कोसिस गर्नुहोस्
• तपाइँको समय लिनुहोस् (र तपाइँको साथी लाई उनीहरु लाई लिन दिनुहोस्)

यदि तपाइँ आफ्नो विवाह को बारे मा चिन्तित हुनुहुन्छ, तर पक्का छैन यदि तलाक सही बाटो अगाडी छ, तपाइँ एक परीक्षण अलगाव मा निर्णय गर्न सक्नुहुन्छ। कहिलेकाहीँ एक सानो समय अलग सबै भन्दा राम्रो तरीकाले अगाडि तपाइँको विवाह निको पार्न मा बदलिन्छ। यो एक सजिलो बाटो यद्यपि छैन, र यहाँ छ किन।

विवाह मा अस्थायी विभाजन भावनाहरु को सबै प्रकार लाई ल्याउँछ। यो एक तलाक हुन सक्दैन, तर यो यो जस्तै धेरै लाग्छ। तपाइँको पति वा पत्नी बाट टाढा हुनु दुबै डराउने र उत्साहजनक छ, जुन आफैंमा धेरै शंका र अपराधको कारण बन्छ। त्यसोभए त्यहाँ व्यावहारिक पक्ष हो - के तपाइँ सँगै बस्नुहुनेछ? बाल हेरचाहको बारेमा के? तपाइँ कसरी थाहा पाउनुहुनेछ जब विभाजन अवधि समाप्त भयो र यो निर्णय गर्ने समय हो?

केहि अलग जोडीहरु को लागी, यो परीक्षण अलगाव एक जीवन रेखा हो कि उनीहरु लाई आफ्नो विवाह मा नवीकरण गर्न को लागी फिर्ता र यो काम गर्न को लागी तयार छ। अरु को लागी, यसले उनीहरुलाई पुष्टिकरण दिन्छ कि उनीहरुलाई आवश्यक छ कि यो जाने समय हो। जुनसुकै तरिकाले यो जान्छ, एक विवाह मा अलगाव अझै पनी एक चुनौती हो।

विवाहित जोडीहरु को लागी हाम्रो बिछोड सल्लाह संग सम्भव भएसम्म चिकनी को रूप मा तपाइँको अलगाव अवधि बनाउनुहोस्।

सीमाहरु मा पहिले सहमत

तपाइँको परीक्षण अलगाव एक धेरै धेरै सजीलो जान्छ यदि तपाइँ र तपाइँको पति / पत्नी विवरण बाहिर ह्याश गर्न को लागी समय लिनुहोस्। यदि तपाइँ विवाह मा एक अलगाव को प्रयास को बारे मा गम्भीर हुनुहुन्छ, तब तपाइँ बाहिर आंकडा जहाँ तपाइँ दुबै उभिन को लागी आवश्यक छ।

यी जस्तै प्रश्नहरुको उत्तर खोज्न मद्दत गर्न सक्छ:

• के तपाइँ सँगै बस्न जारी राख्नुहुन्छ?
• तपाइँ दुबै तपाइँको बिछोड बाट के नतिजा को आशा गर्दै हुनुहुन्छ?
• तपाइँ र तपाइँको साथी लाई यो बाट के चाहिन्छ?

केही जोडीहरु पारस्परिक सहमति मा छुट्टिएका लागि, यो परीक्षण अलगाव छुट्टै बस्ने र पनी डेटि include समावेश हुनेछ। अरुको लागी, यो उपयुक्त छैन। एक साथ बाहिर चित्रण के बिछोड तपाइँको विवाह को लागी जस्तो देखिन्छ।

होशियार रहनुहोस् तपाइँ कसलाई भन्नुहुन्छ

यदि तपाइँ तपाइँको बिछोड को बारे मा मानिसहरु लाई बताउन शुरू गर्नुहुन्छ, तपाइँ शर्त लगाउन सक्नुहुन्छ कि सबैलाई एक राय हुनेछ र बिभिन्न अलगाव सल्लाह प्रदान गर्दछ। यो स्वाभाविक छ केहि मानिसहरु लाई तपाइँ साँच्चै भरोसा गर्नुहुन्छ, तर यसलाई सार्वजनिक ज्ञान बनाउन बाट स्पष्ट रहनुहोस्।

