सन्तुष्ट
- के हुन्छ यदि तपाइँ धेरै सहुलियत दिनुहुन्छ जबकि तपाइँको पार्टनर केहि गर्दैन?
- कति धेरै सम्झौता भएको छ?
- कती धेरै दिने?
- कति धेरै कम्पनी छ?
- कति धेरै ठाउँ छ?
- कति धेरै धेरै साझेदारी छ?
- कती धेरै आर्थिक सहयोग छ?
पारस्परिक सम्बन्ध र समझ कुनै पनि स्वस्थ सम्बन्ध को इन्जिन हो।
तर यो एक स्थायी सम्बन्ध बनाउन को लागी मात्र अनुकूलता भन्दा बढी लिन्छ।
सबै भन्दा मिल्ने साझेदारहरु सधैं आँखा मा आँखा देख्न सक्दैनन् किनकि कुनै दुई व्यक्ति एउटै हुन्।
तेसैले, द्वन्द्वहरु को समाधान र एक स्वस्थ सम्बन्ध को बनाए राखन को लागी, कहिले काहिँ तपाइँलाई दिन, बलिदान, र सम्झौता गर्न सक्छ।
के हुन्छ यदि तपाइँ धेरै सहुलियत दिनुहुन्छ जबकि तपाइँको पार्टनर केहि गर्दैन?
जवाफ सरल छ: तपाइँ असन्तुष्ट हुनुको अन्त्य हुन्छ। यदि तपाइँ फिर्ता मा केहि प्राप्त नगरी धेरै धेरै दिनुहुन्छ, तपाइँ तपाइँको साथी भन्दा धेरै पीडित हुने सम्भावना छ। यो कम आत्म-सम्मान, कोड निर्भरता, चिन्ता, र बाधा मानसिक विकास जस्ता मुद्दाहरु को लागी नेतृत्व गर्न सक्छ।
त्यसोभए, तपाइँ एक सम्बन्ध मा कती दिनु पर्छ एक मात्र जो दुखाइरहेको छ बाट बच्न को लागी?
त्यहाँ कुनै एक आकार फिट सबै प्रश्नको जवाफ छ। यो बिल्कुल निर्धारण गर्न को लागी सजिलो छैन कि कती धेरै धेरै छ र जब तपाइँ तपाइँको सम्बन्ध मा एक असंतुलन को रोकथाम गर्न को लागी कार्यहरु गर्न बाट टाढा रहनु पर्छ।
किनकि प्रत्येक अनुभव फरक छ, तपाइँ तपाइँको मामिला को स्थिति को विश्लेषण गर्नु पर्छ र एक लाभदायक निष्कर्षमा पुग्नु पर्छ कि तपाइँको स्थिति फिट हुन्छ।
कति धेरै सम्झौता भएको छ?
एक सम्बन्ध को लागी तपाइँको सानो बानी र स्वभाव परिवर्तन सामान्य छ।
समझौता सम्बन्ध को लागी आवश्यक छ, तर मात्र यदि यो दुबै तपाइँ र तपाइँको साथी को सेवा गर्दछ। परिवर्तन र बलिदान दुबै पक्ष को हित मा काम गर्न सक्छ, मात्र यदि यो आपसी हो।
अन्यथा, तपाइँ मध्ये एक अनिवार्य रूप बाट दुखाइ समाप्त हुनेछ।
उदाहरण को लागी, यदि दुबै साझेदारहरु भावनात्मक आत्मीयता मा शारीरिक घनिष्ठता को पक्ष मा छन्, तब यो व्यक्तिहरु को रूप मा तपाइँको बृद्धि लाई बाधा गर्दैन। तर यदि एक भावनात्मक आत्मीयता र अर्को शारीरिक निकटता तिर झुकाव, तब त्यहाँ कठिनाइहरु हुनेछन्।
मुद्दा को समाधान को आशा संग, तपाइँ तपाइँको मूल्यहरु र विश्वासहरु upending द्वारा सम्झौता गर्न सक्नुहुन्छ। शान्ति कायम राख्न सम्झौता, जबकि तपाइँको साथी अभिनय र एक तरीका बाट व्यवहार गर्न को लागी जारी छ कि तपाइँ संग सहज छैन, बेकार छ।
एक सम्बन्ध जुन तपाइँलाई व्यक्ति परिवर्तन गर्न को लागी मांग गर्दछ कि तपाइँ विषाक्त हुनुहुन्छ। यदि, अर्कोतर्फ, विशिष्ट परिवर्तनहरु तपाइँ र तपाइँको साथी को आत्म को भावना को पुष्टि, एक सम्झौता स्वस्थ छ।
कती धेरै दिने?
