सन्तुष्ट
- मिश्रित परिवार - परिभाषा
- दम्पतीले सामना गरेका चुनौतिहरु के के हुन्?
- पितृत्वमा प्रवेश
- धम्कीको अनुभूति हुन्छ
- बच्चाहरु कस्ता चुनौतिहरुको सामना गर्छन्?
- 1. सम्बन्ध
- २. सौतेनी दाजुभाइ
- ३. दुःख
- मिश्रित परिवार परामर्श - यो कसरी मद्दत गर्दछ?
- उपचार
- मिश्रित परिवारहरु को लागी सुझाव
मिश्रित परिवार - परिभाषा
एक मिश्रित परिवार को लागी अर्को नाम stepfamily हो।
समय संगै, मिश्रित परिवारहरु संयुक्त राज्य अमेरिका मा परिवारहरु को सबैभन्दा लोकप्रिय रूपहरु मध्ये एक बन्न जान्छन्। तथ्या्क अनुसार, लगभग 50 प्रतिशत विवाह संयुक्त राज्य मा तलाक मा समाप्त हुन्छ।
मिश्रित परिवारहरु लाई बस्न सजिलो छैन। उनीहरुलाई समय र धैर्य को आवश्यकता छ, विशेष गरी बच्चाहरु को लागी समायोजित गर्न को लागी। यो किनभने त्यहाँ दिनचर्या, नियम र अन्य यस्ता मुद्दाहरुमा परिवर्तन छ।
दम्पतीले सामना गरेका चुनौतिहरु के के हुन्?
जोडीहरु एक मिश्रित परिवार को रूप मा आफ्नो नयाँ जीवन मा बसोबास गर्नु अघि केहि तनावपूर्ण अनुभवहरुको सामना गर्न सक्छन्। केहि बाधाहरु जोडाहरु द्वारा सामना गरीएको छ:
पितृत्वमा प्रवेश
एक मिश्रित परिवार मा प्रवेश गर्दा केहि मानिसहरु पहिलो पटक आमा बुबा बन्न सक्छ।
एक नयाँ आमा बुबा को रूप मा, तपाइँ बच्चा अनुशासन र तपाइँ को आफ्नो स्वीकृति प्राप्त गर्न को बीच सन्तुलन को आवश्यकता हुनेछ। यो सन्तुलन तपाइँ तपाइँको सम्बन्ध को प्रारम्भिक भाग को लागी तनाव को लागी हुन सक्छ।
धम्कीको अनुभूति हुन्छ
जब एक मिश्रित परिवार मा प्रवेश, तपाइँ पत्ता लगाउन सक्नुहुन्छ कि तपाइँको महत्वपूर्ण अन्य अझै पनी आफ्नो पूर्व संग सम्पर्क मा छ। यो या त दुई कारणहरु को कारण हुन सक्छ:
बच्चा आफ्नो/उनको जैविक आमा बुबा दुबै को नजिक रहन चाहन्छ। यो दुई को बीच संचार को आवश्यकता छ। अदालतले अन्य अभिभावकलाई भेट्ने अधिकार दिएको छ। यसको मतलब यो हो कि तपाइँको साथी लाई बैठकहरु र छुट्टिहरु मा सहयोग को लागी उसको/उनको पूर्व संग सम्पर्क मा राख्न को लागी आवश्यक छ। यसले अनावश्यक तनाव निम्त्याउन सक्छ।
बच्चाहरु कस्ता चुनौतिहरुको सामना गर्छन्?
बच्चाहरु एक मिश्रित परिवार मा प्रवेश गर्दा सबैभन्दा गहिरो प्रभावित छन्। उनीहरुको चुनौतिहरु सामेल छन्:
1. सम्बन्ध
छोराछोरीलाई आफ्नो सौतेनी आमा रिसाउन आउन सक्छ यदि उनीहरुलाई लाग्छ कि सौतेनी आमाबाबुले आफ्नो अन्य आमा बुबा को ठाउँ "प्रतिस्थापित" गरेको छ। उनीहरु सौतेनी आमाले भन्न खोजेको बिरोध गर्न सक्छन्। साथै, उनीहरुलाई लाग्न सक्छ कि नयाँ आमा बुबा को कारण सम्बन्ध विच्छेद भयो।
२. सौतेनी दाजुभाइ
बच्चाहरु असुरक्षित महसुस गर्न सक्छन् यदि उनीहरु सौतेनी दाजुभाइ छन्।
यो यस तथ्य को कारण हुन सक्छ कि उनीहरु लाई लाग्छ कि उनीहरुको जैविक आमाबाबु उनीहरु को सट्टा आफ्नो सौतेनी भाईबहिनीहरु लाई धेरै ध्यान र माया दिईरहेका छन्। तेसैले, जब एक मिश्रित परिवार मा प्राप्त, आफ्नो बच्चा लाई बुझ्न को लागी उनीहरु लाई चिन्ता को लागी कुनै कारण छैन।
३. दुःख
यदि तपाइँ र तपाइँको पार्टनर एक तलाक प्राप्त गर्ने निर्णय गर्नुहुन्छ, सुनिश्चित गर्नुहोस् कि तपाइँ यसको बारे मा तपाइँको बच्चा संग कुरा गर्नुहोस्।
उनीहरु मा समाचार वसन्त नगर्नुहोस्। यो बच्चाहरु लाई समाचार को प्रतिरोधी बन्न सक्छ। उनीहरु यसलाई स्वीकार गर्दैनन् र डिप्रेसनमा जान सक्छन्।
मिश्रित परिवार परामर्श - यो कसरी मद्दत गर्दछ?