तपाइँको छुट्टै सामाजिक मिडिया र पार्टीहरु को बाहिर राख्नुहोस्, सँगै पाउनुहोस् र साथीहरु संग आलसी कफी मितिहरु। यो तपाइँको समय के हो कि तपाइँ के चाहानुहुन्छ र कुन बाटो अगाडी तपाइँको लागी सबै भन्दा राम्रो छ।

अरु बाट धेरै इनपुट चाँडै तपाइँको निर्णय बादल गर्न सक्नुहुन्छ। तर तपाइँ सधैं बिदाई को समयमा विवाह परामर्श मा भाग लिन सक्नुहुन्छ र प्रयास को समय बाहिर सवारी को लागी पेशेवर मद्दत पाउन सक्नुहुन्छ।

एक समर्थन नेटवर्क बनाउनुहोस्

एक राम्रो समर्थन नेटवर्क तपाइँको अलगाव धेरै सजिलो नेभिगेट गर्न को लागी हुनेछ। यो महत्वपूर्ण छ कि तपाइँ कसलाई बताउनुहुन्छ, तर नजिकका विश्वासपात्रहरु को एक जोडी एक राम्रो विचार हो।

तपाइँका निकटतम साथीहरु वा परिवार लाई थाहा छ कि तपाइँ एक नराम्रो समय को माध्यम बाट जाँदै हुनुहुन्छ र एक सानो समर्थन को उपयोग गर्न सक्नुहुन्छ। मद्दत को प्रस्ताव वा जोडी को बिछोड सल्लाह को कुनै पनी स्वीकार गर्न नडराउनुहोस्। कहिलेकाहीँ एक सानो मद्दत वा एक सुन्ने कान मात्र के तपाइँलाई चाहिन्छ।

केहि समय निकाल्नुहोस्

विवाह मा बिछोड को मुख्य बिन्दुहरु मध्ये एक तपाइँ को साँच्चै हुनुहुन्छ संग सम्पर्क मा रहीरहेको छ। पत्ता लगाउने को हो कि तपाइँ तपाइँको विवाह को बाहिर हुनुहुन्छ को खोज को लागी तपाइँ यो भित्र हुन चाहानुहुन्छ, वा तपाइँ पनी यो संग जारी राख्न चाहानुहुन्छ।

काम वा सामाजिक घटनाहरु संग तपाइँको दिन प्याक नगर्नुहोस्। तपाइँको तालिका मा एक्लै समय को प्रशस्त मात्र तपाइँ संग हुन को लागी राख्नुहोस्। योग वा ध्यान जस्तै आराम गतिविधिहरु को प्रयास गर्नुहोस्, वा आफैलाई केहि सोच समय दिन को लागी एक सप्ताहन्त ब्रेक को व्यवस्था गर्नुहोस्।

एक पत्रिका राख्नुहोस्

एउटा पत्रिकाले तपाइँलाई तपाइँको भावनाहरु र विचारहरु को माध्यम बाट काम गर्न को लागी मद्दत गर्दछ। यदि तपाइँ गोपनीयता को बारे मा चिन्तित हुनुहुन्छ, एक निजी अनलाइन जर्नलिंग साइट को प्रयास गर्नुहोस् (यदि तपाइँ एक छिटो खोज गर्नुहुन्छ भने तपाइँ ती मध्ये धेरै पाउनुहुनेछ)।

दैनिक जर्नलि you्गले तपाइँलाई देख्न मद्दत गर्दछ कि तपाइँ कसरी साँच्चै महसुस गर्नुहुन्छ र तपाइँको बिछोड अवधि को दौरान तपाइँको भावनाहरु को पहिचान र ह्यान्डलिंग को लागी एक उपयोगी उपकरण हो।

