जोडा थेरापी रिट्रीट - के उनीहरु प्रयास लायक छन्?

लेखिका: Louise Ward
रचनाको मिति: 6 फरवरी 2021
अपडेट मिति: 1 जुलाई 2024
Anonim
जोडा थेरापी रिट्रीट - के उनीहरु प्रयास लायक छन्? - मनोविज्ञान विज्ञान
जोडा थेरापी रिट्रीट - के उनीहरु प्रयास लायक छन्? - मनोविज्ञान विज्ञान

सन्तुष्ट

एक दम्पती थेरापी रिट्रीट मा जाँदै जोडीहरु लाई ट्र्याक मा आफ्नो सम्बन्ध फिर्ता प्राप्त गर्न को लागी सबैभन्दा राम्रो तरीका हो, तरीका यो हनीमून चरण को समयमा हुन को लागी। जोडी retreats एक हप्ता लामो कार्यक्रम वा एक छोटो सप्ताहांत पलायन तपाइँको साथी संग खर्च गर्न को लागी हुन सक्छ। उद्देश्य को लागी तपाइँ अस्थायी रूप बाट तपाइँको सामान्य बाट टाढा सार्नु हो, न केवल शारीरिक र भौगोलिक रूप मा, तर झगडा को सम्पूर्ण दैनिक दिनचर्या बाट। यो मानसिक र भावनात्मक रूप मा तनावपूर्ण वातावरण बाट घर फिर्ता आराम गर्न को लागी र तपाइँको सम्बन्ध को बारे मा केहि चीजहरु को एक राम्रो समझ प्राप्त गर्न को लागी एक अवसर हो।
त्यसोभए, यो अनुभव कसरी सम्बन्ध मा सुधार गर्दछ, तपाइँ सोध्न सक्नुहुन्छ? ठिक छ, यहाँ 3 चीजहरु साझेदारहरु एक जोडी को वापसी को समयमा र कसरी यो मद्दत गर्न सक्छ तपाइँ राम्रो को लागी तपाइँको सम्बन्ध परिवर्तन गर्न सक्नुहुन्छ:


1. थाहा छ के साँच्चै चलिरहेको छ

एक जोडी थेरापी रिट्रीट मा जाँदै एक कदम फिर्ता लिनु र बाहिर बाट तपाइँको सम्बन्ध मा हेर्नु जस्तै हो। तपाइँसँग समय छ कि तपाइँ प्रत्येक को लागी वर्तमान मा के बारे मा कुरा गर्न को लागी हुनेछ। यो तपाइँको भावनाहरु र चिन्ताहरु को बारे मा कुरा गर्न को लागी सही समय हो; समय जस्तै प्रश्न सोध्न को लागी, "तपाइँ किन यति चिसो र टाढा हुनुभएको छ?" वा "किन चीजहरु परिवर्तन भयो?"। टाढा बच्चाहरु र काम बाट, तपाइँ चिन्न र वास्तविक समस्या मा ध्यान केन्द्रित गरेर बन्द चीजहरु लाई क्रमबद्ध गर्न को लागी कोशिश गर्न मा ध्यान केन्द्रित गर्न सक्षम हुनुहुनेछ। रिट्रीट जोडीहरु एक अर्का संग एक्लै रहन को लागी सम्झना र बनाउन को लागी समय दिन्छन्, तर यो अनुभव मात्र एक रमाईलो छुट्टी छैन। यो एक वास्तविक आँखा खोल्न सक्छ।

