सन्तुष्ट
- सीमा रेखा व्यक्तित्व विकार
- म BPD संग कसैको मायामा छु
- BPD सम्बन्ध चक्र
- 1. ट्रिगर
- २. अस्वीकार मा
- ३. भय र शंका
- 4. विच्छेदन
- 5. चक्र को दोहोर्याउने - ट्रिगर
- BPD सम्बन्ध चक्र जीवित
तपाइँ कसरी विषाक्त सम्बन्ध को वर्णन गर्नुहुन्छ? के यो तब हुन्छ जब तपाइँ संग हुनुहुन्छ व्यक्ति असुरक्षा, ईर्ष्या वा आधारहीन आरोप बाट भरिएको छ? के हुन्छ यदि तपाइँलाई माया गर्ने व्यक्ति बीपीडी को रूप मा एक विशेष शर्त छ, कती टाढा तपाइँको प्रेम सीमा रेखा व्यक्तित्व विकार सम्बन्ध चक्र को माध्यम बाट धक्का गर्न सक्नुहुन्छ?
र, तपाइँ तपाइँको साथी को विकार संग कसरी सामना गर्नुहुन्छ?
सीमा रेखा व्यक्तित्व विकार
ती जो भएका छन् BPD संग निदान वा सीमा रेखा व्यक्तित्व विकार सधैं छ एक लडाई लड्दै। तिनीहरू सधैं छन् संकट को उच्च स्तर र क्रोध कि उनीहरु पनि व्याख्या गर्न सक्दैनन्। तिनीहरूले गर्न सक्छन् सजिलै रिसाउन अन्य व्यक्तिको कार्य, शब्द, र द्वारा निरन्तर डर मा बाँच्न। यो पीडादायी अतीत को पुनरावर्ती विचारहरु को डर हो, त्यागिएको डर, र अन्य डर हो कि अन्ततः उनीहरुलाई तनाव।
यो विकार संग धेरै मानिसहरु को लागी, किशोर को रूप मा संकेत देखाउन शुरू र आफ्नो वातावरण मा निर्भर गर्दछ, बिग्रेको वा आफ्नो वयस्क जीवन मा सुधार गर्न सक्छ। BPD र सम्बन्धहरु नजिकबाट जोडिएको छ किनकि हामी सबैको सम्बन्ध छ, यो परिवार, साथीहरु, र तपाइँको साथी हुन सक्छ।
को सबैभन्दा कठिन भाग BPD संग कसै संग सम्बन्ध राख्नुको कसरी तपाइँ सक्नुहुन्छ एक स्वस्थ सम्बन्ध कायम राख्न। त्यहाँ के छ हामी एक सीमा रेखा व्यक्तित्व विकार सम्बन्ध चक्र कल र यो के हो हामी के व्यक्तिको विकार को वरिपरि घुम्ने सम्बन्ध को चक्र कल र उनीहरु कसरी जडान ह्यान्डल।
यो जो सीमा रेखा व्यक्तित्व विकार र सम्बन्धहरु को लागी एक ढाँचा हो तर हामी यो याद गर्न को लागी यो उनको गल्ती होईन र उनीहरु यो कारण थिएनन्।
म BPD संग कसैको मायामा छु
जो व्यक्ति BPD संग कसैलाई डेटि experience अनुभव छ यो एक को रूप मा वर्णन गर्दछ सम्बन्ध को रोलर कोस्टर प्रकार किनकी सीमा रेखा व्यक्तित्व विकार सम्बन्ध चक्र को तर यो असम्भव छैन यसलाई काम गर्न।
BPD संग कसैलाई माया गर्दै हुनसक्छ कडा सुरुमा, अराजक पनी तर माया र सम्बन्ध को कुनै पनी अन्य प्रकार जस्तै, यो अझै पनी छ सुन्दर.