व्यावसायिक मद्दत पाउनुहोस्

व्यक्तिगत वा जोडीहरु थेरापी मा विचार गर्नुहोस् तपाइँ विवाह मा तपाइँको अलगाव को समयमा समर्थन गर्न को लागी। कहिलेकाहीँ तपाइँको विवाह बचाउन सकिन्छ, तर मात्र यदि तपाइँ दुबै ठूला मुद्दाहरु को माध्यम बाट काम गर्न को लागी इच्छुक हुनुहुन्छ र स्वेच्छाले विवाह परामर्श मा भाग लिँदा छुट्टै।

यो यो समय को समयमा व्यक्तिगत थेरापी खोज्न को लागी लाभदायक हुन सक्छ।

थेरापीले तपाइँलाई तपाइँको भावनाहरु र आवश्यकताहरु मा गहिरो खुदाई गर्न मद्दत गर्दछ, र पुरानो दुखाइ वा मुद्दाहरु को लागी ध्यान चाहिन्छ। एक साथ थेरापी मा जाँदै मात्र हुन सक्छ कि तपाइँ दुबै एक स्वस्थ तरीका मा अगाडि बढ्न को लागी आवश्यक छ।

दयालु हुन कोसिस गर्नुहोस्

विवाह मा बिछोड को समयमा भावनाहरु उच्च रन। यो स्वाभाविक छ चोट को क्रोध को ईर्ष्या को भावनाहरु को सरगम ​​चलाउन को लागी, र कहिले काहिँ तपाइँ बाहिर हड्ताल गर्न चाहानुहुन्छ। प्रयास नगर्नुहोस्, यद्यपि। जति कट्टरपन्थी तपाइँको बिछोड, कम सम्भावना यो मेलमिलाप मा समाप्त हुन्छ।

आफ्नो प्रतिक्रियाहरु मा एक जाँच राख्नुहोस् र हेरचाह र सम्मान संग आफ्नो साथी व्यवहार। तपाइँ एक अर्काको शत्रु हुनुहुन्न। त्यो भन्यो, यदि उनीहरु साँच्चै तपाइँको बटन धकेल्दै छन्, टाढा टाढा बाट आफ्नो ख्याल राख्नुहोस् जब सम्म चीजहरु शान्त हुदैनन्। अन्यथा, तपाइँ विभाजन कानूनी सल्लाह लिन सक्नुहुन्छ यदि मामिलाहरु तपाइँ दुई बिच बिग्रन्छ।

तपाइँको समय लिनुहोस् (र तपाइँको साथी लाई उनीहरु लाई लिन दिनुहोस्)

यो मात्र स्वाभाविक छ विवाह मा तपाइँको अलगाव को समयमा अधीर महसुस गर्न को लागी। आखिर, तपाइँ जान्न चाहानुहुन्छ कि यो तपाइँको विवाह को लागी के मतलब जाँदैछ।

हतारमा चीजहरु लामो समय मा मद्दत गर्दैन। जे होस्, एक पृथक्करण को पाठ्यक्रम चलाउन को लागी आवश्यक छ। जब सम्म तपाइँ चीजहरु लाई बाहिर आंकडा गर्न को लागी आवश्यक छ र तपाइँको साथी लाई उही गर्न दिनुहोस्।

विवाहित जोडीहरु को लागी एक अलगाव सल्लाह - त्यहाँ कुनै ग्यारेन्टी छैन कि एक जुदाई मेलमिलाप मा समाप्त हुनेछ। आफैंलाई पोषण गर्न को लागी तपाइँको सबै भन्दा राम्रो गर्नुहोस् र मद्दत र समर्थन पाउनुहोस् ताकि तपाइँलाई कुनै पनी फरक पर्दैन, तपाइँ तपाइँको भविष्य को लागी सबै भन्दा राम्रो निर्णय गर्नुहुनेछ।