बिछोड पछि विवाह मा 17 सामान्य मुद्दाहरु संग व्यवहार

सन्तुष्ट

• 1. हार्टब्रेक
• 2. समायोजनएक नयाँ वास्तविकता को लागी
• ३. आत्मबल को भावना को विकास
• ४. आफ्नै कुराहरु गर्ने
• ५. आफ्ना बच्चाहरु संग व्यवहार
• 6. नयाँ साथी बनाउने
• 7. वित्तीय कठिनाइहरु
• 8. आफ्नो ससुराल संग सम्बन्ध तोड्ने
• 9. तपाइँको पूर्व सार्दै देख्दै
• १०. एउटा नयाँ उद्देश्य खोज्दै
• ११. दोषारोपण नगर्नुहोस्
• 12. स्पष्ट अपेक्षाहरु सेट गर्नुहोस्
• 13. मूल समस्याहरु लाई सम्बोधन गर्नुहोस्
• 14. क्षमा
• 15. भविष्य को लागी हेर्नुहोस्
• १.. आफ्नो पार्टनरको सम्मान गर्नुहोस्
• १.. प्रभावकारी सञ्चार

विभाजन - एक सामान्यतया एक विवाह मा दुवै साझेदारहरु को लागी तीव्र समय। चिन्ता, निराशा, पश्चाताप, र एक्लोपन को भावनाहरु को लागी अपेक्षित छन्। जबकि केहि अलगाव को लागी एक बहुमूल्य वेक अप कल को रूप मा सेवा गर्न सक्छ, सामान्यतया, यस्तो समय तीव्र भावनाहरु को लागी एक संक्रमण को रूप मा सेवा गर्दछ। यस प्रकार आवेगपूर्ण निर्णय प्राय: बनाइन्छ। यी निर्णयहरु अक्सर विवाह को बचत को संभावना को लागी हानिकारक हुन जान्छन्। बिछोड र सम्भव मेलमिलाप पछि विवाह मा मुद्दाहरु दुई महत्वपूर्ण पक्षहरु छन् जब यस्तो समस्या संग व्यवहार।

17 विभाजन पछि विवाह मा सामान्य मुद्दाहरु छन्:

1. हार्टब्रेक

जब तपाइँको सपनाहरु तपाइँको नराम्रो सपनाहरु मा परिणत हुन्छ, समय आउँछ जब तपाइँ तपाइँको विवाह मा शोक गर्न शुरू गर्न सक्नुहुन्छ र उदास महसुस गर्न सुरु गर्न सक्नुहुन्छ। तपाइँ तपाइँको प्रेरणात्मक शक्ति गुमाउनुहुन्छ र तपाइँलाई पनी निराश गर्न को लागी सबै भावी सम्बन्धहरु लाई तयार पाउनुहुन्छ। यो महसुस गर्न को लागी महत्वपूर्ण छ कि यी भावनाहरु तपाइँ द्वारा पारित हुनेछ। तपाइँ मात्र धैर्य हुन आवश्यक छ।

2. समायोजनएक नयाँ वास्तविकता को लागी

यदि बिछोडले तपाइँको परिवार संग सबै सम्बन्ध बिच्छेद गरेको छ, तपाइँ केहि समय को आवश्यकता हुन सक्छ कि अब तपाइँ एक फरक जीवन पाउनुहुनेछ, पति वा पत्नी बाट टाढा हुनुहुन्छ र केहि मामलाहरुमा पनी तपाइँको बच्चाहरु बाट।

३. आत्मबल को भावना को विकास

अनजानेमा, विवाह तपाइँ एक टीम को एक हिस्सा बनाउँछ। तर बिछोडले तपाइँलाई एकल बनाउँछ। तपाइँ हराएको महसुस गर्न सक्नुहुन्छ र अझै सम्म एक व्यक्ति को रूप मा आफ्नो पहिचान गर्न सक्षम हुनुहुन्न। जे होस्, यो तपाइँको बाटो खोज्न को लागी आवश्यक छ र सहज र तपाइँको छाला मा विश्वस्त छ।

