के तपाइँ पछि कहिल्यै दुखीको विवाह गर्न बर्बाद हुनुहुन्छ?

लेखिका: John Stephens
रचनाको मिति: 27 जनवरी 2021
अपडेट मिति: 28 जून 2024
Anonim
के तपाइँ पछि कहिल्यै दुखीको विवाह गर्न बर्बाद हुनुहुन्छ? - मनोविज्ञान विज्ञान
के तपाइँ पछि कहिल्यै दुखीको विवाह गर्न बर्बाद हुनुहुन्छ? - मनोविज्ञान विज्ञान

सन्तुष्ट

यदि तपाइँ यी १ things चीजहरु गर्न जारी राख्नुहुन्छ, तपाइँ आफैंलाई एक दुखी विवाह (र जीवन) ग्यारेन्टी गर्दै हुनुहुन्छ।

अधिकांश जोडीहरु विवाह र संसार देखी र विशेष गरी एक अर्का गुलाब को चश्मा को माध्यम बाट प्रवेश गर्छन्। उनीहरु विश्वास गर्छन् कि उनीहरुको माया उनीहरु लाई एक अर्का संग खुशी पछि कहिल्यै आफ्नो सपना बाँच्न को माध्यम बाट बोक्न को लागी पर्याप्त छ।

दुर्भाग्यवश, समय को रूप मा संसार को rosiness द्वारा जान्छ (र एक अर्का) fades। उनीहरुको विवाह त्यति खुशी वा रमाईलो छैन जति उनीहरु आफ्नो विवाहको दिनमा सोचेका थिए। र उनीहरु यो चिन्ता गर्न छोडिएका छन् कि हुनसक्छ उनीहरु दुखी वैवाहिक जीवन को लागी बर्बाद भएका छन्, वा अझ नराम्रो, जोड्ने जोडाहरु को ५०% मध्ये एक बन्छन्।

यदि यो को कुनै पनि दर्दनाक परिचित तपाइँलाई लाग्छ, चिन्ता नगर्नुहोस्। तपाइँ दु: ख वा पनी सम्बन्ध विच्छेद को जीवन को लागी निन्दा गरिएको छैन।

तपाइँ आफ्नो विवाह मा खुशी फिर्ता ल्याउन सक्नुहुन्छ, तर यो काम लिन्छ। त्यसैले आफ्नो आस्तीन रोल र तपाइँ र तपाइँको विवाह राम्रो बनाउन को लागी तयार हुनुहोस्।


सिफारिश - मेरो विवाह कोर्स बचाउनुहोस्

यहाँ १ things वटा चीजहरु छन् जुन तपाइँ अहिले गर्न बन्द गर्नु पर्छ यदि तपाइँ आफ्नो विवाह मा खुशी फिर्ता ल्याउन प्रतिबद्ध हुनुहुन्छ भने:

1. सामाजिक मिडिया मा आफ्नो पति संग कुराकानी। एक विवाह तपाईं दुई को बीच हो। यो तपाइँ र तपाइँका सबै साथीहरु, परिवार, आकस्मिक परिचितहरु वा त्यो यादृच्छिक व्यक्ति जो तपाइँलाई पछिल्लो हप्ता मित्र को बीच दुई छैन।

2. केवल आशा छ कि चीजहरु बाहिर काम हुनेछन्। सबैभन्दा ठूलो गल्ती जोडीहरु मध्ये एक हो कि एक राम्रो विवाह मात्र हुन्छ। एक राम्रो विवाह को लागी प्रयास लिन्छ, निष्क्रियता छैन।

3. भावनात्मक ढंगले निकासी गतिविधिहरु गर्दै। कोहि पनि उनीहरु लाई लुगा लगाउने काम गरेर बाँच्न सक्दैनन् र उनीहरुको विवाह पक्कै पनि बाँच्न सक्दैन। यदि एक गतिविधि हो कि तपाइँको विवाह र परिवार को लागी तपाइँ नाली को लागी महत्वपूर्ण छ, एक तरीका पत्ता लगाउन को लागी तरीका हो कि तपाइँ यसको बारे मा सोच्नुहुन्छ वा तरीका तपाइँ यो गर्न को लागी।

4. तपाइँ नियन्त्रण गर्न नसक्ने चीजहरु को बारे मा चिन्ता। हेर, तपाइँको जीवन मा एक मात्र चीज तपाइँ नियन्त्रण मा कुनै पनी शट हुनुहुन्छ तपाइँ हुनुहुन्छ। तपाइँको पति के हो (वा हैन) के गर्ने बारे मा चिन्ता एक चीज कहिल्यै परिवर्तन हुनेछैन। त्यसैले चिन्ता गर्न बन्द गर्नुहोस्। बरु, भन्नुहोस् के भन्न आवश्यक छ वा के गर्न आवश्यक छ।


