![अध्ययन भन्छ विवाह र यौन सन्तुष्टि एक अर्कासंग सम्बन्धित छन् - तपाइँको विवाह मा राम्रो सेक्स को लागी 8 युक्तिहरु - मनोविज्ञान विज्ञान अध्ययन भन्छ विवाह र यौन सन्तुष्टि एक अर्कासंग सम्बन्धित छन् - तपाइँको विवाह मा राम्रो सेक्स को लागी 8 युक्तिहरु - मनोविज्ञान विज्ञान](https://a.vvvvvv.kiev.ua/psychology/Study-Says-Marriage-and-Sexual-Satisfaction-Are-Correlated-8-Tips-for-Better-Sex-in-your-Marriage.webp)
सन्तुष्ट
- के तपाइँको यौन जीवन बोरिंग छ?
- सेक्स राम्रो हुन सक्छ!
- तपाइँको यौन जीवन लाई सुधार गर्न को लागी सजिलो टिप्स
- १. आफैलाई परिचित गर्नुहोस्
- 2. आफ्नो शरीर बुझ्नुहोस्
- ३. कुरा गर्नुहोस्
- 4. यौन खेलौना कोसिस गर्नुहोस्
- 5. यौन भूमिका खेल्ने प्रयास गर्नुहोस्
- 6. अश्लील हेर्नुहोस्
- 7. यौन बाल्टी सूची
- 8. विभिन्न स्थानहरु कोसिस गर्नुहोस्
विवाहित हो वा होइन, हामी सबैले अनुभव गर्नेछौं, हाम्रो जीवनको केहि बिन्दुमा, कि हाम्रो यौन जीवन अलि धेरै परिचित र बोरिंग हुनेछ। हामी सबै एक को लागी चाहान्छौं हाम्रो साथी संग राम्रो सेक्स अनुभव। साथै, अध्ययनहरु भन्छन् विवाहको गुणस्तर र यौन सन्तुष्टि सँग सम्बन्धित छन् वैवाहिक सन्तुष्टि.
साथै, पढ्नुहोस् - सल्लाह को यी १० सेक्स टुक्राहरु संग एक राम्रो सेक्स जीवन को आनन्द लिनुहोस्
जब तपाइँ अब अब सजिलै संग यौन उत्तेजित हुनुहुन्न र तपाइँ आफैंलाई सोध्न थाल्नुहुन्छ यदि अन्य मानिसहरु लाई पनि यो तरीका लाग्छ?
जब सेक्स बोरिंग हुन्छ, हाम्रो कामवासना पनि प्रभावित हुन्छ। र कम कामेच्छा तपाइँको विवाह, अन्य व्यक्तिगत साथै पेशेवर सम्बन्ध मा एक सीधा असर हुन सक्छ। अध्ययनले भन्छ लगातार यौन भेटघाट आफ्नो पति संग व्यक्तिगत सम्बन्ध मा न्यूनतम तनाव सिर्जना गर्नुहोस् विवाह जस्तै।
यदि तपाइँ कोहि हुनुहुन्छ जो सेक्स को बारे मा अधिक जान्न चाहानुहुन्छ, को लागी बिभिन्न तरीकाहरु को प्रयास गर्नुहोस् आफ्नो शारीरिक इच्छाहरु लाई पूरा गर्नुहोस् वा मात्र यो सबै बाहिर जान दिनुहोस् र एक संभोग अनुभव कि तपाइँ बिर्सनुहुन्न, तब यो तपाइँको लागी हो।
राम्रो सेक्स र अधिक को लागी बिभिन्न सुझावहरु जानौं!
के तपाइँको यौन जीवन बोरिंग छ?
तपाइँको लागी राम्रो, यदि तपाइँ कोहि हुनुहुन्छ जो एक लामो अवधिको सम्बन्ध मा भएको छ र अझै पनी बलियो जाँदै हुनुहुन्छ। तर यदि तपाइँ सहमत हुनुहुन्छ कि त्यहाँ छन् केहि चीजहरु त्यो भएको छ डाउनहिल जान्छ जस्तै तपाइँको यौन जीवन, तब तपाइँ यसमा एक्लै हुनुहुन्न.
धेरै जसो जोडीहरु जो विवाहित छन् वा कम से कम एक दीर्घकालीन सम्बन्ध मा छन् उनीहरुको यौन जीवन पहिले जस्तै तातो छैन भनेर बुझ्नेछन्। जब पहिलो मा, तपाइँ आफैंलाई एकअर्कालाई छोएर, अब, राख्न सक्नुहुन्न, सेक्स एक उपचार जस्तै लाग्न सक्छ वा केहि विवाहित जोडीहरु को लागी - एक दायित्व।
दुःखको कुरा, यो हुन्छ र हामी मध्ये धेरै को लागी।
विरलै तपाइँले ती जोडीहरु भेट्टाउनुहुनेछ, जो १० बर्ष पछि अझै पनी पहिलो पटक भेट्दा जस्तै सेक्स को आनन्द लिइरहेका छन्। अधिकांश समय, सबै कुरा धेरै परिचित हुन्छ र उत्साह हराउन थाल्छ.
