सन्तुष्ट
- कसरी सबै तपाइँको गल्ती हुन सक्छ?
- संकेतहरु तपाइँ एक narcissist संग उल्ग हुनुहुन्छ:
- Narcissists अत्यधिक भावनात्मक क्षति निम्त्याउँछ
- जागरूकता महत्वपूर्ण छ जब तपाइँ एक साथी को खोजी मा जीवन को माध्यम बाट भटक
को ढोका को माध्यम बाट जान्न को लागी कडाई संग एक परीक्षण र त्रुटि बाट सिकेको पाठ हो। जब यो डेटि to को लागी आउँछ, सही साथी खोज्न को लागी खुशी संग कहिल्यै संगै रहन को लागी स्वादयुक्त पेय हामी सबै को एक चुस्की चाहन्छौं।
हामी हाम्रो टाउको मा धारणा छ, विशेष गरी हेरे पछि सिन्ड्रेला एक zillion पटक, कि राजकुमार आकर्षक वास्तव मा आकर्षक छ, हामीलाई पूर्णतया adores र सधैंभरि हामीलाई समर्पित हुनेछ।
त्यहाँ धेरै थोरै परी कथाहरु छन् कि एक भाग दुई प्रदान गर्दछ।
कोहि साँच्चै सुन्न चाहँदैनन् कि क्यारिज पछि एक कद्दू मा परिणत भयो र परी गॉडमदर गायब भए पछि के भयो।
यो किनभने यो अब महलको भुइँमा गीला तौलियाहरु द्वारा प्रतिस्थापित गरीएको छ, नजरमा कुनै नोकरहरु छैनन् र ती ससुरालीहरु कहाँ बाट आए?
अर्को कारक अनदेखी नगर्नु हो कि त्यहाँ कुनै प्यारा चूहों संग कुराकानी गर्न को लागी हो, त्यसैले तपाइँ तपाइँको विवेक शंका गर्न थाल्नुहुन्छ।
के त्यो तर्क साँच्चै उहि बाटोमा गयो जसरी उसले भन्यो कि यो गयो?
के मैले साँच्चै अन्यायमा उसलाई आरोप लगाए र उसको भावनाहरु लाई चोट पुर्यायो?
शायद म overreacted?
सायद उनी आफ्ना साथीहरुको सामु मात्र मजाक गर्दै थिए ... आखिर, उसले मलाई भन्यो कि उसलाई मेरो पोशाक मन पर्यो।
के यो तपाइँ जस्तै लाग्छ?
सायद यो तपाइँ एक हजार पटक भन्दा बढी लाग्दछ।
लामो अघि औंठी तपाइँको औंला मा फिसलिएको थियो, तपाइँको प्रतिरोध पहिले नै तल थियो र तपाइँको सहिष्णुता स्तर पहिले नै उच्च थियो, आकर्षण र आराधना को सौजन्य।
तपाइँ पहिले नै एक narcissist संग उलझिएको थियो।
त्यो कसरी तपाइँ तपाइँको वर्तमान जीवन मा लिपटे बन्नुभयो; को रूपमा सामान्यतया ज्ञात उसको जीवन।
उहाँ मीठो, समर्पित, आकर्षक र एक सर्प तपाइँको घाँटी घेर्नुभएको थियो. विषाक्त स्वादयुक्त पेय जुन तपाइँ एक समय मा एक सानो sipped अन्ततः बिल्कुल विषाक्त थियो।
तपाइँलाई लाग्यो कि तपाइँ रेकर्ड गर्न को लागी आवश्यक छ, शायद भिडियो रेकर्ड, तपाइँको साथी संग हरेक कुराकानी मात्र आफैंलाई प्रमाणित गर्न को लागी कि तपाइँ तपाइँको दिमाग गुमाउनु भएको थिएन।
कसरी सबै तपाइँको गल्ती हुन सक्छ?
