सन्तुष्ट
"एउटा कम्पनी,
दुईको भीड छ,
र तीन एक पार्टी हो। ”
- एन्डी वारहोल
सम्बन्धको महत्व छ। र उनीहरु काम लिन्छन्।
र उनीहरु रमाईलो र चंचल हुन को लागी पौष्टिक, पुरस्कृत र आत्मनिर्भर हुन आवश्यक छ। उनीहरु हाम्रो गहिरो लालसा र हाम्रो सबैभन्दा डरलाग्दो डर, हाम्रो जीविकोपार्जन, सहयोग र सुरक्षा को ठाउँ हो, र समान रूप मा लाज, चिन्ता र लाज को।
दुई व्यक्ति घनिष्ठ सम्बन्ध स्वाभाविक रूप मा अस्थिर छन्। जब भावनात्मक तनाव को खतरा हुन्छ, एक तेस्रो व्यक्ति चिन्ता शान्त गर्न को लागी खोजिएको छ।
Guerin र Fogarty लेखे।
"यस परिप्रेक्ष्य बाट, हामी जीवन लाई बाटो को एक श्रृंखला को रूप मा छनौट गर्न को लागी धेरै देख्न सक्दैनौं, तर त्रिकोणीय shoals र चट्टानहरु को वरिपरि नेभिगेट गर्न को एक भूलभुलैया को रूप मा।"
यो तीन व्यक्तिको आपसी सम्बन्ध प्रणाली, एक त्रिकोण को सट्टा एक त्रिकोण, एकै समयमा ग्यारेन्टी कि मौलिक सम्बन्ध समस्याहरु लाई कहिल्यै समाधान गरिने छैन ग्यारेन्टी मा चिन्ता कम गर्न को लागी कार्य गर्दछ। यो लामो समय को दुखाई को लागी छोटो अवधिको लाभ हो। अझ नराम्रो, त्रिकोणहरु अक्सर भावनात्मक असुविधा लाई बढाउँछन्:
- एक व्यक्ति मा लक्षण को विकास को बढावा - त्रिकोण को नकारात्मक पक्ष मात्र एक कुल पारिवारिक समस्या को एक लक्षण अभिव्यक्ति हो।
- सम्बन्ध विवाद कायम राख्ने
- बाधा वा विषाक्त वा विवादित मुद्दाहरु को समाधान को रोकथाम
- समय संग एक सम्बन्ध को कार्यात्मक विकास अवरुद्ध
- सृजना र चिकित्सकीय impasses स्थायी
- समस्या समाधान गर्ने विकल्पहरु बाट वञ्चित परिवारहरु
यो एक सम्बन्ध संरचना, एक प्रकार्य र एक भावनात्मक प्रक्रिया भएको पारस्परिक त्रिकोण को बारे मा सोच्न को लागी उपयोगी छ।
एक सम्बन्ध त्रिकोण को संरचना भित्री मा दुई, जो फ्यूज्ड र अत्यधिक नजिक छन्, र बाहिर को एक जो भावनात्मक रूप बाट टाढा र अलग छन्।
एक सम्बन्ध त्रिकोण को कार्य को लागी हो द्वारा स्थिरता सिर्जना:
१. केहि बाहिरी कुरा मा ध्यान केन्द्रित गरी रहेछ ताकि दम्पती आफ्नो संघर्ष लाई क्रमबद्ध गर्न सक्छन्।
२. यो तब कुनै प्रमुख परिवर्तन बिना उनीहरु बीच तनाव हटाउन मा मद्दत गर्दछ।
एक सम्बन्ध त्रिकोण को भावनात्मक प्रक्रिया गठबन्धन शिफ्ट र समय को साथ परिवर्तन को रूप मा प्रणाली को पुरानो चिन्ता को आन्दोलन को हुन्छ।
सबै सम्बन्ध कठिनाइहरु मा त्रिकोण को सर्वव्यापकता को आठ आधारभूत अन्तरक्रिया अवधारणाहरु मध्ये एक हो बोवेन परिवार प्रणाली सिद्धान्त (BFST).