सीमा रेखा व्यक्तित्व विकार संग कसैलाई माया गर्ने एक स्मार्ट छनौट जस्तो लाग्न सक्दैन तर हामी सबै जान्दछौं कि हामी माया लाई नियन्त्रण गर्न सक्दैनौं र हामी को संग मायामा पर्छौं। विकार संग परिचित पक्कै हुनेछ कसैलाई मद्दत गर्नुहोस् को हो सम्बन्धमा BPD बाट पीडित कोहि संग।
संख्या देखाउँछ कि महिलाहरु मा सीमा रेखा व्यक्तित्व विकार सम्बन्ध मा प्रभाव को मामला मा पुरुषहरु बाट फरक हुन सक्छ। अध्ययनले पत्ता लगाएको छ कि सीमा रेखा व्यक्तित्व विकार सम्बन्ध संग महिलाहरु लाई छोटो अवधि को सम्बन्ध को लागी अधिक संभावना छ र यस प्रकार गर्भ धारण को संभावना को आशा गरिन्छ।
BPD संग प्रत्येक व्यक्ति लाई परास्त गर्न को लागी बिभिन्न चुनौतिहरु छन् र यो हामी मा निर्भर छ, जो उनीहरु संग उनीहरुको लडाईहरु को माध्यम बाट प्राप्त गर्न को लागी उनीहरु संग छनौट गर्न को लागी छनौट गरीयो तर प्राय: पटक, हामी पनि एक BPD सम्बन्ध चक्र मा फँसिएको पाउँछौं।
BPD सम्बन्ध चक्र
यदि यो पहिलो पटक हो कि तपाइँ सीमा रेखा व्यक्तित्व विकार सम्बन्ध चक्र को बारे मा सुन्नुभएको छ, तब यो तपाइँको यो संग परिचित हुने मौका हो।
कसैलाई डेटि सीमा रेखा व्यक्तित्व हुनेछ ढाँचा को केहि अनुभव तल तर सबैले गर्दैनन्। तेसैले, यो हाम्रा साथीहरु लाई मद्दत गर्न मा सजग हुन को लागी हो।
1. ट्रिगर
जो लोग सीमा रेखा व्यक्तित्व विकार प्रेम सम्बन्ध छ थाहा छ जब उनीहरुलाई चोट लागेको छ। उनीहरु धेरै मा छन् उनीहरुको भावना संग धुन, वास्तव मा, एक सानो धेरै धेरै कि कुनै पनि घटना हो कि दुखाइ र चोट को कारण, दर्दनाक हुन्छ।
दुर्भाग्यवश, यी अपरिहार्य छन्, हामी सबै घाइते हुन्छौं तर जब देखि BPD र सम्बन्ध जोडिएको छ, यो दर्दनाक घटना BPD संग एक व्यक्ति को लागी चक्र ट्रिगर गर्न सक्छ।
२. अस्वीकार मा
धेरै मान्छेहरु BPD पीडितहरु को आसपास ठ्याक्कै बुझ्दैनन् के भइरहेको छ। केहि को लागी, उनीहरु भन्न सक्छन् कि उनीहरु मात्र overreacting वा सबै कुरा मात्र सामान्य र यति मा छन्।
तर यसको सट्टा BPD संग एक व्यक्ति को मद्दत, यो वास्तव मा उनीहरुलाई अस्वीकार गर्न बाध्य बनाउँछ तिनीहरूको साँचो भावनाहरु को कि असन्तुष्टि र अधिक पीडा मा backfires।
३. भय र शंका
यदि क BPD भएको व्यक्तिलाई चोट लागेको छ र यसको सट्टा मुद्दा सम्बोधन, आफ्नो साझेदार हुन सक्छ मात्र सम्बन्ध छोड्नुहोस् वा अधिक हानिकारक कार्यहरु वा शब्दहरु संग स्थिति बिगार्नुहोस्।
यो सीमा रेखा व्यक्तित्व विकार रोमान्टिक सम्बन्ध को अन्त्य गर्न को लागी, दुख को कुरा, एक शान्तिपूर्ण तरीका मा आउन सक्दैन।
4. विच्छेदन
जो कोही जो माया बाट दुखी हुन्छ विभिन्न प्रतिक्रियाहरु छन्, के हुन्छ यदि व्यक्ति BPD छ?
के तपाइँ मात्र दुखाई को तीव्रता कल्पना गर्न सक्नुहुन्छ कि उनीहरु महसुस गरीरहेछन् कि अन्ततः यो BPD सम्बन्ध चरणहरु लाई तल आउँछ जहाँ व्यक्ति मात्र उसलाई वा सबै बाट अलग गर्न चाहन्छ?
