सन्तुष्ट
- सम्बन्ध विच्छेद एक सजिलो विकल्प छैन
- १. यसलाई धेरै गम्भीरताका साथ लिनु
- २. एकै पटक धेरै निर्णयहरु
- 3. Overanalyzing
- 4. प्रियजनहरु को भावनाहरु
- 5. अवास्तविक इच्छाहरु
Midlife संकट एक सामान्य जीवन संक्रमण हो कि एक व्यक्ति भावनात्मक हिट छ।
यो एक स्वस्थ चरण होईन र तपाइँ लाई एक तरीका बाट जीवन मा प्रतिक्रिया गर्न को लागी कारण छैन कि उपयुक्त छैन।
मध्य जीवन संकट एक को जीवन मा परिवर्तन गर्न को लागी इच्छा ट्रिगर। यसमा नयाँ जागिर पाउने इच्छा, एक मामिला मा संलग्न, वा एक नयाँ कार किन्न को लागी शामिल छ।
यो धेरै सामान्य छ आफ्नो midlife संकट मा मानिसहरु को लागी आफ्नो वैवाहिक स्थिति मा परिवर्तन को इच्छा, जो सामान्यतया तलाक मा परिणाम को लागी।
सम्बन्ध विच्छेद एक सजिलो विकल्प छैन
तपाइँ आफ्नो midlife आग्रह मा कार्य गर्नु भन्दा पहिले र प्रमुख निर्णय गर्न, यो कसरी यी निर्णयहरु तपाइँको भविष्य र तपाइँ वरपरका मानिसहरु लाई असर गर्न सक्छ भन्ने बारे मा सोच्न को लागी धेरै महत्त्वपूर्ण छ।
सम्बन्ध विच्छेद गर्न को लागी एक सजिलो छनौट छैन र तपाइँको विवाह मा तौलिया फ्याक्न तपाइँ र तपाइँको साथी लाई फरक फरक असर पर्न सक्छ। एक तलाक एक निर्णय हो कि कुनै पनी सुखी परिवार लाई पुरा तरिकाले परिवर्तन गर्न सक्छ।
यो तपाइँको बच्चाहरु को भविष्य लाई बर्बाद गर्न सक्छ र एक सम्बन्ध मा तपाइँको साथी को विश्वास लाई बर्बाद गर्न सक्छ।
मिडलाइफ संकट दिनु भन्दा पहिले तपाइँ यस्तो ठूलो निर्णय गर्न को लागी, यो महत्वपूर्ण छ कि तपाइँ पछुतो को लागी पछ्याउन सक्नुहुन्छ भनेर सचेत हुनुहुन्छ।
तल उल्लेखित केहि सामान्य midlife संकट पश्चाताप एक तलाक को समयमा अनुभव गर्न सक्छ
१. यसलाई धेरै गम्भीरताका साथ लिनु
मिडलाइफ संकटले एक व्यक्तिलाई मूल्या life्कन गर्दछ कि उनीहरु जिन्दगीमा कहाँ छन्, र केहि उनीहरुको जीवन लाई कहिल्यै राम्रो ठाउँ मा नहुने डर बाट नष्ट गर्दछ।
विश्वास छ कि तपाइँको midlife संकट व्यक्ति एक पटक तपाइँ एक पटक को अन्त्य हो सबैभन्दा खराब कुरा हो। यो तपाइँ र तपाइँको पति को मानसिक स्वास्थ्य को लागी अस्वस्थ छ।
मानीस कि एक midlife संकट को समयमा तलाक तपाइँको मात्र विकल्प तपाइँको विवाह को विनाश को एक स्पष्ट संकेत हो। धेरै मानिसहरु लाई विश्वास छ कि एक मात्र तरिका राम्रो महसुस गर्न को लागी उनीहरुको भावनाहरु को माध्यम बाट पालन गर्न को लागी हो, जो शायद ही कुनै तार्किक आधार छ।
एक midlife संकट को समयमा भावनाहरु के तपाइँ चरण को पारित पछि के इच्छा को बिल्कुल विपरीत हो।
२. एकै पटक धेरै निर्णयहरु
सबैसँग चीजहरु को एक सूची छ उनीहरु आफ्नो जीवन को केहि चरणहरुमा हासिल गर्न चाहन्छन्। Midlife संकट को समयमा, तपाइँ एक पूर्ण ओवरहाल को सुविधा को लागी प्रेरित हुन सक्छ।
एकैचोटि धेरै धेरै निर्णयहरु ले तपाइँलाई रश निर्णयहरु र छनौटहरु गर्न को लागी जो निकट भविष्य मा विनाशकारी प्रभाव हुन सक्छ। यो संकट बाट प्रेरित आवेग पछ्याउन को लागी एक तर्कसंगत तरीका मा आत्म सुधार मा ध्यान केन्द्रित गर्न को लागी महत्वपूर्ण छ।