२. आगो पुन: जगाउनुहोस्

जोडीहरु बच्चाहरु, कामहरु, र काम को कारण एक अर्का संग कम गुणस्तरीय समय बिताइरहेका छन्। उनीहरु यो हराएको समय को लागी एक जोडा थेरापी रिट्रीट मा जाँदा क्षतिपूर्ति गर्न सक्दछन्। यो जहाँ उनीहरु आगो को आगो लाई जोगाउन को लागी जुनून को चिंगारी लाई मर्न बाट बचाउन सक्छ। एक जोडी थेरापी रिट्रीट मा जाँदा तपाइँ तपाइँको साथी संग एक रोमान्टिक रात वा एक काल्पनिक candlelit डिनर मिति तपाइँ लामो समय को लागी योजना बनाइरहनुभएको छ तर पूरा गर्न सक्नुहुन्न किनभने जीवन मात्र लगातार अराजकता मा छ समय प्रदान गर्दछ। यो समय को लागी तपाइँ संसारलाई अलग गर्न को लागी र एक अर्काको उपस्थिति र माया मा भिज्नु हो। याद गर्नुहोस्, सम्बन्ध दुबै पक्ष बाट धेरै समय र प्रयास को आवश्यकता छ। उसलाई वा उसलाई फिर्ता को लागी निमन्त्रणा एक तरीका हो तपाइँको साथी लाई बताउन को लागी कि उनीहरु लाई दिईएको छैन।


३. समस्याहरुको समाधान

एक जोडा थेरापी रिट्रीट को लागी उचित स्थान हो तपाइँ तपाइँको मुद्दाहरु को बारे मा कुरा गर्न को लागी र तपाइँको चिकित्सक को मद्दतले तटस्थ पार्टी को रूप मा तपाइँको समस्याहरु लाई हल गर्ने तरिकाहरु लाई बुझ्न को लागी। यो पनि एक शान्त टाउको र एक खुल्ला दिल संग एक अर्का को कमियों को बारे मा छलफल गर्ने समय हो। सायद, तपाइँ एक अर्का संग अब सम्बन्ध को एक सप्ताहन्त र जोडीहरु गतिविधिहरु मा भाग लिने पछि रिसाउनु भएको छैन। जबकि एक दम्पती थेरापी सत्र मा एक नियमित दिन सबै कुराकानी र कुनै रमाईलो छ, एक जोडा थेरापी रिट्रीट तपाइँ एक अर्का संग एक्लै हुँदा आराम गर्न को लागी समय दिनुभएको छ, तपाइँको मुद्दाहरु को बारे मा सोच्न को लागी, र तपाइँको सम्बन्ध को बारे मा स्पष्ट रूप बाट सोच्नुहोस्। तपाइँको व्यस्त जीवन बाट टाढा हुनु वास्तव मा तपाइँको दिमाग र मुटु लाई सहज बनाउन सक्छ, र मात्र भएको त्यो राज्य संगै तपाइँ साँच्चै महसुस गर्नुहुनेछ कि तपाइँ चीजहरु तपाइँको सम्बन्ध मा जान चाहानुहुन्छ। रिट्रीट को अन्त्य मा, यो काफी सम्भव छ कि तपाइँ तपाइँको सबै वैवाहिक मुद्दाहरु वा सम्बन्ध समस्याहरु लाई हल गर्न सक्षम हुनुहुनेछ।
अब जब तपाइँ लाई थाहा छ कि तपाइँ जोडीहरु थेरापी retreats मा जाने बाट काट्न सक्नुहुन्छ लाभ, यो महत्त्वपूर्ण छ कि यो साँच्चै हो के तपाइँलाई चाहिन्छ भनेर विचार गर्न महत्त्वपूर्ण छ। यदि हो भने, तपाइँ कसरी तपाइँ र तपाइँको साथी को लागी गतिविधिहरु को सही प्रकार छनौट गर्नुहुन्छ? त्यहाँ जोडा थेरापी retreats र उदाहरण को एक जोडी निम्नानुसार निम्नानुसार छन्:


1. आध्यात्मिक वा धार्मिक

यी धर्म आधारित र संगठित जोडा थेरापी retreats ती व्यक्तिहरु को लागी जो आफ्नो दिल र दिमाग लाई व्यक्ति को रूप मा र आफ्नो चर्च को साक्षी को अधीनमा एक जोडी को रूप मा बलियो बनाउन चाहान्छन् को लागी राम्रो छ। यी गतिविधिहरु प्रेम को बारे मा शास्त्रहरु को वरिपरि घुम्छन् र मनोविज्ञान अनुसन्धान जानकारी संग सहायता प्राप्त। यो घटना कसरी एक सम्बन्ध बलियो बनाउन मा विचारहरु प्रदान गर्दछ।

