सन्तुष्ट
- कसरी एक सम्बन्ध मा नाटक को कारण रोक्न
- एक स्वस्थ व्यक्ति जो सम्बन्ध मा नाटक चाहँदैनन्
- अनि तपाईं? के तपाइँ नाटक को आदी हुनुहुन्छ?
- यो सबै नाटक र अराजकता र माया कहाँ बाट आउँछ?
- कहिलेकाहीँ हामी हाम्रो आफ्नै बचपन को शिकार छौं
- महान खबर?
- यो सबै परिवर्तन गर्न सकिन्छ, तर विरलै यो आफैंले परिवर्तन हुन्छ।
धेरैजसो मानिसहरु, जब उनीहरु माथिको कथन पढ्छन्, यो उस्तै तरीकाले जवाफ दिनेछ, छैन, छैन र छैन!
तर के यो सत्य हो?
र तपाइँ कसरी थाहा पाउनुहुन्छ कि तपाइँ अराजकता र नाटक को दुनिया मा आदी हुनुहुन्न, विशेष गरी नाटकीय सम्बन्धहरुमा?
२ years बर्ष को लागी, नम्बर एक सबैभन्दा धेरै बिक्ने लेखक, सल्लाहकार र लाइफ कोच डेभिड एस्सेल मानिसहरु लाई अराजकता र सम्बन्ध र प्रेम मा नाटक को लागी आफ्नो लत चकनाचूर गर्न को लागी धेरै पटक उनीहरु लाई उनीहरुलाई थाहा नभएको कुरा भत्काउन मद्दत गरी रहेको छ। उनीहरु लत लागेका थिए।
कसरी एक सम्बन्ध मा नाटक को कारण रोक्न
तल, डेभिड नाटक संचालित सम्बन्ध को बारे मा कुरा, हामी कसरी अराजकता र सम्बन्ध मा नाटक को आदी, नाटक को लत को संकेत, हामी नाटक को आदी, सम्बन्ध नाटक को उदाहरण, सम्बन्ध नाटक को अन्त्य को लागी प्रभावी तरीकाहरु, र के गर्न को लागी के गर्ने बारे मा कुराकानी गर्दछ अराजकता लत।
लगभग चार बर्ष पहिले, एक युवतीले मलाई स्काइप को माध्यम बाट मलाई उनको सल्लाहकार को रूप मा भाडा मा सम्पर्क गरेकी थिईन् किनकि उनी बिरामी थिईन् र उनीहरु लाई आकर्षित गर्न थकित थिए उनीहरु लगातार उनको जीवन मा अराजकता र नाटक बनाइरहेछन्।
उनले मलाई हाम्रो पहिलो सत्र मा बताइन्, कि उनी शान्ति संग भरिएको थियो जब सम्म उनी एक केटा जो नाटक र अराजकता को बारे मा सबै संग सम्मिलित भयो।
जब हामी एक लामो समय को लागी एकसाथ काम गर्थ्यौं, मैले थाहा पाएँ कि उनको लामो समय सम्मको सम्बन्ध को बारे मा चार बर्ष को औसत बिल्कुल अराजकता र नाटक संग संगै भरिएको थियो। धेरै जसो उनी बाट आउँदैछ कि नाटकीय सम्बन्ध मा निर्मित।
उनी बिल्कुल स्तब्ध भएकी थिइन जब म उनको लेखन कार्यहरु को माध्यम बाट उनको देखाउन को लागी, कि उनी एक थिए जो उनको सम्बन्ध मा पृथ्वी मा नरक बनाइरहेकी थिईन् र एक सम्बन्ध मा ड्रामा पनि बनाईरहेकी थिईन् जुन प्रेम संग पोषित हुनुपर्दछ।
उनले आफ्नो डेटि profile प्रोफाइलमा पनि ल्याइन्, र प्रोफाइल मा, यो भनिएको छ: "म नाटक र अराजकता को साथ कुनै मानिस बाट व्यवहार गर्दैन यदि यो हो कि तपाइँ मलाई सम्पर्क नगर्नुहोस्।"
एक स्वस्थ व्यक्ति जो सम्बन्ध मा नाटक चाहँदैनन्
पछिल्लो ३० बर्षमा मैले के पाएको छु कि जो मानिसहरु भन्छन् कि उनीहरु आफ्नो डेटि profile प्रोफाइल मा नाटक र अराजकता संग डील गर्दैनन्, धेरै भन्दा बाहिर पनी अराजकता र नाटक कि उनीहरु कुरा गरीरहेछन् एक भन्दा बाहिर नहुन सक्छ। बारे मा, कि उनीहरु चाहँदैनन्। मनमोहक।
एउटा पहिलो तरिका हो कि मैले उसलाई देखे कि अराजकता र नाटक मुख्य रूप बाट उनी बाट आउँदै थियो, उसलाई भन्नु थियो कि तपाइँ चार बर्ष सम्म एक सम्बन्ध मा रहन सक्नुहुन्न र अराजकता र नाटक लाई तपाइँको साथी मा दोष दिनुहोस्, किनकि एक स्वस्थ व्यक्ति जो अराजकता र नाटक चाहँदैनन् एक लामो समय पहिले सम्बन्ध छोडेको थियो।
के यो मात्र मतलब छैन?
