सन्तुष्ट
- 1. तपाइँको प्रशंसा देखाउनुहोस्
- 2. साना इशाराहरु बनाउनुहोस्
- 3. सँगै केहि नयाँ गर्नुहोस्
- ४. त्यहाँ ठाउँ हुन दिनुहोस्
- ध्यान दिएर सुन्नुहोस्
- राम्रो सम्बन्ध को खेती एक कला हो
कुनै पनि राम्रो सम्बन्ध को मूल मा मित्रता को बीउ झूठ - एक ठाउँ जहाँ तपाइँ आफैं हुन सक्नुहुन्छ, quirks स्वीकार गरीन्छ र पनी मायालु र कमजोरीहरु लाई स्वीकार को अनुहार मा डरलाग्दो लाग्दैन।
मित्रता को गतिशीलता एक मिसिन जस्तै एक बिट हो। यदि तपाइँ यसलाई प्रयोग गर्नुहुन्न भने, यो राम्रोसँग व्यवहार गर्नुहोस् वा यसलाई मर्मत गर्नुहोस् जब चीजहरु समयको साथ बिग्रन्छन्, यो एक कुनामा झुण्डिएको छ र धूल र जंग जम्मा हुन्छ, र यो चीजहरु लाई सजीलै संग जान को लागी गाह्रो छ। जीवन मा लगभग केहि संग कि तपाइँ राख्न चाहानुहुन्छ, यो मर्मत को आवश्यकता छ।
मेशिनहरुलाई मर्मत चाहिन्छ, र सम्बन्धहरुलाई हेरचाह चाहिन्छ।
कहिलेकाहिँ यो गर्न को तुलना मा सजीलो भनिएको छ, तथापि, किनभने जीवन जटिल छ। तपाइँ तपाइँको हात मा धेरै समय नहुन सक्छ, तपाइँ जान्न सक्नुहुन्न कि कसरी एक लामो समय पछि पुन: जडान गर्न को लागी वा तपाइँ मात्र यो मामला मा ध्यान केन्द्रित गर्न को लागी सही हेडस्पेस मा नहुन सक्नुहुन्छ।
यदि यो तपाइँको मामला हो, केहि कदमहरु सबै यो स्पार्क लाई तपाइँको मित्रता र सम्बन्ध मा फिर्ता ल्याउन को लागी लिन्छन् -
1. तपाइँको प्रशंसा देखाउनुहोस्
एक सहज धन्यवाद लेख्न को लागी तपाइँको साथी वा मायालु एक नोट लेख्नुहोस् र कारणहरु को एक सूची पठाउनुहोस् कि तपाइँ उनीहरु संग फाँसीको लागी माया गर्नुहुन्छ।
कृतज्ञता को यो सानो इशारा आफ्नो दिन र तपाइँको साथ साथै बनाउनेछ। तपाइँ आफ्नो प्रणाली को माध्यम ले हतार हर्मोन राम्रो महसुस र एक सकारात्मक टोन सेट गर्न सक्नुहुन्छ।
2. साना इशाराहरु बनाउनुहोस्
एक तस्वीर, मजाक वा मेमे साझा गर्नुहोस् कि तपाइँ तपाइँको प्रियजन को याद दिलाउनुहुन्छ र तथ्य को प्रतिबिम्बित गर्नुहोस् कि उनीहरु सधैं तपाइँको दिमागमा छन्। तपाइँ पनी एक भिडियो वा एक लेख पठाउन सक्नुहुन्छ तपाइँ रोचक पाउनुहुन्छ र सोच्नुहोस् कि तपाइँको साथीले आनन्द उठाउन सक्छ।
यो एक कुराकानी सुरु गर्न को लागी एक सामान्य तरीका हो जुन सांसारिक वा सांसारिक छैन र रमाईलो हुनेछ छलफल गर्न।
3. सँगै केहि नयाँ गर्नुहोस्
अनुसन्धानले देखाउँछ कि वास्तव मा एक साथ एक गतिविधि गर्दै (जस्तै मात्र कुरा गर्न को लागी विरोध) मानिसहरु लाई एकसाथ नजिक ल्याउँछ। एक साधारण शौक वा ब्याज, जस्तै पैदल यात्रा वा खाना पकाउने वा एक नयाँ कौशल सिक्न, र यो सँगै गर्नुहोस्।
साझा अनुभव बन्धन बलियो बनाउँछ र सम्बन्ध मा नयाँ आयाम जोड्दछ।
४. त्यहाँ ठाउँ हुन दिनुहोस्
यो सबै सम्बन्ध मा एक महत्वपूर्ण सिद्धान्त हो जुन अन्तरिक्ष को एक निश्चित मात्रा स्वस्थ छ। तपाइँ तपाइँको साथी वा एक मायालु संग बाहिर ह्या hanging्गिंग माया गर्न सक्नुहुन्छ, तर लगातार एकता stifling हुन सक्छ।
केहि ठाउँ लिन को लागी स्वतन्त्र महसुस गर्नुहोस् जब तपाइँलाई दोषी महसुस नगरीकन यो आवश्यक छ र उहि शिष्टाचार तपाइँको मायालु लाई उनीहरु लाई गलत बुझाई बिना विस्तार गर्नुहोस्।
ध्यान दिएर सुन्नुहोस्
सबैभन्दा सहयोगी चीजहरु मध्ये एक तपाइँ एक साथी को रूप मा गर्न सक्नुहुन्छ सक्रिय रूपमा सुन्नु र तपाइँको मायालु एक को भावनाहरु लाई मान्य गर्नु हो। तपाइँ प्रत्येक निर्णय को समर्थन को जरूरत को क्रम मा तपाइँको मायालु एक को जरूरत को समय मा समर्थन गर्न को लागी आवश्यक छैन। तपाइँ मात्र उनीहरुको छेउमा हुन सक्नुहुन्छ र उनीहरु कहाँ बाट आउँदैछन् बुझ्ने कोसिस गर्नुहोस्।
ईमान्दार सहानुभूति को यो गुण राम्रो सम्बन्ध को मूल मा छ र तपाइँ एक राम्रो साथी बनाउनुहुनेछ।
राम्रो सम्बन्ध को खेती एक कला हो
यो पक्कै सधैं सजिलो छैन र न त मानिसहरु सधैं पूर्वानुमान योग्य छन्, तर यो पक्कै पछ्याउन लायक छ किनकि केहि तरीका मा सम्बन्धहरु बिल्कुल मिसिनहरु जस्तै छैनन्।
उनीहरु लाइफलाइनहरु जस्तै छन् कि हामीलाई बाँच्न र एक जटिल संसारमा साँच्चै केहि खुशी र हाँसो को उपयोग गर्न सक्दछ नेविगेट गर्न मद्दत गर्दछ।