- परिवारको प्रत्येक सदस्य एक अर्कालाई राम्रो संग बुझ्न सक्छन्।
- मिश्रित पारिवारिक परामर्श सुनिश्चित गर्दछ कि अन्य व्यक्ति जान्दछ कि तपाइँ किन तपाइँको तरीकाले अभिनय गर्दै हुनुहुन्छ - तपाइँको मनसाय।
- परामर्श सत्र तपाइँ एक टीम को रूप मा एक साथ काम गर्न मा मद्दत गर्दछ। तपाइँको भूमिकाहरु लाई अधिक स्पष्ट रूप मा परिभाषित गरिनेछ।
- मिश्रित परिवार परामर्श तपाइँ तपाइँको भूमिका को विकास मा मद्दत गर्नेछ। यदि अन्य आमा बुबा नरम हुनुहुन्छ, तपाइँ आधिकारिक हुन आवश्यक हुन सक्छ।
- तपाइँ आफ्नो परिवारका सदस्यहरु, विशेष गरी बच्चाहरु को बारे मा अधिक जान्न को लागी पाउनुहुनेछ। यदि परिवारमा कुनै मानसिक रोग वा रोग छ भने, तपाइँ थाहा पाउनुहुनेछ। यो तपाइँ त्यो परिवार को सदस्य लाई मद्दत गर्न को लागी र उनीहरु संग सामना गर्न को लागी अनुमति दिनेछ।
- जब परामर्श गर्न जाँदै हुनुहुन्छ, तपाइँ तपाइँको भावनाहरु देखाउन डराउनु हुने छैन। तपाइँको नयाँ परिवार लाई थाहा छ कि तपाइँ कसरी महसुस गर्नुहुन्छ, के तपाइँ दुखी वा खुसी बनाउनुहुन्छ र यसको विपरीत तपाइँको लागी।
- परामर्श तपाइँको संचार कौशल को विकास हुनेछ। त्यहाँ तपाइँलाई तपाइँको भावनाहरु लाई राख्न को लागी कुनै आवश्यकता छैन।
- तपाइँ अधिक धैर्य बन्न सिक्नुहुनेछ। यस प्रकार, यो चाँडै र सजीलो समस्याहरु लाई समाधान गर्न मद्दत गर्दछ।
- तपाइँ आफैंलाई एक राम्रो व्यक्ति बन्ने पाउन सक्नुहुन्छ। तपाइँ तपाइँको विस्फोट नियन्त्रण गर्न को लागी, अरु को बारे मा जान्न को लागी, हेरचाह र अधिक जिम्मेवार बन्नुहुनेछ।
उपचार
1. परिवार थेरापी
तपाइँ एक परिवार को रूप मा जान सक्नुहुन्छ र मिश्रित परिवार परामर्श सत्र मा भाग लिन सक्नुहुन्छ। प्रत्येक परिवार को सदस्य को लागी अलग सत्र पनि व्यवस्था गर्न सकिन्छ।
2. परिवार प्रणाली थेरेपी
यो थेरापी भूमिका मा देखिन्छ कि प्रत्येक सदस्य परिवार प्रणाली मा योगदान गर्दछ।
संरचनात्मक दृष्टिकोण सत्र को दौरान परिवार को बीच अन्तरक्रिया देख्छ। रणनीतिक दृष्टिकोण परिवार बाहिर स्वाभाविक रूप देखि, सत्र बाहिर।
3. परिवार संलग्नक कथा थेरेपी
यो थेरापी बच्चाहरु र सौतेनी आमा को बीच एक लिंक को विकास मा एड्स। यो बच्चालाई आफ्नो डर, दु: ख र यस्तै बारेमा कुरा गर्न मद्दत गर्दछ।
सञ्चारले उनीहरुबीचको सम्बन्धलाई बलियो बनाउँछ।
4. संलग्न चिकित्सा
यो विशेष गरी किशोर जो एक मिश्रित परिवार मा सामेल हुँदा अवसाद पीडा को लागी हो। परामर्श उनीहरुलाई उनीहरुको दु: ख हटाउन मद्दत गर्न चाहन्छ।
मिश्रित परिवारहरु को लागी सुझाव
- थेरापी सत्रहरुमा भाग लिनुहोस्
- दीर्घकालीन योजना बनाउनुहोस्
- एक हेरचाह र मायालु "नयाँ" आमा बुबा बन्नुहोस्
- आफ्नो वरपर ध्यान दिनुहोस्
मिश्रित परिवार यद्यपि सामान्य, अझै पनी अनावश्यक तनाव को कारण हुन सक्छ। तेसैले, सुरु मा परामर्श सत्र को लागी जाने हो। यसले तपाइँको पारिवारिक बन्धनलाई बलियो बनाउनेछ। अन्तमा, त्यहाँ इन्टरनेट मा उपलब्ध मामलाहरु छन् कसरी मिश्रित परामर्श मानिसहरुलाई उनीहरुलाई विषय मा अधिक जानकारी को लागी पढ्न मद्दत गरे।