सन्तुष्ट
- Narcissists को हुन्?
- किन narcissists यति विषाक्त छन्?
- के तपाइँको पति वा साथी एक अपमानजनक narcissist हो?
- कसरी एक narcissist बाट टाढा जान्छ?
तपाइँ सोच्न सक्नुहुन्छ कि यो कसरी हो कि narcissistic दुर्व्यवहार को शिकार यो हाजिर र भाग्न सक्दैन, पछाडि फर्केर कहिल्यै देख्न सक्दैन! तर, जसरी हामी तपाइँलाई यस लेखमा देखाउनेछौं, narcissists अत्यधिक हेरफेर गर्ने मानिसहरु हुन्, र उनीहरु लाई त्यस्ता साझेदारहरु लाई खोज्न को लागी विशेष गरी दुर्व्यवहार को लागी राख्न को लागी प्रवण हुन्छन्। संक्षेप मा, जो कोहि दुर्व्यवहार को शिकार बन्न सक्छ। तर, त्यहाँ केहि जीवन अनुभवहरु छन् कि हामी मध्ये केहि लाई धेरै लामो बाटो को लागी एक अस्वस्थ ठाउँ मा बस्न को लागी कमजोर बनाउँछ। तेसैले, यहाँ छ कसरी narcissistic दुर्व्यवहार पहिचान र भाग्न साहस जम्मा गर्न को लागी!
Narcissists को हुन्?
Narcissism एक धेरै प्रयोग मनोवैज्ञानिक शब्द हो। दुर्भाग्यवश, धेरै मानिसहरु विश्वास गर्छन् कि उनीहरु जान्दछन् कि एक narcissist को हो, र उनीहरु कसैलाई एक को रूप मा लेबलिंग मा हतार। यो लगभग बराबर हानिकारक छ एक narcissist पहिचान नगरीकन जब उनीहरु बिस्तारै तपाइँको जीवन मा नियन्त्रण लिन शुरू। त्यहाँ एक विकार र एक व्यक्तित्व को लक्षण (र बाहिर) को रूप मा दुबै को रूप मा narcissism को बारे मा बुझ्न को लागी धेरै छ, र तपाइँ यो किताब पढ्न सक्नुहुन्छ अवधारणा मा एक दृढ समझ प्राप्त गर्न को लागी, उदाहरण को लागी।
जे होस्, छोटो मा, narcissism एक निरन्तरता को रूप मा देख्न सकिन्छ, "मात्र" एक छेउमा स्वार्थी र आत्म-अवशोषित व्यक्तिहरु संग, र अर्को मा एक पूर्ण दायरा मनोवैज्ञानिक विकार।
र सबै narcissists दुर्व्यवहार गर्दैनन्, यद्यपि उनीहरु लगभग अनन्य रूप मा पारस्परिक सम्बन्ध मा ह्यान्डल गर्न को लागी कठिन छन्।
Narcissistic व्यक्तित्व विकार मा अधिक जानकारी को लागी, यो लेख जाँच गर्नुहोस्। यसमा, हामी विस्तार मा वर्णन गर्दछौं कि कसरी आधुनिक मनोचिकित्सा र मनोविज्ञान narcissism देख्छन्। तपाईं त्यहाँ पढ्नुहुनेछ, त्यहाँ एक narcissistic व्यक्तित्व विकार को रूप मा यस्तो कुरा छ।
यो एक मानसिक स्वास्थ्य अवस्था हो कि कडा वा असम्भव उपचार को लागी मानिन्छ। यो व्यक्तित्व को एक आजीवन विकार हो कि मात्र एक हद सम्म नियन्त्रण गर्न सकिन्छ (यदि सबै मा) यदि व्यक्ति अन्य मानिसहरुको धारणा र आवश्यकताहरु मा गुफा गर्न इच्छुक छ। जुन सामान्यतया हुँदैन।
किन narcissists यति विषाक्त छन्?