साना निर्णयहरु र परिवर्तन को सट्टा तलाक को लागी कूदनु भन्दा यो तपाइँको चिन्ताहरु लाई ठीक हुनेछ भनेर फोकस गर्नुहोस्।
3. Overanalyzing
एक midlife संकट एक समय हो जब तपाइँ तपाइँको वरपर सबै चीजहरु लाई परिवर्तन जस्तै लाग्छ।
यस्तो समय को समयमा, यो सजीलो हो कि विचार हो कि विवाह गरीरहेको थियो एक गल्ती द्वारा बहिएको छ। तर धेरै जसो मामिलाहरुमा यो सत्य होइन।
यो याद गर्न को लागी महत्वपूर्ण छ कि तपाइँ अतीत मा प्रतिबद्धता एक ध्वनि निर्णय थियो। यो महत्त्वपूर्ण छ कि आफैंलाई सबै कुरा को एक ध्वनि विश्लेषण को माध्यम बाट सुनिश्चित गर्न को लागी कि तपाइँ निर्णय गरीरहनु भएको छ तपाइँको लागी सही हो।
4. प्रियजनहरु को भावनाहरु
अधिकतर, एक midlife संकट तलाक एक साथी को इच्छा को कारण हो र एक असफल विवाह को कारण हो।
जब उनीहरुलाई सोधिएको थियो कि उनीहरुको सबैभन्दा ठूलो अफसोस के हो, सबैभन्दा सामान्य जवाफ उनीहरुका प्रियजनहरुलाई चोट पुर्याउने थियो। तपाइँ आफैंलाई तपाइँको पुरानो जीवन नष्ट गर्न र एक नयाँ निर्माण गर्न चाहानुहुन्छ पाउन सक्नुहुन्छ। पछिल्लो कुरा तपाइँ गर्न चाहानुहुन्छ कसैलाई चोट छ जबकि आत्म-खोज को अस्थायी यात्रा मा।
यदि तपाइँ आफ्नो जीवन मा परिवर्तन गर्न निश्चित हुनुहुन्छ, सबै भन्दा राम्रो विकल्प कम विनाशकारी एक हो।
यो पनि हेर्नुहोस्: 7 सबैभन्दा सामान्य कारण तलाक को लागी
5. अवास्तविक इच्छाहरु
मध्य जीवन संकट बाट सबै फरक फरक प्रभावित छन्।
केहि मानिसहरु केहि चीजहरु गलत हुँदै जान चाहान्छन्, र अरु मात्र एक नयाँ जीवन चाहान्छन्।
अवास्तविक इच्छाहरु मात्र एक व्यक्ति एक असफलता जस्तै उनीहरुलाई प्राप्त गर्न को लागी सक्षम नहुँदा को स्थिति मा राख्छन्। एक आफ्नो विचार भित्र छैन कि विचारहरु बाट टाढा रहनु पर्छ। ती विचारहरूले तपाइँलाई भयानक निर्णय गर्न बाध्य पार्छन्।
यो सकारात्मक परिवर्तन र प्राप्य लक्ष्य मा ध्यान केन्द्रित गर्न को लागी अत्यन्त महत्वपूर्ण छ। तिनीहरूले तपाइँलाई कब्जामा राख्न र तपाइँलाई एक राम्रो व्यक्ति बनाउन मद्दत गर्दछ।
मध्य-जीवन-संकट पछिका पछिको सम्बन्ध विच्छेद संग सामना गर्न कठिन छ
Midlife संकट संग सामना गर्न को लागी एक सजिलो कुरा होइन।
जब तपाइँ यो तपाइँको लागी अनुभव गर्न सुरु गर्नुहुन्छ, यो सही र गलत छनौटहरु को बीच फरक गर्न गाह्रो हुन्छ।
यदि तपाइँलाई लाग्छ कि तलाक कुना को वरिपरि सही छ तब यसको माध्यम बाट सोच्नुहोस् र सुनिश्चित गर्नुहोस् कि तपाइँ पश्चाताप संग छोडेर हुनुहुन्न। अन्यथा, heartbreak आफै संग सामना गर्न धेरै गाह्रो हुन सक्छ।
सम्बन्ध विच्छेद दुखी को जवाफ होइन।
जिम्मेवारी लिँदै, सञ्चार र आफ्नो पति भरोसा तपाइँ साँचो जवाफ महसुस गर्न मद्दत गर्दछ। कठोर निर्णय लिनु भन्दा पहिले, यो सोच्नु महत्त्वपूर्ण छ, यो बाहिर कुरा गर्नुहोस् र यसलाई बाहिर निकाल्नुहोस्।
यसले तपाइँलाई थप भावनात्मक पीडा बचाउन मद्दत गर्दछ।