सन्तुष्ट
- Narcissism के हो?
- अरु संग र भित्री मा narcissist
- के हुन्छ जब तपाइँ एक narcissist अपमान गर्नुहुन्छ
- एक narcissist बदला र यसको बारेमा के गर्ने
यदि तपाइँ अपमान वा कुनै (अक्सर अकल्पनीय) तरीका मा एक narcissist अपमानजनक, तपाइँ सिक्न सक्नुहुन्छ कि उनीहरु तपाइँको बिरूद्ध बदला रणनीतिमा छोटो पर्दैनन्। यो एक नरक स्थिति हुन सक्छ।
चाहे तपाइँ एक narcissist तलाक, वा अझै पनी एक विवाहित हो, तपाइँ जान्दछन् कि हामी के बारे मा कुरा गरीरहेका छौं। दुर्भाग्यवश, एक narcissist संग व्यवहार गर्न को लागी, चाहे कोहि एक रोगजनक narcissist हो वा केवल त्यस्ता व्यक्तित्व लक्षण प्रदर्शन गर्दछ, धेरै पीडा र पीडा ल्याउन बाध्य छ।
र चीजहरु लाई नराम्रो बनाउन को लागी, एक narcissist बाट टाढा हुनु कुनै कम पीडादायी छैन।
Narcissism के हो?
एक narcissistic व्यक्तित्व विकार आधिकारिक मनोचिकित्सक र मनोचिकित्सक को अभ्यास को एक हिस्सा हो।
तेसैले, यो मात्र केहि होईन कि तपाइँ एक अति आत्म-अवशोषित व्यक्ति को वर्णन गर्न को लागी भन्नु हुन्छ। यो एक वास्तविक समस्या हो कि पेशेवरहरु लाई निपटने को लागी कोशिश गरीरहेछ। एक narcissistic व्यक्तित्व विकार अरु को लागी सहानुभूति को कमी संग आउँछ, आफ्नै हित मा ध्यान केन्द्रित छ, र एक विश्वास छ कि कुनै न कुनै तरिका यो व्यक्ति संग सम्बन्धित छ।
न केवल सम्बन्धित छ - यो उनीहरु लाई मनपर्ने हुनु पर्छ।
थेरापी मा, एक narcissist लाई पनी संसार र अरु लाई अवलोकन गर्न को लागी सिकाइएको छ - त्यहाँ narcissist को फ्यानसीहरु को सेवा गर्न को लागी छैन। जे होस्, जब यो व्यक्तित्व लक्षण को यस्तो नक्षत्र को एक साँच्चै पैथोलॉजिकल रूप को लागी आउँछ, धेरै विश्वास गर्छन् कि एक narcissist को तरीकाहरु मात्र सुधार गर्न सकिन्छ।
Narcissistic कोर केहि द्वारा इलाज गर्न योग्य मानिन्छ।
अरु संग र भित्री मा narcissist
यस्तो पैथोलॉजिकल विश्वदृश्य को प्रभाव मा, narcissists उनीहरु वरपरका को लागी धेरै गाह्रो छ। उनीहरु माग गर्दछन्, प्रायः स्पष्ट रुपमा, कि सबैले आफ्नो नियमहरु द्वारा खेल्छन्। यो एक बिल्कुल बेतुका स्थिति मा परिणत हुन सक्छ जसमा उनीहरुका पतिहरु आफ्नो व्यक्तित्व बाट वञ्चित हुन्छन्।
र यो अझै पनी पर्याप्त छैन।
Narcissism, यद्यपि यो यस्तो देखिदैन, साँच्चै आत्मविश्वास को एक गहिरो कमी बाट आउँछ।
यस्तो एक व्यक्ति हुन सक्छ र सामान्यतया हो, आफ्नो वातावरण को लागी धेरै कष्टप्रद। उनीहरु घमण्डी, माग्ने, आफैंमा माया गर्ने, र अरु सबै उनीहरु भन्दा धेरै पछि पर्छन्। तर, उल्टो सत्य हो। यो सत्य प्रायः आफैंबाट पनि लुकेको हुन्छ।
के हुन्छ जब तपाइँ एक narcissist अपमान गर्नुहुन्छ
र यो सामना गरौं, यो संसारमा सबैभन्दा सजिलो कुरा हो।
अधिक वा कम, तपाइँ जे गर्नुहुन्छ, तपाइँ अनजानमा केहि गर्न को लागी प्रबन्ध गर्नुहुनेछ कि narcissist क्रोधित हुनेछ। तिनीहरूको संसार आफ्नो अहंकार को आसपास बनेको छ, त्यसैले सबै कुरा को अपमान गर्ने एक क्षमता छ। अब, उनीहरुको राम्रो इच्छा मा निर्भर गर्दछ, तपाइँ मात्र एक सानो अजीब स्थिति संग बन्द हुन सक्छ।