के तपाइँको यौन जीवन बोरिंग छ? के तपाइँ साँच्चै गाह्रो गर्न को लागी मात्र ध्यान केन्द्रित गर्न को लागी छ? के तपाइँ पुरानो भाप सेक्स याद गर्नुहुन्छ र तपाइँ एक राम्रो यौन जीवन को लागी आफैलाई मद्दत गर्ने तरिका जान्न चाहानुहुन्छ?
यहाँ सुसमाचार यो हो कि यो धेरै ढिलो कहिल्यै राम्रो सेक्स गर्न को लागी हो! वास्तव मा, मात्र तपाइँ कसरी एक राम्रो यौन जीवन पाउन सक्नुहुन्छ मा केहि सरल चरणहरु को पालन गरेर, तपाइँ मात्र देख्नुहुनेछ कि कती सम्भावनाहरु त्यहाँ तपाइँ र तपाइँको साथी द्वारा पत्ता लगाउन को लागी पर्खिरहेका छन्।
सेक्स राम्रो हुन सक्छ!
सेक्स पक्कै राम्रो हुन सक्छ! यदि तपाइँ आज एक बोरिंग सेक्स जीवन हो कि तपाइँ गर्न सक्नुहुन्छ अब तातो भाप सेक्स को रोमांच को आनन्द लिनुहोस्, यो पक्कै धेरै ढिलो छैन! यो तपाइँको सेक्स जीवन मा रिसेट बटन र हिट गर्ने समय हो राम्रो सेक्स प्राप्त गर्न सुरु गर्नुहोस्.
तरिका सेक्स sexier बनाउन को लागी तपाइँ र तपाइँको साथी लाई मद्दत गर्दछ उत्साह को भावना नवीकरण कि तपाइँ एक अर्का संग छ तर सम्झाउनुहुन्छ कि यो रातारात हुँदैन र एक पल मा हुने छैन।
प्रयास को लायक केहि जस्तै, तपाइँ र तपाइँको साथी एक साथ काम गर्नु पर्छ यदि तपाइँ दुबै एक steamier यौन जीवन चाहनुहुन्छ। तपाइँ कठोर परिवर्तनहरु लिन को लागी छैन, वास्तव मा, सरल सुझावहरु पहिले नै तपाइँ महान परिणाम दिन सक्नुहुन्छ!
तपाइँको यौन जीवन लाई सुधार गर्न को लागी सजिलो टिप्स
आफैलाई शिक्षित गरेर र शारीरिक तृष्णा को विभिन्न क्षेत्रहरु संग परिचित हुदै हुनुहुन्छ, तपाइँ यौन इच्छाहरु को विभिन्न संभावनाहरु लाई जान्न शुरू गर्नुहुनेछ।
युक्तिहरु आज तपाइँको यौन जीवन मा सुधार गर्न को लागी सजिलो छ र पहिले भन्दा धेरै धेरै सुलभ छ - यी सरल र सजिलो सुझावहरु संग शुरू गर्नुहोस्।
१. आफैलाई परिचित गर्नुहोस्
ज्ञानले तपाईंलाई धेरै मद्दत गर्नेछ।
यदि तपाइँ अझ राम्रो सेक्स गर्न चाहानुहुन्छ, यो चीजहरु संग आफैंलाई परिचित गर्न को लागी राम्रो छ कि तपाइँ जान्न को लागी चुनौतिहरु कि तपाइँ सामना गर्दै हुनुहुन्छ र तपाइँको शंकाहरु को रूप मा।
यदि तपाइँ तपाइँको प्राकृतिक स्नेहन संग एक कठिन समय हो, तपाइँ सक्नुहुन्छ सम्भावित कारणहरुको अनुसन्धान गर्नुहोस्। यदि तपाइँ एक कठिन समय उत्तेजित हुदै हुनुहुन्छ वा यदि तपाइँ यौन शर्तहरु जस्तै यौन भूमिका खेल्ने वा fellatio जान्न चाहानुहुन्छ, तब इन्टरनेट साँच्चै मद्दत गर्न सक्छ.
2. आफ्नो शरीर बुझ्नुहोस्
तपाइँको शरीर लाई बुझ्न को लागी तपाइँ राम्रो सेक्स गर्न को लागी मद्दत गर्दछ।
यो तपाइँको साथी के चाहान्छ भन्ने बारे मा सबै छैन र यो तपाइँको साथी लाई तपाइँ के चाहानुहुन्छ अनुमान गर्न को लागी सही छैन। तपाइँ आफैले पनि जान्नु पर्छ।
के तिमी त्यहाँ तल झर्नु जस्तै? के तपाइँ लामो र कडा foreplay को लागी लालसा गर्नुहुन्छ? आफैलाई थाहा छ र तपाइँ के चाहानुहुन्छ र त्यसपछि तपाइँको साथीलाई यो बताउन संकोच नगर्नुहोस्।
३. कुरा गर्नुहोस्
संचार भयानक सेक्स भएको जोडीहरु मा एक ठूलो हिस्सा खेल्न सक्छ!
