सन्तुष्ट
- 1. फेसटाइममा हरेक दिन पाउनुहोस्
- 2. मात्र तपाइँ दुई को लागी समय बनाउनुहोस् (जस्तै मिति रात)
- 3. मात्र कार्यात्मक भन्दा बढी को बारे मा कुरा गर्नुहोस्
- एक साँचो र विनम्र श्रोता बन्नुहोस्
- 5. समर्थन को लागी एक अर्कालाई हेर्नुहोस्
यद्यपि यो एक वास्तविकता होइन कि हामी सामना गर्न चाहन्छौं, त्यहाँ समय छ जब हामी सबै एक विवाह मा संचार संग संघर्ष गर्न सक्छौं। जब तपाइँ पहिलो पटक बिहे गर्नुहुन्छ तपाइँ मात्र एक अर्का को बारे मा चिन्ता गर्न को लागी छ र जीवन मात्र धेरै सरल लाग्छ।
जसरी तपाइँ लामो समय को लागी विवाह गरीरहनुभएको छ, जीवन परिस्थिति र जिम्मेवारीहरु लाई लिन सक्छ। के एक पटक एक उत्कृष्ट विवाह संचार सजीलै सजीलो धेरै धेरै चीजहरु संग जुध्न सक्छ, र एक अर्का को लागी धेरै थोरै समय छोड्न सक्छ।
यदि यो परिचित लाग्छ, जान्नुहोस् कि तपाइँ बुझ्न को लागी कोशिश मा एक्लै हुनुहुन्न कसरी विवाह मा संचार सुधार गर्न को लागी।
हामी इरादाहरु को सबै भन्दा राम्रो हुन सक्छ र हामी हाम्रो बाटो गुमाउँछौं जब हामी काम मा हाम्रा बच्चाहरु, र मात्र घर चलिरहेको राखीएको हो। यो तपाइँको विवाह मा संचार सुधार को लागी तपाइँको भागहरु को दुबै मा एक सचेत प्रयास लिन्छ।
यसको मतलब यो हो कि तपाइँ पनि सजग हुनुहुन्छ जब यो पर्ची शुरू हुन्छ — र तपाइँ दुबै यो हुन बाट यो राख्न को लागी काम। यो सधैं आफ्नो विवाह र संचार बरकरार राख्न को लागी सजिलो छैन, तर यो यसको लायक छ र एक जोडी जो एक अर्का संग राम्रो संग संवाद अक्सर एक साथ रहन्छ।
तेसैले, यदि तपाइँ विवाह संचार वा विवाह मा राम्रो संचार को लागी सुझावहरु लाई सुधार गर्न को लागी तरीकाहरु को लागी देख्दै हुनुहुन्छ, तब तपाइँ सही ठाउँ मा आउनुभएको छ।
यस लेख को माध्यम बाट, हामी केहि प्रस्तुत गर्नेछौं विवाह संचार सुझाव त्यो पति वा पत्नी संग संचार सुधार र विवाह मा संचार कौशल सुधार मा पर्याप्त साबित हुनेछ।
1. फेसटाइममा हरेक दिन पाउनुहोस्
तपाइँ प्रायः पाउनुहुनेछ कि तपाइँ तपाइँको सबै जिम्मेवारीहरु को सन्तुलन पछि दिन को अन्त मा थकित हुनुहुन्छ। समय सम्म तपाइँ घर पुगेर तपाइँ यति पलाउनु भएको छ कि तपाइँ सबै को बारे मा सोच्न सक्नुहुन्छ केवल समय बिताउन को लागी तपाइँको आफ्नै ठाउँ मा र तपाइँको आफ्नै बिचार संग।
यो धेरै समय छोड्दैन तपाइँ र तपाइँको पति संग जोड्न को लागी वा गुणस्तरीय समय सँगै बिताउन को लागी।
यद्यपि यो पहिलो मा एक घर को काम जस्तै लाग्न सक्छ, तपाइँ एक अर्का संग आमनेसामने कुरा गर्न को लागी मात्र केहि मिनेट अलग सेट गर्नु पर्छ। तपाइँ चाँडै नै आउनुहुनेछ साँच्चै माया गर्न र यो फेसटाइम को कदर गर्न को लागी, यो तपाइँलाई पुन: जडान गर्ने एक महान तरीका दिन्छ।
बुझ्ने कुञ्जी कसरी सुधार गर्ने गएक विवाह मा संचार एक अर्का संग केहि मिनेट बिताउनु छ, अरु सबै कुरा बाट टाढा।
यदि यो ठीक छ यदि तपाइँ राती सुत्नु भन्दा पहिले, पक्का हुनुहोस् कि तपाइँ एक अर्का संग केहि र सबै कुरा को बारे मा कुरा गर्नुहोस् र हेर्नुहोस् कि यो वास्तव मा बाढी को ढोका खोल्न को लागी मद्दत गर्दछ र तपाइँ दुबै लाई फेरि कुरा गर्न को लागी।
2. मात्र तपाइँ दुई को लागी समय बनाउनुहोस् (जस्तै मिति रात)
प्रत्येक दिन त्यो समय भएकोले तपाइँलाई याद गर्न को लागी तपाइँ एक अर्काको बारेमा के माया गर्नुहुन्छ मद्दत गर्दछ। यो अनिवार्य रूप मा मात्र तपाइँ दुई को लागी समर्पित अधिक समय को लागी आवश्यकता को लागी नेतृत्व गर्दछ।
यदि तपाइँ मात्र एक महिना एक पटक एक रात एक रात मा प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ, यो को लागी जानुहोस् - यो तपाइँको विवाह को लाइफलाइन हुन सक्छ र संचार लाई जीवित र राम्रो संग राख्न को लागी।
