सन्तुष्ट
- प्रेम आधारित वा डर आधारित सम्बन्ध
- आफ्नो साथी संग धेरै समय बिताउने
- डर को भावना
- ईर्ष्या
- बसोबास
- तर्क
- चिडचिडापन
- दयालु
- बढ्ता सोच
सम्बन्ध प्रेममा आधारित हुनु पर्छ।
यो एक स्वस्थ र बलियो सम्बन्ध को आधार हो। यसको अनुपस्थिति दुई व्यक्तिहरु को बीच एक सुन्दर सम्बन्ध बिगार्न सक्छ। जबकि हामी सबै यसको बारे मा सचेत छौं, त्यहाँ केहि सम्बन्धहरु छन् जो डर आधारित छन्।
साँच्चै! यस्तो सम्बन्ध मा, डर प्रेम को स्थान ले छ।
कहिलेकाहीँ मानिसहरु यसको बारे मा सजग छन् र आफैंले यस्तो सम्बन्ध मा हुन को लागी एक निर्णय लिएका छन्, तर कहिले काहिँ उनीहरुलाई थाहा छैन कि उनीहरु एक डर आधारित सम्बन्ध मा छन्।
तल उल्लेखित केहि संकेतहरु छन् कि प्रेम बनाम डर आधारित सम्बन्ध को बीच भेद हुनेछ। यदि तपाइँ एक डर आधारित सम्बन्ध मा हुनुहुन्छ यो बाहिर हिड्नु राम्रो छ।
प्रेम आधारित वा डर आधारित सम्बन्ध
कसरी पहिचान गर्न को लागी यदि तपाइँ सम्बन्ध को यस्तो प्रकार मा हुनुहुन्छ भन्दा पहिले, छिटो हेरौं यी दुई के मतलब छ।
प्रेम आधारित भावनाहरु शान्ति, आराम, स्वतन्त्रता, जडान, खुलापन, जोश, सम्मान, समझ, समर्थन, विश्वास, विश्वास, खुशी, आनन्द र एट अल हुन्। जबकि, डर आधारित भावनाहरु असुरक्षा, पीडा, अपराध, ईर्ष्या, क्रोध, लाज, शोक एट अल छन्।
जुन भावनाले तपाइँको सम्बन्धलाई चलाउँछ तपाइँ कुन प्रकारको सम्बन्ध मा हुनुहुन्छ भनेर परिभाषित गर्दछ। तर यी भावनाहरु बाहेक, त्यहाँ केहि अन्य मनोवृत्ति वा व्यवहारहरु छन् कि तपाइँ एक सही निर्णय लिन मद्दत गर्न सक्नुहुन्छ।
आफ्नो साथी संग धेरै समय बिताउने
यो पार्टनर संग हुन र उनीहरु संग केहि गुणस्तरीय समय बिताउन एकदम सामान्य छ। जे होस्, सबै कुराको एउटा सीमा हुन्छ। एक सामान्य सम्बन्ध मा, त्यहाँ सधैं साझेदारहरु को बीच केहि खाली ठाउँ छ।
जब तपाइँ एक डर मा संचालित सम्बन्ध मा हुनुहुन्छ, तपाइँ तपाइँको साथी संग रहन चाहानुहुन्छ, सबै समय। तपाइँ आफैंलाई तपाइँको साथी संग पागल पाउनुहुनेछ। तपाइँ उनीहरुलाई तपाइँको दृष्टि बाट हराउन दिनुहुन्न। त्यहाँ सम्पर्क र जुनूनी सम्पर्क को सही मात्रा को बीच एक पतली रेखा छ।
रेखा पार नगर्नुहोस्।
डर को भावना
डर को भावना तब आउँछ जब हामी सोच्दछौं कि हामी कसैलाई माया गर्छौं।
यो या त कम आत्मसम्मान र आत्म-मूल्य को कमी भएको कारणले हुन्छ वा हामी विश्वास गर्छौं कि अरु कोहि उनीहरुलाई लुकाउनेछन्। यो भावनाले हामीलाई ठाउँ भन्दा बाहिर कार्य गर्दछ।
हामी चीजहरु गर्छौं कि हाम्रो सम्बन्ध मा एक अकल्पनीय दाँत छोड्न सक्छौं। एक कम आत्म-सम्मान वा विश्वास संग कि उनीहरु आफ्नो साथी को लागी राम्रो छन् पक्कै पनी यस्तो भावना हुनेछ।
ईर्ष्या
यो एक सम्बन्ध मा एक स्वस्थ ईर्ष्या गर्न को लागी ठीक छ किनकि यो तपाइँ दुबै सँगै राख्छ। जे होस्, यो ईर्ष्या को पक्कै पनी तपाइँको सम्बन्ध लाई असर गर्दछ।
एक ईर्ष्यालु व्यक्ति आफ्नो साथीलाई नियन्त्रण गर्न चाहानुहुन्छ, जति धेरै उनीहरु गर्न सक्छन्।
उनीहरु आरोप लगाउनेछन् र अनावश्यक तर्कहरु छन् कि यो एक विषाक्त सम्बन्ध बनाउनेछ।
यदि तपाइँ सोच्नुहुन्छ कि तपाइँ अनुपात बाट बाहिर जाँदै हुनुहुन्छ र स्वस्थ ईर्ष्या नकारात्मक भएको छ, कसैको सल्लाह लिनुहोस्। तपाइँ यसको लागी तपाइँको सम्बन्ध अन्त्य गर्न चाहनुहुन्न, के तपाइँ?