यदि तपाइँ तपाइँको साथी लाई तपाइँको कल्पनाहरु, तपाइँको गहिरो शारीरिक इच्छाहरु लाई बताउन सक्नुहुन्छ, र के तपाइँ मा मोड्छ, ऊ वा उनी प्राय सम्भवतः तपाइँको खुशी को लागी यो गर्न सक्नेछन्। आफ्नो इच्छाहरु को बारे मा कुरा गर्न सहज हुनुहोस्।
4. यौन खेलौना कोसिस गर्नुहोस्
बोरिंग सेक्समा सीमित नहुनुहोस्! यो समय जान दिनुहोस् र सन्तुष्ट हुन को लागी बिभिन्न तरीकाहरु को प्रयास गर्ने समय हो!
यदि तपाइँ सेक्स खिलौने को बारे मा उत्सुक हुनुहुन्छ, जानुहोस् र तिनीहरूलाई बाहिर प्रयास गर्नुहोस्! उनीहरु विवेकी र रमाईलो पनि छन्! आफैलाई अन्वेषण गर्नुहोस्, तपाइँको शरीर र तपाइँको शारीरिक कल्पनाहरु र सबै भन्दा राम्रो सेक्स छ कि तपाइँ कहिल्यै कल्पना गर्न सक्नुहुन्छ!
5. यौन भूमिका खेल्ने प्रयास गर्नुहोस्
के तपाइँ सधैं एक शिक्षक बन्न चाहानुहुन्छ? खैर, यो तपाइँको मौका हो।
कोहि बन्नुहोस् तपाइँ हुन चाहानुहुन्छ र अधिक! यौन भूमिका खेल्छन् रमाईलो, रोमाञ्चक र सबै भन्दा धेरै, यो तपाइँको कल्पनाहरु साँचो बनाउन सक्नुहुन्छ!
6. अश्लील हेर्नुहोस्
यदि तपाइँ अश्लील संग ठीक हुनुहुन्छ, जानुहोस् र यसलाई हेर्नुहोस्। यसमा पनि नराम्रो केही छैन। यो पनि तपाइँ तपाइँको यौन भूमिका खेल र अधिक मा असीमित विचारहरु दिन सक्नुहुन्छ!
7. यौन बाल्टी सूची
अब जब कि तपाइँ र तपाइँको साथी दुबै तपाइँको यौन व्यक्तित्व संग सहज हुनुहुन्छ, यो तपाइँको आफ्नै यौन बाल्टी सूची को समय हो!
तपाइँ पहिले के प्रयास गर्न चाहानुहुन्छ? के तपाइँ बरु यो आज भान्छा मा गर्न चाहानुहुन्छ? जानुहोस् र आफ्नो सूची बनाउन र तिनीहरूलाई गर्न शुरू!
8. विभिन्न स्थानहरु कोसिस गर्नुहोस्
एक छुट्टी मा जानुहोस् र काम गर्न को लागी एकान्त ठाउँ पाउनुहोस्। सायद यो कहीं गर्न को लागी कोशिश गर्नुहोस् जहाँ कसैले तपाइँलाई देख्न सक्छ? के तपाइँ देख्नुहुन्छ कि कसरी रोमांच परिवर्तन गर्न सक्नुहुन्छ कि तपाइँ सेक्स को बारे मा कसरी सोच्नुहुन्छ?
राम्रो सेक्स मात्र ओछ्यानमा को भन्दा राम्रो को बारे मा छैन.
वास्तबमा, जो कोहि सेक्स मा राम्रो हुन सक्छ। हामी सबैको आफ्नै रणनीति छ कि हामी कसरी सेक्स लाई हरेक पल यादगार बनाउन सक्छौं। यो मात्र होइन कि तपाइँ कसरी महसुस गर्नुहुन्छ तर तपाइँ तपाइँको साथी लाई कसरी राम्रो महसुस गराउनुहुन्छ।
यदि तपाइँ पहिले नै एक दीर्घकालीन सम्बन्ध मा हुनुहुन्छ, धेरै सम्भावना, संचार तपाइँको बलियो बिन्दुहरु मध्ये एक हो तेसैले यो राम्रो सेक्स गर्न को लागी प्रयोग गर्नुहोस्!
उमेर, काम, वा यहाँ सम्म कि यदि तपाइँ घरमा बच्चाहरु छन् एक समस्या हुनेछैन यदि तपाइँ एक भाप यौन जीवन चाहानुहुन्छ - तपाइँ मात्र यो चाहानुहुन्छ र यसको लागी काम गर्नु पर्छ।