5. विगतका गल्तीहरुमा ध्यान दिनुहोस्। विगतमा बस्ने र गल्तीहरु मा बस्ने कि तपाइँ वा तपाइँको पतिले बनाउनु भएको छ केहि परिवर्तन गर्न जाँदै हुनुहुन्छ। तपाइँको जीवन र तपाइँको विवाह वर्तमान मा छन्। विगतबाट सिक्नुहोस्, तर अब ध्यान केन्द्रित गर्नुहोस्।

6. के अन्य जोडीहरु (वा होइन) के गर्दै छन् मा ध्यान केन्द्रित गर्दै। के देखी सफल जोडीहरु तपाइँको खुशी को लागी तपाइँको खुशी को लागी वैवाहिक जीवन बनाउन को लागी महान छ! तर, यदि तपाइँ सबै गरीरहनुभएको छ तपाइँको बिहे उनीहरु संग तुलना गर्दै हुनुहुन्छ, त्यो महान छैन। सबै कि तपाइँ पाउनुहुनेछ अधिक दु: ख छ।

7. आफैलाई राख्दै, तपाइँको पति वा तपाइँको विवाह तपाइँको प्राथमिकता सूची मा अन्तिम। तपाइँ के ध्यान दिनुहुन्छ बढ्छ। यदि तपाइँ आफैं, तपाइँको पति वा पत्नी र तपाइँको विवाहको पोषण गर्नुहुन्न भने, त्यहाँ कुनै तरिका राम्रो तरिकाले काम गर्दैन।

8. आफ्नो पति बाट गोप्य राख्दै. विश्वास सबै सफल विवाह को एक आवश्यक घटक हो। यदि तपाइँ विश्वास गर्नुहुन्छ कि तपाइँ तपाइँको जीवन को भागहरु तपाइँको साथी बाट लुकाउन को लागी आवश्यक छ (शानदार आश्चर्य जन्मदिन को पार्टी को लागी तपाइँ उनीहरु को लागी फ्याँक्दै हुनुहुन्छ) तब तपाइँ आफैंलाई सोध्न आवश्यक छ किन। संभावना कारण एक स्वस्थ विवाह गर्न को लागी उपयोगी छैन।


9. आफ्नो पतिको लागि कृतज्ञता देखाउन उपेक्षा। तपाइँको जीवन साथी लाई थाहा छ कि तपाइँ कदर गर्नुहुन्छ कि उनीहरु तपाइँको जीवन मा भएको छ। उनीहरुलाई थाहा छ कि तपाइँ उनीहरु को लागी आभारी हुनुहुन्छ उनीहरु को लागी तपाइँको माया व्यक्त गर्ने अर्को तरीका हो।

10. नियन्त्रण गर्दै। तपाइँको पति वा पत्नी लाई व्यवहार गर्ने तरीका मा उनीहरु लाई व्यवहार गर्न को लागी काम गर्दैनन् को लागी जबरजस्ती गर्ने कोशिश गर्दै। तपाइँ एक व्यक्ति जो तपाइँ बाट अलग हुनुहुन्छ बिहे गर्नुभयो - तपाइँको कठपुतली (वा नराम्रो, दास)।

11. आशा छ कि विगतमा काम नगरेको कुरा भविष्य मा काम गर्दछ। खुशी गर्न को लागी तपाइँको साझेदारी फिर्ता गर्न को लागी तपाइँ चीजहरु लाई अझ राम्रो बनाउन को लागी विभिन्न तरीकाहरु को प्रयास गर्न को लागी आवश्यक छ। याद गर्नुहोस्, आइन्स्टाइनले पागलपनलाई "एउटै कुरा बारम्बार गर्नु र फरक नतिजाको अपेक्षा गर्नु" को रूपमा परिभाषित गर्नुभयो।

12. तपाइँ कोहि हुनुहुन्छ भनेर बहाना गर्दै हुनुहुन्छ. धेरै धेरै मानिसहरु लाई विश्वास छ कि यदि उनीहरु मात्र उनीहरु को हुन को लागी आफ्नो पति को अपेक्षाहरु लाई पूरा गर्छन्, तब उनीहरुको विवाह बाहिर काम गर्दछ। यदि तपाइँ यो गर्दै हुनुहुन्छ, तपाइँको विवाह तपाइँको साथी को लागी काम गर्न सक्छ, तर यो तपाइँको लागी कहिल्यै काम गर्दैन। Unashamedly हुनुको कारण तपाइँ तपाइँको सर्वोच्च प्राथमिकता हो।

13. आफ्नो जोडी परिवर्तन गर्न कोसिस गर्दै. हामी सबै कसरी मानिसहरु (विशेष गरी महिलाहरु) आफ्नो प्रेमी परिवर्तन गर्न को लागी विवाह गर्ने कथाहरु सुनेका छौं। ठिक छ, तपाइँको मह कहिल्यै परिवर्तन हुदैन जब सम्म उनीहरु परिवर्तन गर्न छनौट गर्दैनन्, त्यसैले उनीहरुलाई उनीहरुको रूपमा स्वीकार गर्नुहोस्।