४. आफ्नै कुराहरु गर्ने

चीजहरु जो अरु कसैले तपाइँको लागी अब तपाइँ उनीहरुलाई आफैं गर्न को लागी, एकल हातले गर्न को लागी आवश्यक छ। यदि तपाइँ यो तपाइँको लागी धेरै गाह्रो छ, मद्दत को लागी तपाइँको परिवार वा साथीहरुलाई सोध्नुहोस्। उनीहरु एक हात उधारो भन्दा खुशी हुनेछन्।

५. आफ्ना बच्चाहरु संग व्यवहार

यो एक एकल अभिभावक हुन सजिलो छैन। तेसैले, साथीहरु, परिवार, शिक्षकहरु वा यहाँ सम्म कि एक मनोवैज्ञानिक बाट मद्दत सोध्न लाज नमान्नुहोस्।

6. नयाँ साथी बनाउने

आपसी साथीहरु, अलगाव पछि, तपाइँ असहज बनाउन वा तपाइँको पति संग पक्ष हुन सक्छ। तेसैले, तपाइँ कोशिश गर्न को लागी र नयाँ ठाउँहरु मा जाने, नयाँ चीजहरु गर्न र नयाँ साथीहरु बनाउन को लागी आवश्यक छ।

7. वित्तीय कठिनाइहरु

एक विभाजन को माध्यम बाट जाँदै तपाइँ तपाइँको खर्च गर्ने बानी र वित्तीय स्थिति लाई पुनर्विचार गर्नुहुनेछ। आफ्नो खर्च नियन्त्रण र यस्तो कठिन समयमा परिवार र साथीहरु बाट मद्दत खोज्नुहोस्। स्थिरता सडक तल आउनेछ। तपाइँ मात्र धैर्य हुनु पर्छ।

8. आफ्नो ससुराल संग सम्बन्ध तोड्ने

कहिलेकाहीँ जब तपाइँका ससुरालीहरु तपाइँको पतिपत्नी को पक्ष लिन शुरू गर्नुहुन्छ, तपाइँ यो तथ्य लाई स्वीकार गर्न को लागी र उनीहरु बाट तपाइँको दूरी राख्नु जरुरी छ कती बलियो तपाइँको सम्बन्ध अतीत मा थियो। तपाइँलाई समर्थन गर्ने मानिसहरु संग अन्तरक्रिया गर्न आवश्यक छ।

9. तपाइँको पूर्व सार्दै देख्दै

यो जीवन मा तपाइँको भूतपूर्व मा हेर्न को लागी कष्टदायी हुन सक्छ, तर यो एक पटक अलगाव अन्तिम छ भनेर बुझ्न को लागी महत्वपूर्ण छ, तपाइँ दुबै को लागी स्वस्थ छनौट को लागी राम्रो को लागी सार्न को लागी हो।

१०. एउटा नयाँ उद्देश्य खोज्दै

पृथक्करण तपाइँलाई परिवर्तन गर्न र तपाइँको परिप्रेक्ष्य बाहिर खोज्न को लागी बल। तपाइँ एक स्वतन्त्र व्यक्ति को रूप मा तपाइँको आवाज खोज्न को लागी फिर्ता बाँधेर, एक उद्देश्यपूर्ण र सार्थक जीवन बाँच्न को लागी तपाइँको सपनाहरु पाउनु पर्छ।

रणनीति एक बिछोड पछि विवाह मा मुद्दाहरु संग सम्झौता गर्न को लागी छन्:

११. दोषारोपण नगर्नुहोस्

नकारात्मकता नकारात्मकता पैदा गर्दछ। एक अर्कालाई दोष दिन सजिलो छ। तपाइँ तपाइँको आफ्नै कार्य र दृष्टिकोण को लागी जिम्मेवारी लिन शुरू गर्न को लागी आवश्यक छ। आफैं भित्र हेर्नुहोस् र त्यसपछि तपाइँको विवाह मा।