बसोबास
प्रेम बनाम डर सम्बन्ध मा, प्रेम मा लिन्छ जब तपाइँ तपाइँको साथी संग बसोबास गर्दै हुनुहुन्छ। जब प्रेम तपाइँको सम्बन्ध ड्राइभि is्ग छ तपाइँ सन्तुष्ट हुनुहुन्छ र घर मा जब तपाइँ तपाइँको साथी संग हुनुहुन्छ।
तपाइँ खुसी र सन्तुष्ट हुनुहुन्छ र अन्तमा उनीहरु संग बसोबास गर्ने जस्तो लाग्छ। तपाइँ आफ्नो भविष्य को लागी तत्पर हुनुहुन्छ र उनीहरु संग जीवन बिताउन चाहानुहुन्छ। जे होस्, जब डरले सम्बन्धलाई चलाउँछ, तपाइँ तपाइँको साथी संग बसोबास गर्न निश्चित हुनुहुन्न।
त्यहाँ एक नकारात्मक भावना छ कि तपाइँ अगाडि बढ्न बाट रोक्छ।
तर्क
स्वस्थ ईर्ष्या जस्तै, एक स्वस्थ तर्क एक सम्बन्ध मा आवश्यक छ। यो व्यक्तिगत छनौट को बारेमा बोल्छ र कती राम्रो संग तपाइँ दुबै लाई सम्मान छ।
गतिशीलता परिवर्तन यदि तपाइँ एक डर संचालित सम्बन्ध मा हुनुहुन्छ।
यस्तो अवस्थामा, तपाइँ सानो वा अप्रासंगिक मामिलामा बहस गर्न थाल्नुहुन्छ। यो तब हुन्छ जब तपाइँ एक स्तर को नेतृत्व दिमाग संग तपाइँको समस्याहरु को दृष्टिकोण मा असफल। तपाइँको साथी लाई गुमाउने लगातार डर यस्तो निर्णय मा परिणाम।
चिडचिडापन
तपाइँको साथी संग रिसाउन को लागी कुनै ठाउँ छैन।
तपाइँ उनीहरु संग मायामा हुनुहुन्छ र तपाइँ उनीहरुलाई उनीहरु जसरी स्वीकार गर्नुहुन्छ। जब तपाइँ प्रेम संचालित सम्बन्ध मा हुनुहुन्छ, तपाइँ चीजहरु लाई बिर्सन सिक्नुहुन्छ। तपाइँ चीजहरु लाई बेवास्ता गर्न र राम्रो चीजहरुमा ध्यान केन्द्रित गर्न सिक्नुहुन्छ।
जे होस्, डर संचालित सम्बन्ध मा, तपाइँ सजिलै संग तपाइँको पार्टनर को कार्यहरु द्वारा चिढ़ हुनुहुन्छ। तपाइँ तपाइँको आमा बुबा संग खुसी हुनुहुन्न र उनीहरुका कार्यहरु तपाइँ उनीहरु मा चीजहरु लाई हान्न को लागी उत्तेजित गर्नुहुन्छ। यो पक्कै विषाक्त सम्बन्ध को लागी नेतृत्व गर्दछ जो अन्ततः समाप्त हुन्छ।
दयालु
जब तपाइँ जान्नुहुन्छ कि तपाइँको पार्टनरले तपाइँलाई जसरी तपाइँ स्वीकार गर्नुहुन्छ, त्यहाँ अरु कसैको नाटक गर्ने कुनै प्रश्न छैन।
तपाइँ तपाइँको आफ्नै छाला मा सहज हुनुहुन्छ र स्वतन्त्र महसुस गर्नुहुन्छ। तपाइँ माया को बारे मा सकारात्मक हुनुहुन्छ र यस संग खुसी हुनुहुन्छ। प्रेम बनाम डर सम्बन्ध मा, जब पछिल्लो स्थिति ड्राइभ; तपाइँ विश्वास गर्नुहुन्छ कि एक निश्चित तरीकाले व्यवहार सम्बन्ध जारी राख्न को लागी समाधान हो।
तपाइँ ब्यवहार गर्न वा बहाना गर्न को लागी तपाइँ हुनुहुन्न। तपाइँ डराउनुहुन्छ कि तपाइँ हुनुहुँदा, तपाइँ तपाइँको साथी गुमाउनुहुनेछ। जे होस्, यो ढोंगी बुलबुला अन्ततः फटिन्छ र चीजहरु नियन्त्रण बाहिर जान्छन्।
बढ्ता सोच
तपाइँ वास्तव मा तपाइँको सम्बन्ध को बारे मा कती सोच्नुहुन्छ?
जब तपाइँ सन्तुष्ट हुनुहुन्छ र तपाइँ के संग सकारात्मक हुनुहुन्छ, तपाइँ तपाइँको भविष्य को योजना बनाउनुहुन्छ र सबै राम्रो चीजहरु को बारे मा सोच्नु हुन्छ कि तपाइँ तपाइँको साथी संग गर्नुहुनेछ।
स्थिति अन्य परिदृश्य मा फरक छ। एक डर संचालित सम्बन्ध मा, तपाइँ लगातार तपाइँको सम्बन्ध को बारे मा सोच्दै हुनुहुन्छ। तपाइँ डराउनुहुन्छ कि तपाइँको साथी तपाइँ अरु कसैको लागी छोड्नुहुनेछ, तपाइँ उनीहरु मा जासूसी गर्न सुरु गर्नुहुन्छ र सबै चीजहरु गर्नुहुन्छ कि तपाइँ गर्नुहुन्न।
यस मा धेरै सोच एक प्रमुख भूमिका खेल्छ। यदि तपाइँ एक भन्दा धेरै चीजहरु को बारे मा सोच्नुहुन्छ, तब संकेत पाउनुहोस्।