"यो [एक त्रिकोण] बिल्डिंग ब्लक वा ठूलो भावनात्मक प्रणाली को" अणु "मानिन्छ किनभने एक त्रिकोण सबैभन्दा सानो स्थिर सम्बन्ध प्रणाली हो। एक दुई व्यक्ति प्रणाली अस्थिर छ किनभने यो तेस्रो व्यक्ति को शामिल गर्नु भन्दा पहिले थोरै तनाव सहन। एक त्रिकोण अन्य व्यक्ति को संलग्न बिना धेरै अधिक तनाव हुन सक्छ किनकि तनाव तीन सम्बन्धहरु को आसपास शिफ्ट गर्न सक्छ। यदि एक त्रिकोण को लागी तनाव धेरै उच्च छ, यो "इन्टरलॉकिंग" त्रिकोण को एक श्रृंखला मा फैलन्छ।
अब के हुन्छ यदि त्यो 'तेस्रो व्यक्ति' एक व्यक्ति होइन तर एक चीज हो?
मनोविज्ञान टुडे को जुलाई/अगस्त २०१ issue अंक एक २१ औं शताब्दी को खतरा "mànage à trois", टेक्नोलोजी संग हाम्रो सर्वव्यापी मामिलाहरु लाई सुझाव दिन्छ। हाम्रो फोन वा ट्याब्लेट वा स्मार्ट घडी वा ल्यापटप मा हाम्रो अनुहार संग, कती उपस्थित हामी साँच्चै हाम्रो साथी को लागी हुन सक्छ?
शेरी टर्कल कम्प्युटर संस्कृति मा उनको नवीनतम किताब "हामी किन एक अर्का बाट टेक्नोलोजी र कम बाट अपेक्षा" उपशीर्षक। उनी भन्छिन् कि टेक्नोलोजी "प्रतिस्थापन बनाउँछ जुन रन मा वास्तविक राख्छ"। LOL, OMG र अन्य को लागी अब हामी आईआरएल को अर्थ "वास्तविक जीवन मा" लाई संचार र अन्तरक्रिया अनलाइन वा एक काल्पनिक स्थिति को विपरीत वास्तविक दुनिया मा केहि को रूप मा जोड्न सक्छौं।
जब हामी अस्तित्वमा नहुन सक्ने मानिसहरु संग "कुराकानी" गर्छौं, र जब हामी हाम्रो बोली को सट्टा हाम्रो औंलाहरु संग "कुरा" गर्छौं, जब टेबल मा भएको व्यक्ति हाम्रो आईफोन को पछाडि देख्छ वा उनीहरुको स्क्रिन संग संलग्न अनुहार तल छ, कति साँचो साझेदारी र भावनात्मक आत्मीयता हुन सक्छ?
म एक पटक एक नजिकको आफन्त संग छ घण्टा को निर्बाध अनुहार समय मा मेरो आनन्द को बारे मा एक कथा सुनाउँदै थिए र प्रतिक्रिया "तपाइँ तपाइँको आईफोन मा मतलब छ?" मलाई लाग्छ IRL थपिएको हुनुपर्छ।
त्यसैले टाढा फर्कनु भन्दा तपाइँको पार्टनर तिर मोड्नुहोस्। र सबैलाई सम्झाउनुहोस्, सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा आफैंलाई, कि केहि अजीब र असामान्य कारण को लागी, इलेक्ट्रोनिक्स तपाइँको बेडरूम मा काम गर्दैन।
हामी सबै भावनात्मक निकटता र दूरी सन्तुलन संग संघर्ष। फलस्वरूप हामी सबै सम्बन्ध कोचिंग र परामर्श बाट लाभ उठाउन सक्छौं। त्यसोभए "यदि यो केहि 'अजीब' हो 'यो राम्रो लाग्दैन, तपाइँ कसलाई कल गर्नुहुन्छ?" र यदि तपाइँसँग बस्टिन को लागी प्रोटोन प्याक छैन, 'एक राम्रो प्रशिक्षित बोवेन परिवार प्रणाली सिद्धान्त कोच र सम्बन्ध सल्लाहकार संग परामर्श मा विचार गर्नुहोस् जो "कुनै [परिवार] भूत डराउनुहुन्न।"
एक जीवनकाल को तपाइँको खुला यात्रा मा शुभकामना।