सन्तुष्ट
- के अरु कसैले तपाइँलाई खुसी बनाउन सक्छ?
- यो एक सांस्कृतिक मिथक हो कि अर्को व्यक्तिले हामीलाई दुखी महसुस गर्न सक्छ
"जब हाम्रो बिहे भयो, म यो धारणा को अधीनमा थिए कि उनी समाधान थिए।"
"मैले साँच्चै सोचे कि उसले मलाई खुसी बनाउनेछ र मैले सोचे कि म उसलाई बदल्न सक्छु।"
"हामी विवाह मा धेरै ध्यान केन्द्रित गर्छौं, हामी बिहे गर्नुको कारण माध्यमिक थियो।"
"मैले बिहे गरें किनकि म ३३ वर्षको थिएँ र त्यो समय सबैले मेरो वरिपरि के गरिरहेका थिए।"
"मैले कहिल्यै कसैको साथमा हुनु एक्लो हुनु भन्दा राम्रो छ भनेर सामाजिक विश्वासमा प्रश्न उठाइनँ ... कि विवाहित हुनु सम्बन्धविच्छेद हुनु भन्दा राम्रो छ। मँ अब यो तरीका देख्दिन। "
यी ग्राहकहरु बाट वास्तविक बयान हो।
के अरु कसैले तपाइँलाई खुसी बनाउन सक्छ?
सानै उमेर देखि, तपाइँ यो धारणा संग डुबेको छ कि अर्को व्यक्ति को लागी तपाइँ खुशी हुन को लागी क्षमता छ। तपाइँ यसलाई फिल्महरु मा देख्नु भयो (डिज्नी मात्र होइन!), पत्रिकाहरु र किताबहरु मा यो पढ्नुहोस्, र गीत पछि गीत मा सुन्नुभयो। यो सन्देश कि अरु कोहि तपाइँलाई खुसी बनाउँछ तपाइँको अवचेतन मन मा ड्रिल गरीएको छ र तपाइँको विश्वास प्रणाली मा एकीकृत गरीएको छ।
यो गलतफहमी संग समस्या यो हो कि विपरीत लगभग सधैं यसको बदसूरत टाउको reels। यदि तपाइँ विश्वास गर्नुहुन्छ कि अरु कसैलाई तपाइँ खुसी बनाउनुहुन्छ, तब तपाइँ पनि विपरीत विश्वास गर्नु पर्छ, कि अर्को व्यक्ति तपाइँ दुखी हुन सक्छ।
अब, म भन्दै छु कि मसँग काम गर्ने मानिसहरु धेरै समय को धेरै दुखी छैनन्। उनीहरु।
जे होस्, चलो यो धारणा को हुड अन्तर्गत हेरौं कि अर्को व्यक्ति छ जहाँ हामी हाम्रो भलाइ र माया को भावना प्राप्त गर्छौं।
म एक ग्राहक संग बोल्दै थिए, उसलाई जोन फोन गरौं। जोनले मलाई स्वीकार गरे कि उनले आफ्नो 30 मा विवाह गरेका थिए किनकि उनीहरुलाई यस्तो गर्न को लागी दबाब परेको थियो। त्यसोभए, उहाँ एक महिलालाई भेट्नुभयो र उसलाई माया गर्नुभयो, त्यसैले उसलाई विवाह गर्नुभयो। Years बर्ष पछि, त्यहाँ संचार को स्तर वस्तुतः अस्तित्वहीन थियो। उनीहरु एक बर्ष सम्म बिछोडिए, बिभिन्न शहरहरुमा बस्थे, र महिनामा एक पटक एक अर्कालाई देखे। एक बर्ष पछि, जोनको अब पूर्व पत्नी क्रिस्टीले भनिन् कि उनी अब उनी संग हुन चाहन्नन्। गोप्य रूपमा जोन उत्साहित थियो! उनी धेरै राहत र खुसी थिए।
जोनले हिम्मत जुटाएर अर्को महिलालाई बाहिर सोध्न लगाए। जोनको खुशीको लागी, उनले हो भनिन्। उनीहरु डेट गर्न थाले र months महिना पछि, नयाँ केटी, जेन, जोन लाई ठ्याक्कै उही शब्दहरु भने। "म अब तिमी संग हुन चाहन्न"।