सुरुमा उनी पछाडि धकेलिए, र असहमति जारी राखीन् कि उनीसँग उनको सम्बन्ध मा समस्या संग केहि गर्न को लागी थियो तर उनी मेरो बयान मा सत्य पाए पछि, कि उनी कहिल्यै एक भयानक सम्बन्ध मा चार बर्ष सम्म बस्न सक्दिनन् जब सम्म उनी भाग थिएनन्। समस्या को, उनको आँखा हेडलाइट मा एक हिरण जस्तै खुल्यो।
उनले अन्ततः आफ्नो जीवन मा पहिलो पटक सत्य देखे कि उनी अराजकता र नाटक को लागी कम से कम ५०% जिम्मेवार थिइन्, तर जब सम्म हामी लामो समय संगै काम गर्थ्यौ, उनले आफुलाई पनि स्वीकार गरिन् कि उनी आफ्नो सबै असफल सम्बन्धहरुमा प्रमुख अपराधी थिइन्।
अनि तपाईं? के तपाइँ नाटक को आदी हुनुहुन्छ?
यदि तपाइँ आफ्नो सम्बन्ध को इतिहास मा फर्केर हेर्नुहुन्छ र देख्नुहुन्छ कि ती मध्ये धेरै जसो अराजकता र नाटक संग भरीएको तरीका मा अलग भयो, तपाइँ देख्न थाल्नुहुनेछ कि तपाइँ यसमा एक प्रमुख भूमिका हुनु पर्छ किनकि स्वस्थ मानिसहरु कसैलाई छोडेर जान्छन्। जो डेटि started सुरु गरे पछि चाँडै स्वस्थ थिएनन्।
यो सबै नाटक र अराजकता र माया कहाँ बाट आउँछ?
शून्य र १ of को उमेर को बीच मा, हामी हाम्रो पारिवारिक वातावरण मा ठूलो स्पन्ज हौं, र यदि आमा र वा बुबा बेकार सम्बन्ध मा हुनुहुन्छ, र हामी मध्ये धेरै, शकर चेतावनी, तब हामी मात्र दोहोर्याइरहेछौं हामी हुर्कंदैछौं।
तेसैले जब आमा र वा बुबा एक अर्कालाई मौन उपचार दिनुभयो, वा लगातार बहस, वा अल्कोहल वा लागूपदार्थ वा धूम्रपान वा खाना को आदी थिए, त्यहाँ एक धेरै राम्रो मौका छ कि तपाइँ केवल अराजकता र नाटक को मुख्य पारिवारिक मूल्यहरु दोहोर्याइरहनुभएको छ। वयस्क जीवन।
जन्म देखि तपाइँको अवचेतन दिमाग ", नाटक र प्रेम मा अराजकता" को रूप मा काफी सामान्य को रूप मा शुरू भयो।
किनकि जब तपाइँ बचपन मा बारम्बार केहि देख्नुहुन्छ, धेरै थोरै मानिसहरु लाई उनीहरु वयस्क बन्ने बित्तिकै ती ढाँचाहरु लाई दोहोर्याउन नसक्ने क्षमता छ।
कहिलेकाहीँ हामी हाम्रो आफ्नै बचपन को शिकार छौं
सात बर्ष पहिले मैले स्पेन बाट एक जोडी संग काम गरे, जसको सम्बन्ध २० बर्ष भन्दा बढी को लागी अराजकता र नाटक बाहेक केहि भरिएको थिएन।
श्रीमतीले रक्सी छोड्ने निर्णय गरे, र पतिले नाटकीय ढ d्गले पिएको रकम घटाए।
तर यसले सम्बन्धलाई सहयोग गरेन।
किन?