२. शैक्षिक

जोडीहरु थेरापी रिट्रीट को यस प्रकार को वैज्ञानिक र अनुभवजन्य आधारित अनुसन्धान जानकारी र स्पष्टीकरण कि एक दम्पती लाई उनीहरुको समस्याहरु संग सम्झौता गर्न मा मद्दत गर्न मा केन्द्रित छ। यो पनि तपाइँको चिकित्सक को दृष्टिकोण मा निर्भर गर्दछ। ती मध्ये केहि तपाइँ तपाइँको सम्बन्ध को प्रश्नहरु को सीधा जवाफ दिनेछन्, जबकि अन्य तपाइँ र तपाइँको साथी को बीच एक तीन-तरफा छलफल मनपर्छ, तपाइँको चिकित्सक द्वारा सुविधा, ताकि तपाइँ आफैं बाट चीजहरु लाई बुझ्न सक्नुहुन्छ। यो एक जोडी को सम्बन्ध समस्याहरु लाई संभालने मा एक सिद्धान्त आधारित दृष्टिकोण को अधिक छ।
एक जोडा थेरापी रिट्रीट को लागी एक सफल हुन र फलदायी परिणामहरु को लागी, यहाँ केहि चीजहरु लाई विचार गर्न को लागी छन्:

३. सम्झौता

एक जोडी थेरापी रिट्रीट कहिल्यै काम गर्दैन यदि तपाइँ मध्ये एक मात्र यो मा बाध्य छ। यस गतिविधि को मुख्य उद्देश्य सम्बन्ध को मुद्दाहरु लाई हल गर्न को लागी र एक साथ साझेदारहरु को बीच प्रेम, विश्वास र आत्मीयता को पुनर्निर्माण हो। यदि सहभागिता स्वैच्छिक छैन भने तपाइँ कसरी चीजहरु लाई ट्रयाक मा फर्काउन सक्षम हुनुहुनेछ? यो दिईयो, यो धेरै महत्त्वपूर्ण छ कि तपाइँ र तपाइँको साथी दुबै प्रक्रिया को माध्यम बाट जान को लागी इच्छुक हुनुहुन्छ।

४. समय

हो, समय साँच्चै सबै कुरा हो। यदि एक दम्पती थेरापी रिट्रीट मा जाँदै पहिलो पटक काम गरेन, यो मतलब छैन यो एक असफलता हो। सायद तपाइँ दुई एकै कोठा मा एक्लै छोड्न को लागी अहिले तयार हुनुहुन्न, तर थोरै समय र प्रयास संग, तपाइँ अन्ततः गर्न सक्नुहुन्छ। केवल यो नभन्नुहोस् कि जोडीहरु थेरापी retreats समय र पैसा को बर्बाद हो। चिकित्सकहरु जो तपाइँ यस मार्फत मार्गदर्शन राम्रो संग सूचित र राम्रो संग प्रशिक्षित पेशेवरहरु हो र प्रक्रिया को सफलता उनीहरु मा मात्र निर्भर गर्दैनन्। समस्या यो हो कि, हामी विश्वास गर्छौं कि सबै कुरा तुरन्त फिक्स वा हल गर्न सकिन्छ। यो सम्बन्ध विवाद मा लागू हुँदैन। यदि तपाइँको सम्बन्ध एक धेरै नराम्रो आकार मा छ, तपाइँको चिकित्सक जादुई यो फिर्ता एक साथ राख्न को लागी सही हेर्न सक्दैन।

भाग्यमानी ती हुन् जसले माया पाए, केहि भन्छन्। के उनीहरुलाई थाहा छैन कि सम्बन्ध हर समय माया बाट भरिएको छैन। यदि तपाइँ आफ्नो सम्बन्ध मा कुनै न कुनै प्याच अहिले हिट गर्नुभयो, एक जोडा थेरापी रिट्रीट मा जाने तपाइँको समस्या को समाधान हो। सही समय र कुरा गर्न को लागी ठाउँ खोज्नुहोस्, विवादहरु लाई हल गर्नुहोस् र तपाइँको सम्बन्ध को लौ लाई पुनरुत्थान गर्नुहोस्। तपाइँको प्रश्न को उत्तर दिन को लागी, हो, जोडीहरु थेरापी retreats को प्रयास को लागी बिल्कुल लायक छन्!