अस्वीकार, परित्याग, र विश्वास गुमाउनु छ कसैको लागि विनाशकारी एक व्यक्ति को लागी धेरै BPD संग.
यस सीमा रेखा व्यक्तित्व विकार सम्बन्ध चक्र को प्रभाव अवसाद, क्रोध, आक्रोश, बदला, र दुख को कुरा स्व-हानि बाट दायरा हुन सक्छ। भ्रम, पीडा, र क्रोध सबै मात्र यो व्यक्ति को लागी धेरै भारी छन् र कार्यहरु को लागी हामी सबै डराउन सक्छ।
5. चक्र को दोहोर्याउने - ट्रिगर
कारण यो एक चक्र भनिन्छ किन माया को कारण हो जो सधैं आफ्नो बाटो हुन्छ।
कुनै फरक पर्दैन एक व्यक्ति कती टाढा हुन सक्छ, प्रेम र सम्बन्ध सधैं त्यहाँ हुनेछ। बिस्तारै बिस्तारै बिस्तारै, बिस्तारै कसरी माया गर्न सिक्दै र फेरि मुस्कान छ एक सीमा रेखा व्यक्तित्व विकार को अर्को शुरुवात सम्बन्धहरु।
प्रेम खुशी को लागी आशा को एक नयाँ ज्योति हो।
तर के हुन्छ जब अर्को दर्दनाक घटना हुन्छ? त्यसपछि, चक्र फेरि सुरु हुन्छ।
BPD सम्बन्ध चक्र जीवित
के तपाइँ आफैंलाई BPD संग कसै संग सम्बन्ध मा रहन देख्न सक्नुहुन्छ? के तपाइँ आफैंलाई एक व्यक्तिको मुटु तोड्ने कल्पना गर्न सक्नुहुन्छ किनकि उनी वा उनको BPD छ?
यो एक कठिन स्थिति हो, न केवल एक पीडित सीमा रेखा व्यक्तित्व विकार सम्बन्ध चक्र को लागी तर तपाइँ संग पनि।
के तपाइँ बस्नुहुन्छ वा तपाइँ छोड्नुहुन्छ? जवाफ अझै पनी तपाइँ मा निर्भर गर्दछ तर के निष्पक्ष तपाइँको सबैभन्दा पहिले प्रयास गर्नु हो। व्यक्ति को लागी त्यहाँ हुन को लागी तपाइँको सबै भन्दा राम्रो प्रयास गर्नुहोस्, आखिर, तपाइँ उसलाई वा उसलाई माया गर्नुहुन्छ, हैन?
- सही प्रतिबद्धता संग शुरू गर्नुहोस् - सर्तहरु मा सहमत हुनुहोस् र प्रतिबद्धता को जरुरत छ।
- तपाइँ र तपाइँको साथी को लागी सही चिकित्सक खोज्नुहोस् - समीक्षा प्राप्त गर्नुहोस्, थेरापी योजनाहरु को लागी खोज, र केहि पनी मद्दत गर्न को लागी साबित भएको छ।
- फोकस - BPD प्रबन्ध गर्न र केहि लक्षणहरु को उपचार मा औषधि लिने मा फोकस गर्नुहोस्।
- अस्पताल भर्ना - आत्म-हानि वा आत्महत्या प्रवृत्ति को कुनै पनि घटना मा, अस्पताल भर्ना आवश्यक हुन सक्छ।
- परिवार र साथीहरु बाट समर्थन पनि प्रोत्साहित गरिन्छ - विकार संग उनीहरुलाई शिक्षित गर्न धेरै मद्दत गर्दछ।
BPD संग मान्छे मात्र तपाइँ र म जस्तै हो। वास्तव मा, उनीहरु राम्रो, दयालु, र मायालु छन् र आफ्नो सीमा रेखा व्यक्तित्व विकार सम्बन्ध चक्र नियन्त्रण गर्न सक्षम छन्, उनीहरु मात्र पर्छ कोही छ लाई उनीहरुको लागी त्यहाँ हुनुहोस्.