किनकि उनीहरु दुबै मात्र पागल बनाउने घरहरुमा हुर्केका थिए, र उनीहरु मात्र दोहोर्याइरहेका थिए कि उनीहरु आफ्नो आमा र बुबा लाई समय को शुरू बाट नै देखे।
तर जब मैले उनीहरु दुबैलाई आमा को भूमिका मा लेखेको थिए कि अस्वास्थ्यकर थियो र बाबु को भूमिका मा खेलीएको भूमिका मा खेलीयो जब उनीहरु हुर्केका थिए कि अस्वस्थ थियो, उनीहरु उनीहरुका धेरै आमाहरुलाई दोहोर्याइरहेका थिए देखेर हैरान भए। बुबा भयानक व्यवहार।
अधीरता जस्तै। निर्णय। बहस गर्दै। नाम कलिंग। भाग्दै र त्यसपछि फर्केर।
अन्य शब्दहरुमा, उनीहरु आफ्नै बचपन को शिकार थिए र यो पनि थाहा थिएन।
अवचेतन मन अविश्वसनीय रूप देखि शक्तिशाली छ, तर यदि यो अराजकता र नाटक, निष्क्रिय आक्रामक व्यवहार, बहस, लत जस्तै अस्वस्थ तरिका मा प्रशिक्षित छ। अवचेतन स्वस्थ वा अस्वस्थ ढाँचाहरु बीच भेद गर्न सक्दैन, त्यसैले यो मात्र दोहोर्याउन को लागी यो पनी बढेको देखी जारी छ।
महान खबर?
यदि तपाइँ एक कुशल र प्रशिक्षित पेशेवर संग काम गर्नुहुन्छ, उनीहरु तपाइँ भूमिका मा देख्न सक्नुहुन्छ कि तपाइँ बेकार प्रेम सम्बन्धहरु मा हुनुहुन्छ खेल्दै हुनुहुन्छ हेर्न को लागी, र यो आवश्यकता र अराजकता र नाटक को लागी इच्छा बिगार्न सक्नुहुन्छ।
यो अराजकता र नाटक एक लत बन्छ। अराजकता र नाटक एक एड्रेनालाईन स्पाइक बनाउँछ जब हामी बहस, वा निष्क्रिय आक्रामक व्यवहार को समयमा पनि, र शरीर त्यो एड्रेनालाईन को लालसा गर्न थाल्छ, त्यसैले एक वा अन्य व्यक्ति सम्बन्ध मा वास्तव मा एक लडाई छान्नुहुनेछ, विषय को कारण छैन। उनीहरु को लागी महत्वपूर्ण छ, तर किनभने उनीहरु एड्रेनालाईन को त्यो भीड चाहान्छन्।
यो सबै परिवर्तन गर्न सकिन्छ, तर विरलै यो आफैंले परिवर्तन हुन्छ।
एक धेरै कुशल सल्लाहकार, चिकित्सक र/वा जीवन कोच खोज्नुहोस् र अराजकता र नाटक को लागी यो लत तपाइँको जीवन मा कसरी शुरू भयो भनेर थाहा पाउन शुरू गर्नुहोस्, त्यसैले तपाइँ यसलाई एक पटक र सबै को लागी हटाउन सक्नुहुन्छ।