12. स्पष्ट अपेक्षाहरु सेट गर्नुहोस्

के तपाइँको पति र तपाइँ बिछोड को समयमा एक अर्का बाट अपेक्षा को बारे मा स्पष्ट हुनुहोस्। बिछोड पछि विवाह मा मुद्दाहरु आर्थिक, बच्चाहरु र सामाजिक गतिविधिहरु को मामला मा स्पष्ट, सटीक संचार को माध्यम बाट काम गर्न सकिन्छ।

13. मूल समस्याहरु लाई सम्बोधन गर्नुहोस्

कहिलेकाहीँ अलगाव विवाह मा एक बहुमूल्य अवसर हुन सक्छ के आकलन गर्न को लागी काम गरीरहेको थियो र के थिएन। यो साझा विषयहरु र दुबै साझेदारहरु को डर को विश्लेषण मा मद्दत गर्दछ। प्राय धेरै अन्तर्निहित जरा कारणहरु सतह हुनेछन्, जो उचित पहिले सम्बोधन गरिएको थिएन।

14. क्षमा

बिछोड पछि विवाह मा मुद्दाहरु हल गर्न सकिन्छ यदि दुबै साझेदारहरु माफ गर्नुहोस् र अतीत को जाने र एक नयाँ सम्बन्ध बनाउन को लागी निर्णय गर्नुहोस्।

15. भविष्य को लागी हेर्नुहोस्

पृथक्करण एक जंक्शन हो जसमा तपाइँ एक्लै उभिनु हुन्छ तपाइँको भावी जीवनको भाग्य निर्णय गर्न। के तपाइँ एक्लै अगाडि जारी राख्नुहुनेछ, सबै चुनौतिहरु लाई स्वीकार गर्दै र एक पटक फेरी एकल व्यक्ति को रूप मा बाँच्न? वा तपाइँ तपाइँको सबै क्रोध, पछुतो, दोष र असफलताहरु लाई पछाडि राख्नुहुनेछ, तपाइँको पति संग नयाँ जीवन शुरू गर्न को लागी? यी प्रश्नहरु मात्र तपाइँ जवाफ दिन सक्नुहुन्छ।

१.. आफ्नो पार्टनरको सम्मान गर्नुहोस्

विभाजनको मतलब यो होइन कि तपाइँ एक अर्काको सम्मान गुमाउनु पर्छ। सम्मान को हानि संग, अन्य सबै नकारात्मकता सजीलै सम्बन्ध मा रमाईलो गर्न सक्छ यस प्रकार अधिक मुद्दाहरु को लागी। तेसैले, सम्मानजनक रहनुहोस् यदि तपाइँ जान्नुहुन्छ कि तपाइँको सम्बन्ध सम्बन्ध विच्छेद तिर जाँदैछ।

१.. प्रभावकारी सञ्चार

पृथक्करण धेरै सोच र आत्म-प्रतिबिम्ब को लागी एक समय हो। जे होस् अन्तिम निर्णय हुन सक्छ, पति / पत्नीहरु बीच प्रभावकारी सञ्चारले त्यो अन्तिम निर्णय दुबै को लागी "सही निर्णय" बनाउन मद्दत गर्दछ।

बिछोड पछि विवाह मा मुद्दाहरु एक वास्तविक कुरा हो। जे होस्, यदि तपाइँ चीजहरु लाई सही सेट गर्न को लागी इच्छुक हुनुहुन्छ, यी मुद्दाहरु लाई हटाउन सकिन्छ कि तपाइँ तलाक तिर सार्दै हुनुहुन्छ वा फेरि सँगै फिर्ता प्राप्त गर्न मा काम गरीरहनुभएको छ।