Narcissists हेरफेर को मास्टर हो। उनीहरुलाई विश्वास छ कि तपाइँ उनीहरुको नराम्रो ब्यवहार जगाउनुहुन्छ र तपाइँ आभारी हुनु पर्छ कि उनीहरु तपाइँलाई माफी माग्दा प्रत्येक पटक माफ गर्नुहोस्।
Narcissism को संकेत जान्न दुख र दु: ख, झुर्रियाँ र आँखा क्रीम को एक संसार लाई रोक्न सक्छ।
कोहि पनी अन्धो हुन चाहँदैनन्, आफ्नो पहिचान गुमाउन, आफ्नो विवेक मा शंका गर्न वा आफ्नो चरित्र यति स्पष्ट रूप मा प्रश्न गरीएको छ कि उनीहरुलाई थाहा थिएन कि उनीहरु लाई मात्र टुक्रा टुक्रा र टुक्रा टुक्रा गरीएको थियो जब सम्म कि उनीहरुलाई थाहा थिएन कि उनको मुटु टुक्रा टुक्रा मा फैलिएको थियो, एक सफा ढेर मा फैलियो। भुइँ।
जागरूकता डेटि process प्रक्रिया को दौरान कुञ्जी हो
संकेतहरु तपाइँ एक narcissist संग उल्ग हुनुहुन्छ:
- तपाइँको साथी थोरै वा कुनै सहानुभूति संग अहंकारी छ।
- तपाइँको पार्टनर ले ब्यबहार नियन्त्रण को प्रदर्शन गर्दछ।
- Partner०% के तपाइँको साथीले झुटो बोल्छ र अन्य २०% एक सानो सेतो झुट हो।
- तपाइँको पार्टनर लाई सधैं राम्रो महसुस गर्न को लागी एक अनन्त आवश्यकता छ।
- तपाइँको साथीले अरु सबैलाई दोष दिन्छ र कहिल्यै आफ्नो गल्ती स्वीकार गर्दैन। प्रत्यक्ष प्रश्नको जवाफ कहिल्यै दिनेछैन।
- तपाइँको साथी एक धम्की छ र मौखिक दुरुपयोग सजिलै संग प्रयोग गर्दछ।
- तपाइँको साथी सीमाहरु लाई चिन्न सक्दैन र कुनै पनि पालन गर्दैन।
- तपाइँको पार्टनर तपाइँको भावनाहरु संग खेल्छ। आकर्षण, मोहित। क्रूर हो। दोहोर्याउनुहोस्।
- तपाइँको पार्टनर तपाइँको भावनाहरु लाई कहिल्यै मान्य गर्दैन। उनीहरु सजीलै र सोचाई बिना त्याग्छन्।
- तपाइँको पार्टनर कहिल्यै बिना सोचेर केहि पनि दिन्छ। सोचाई छ कि उनीहरु तपाइँलाई उनीहरु संग debtण मा हुन सक्छ हेरफेर गर्न सक्नुहुन्छ।
- तपाइँको साथी को आफ्नो पूर्व को बारे मा एक डरावनी कथा छ। पागल एक।
- तपाइँको पार्टनरले तपाइँलाई भड्काउँछ तब तपाइँ तपाइँको प्रतिक्रिया को लागी दोषी हुनुहुन्छ।
Narcissists अत्यधिक भावनात्मक क्षति निम्त्याउँछ
Narcissists धेरै थोरै मानिसहरु र दर्पण मा प्रतिबिम्ब भन्दा अरु कोहि मनपर्छ। उनीहरु कहिल्यै तपाइँको कदर गर्दैनन् किनकि उनीहरु यति व्यस्त छन् कि तपाइँ आफ्नो जीवन को भ्रमण को सम्मान को लागी आभारी हुन को लागी व्यस्त हुनुहुन्छ। उनीहरूले तपाइँलाई भावनात्मक, शारीरिक, मानसिक र आर्थिक रूपले लुट्नेछन् र मुस्कानको साथमा ठट्टा गर्नेछन् कि तपाइँ धेरै भाँचिएको महसुस गर्नुहुन्छ।
जागरूकता महत्वपूर्ण छ जब तपाइँ एक साथी को खोजी मा जीवन को माध्यम बाट भटक
तपाइँको मूल्य थाहा छ र यो मान्य हुन को लागी डेटि world संसार मा एक सुनौलो नियम हुनुपर्छ।
हामी भावनात्मक रडार मा निर्मित, हाम्रो आफ्नै जीपीएस छ। महान साझेदार निगरानी।
यो मस्तिष्क को limbic प्रणाली मा छ। यो हामीलाई भावनात्मक प्राणी हुन अनुमति दिन्छ र मस्तिष्क को ललाट लोब हामीलाई भावनात्मक प्रतिक्रियाहरु र महत्वपूर्ण सोच कौशल को उपयोग गर्न को लागी अनुमति दिन्छ।
यी दुई क्षेत्रहरु एक खोजी सेवा भन्दा राम्रो हुन सक्छ। तपाइँ आफैंलाई अरु भन्दा राम्रो जान्नुहुन्छ। यदि यो सही लाग्दैन, तपाइँको मस्तिष्कले तपाइँलाई थाहा दिनेछ, त्यो भावनात्मक भाग हो। तपाइँ यो मा सुन्न को लागी सुन्न को लागी खुला हुनु पर्छ "उसले जाल परिवर्तन गर्नेछ।" त्यो काम मा महत्वपूर्ण सोच भाग हो।
यसलाई बेवास्ता नगर्नुहोस्!
Narcissists परिवर्तन गर्दैनन्।
त्यसोभए यदि सम्बन्धले तपाइँलाई परेशान छोड्छ, तपाइँलाई संदेह छोड्दछ, भावनाहरु लाई उजागर गर्दछ, जस्तै थकित, निराश, असन्तुष्ट, बेल्ट, निराश वा तनावग्रस्त, तब यो अर्को महल खोज्ने समय हो। राम्रो संग पकाउने र सफा गर्ने मुसा संग एक।