Narcissists को लागी, यो सबै नियन्त्रण को बारे मा छ। उनीहरुलाई आफ्नो जीवन को हरेक एक विवरण, र उनीहरु लाई प्रभावित गर्ने सबै कुरा नियन्त्रण गर्न को लागी आवश्यक छ (र एक narcissist को दिमाग मा, सबै कुरा उनीहरुलाई विचार गर्दछ)। यो किनभने उनीहरु बिल्कुल आफैं को आदर्श छवि कायम राख्न मा निर्भर छन्, वा अन्यथा उनीहरु पागल जान्छन्। यही कारणले उनीहरु उनीहरु वरपरका सबैलाई बरु पागल बनाउँछन्।
एक पक्ष मा, एक narcissist बिल्कुल तपाइँ के भन्न चाहनुहुन्छ मा रुचि छैन। उनीहरु टाढा छन् र टाढा छन्, यद्यपि, यदि स्टेज सही सेट गरीएको छ, उनीहरु तपाइँले भन्दै हुनुहुन्छ कि सबै बाट मोहित हुन को लागी नाटक गर्न सक्दछ-यदि त्यो उनीहरुको आदर्श आत्म छवि को समर्थन गर्दछ। अर्कोतर्फ, उनीहरु धेरै गहन छन् जब यो उनीहरुको आवश्यकताहरु को लागी आउँछ र तपाइँको अनुहार र आत्मा मा मात्र प्राप्त हुन्छ कि उनीहरुलाई आवश्यक पुष्टि प्राप्त गर्न को लागी।
तिनीहरू बिस्तारै तपाइँलाई हेरफेर गर्न को लागी पुरा तरिकाले उनीहरु को लागी प्रतिबद्ध छन् र अरु केहि छैन। जब उनीहरु तपाइँको वेब मा छन्, जसको सामान्यतया मतलब छ कि तपाइँ उनीहरु संग माया मा पागल हुनु र तपाइँको सबै रुचिहरु, शौकहरु, महत्वाकांक्षाहरु, साथीहरु, र परिवार लाई त्यागेर उनीहरु अत्यधिक भावनात्मक (र कहिले काहिँ शारीरिक रुपमा अपमानजनक) बन्न सक्छन्।
के तपाइँको पति वा साथी एक अपमानजनक narcissist हो?
यदि तपाइँ सोच्दै हुनुहुन्छ भने, तिनीहरू हुन सक्छन्। यदि तपाइँ पक्का हुनुहुन्न भने, तपाइँ यहाँ सम्बन्ध मा narcissists को केहि संकेतहरु को बारे मा पढ्न सक्नुहुन्छ। सार मा, यो सबै उनीहरु को बारे मा छ, र यो सधैं उनीहरु को बारे मा हुनेछ।
उनीहरु तपाइँलाई चोट पुर्याउनु भन्दा पहिले मात्र तपाइँलाई नियन्त्रण गर्न सजिलो बनाउन लाज मान्दैनन्।
उनीहरु तपाइँलाई उनीहरुको आलोचना गर्न कहिल्यै अनुमति दिदैनन् र सबैभन्दा सानो कुरा मा झगडा हुनेछ यदि यो उनीहरुको इच्छा को लागी छैन।
दुर्व्यवहार को आफ्नो शैली विशेष गरी सामना गर्न को लागी गाह्रो छ किनकि उनीहरु धेरै आश्वस्त हुन सक्छन्।
उनीहरु लाई उनीहरु लाई आफ्नै मूल्य को बारे मा विश्वास गर्न को लागी आवश्यक छ (यद्यपि उनीहरु आफैंलाई घृणा गर्छन्, तर यो कहिल्यै स्वीकार गर्दैनन्)। उनीहरु तपाइँलाई "समान" सही हुन को लागी उनीहरु लाई माग गर्दछन् किनकि उनीहरु तपाइँलाई आफैंको विस्तार मान्छन्। राम्रो तरिकाले छैन। उनीहरु तपाइँलाई हरेक आवश्यकता अस्वीकार गर्दछन्, तपाइँ सबै बाट अलग, र तपाइँ त्यहाँ मात्र राख्नुहुनेछ उनीहरूको भव्यता को भ्रम खुसी गर्न को लागी।
कसरी एक narcissist बाट टाढा जान्छ?
पहिले, नराम्रो समाचार को पहिलो सामना गरौं - यो गर्न को लागी धेरै गाह्रो हुन सक्छ! तर, राम्रो समाचार छ - एक बिन्दुमा।
दोस्रो उनीहरु तपाइँ मा आफ्नो चासो गुमाउँछन् र अर्को कुरा मा सार्नुहोस् (उनीहरुलाई, त्यो तपाइँ के हो), तपाइँ स्वतन्त्र हुनुहुनेछ।
जे होस्, एक narcissist वास्तव मा धेरै असुरक्षित छ। यही कारण हो कि उनीहरु कसैलाई टाँस्न को लागी हुन्छन् र उनीहरु लाई छोड्न को लागी यो असम्भव बनाउँछ।
एक narcissist एक अत्याचारी तलाक प्रक्रिया को आनन्द लिनेछन् किनकि यो कुनै पनी भूमिका खेल्ने को लागी एक उत्तम चरण हो कि उनीहरु त्यस बिन्दुमा मनोरन्जन पाउन सक्छन्। यही कारण हो कि तपाइँ तपाइँको परिवार, साथीहरु र पेशेवरहरु बाट दुबै समर्थन संग आफैंलाई घेरा लगाउन आवश्यक छ। एक लामो लडाई को लागी तयार छ, र सबै भन्दा राम्रो टिप छ - तरिका उनीहरु लाई जितेको विश्वास गर्न को लागी सोच्नुहोस्। त्यसपछि दौड!