14. विश्वास छ तपाइँ सबैलाई खुशी पार्न सक्नुहुन्छ. जे होस् तपाइँ कती मेहनत को प्रयास, तपाइँ सबै मानिसहरु को लागी सबै चीजहरु कहिल्यै हुनुहुन्न। तेसैले आफ्नो पति, आफ्नो ससुराल, तपाइँको आमा बुबा र तपाइँको समय को सबै साथीहरु लाई खुसी गर्ने प्रयास छोड्नुहोस्।

15. लक्ष्य बाट आफ्नो आँखा हटाउँदै. जब तपाइँ आफ्नो प्यारी संग बिहे गर्नुभयो, तपाइँ उनीहरु संग खुशी संग सधैंको लागी बस्ने लक्ष्य संग विवाह गर्नुभयो। तैपनि कुनै पनी तपाइँ त्यो दिमागमा राख्न बिर्सनुभयो र त्यो कसरी तपाइँ घाउ हुनुहुन्छ जहाँ तपाइँ आज हुनुहुन्छ। (तर जब देखि तपाइँ यो पढ्दै हुनुहुन्छ मलाई थाहा छ तपाइँ तपाइँको स्थलहरु रिसेट गर्दै हुनुहुन्छ।)

16. सोध्न असफल कसरी तपाइँको विवाह कसरी यो आज छ। हो, तपाइँ बुझ्न को लागी तपाइँको संघ कसरी यो आज कहाँ छ भनेर बुझ्न को लागी तपाइँ उही गल्तीहरु लाई अगाडि बढ्न बाट बच्न सक्नुहुन्छ।

17. आफ्नो भाग गर्न उपेक्षा. चाहे वा तपाइँको विवाह को काम गर्दछ तपाइँ दुबै को प्रयास को आवश्यकता छ। चीजहरु लाई अझ राम्रो बनाउन को लागी यो मात्र उनीहरुको काम हैन। तपाइँ सबै भन्दा राम्रो पति वा पत्नी हुन को लागी तपाइँको काम गर्नु पर्छ।

18. छोटो छनौटदीर्घकालीन लाभ मा आराम।पक्का, यो सजिलो हुन सक्छ यो समस्या लाई बेवास्ता गर्न को लागी यो लाई सम्बोधन गर्न को लागी, तर धेरै चीजहरु लाई बेवास्ता मात्र असन्तुष्टि बनाउँछ। र आक्रोश एक विवाह को लागी विनाश को मंत्र।

19. बिर्सनुभएको छ कि तपाइँ कसरी सोच्नुहुन्छ कि तपाइँ तपाइँको विवाह (र संसार) लाई कसरी अनुभव गर्नुहुन्छ निर्धारण गर्दछ. यदि तपाइँ सधैं तपाइँको साथी कष्टप्रद केहि गर्न को लागी आशा गर्दै हुनुहुन्छ, उनीहरु केहि कष्टप्रद गर्न जाँदैछन्। यदि तपाइँ आफ्नो साथी संग के उनीहरु के तपाइँ संग इरादाहरु को सबै भन्दा राम्रो गर्न को लागी आशा गर्नुहुन्छ, तपाइँ अधिक क्षमाशील र कम रक्षात्मक हुनुहुनेछ जब उनीहरु सबै कुरामा सही छैनन्।

तपाइँको विवाह हनीमून चरण बाट जानु भएको थिएन जहाँ तपाइँ आज एक आँखा को झिम्का मा हुनुहुन्छ। नराम्रो बानीलाई समात्न समय लाग्यो।

तेसैले यो आशा नगर्नुहोस् कि तपाइँ तुरुन्तै जाँदै हुनुहुन्छ र तुरुन्तै यी सबै व्यवहार को सबै १ eliminate लाई तुरुन्तै समाप्त गर्न को लागी, तपाइँ यस मा केहि काम राख्नु पर्छ।

थप पढ्नुहोस्: 6 चरण गाइड को लागी: कसरी फिक्स र एक टूटेको विवाह बचत गर्न को लागी

साथै, तपाइँ तपाइँको पति वा पत्नी को लागी तुरुन्तै तपाइँको प्रयासहरु लाई उनीहरु को लागी राम्रो को लागी आशा गर्न सक्नुहुन्न। (माथिको #१ See हेर्नुहोस्।) सुरुमा, उनीहरु सम्भवतः तपाइँ बनाइरहनु भएको परिवर्तनहरु को बारे मा अलि उलझन हुनेछ। हेक, उनीहरु पनि धम्की वा क्रोधित महसुस गर्न सक्छन्। तर धैर्य गर। तपाइँको विवाह लाई रोसीर पथ मा खुशी को लागी कहिल्यै पछि दुबै समय र मेहनत लिनेछ। यदि तपाइँ नराम्रो बानीहरु लाई तोड्नुहुन्छ जुन तपाइँको विवाह को लाभ को लागी काम गरीरहेको छैन, नतिजा निश्चित रूप बाट यसको लायक हुनेछ।