बच्चाहरु बाट टाढा टाढा, जिम्मेवारीहरु बाट टाढा, र एक जोडी को रूप मा मात्र तपाइँ मा ध्यान केन्द्रित साँच्चै तपाइँ बलियो बनाउँछ। यो तपाइँ राम्रो कुराकानी र पुन: जडान को लागी एक अद्भुत अवसर दिन्छ, जुन प्रभावी संचार वास्तव मा सबै को बारे मा लामो समय मा छ।
3. मात्र कार्यात्मक भन्दा बढी को बारे मा कुरा गर्नुहोस्
घर को सफाई वा हरेक एक दिन बच्चाहरु लाई उठाउन को बारे मा कुरा गरीरहेको पनी पकड्न सजिलो छ। यसको मतलब यो हुनेछ कि तपाइँको संचार सांसारिक को बारे मा धेरै धेरै छ र राम्रो कुराकानी को बारे मा धेरै कम छ कि तपाइँ एक साथ जोडिएको राख्नुहुन्छ।
यो एक बिन्दु बनाउन को लागी तपाइँ मनपर्ने चीजहरु को बारे मा कुरा गर्न को लागी, शौक, विशेष रुचिहरु, वर्तमान घटनाहरु, वा केहि अरु केहि मात्र यसको लागी कार्यात्मक को लागी यो स्पार्क लाई जीवित राख्न को लागी र सुनिश्चित गर्नुहोस् कि तपाइँ वास्तव मा एक अर्का संग कुराकानी को आनन्द लिनुहुन्छ।
वैवाहिक सम्बन्धमा सुधार एक विवाह मा तपाइँ र तपाइँको पति को लागी बिभिन्न बिषयहरु र अवसरहरु लाई रोचक र सुस्त र सांसारिक बाट टाढा राख्न को लागी कोशिश गर्न को लागी आवश्यक छ।
एक साँचो र विनम्र श्रोता बन्नुहोस्
अत्यावश्यक मध्ये एक आफ्नो पति संग संचार सुधार गर्न को लागी तरिका तपाइँको अहंकार लाई अलग राख्न को लागी र सुन्न को लागी खुला हुन को लागी पहिलो कदम उठाउनु हो। एक विनम्र र राम्रो श्रोता हुनुको साथै तपाइँको पति वा पत्नी मा एकै बानी आमन्त्रित हुनेछ।
एक राम्रो श्रोता हुन को लागी तपाइँ निम्न चरणहरु को पालन गर्न को लागी कोशिश गर्न सक्नुहुन्छ:
- कुनै पनि distractions, जस्तै तपाइँको फोन वा ल्यापटप हटाउनुहोस्।
- गैर मौखिक संकेत, र इशाराहरु को लागी हेर्नुहोस्।
- रुचि देखाउनुहोस्, सहानुभूति, वा सहानुभूति जहाँ आवश्यक छ।
- धेरै पटक बाधा नगर्नुहोस् तर जाँच प्रश्न सोध्नुहोस्।
- सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण, तपाइँ बोल्नु अघि सोच्नुहोस्।
ध्वनि विशेषज्ञ जुलियन खजाना को 5 राम्रो तरिकाले सुन्ने राम्रो तरिका को बारे मा कुरा गरीरहेको यो रोचक भिडियो को जाँच गर्नुहोस्:
सधैं सम्झना - कुनै फरक पर्दैन एक चुनौती को कती धेरै लाग्न सक्छ तर वास्तव मा तपाइँको पति वा पत्नी मा रुचि राख्नु पुरा तरिकाले तपाइँको छनौट हो।
5. समर्थन को लागी एक अर्कालाई हेर्नुहोस्
तपाइँ एक अर्कालाई समर्थन गर्न चाहानुहुन्छ र तपाइँ एक व्यक्ति बन्न चाहानुहुन्छ जुन तपाइँको पति पनी बदल्न सक्छ। एक मात्र तरिका त्यहाँ पुग्न को लागी एक विवाह मा प्रभावी संचार को माध्यम बाट छ, र तेसैले तपाइँ यो एक अर्कालाई समर्थन गर्न को मतलब के पुन: भ्रमण गर्न को लागी आवश्यक हुन सक्छ।
तपाइँ एक समस्या को लागी एक राय को लागी एक साथी को लागी चलाउनु भन्दा पहिले, यसको सट्टा एक अर्का को लागी कोसिस गर्ने प्रयास गर्नुहोस्।
जान्नुहोस् कि एक राम्रो विवाह धेरै माया र समर्थन मा निर्भर गर्दछ, र जब तपाइँ यस तरीका मा एक अर्का को लागी खुल्नु हुन्छ तब तपाइँ माया मा एक जोडी को एक सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण तत्व को पालन पोषण गर्न मद्दत - जो एक अर्कालाई समर्थन सधैं नजिक रहनेछन् !
प्रत्येक विवाह समय संगै विकसित हुन्छ र यसरी तरीकाले एक दम्पती आफ्नो विवाह मा एक अर्का संग कुराकानी गर्दछ। प्रभावकारी सञ्चार को कमी को कारण, तनाव, द्वन्द्व, र पनी सम्बन्ध विच्छेद को लागी धक्का गर्न सक्छ।
तपाइँको विवाह मा यस लेख बाट सुझावहरु को उपयोग गर्नुहोस्, चाँडो भन्दा बरु पछि, को लागी विवाह मा संचार मा सुधार।