एनएचएस को अनुसार, तपाइँ खुशी को भावना प्राप्त गर्नुहुन्छ र तपाइँको मानसिक भलाई सुधार गर्नुहुन्छ जब तपाइँ 'दिनुहुन्छ'।
यो सिद्धान्त रोमान्टिक मामिला मा पनि काम गर्दछ। तेसैले तपाइँको पार्टनर लाई खुसी बनाउन को लागी, तपाइँ तपाइँको जीवनशैली परिवर्तन गरेर र तपाइँलाई खुशी पार्ने चीजहरु लाई छोडेर अधिक दिन इच्छुक हुन सक्नुहुन्छ। तर यदि तपाइँका प्रयासहरु थोरै वा कुनै फलदायी इनाम ल्याउँछन्, दिन बन्द गर्नुहोस्।
यहाँ, 'दिने' को मतलब उपहार, समय, र तपाइँको पार्टनर को लागी बिना शर्त समर्थन दिनु हो। तपाइँ सम्बन्ध मा धेरै टाढा टाढा गर्न को लागी परीक्षा हुन सक्छ, मात्र शान्ति कायम राख्न को लागी।
उदाहरण को लागी, उपेक्षा को प्रतिक्रिया मा दया देखाउन लाड को एक रूप हुन सक्छ कि अन्य व्यक्ति सजीलै बाट लाभ उठाउन सक्छ। दोस्रो वा तेस्रो मौका दिँदै तपाइँ एक कमजोर शिकार को रूप मा चित्रित गर्न सक्नुहुन्छ, एक व्यक्ति जो हिड्न सकिन्छ।
नतिजाको रूपमा, तपाइँ धेरै सहानुभूति वा हेरचाह प्राप्त गर्न सक्नुहुन्न जस्तो तपाइँ दिनुहुन्छ।
एउटा सम्बन्ध जुन एक साथीलाई अर्को मा प्राथमिकता दिन्छ विषाक्त हुन्छ। तपाइँ अनुचित र असहाय महसुस गर्नुहुनेछ।
तपाइँ आश्रित वा सह-निर्भर हुन सक्नुहुन्छ वा तपाइँको आफ्नै महत्वाकांक्षा र व्यक्तिगत लक्ष्यहरु को दृष्टि गुमाउन सक्नुहुन्छ जब तपाइँ तपाइँको साथी लाई उठ्न मद्दत गर्नुहुन्छ। यो असंतुलन तपाइँ, तपाइँको साथी, र तपाइँको सम्बन्ध को स्वास्थ्य को लागी एक चोट हो।
कति धेरै कम्पनी छ?
सँगै समय बिताउन को लागी कुनै पनी सम्बन्ध को आगो को ज्वाला र एक अर्का को बारे मा अधिक जान्न को लागी महत्वपूर्ण छ। जे होस्, यदि तपाइँ तपाइँको महत्वपूर्ण अन्य संग तपाइँको धेरै वा सबै समय बिताउनुहुन्छ, तपाइँ घुटन लाग्न सक्छ र उसको कम्पनी को अब रमाईलो छैन।
समय मिलाएर एक पटक मा भेट्न को लागी एक समय मा तपाइँको सम्बन्ध बलियो बनाउन को लागी राम्रो छ, तर अत्यधिक संलग्न हुनुको सटीक विपरीत हुनेछ।
तपाइँ चीजहरु को बाहिर को बारे मा कुरा गर्न र एक अर्काको कम्पनी बाट बोर हुन सक्छ। साथै, महत्वपूर्ण अरु संग समय बिताउन को लागी हामी के माया गर्छौं गर्न छोडेर साथी प्रति आक्रोश हुन सक्छ।
एक अर्काको साथ समय बिताउनु भनेको केहि चीज हो जुन तपाइँ अगाडि हेर्नु पर्छ, एक घरको काम बाट तपाइँ बच्न चाहानुहुन्छ।
कति धेरै ठाउँ छ?
धेरै धेरै निकटता जस्तै, साझेदारहरु को बीच धेरै ठाउँ को रूप मा राम्रो संग स्वस्थ छैन।
ठाउँ को एक सानो वा एक अर्का बाट ब्रेक सम्बन्ध को लागी राम्रो छ, तर त्यहाँ सधैं तपाइँ र तपाइँको साथी को लागी बहाव को लागी जब समय एक्लै वा ठाउँ धेरै धेरै हुन्छ एक मौका छ।
एक अर्कालाई ठाउँ दिने जरूरी यो मतलब छैन कि तपाइँ दुबै पूर्णतया एक अर्का बाट बच्न।
यो तपाइँको सम्बन्ध बिगार्ने छ यदि तपाइँ पूरै एक अर्का को जाने दिनुहोस्।
यदि तपाइँको साथी को ईमान्दार हुन को एक इतिहास छ, तपाइँ तपाइँको सम्बन्ध को प्रकृति पुनर्विचार गर्न को लागी आवश्यक हुन सक्छ। अन्तरिक्ष उहाँ वा उनको हेरफेर गर्न को लागी एक मौका हुन सक्छ।
अर्कोतर्फ, यदि तपाइँ र तपाइँको पार्टनर पारस्परिक रूप बाट एक अर्का लाई विश्वास गर्नुहुन्छ, स्पेस तपाइँ दुबै लाई गतिविधिहरु मा लिप्त गर्न को लागी अनुमति दिनुहुन्छ कि तपाइँ गर्न को लागी समय छैन। यो तपाइँको बृद्धि गर्न सक्छ, तपाइँको खुशी को परिणामस्वरूप बलियो बन्धन को लागी लाभदायक छ।
तपाइँ यो महत्वपूर्ण चरण को दौरान ब्यालेन्स भेट्टाउन सक्नुहुन्छ कसरी तपाइँ र तपाइँको पार्टनर दूरी कायम गर्न सक्नुहुन्छ, वा जब तपाइँ दुबै नियमित रूपमा एक अर्का संग चेक-इन गर्नुपर्छ।
कति धेरै धेरै साझेदारी छ?