वा, तपाइँ एक narcissist को पूर्ण विकसित क्रोध अनुभव गर्न सक्नुहुन्छ। यो केहि छ कि गहिरो सबै एक यस्तो व्यक्ति संग विवाहित सबैलाई परिचित छ।
दुर्भाग्यवश, एक narcissist जीवनसाथी को जीवन एक दुखी एक हुन बाध्य छ। तपाइँलाई नियन्त्रण गर्न को लागी (र उनीहरु आफ्नो असुरक्षा को कारणले गर्दा यो गर्न को लागी), तपाइँको पति असम्भव तरीकाहरु संग तपाइँ अयोग्य महसुस गर्न को लागी आउनुहुनेछ, तपाइँको ऊर्जा र जीवन को लागी उत्साह को नाली, र प्रकाश को अन्त्यमा तपाइँको देख्ने क्षमता लाई नष्ट गर्न को लागी। सुरुnel
र यो मात्र तपाइँको नियमित दिन हो। अब, के हुन्छ यदि तपाइँ केहि गर्न को लागी हिम्मत गर्नुहुन्छ जुन उनीहरुलाई साँच्चै क्रोधित पार्छ? जस्तै एक तलाक प्राप्त वा कसैलाई जो गंदगी जस्तै व्यवहार गर्दैनन्। वा, सार मा, कुनै पनी तरिका मा एक narcissist अस्वीकार।
यो जब narcissist को साँच्चै विनाशकारी प्रकृति खेल्न आउँछ।
एक narcissist बदला र यसको बारेमा के गर्ने
एनarcissists, सामान्य मा, असफलता र अस्वीकार को कुनै पनि रूप संग राम्रो संग सामना नगर्नुहोस्।
जे होस्, जब उनीहरु पारस्परिक सम्बन्ध मा एक अस्वीकृति अनुभव, चीजहरु भयावह हुन जान्छन्। उनीहरु मन पराउन मन पराउँदैनन्, र उनीहरु अस्वीकार गरी बाँच्न सक्दैनन्।
जब अस्वीकार गरीयो, जब तपाइँ एक तलाक को लागी सोध्नुहुन्छ वा अरु कसैको साथमा मायामा पर्नुहुन्छ, तपाइँको narcissistic चाँडै हुन को लागी पूर्व धेरै सम्भवतः आक्रामक र सर्वथा डराउने हुनेछ। Narcissists, जब उनीहरु अवांछित महसुस गर्छन्, आफ्नो बच्चाहरु जस्तै निर्दोष मानिसहरुलाई चोट पुर्याउन भाग्दैनन्।
र कल्पना गर्नुहोस् कि उनीहरु कसैसंग कसरी बदला लिन्छन् कि उनीहरुलाई अपराधी मानिन्छ, जस्तै कि तपाइँ आफैं।
यो लगभग अपवाद बिना हुन्छ कि एक narcissist छोडेर धेरै महिना वा बर्षहरु को लागी पृथ्वी मा एक नरक मा बदलिन्छ। दुर्भाग्यवश, बारम्बार धम्की को लागी, आफ्नो सामाजिक प्रतिष्ठा smearing, आफ्नो क्यारियर र नयाँ सम्बन्ध गडबड गर्न को लागी, तपाइँ तपाइँको बच्चाहरु लाई हिरासत को लागी मुकदमा को लागी ब्रेस।
जे पनि तपाइँको दिमागमा आउँछ, तपाइँ सम्भवतः सही हुनुहुन्छ।
तपाइँ के गर्न सक्नुहुन्छ आफैंलाई बदला लिन बाट बच्न
यो कहिल्यै काम गर्दैन। यो मात्र तपाइँको र तपाइँको बच्चाहरु को जीवन एक कहिल्यै समाप्त नहुने दु: ख हुनेछ। तर narcissist कहिल्यै रोक्न जब सम्म उनीहरुलाई एक नयाँ साथी धम्की र संग कुश्ती गर्न को लागी।
तेसैले, एक narcissist संग युद्ध को सबै यस्तो विचारहरु लाई त्याग्नुहोस्। यसको सट्टा, narcissistic व्यक्तित्व विकार को बारे मा जान्नुहोस्, सकेसम्म धेरै छुटकारा पाउन को लागी प्रयास गर्नुहोस् र सकेसम्म चाँडो सार्नुहोस्। र एक राम्रो वकील पाउनुहोस्।