जोन बिग्रिएको थियो! उनी एक गहिरो र अँध्यारो अवसाद मा गए कि एक आत्महत्या को प्रयास मा परिणत भयो। जोनलाई थाहा थियो कि उनलाई केहि मद्दत प्राप्त गर्न आवश्यक छ।
उनी सेमिनारमा जान र किताबहरु पढ्न थाले। उनी अन्ततः आफैं र उनको सम्बन्ध को लागी एक फरक प्रतिमान भर मा आए। जोनले देखे कि यो महिलाहरु थिएनन् कि उनको प्रतिक्रिया मा फरक को कारण बन्यो। यो कसरी उनी यी महिलाहरु को बारे मा सोचेको थियो, कथा र अर्थ उनी प्रत्येक महिला संग सम्बन्धित छ, कि उसको पूर्ण ध्रुवीकृत प्रतिक्रिया को ईन्धन। आखिर, ती महिलाहरु बिल्कुल उही कुरा उहाँलाई भन्नुभयो। पहिलो पटक उनी खुसी थिए। दोस्रो पटक उनी यति दुखी थिए कि उनले आफ्नै ज्यान लिन खोजे।
यो पनि हेर्नुहोस्: कसरी तपाइँको विवाह मा खुशी पाउन को लागी
यो एक सांस्कृतिक मिथक हो कि अर्को व्यक्तिले हामीलाई दुखी महसुस गर्न सक्छ
धेरै मानिसहरु विश्वास गर्छन् कि अन्य मानिसहरु उनीहरुलाई केहि महसुस गर्न सक्छन्, जस्तै दु: ख, मात्र वैज्ञानिक गलत छ र अनावश्यक दोष, शर्म, र अन्ततः भावनात्मक पीडा को एक धेरै को लागी आधार हो।
तपाइँको आफ्नै सम्बन्ध मा फिर्ता सोच्नुहोस्। के तपाइँ अझै पनी तपाइँको सम्बन्ध को शुरुवात मा क्रोध वा बोरियत वा उदासी को क्षणहरु थिएनन्? फलस्वरूप, के तपाइँ कहिल्यै कतै हुनुहुन्छ जहाँ तपाइँ शान्तिपूर्ण, रमाईलो, र जोडिएको महसुस गर्नुभयो, जब कोहि अरु त्यहाँ थिएनन्?
मँ तपाइँलाई आमन्त्रित गर्दछु कि मूड मा तपाइँको आफ्नै अपरिहार्य उतार चढाव देख्न को लागी। के तपाइँ साँच्चै दिन को हरेक दोस्रो दुखी हुनुहुन्छ? तपाइँलाई लाग्न सक्छ, तर त्यो हो साँच्चै के भैरहेको छ?
अब, जे होस् खुशी को भावना भित्र बाट उत्पन्न हुन्छ (अनजानेमा सामान्यतया), यो मतलब छैन कि तपाइँ कसैको साथमा रहनु पर्छ।
म यो पनि भन्दिन कि यो सबै तपाइँको टाउको मा छ। वास्तविक चीजहरु सम्बन्ध मा हुन्छ: धोका, शारीरिक हिंसा, मानसिक दुर्व्यवहार, त्रासदी, आदि यी चीजहरु साँच्चै हुन्छ।
बिन्दु म यहाँ बनाउन चाहन्छु कि जब हामी (वा माया को बाहिर) कसै संग, कि हामी भित्र, हाम्रो आफ्नै विचार, शरीर, र जैव रसायन मा भैरहेको छ।
यो सान्दर्भिक छ किनकि यो मात्र एक व्यक्ति लाई जीवन को यो भित्री बाहिर प्रकृति हेर्न को लागी लिन्छ.
यो मात्र एक साथी लिन्छ/उसको/उसको साथी र विवाह को बारे मा उसको बानी को महत्व नदिनुहोस्।
यो मात्र एक व्यक्ति ले काम गर्न वा उसको/उनको आदत तरीका बाट प्रतिक्रिया गर्न को लागी लिन्छ, एक परिवर्तन को लागी।
हामीकहाँ आउने सोचाई हामी गर्ने सोच भन्दा फरक छ। फेरि खुशी को आशा छ। तपाइँसँग भित्री संसाधनहरु छन् यो अधिक लगातार लगातार अनुभव गर्न को लागी, संग वा तपाइँको साथी बिना।