त्यहाँ साझेदारी र तपाइँको महत्वपूर्ण अन्य संग निजी भएको बीच एक राम्रो लाइन छ।
एक स्वस्थ सम्बन्ध दुई आत्मविश्वास र आत्म-आश्वस्त व्यक्तिहरु जो एक अर्का को कमजोरीहरु पूरक समावेश गर्दछ।
यस्तो अवस्थामा, दुबै पक्षहरु एक अर्कालाई विश्वास गर्छन् र उनीहरुको गोपनीयताको सम्मान गर्छन्। जे होस्, यदि तपाइँ वा तपाइँको महत्वपूर्ण अन्य गहिरो बस्ने असुरक्षा तपाइँको सम्बन्ध को बारे मा छ, यो असम्भव छ पारस्परिक विश्वास लाई कायम राख्न।
फलस्वरूप, या त तपाइँ मध्ये एक को साथ वा बिना अर्थ अरु को गोपनीयता मा आक्रमण गर्न को लागी हुन सक्छ।
डिजिटल र भौतिक सीमाहरु पार एक व्यक्तिको गोपनीयता भ of्ग को गम्भीर मामलाहरु हुन्। यसले कसैको भावनालाई हानि पुर्याउँछ र व्यक्तिमा नकारात्मक मनोवैज्ञानिक प्रभाव पार्छ।
अविश्वासको भावना संग, केहि पनि सन्दर्भ बाहिर लिईन्छ, गलतफहमी को परिणामस्वरूप।
एन्ड्रयू जी मार्शल को अनुसार, मेरो पति मलाई माया गर्दैनन् र उनी अरु कसैलाई टेक्स्ट गर्दैछन्, एक मायालु एक मा जासूसी गर्न को लागी नियन्त्रण को इच्छा बाट उत्पन्न हुन्छ। त्यसोभए, एक अर्काको पछाडि पछाडि जाँदै मात्र एक सम्बन्ध मा अधिक नकारात्मक तत्वहरु को प्रचार हुनेछ।
कती धेरै आर्थिक सहयोग छ?
पैसा सम्बन्ध मा सम्बन्ध मा मामिलामा यसको कारण को लागी संलग्न व्यक्तिहरु बीचको सम्बन्ध को प्रकृति निर्धारण गर्ने क्षमता को कारण।
विभिन्न व्यक्तिहरु को रूप मा, दुबै साझेदारहरु पैसा को सम्बन्ध मा नैतिक र नैतिकता को विरोधाभास मा समात्न सक्छन्। परिप्रेक्ष्य मा निर्भर गर्दछ तपाइँ र तपाइँको साथी ले अपनाउनुहुन्छ, तपाइँ एक ढाँचा सेट गर्न सक्नुहुन्छ कि समृद्ध वा तपाइँको सम्बन्ध हानि।
एक स्वस्थ सम्बन्ध मा, दुबै पक्षहरु पैसा को असमान मात्रा मा बनाउन को बावजूद, दुबै साझेदार सेना मा सामेल हुन को लागी एक विशिष्ट रकम योगदान गर्दछ। उनीहरुसँग समान वित्तीय प्राथमिकताहरु छन्, एक साथ योजना बनाउनुहोस्, र उनीहरुको आर्थिक सिद्धान्तहरु लाई पालन गर्नुहोस्।
यसको विपरीत, पैसा एक अस्वस्थ सम्बन्ध मा एक संयुक्त प्रयास होइन।
पैसा को बारे मा अस्पष्ट र अनिर्णायक छलफल जोडीहरु को बीच अनसुलझे तनाव पैदा गर्न सक्छ। एक व्यक्ति अर्को एक आफ्नो वा उनको वित्तीय कोटेल सवारी गरीरहेको जस्तो लाग्न सक्छ।
यसले दुबै पक्ष र सम्बन्धको अखण्डतालाई चोट पुर्याउँछ।
तल्लो रेखा एक सन्तुलन कायम गर्न को लागी हो, जहाँ दुबै साझेदारहरु सम्बन्ध मा समान रूप मा योगदान गर्दछ जबकि अन्य को विचारशील र आफैं को ख्याल राख्दै।