सन्तुष्ट
- स्वस्थ तर्कले विश्वास बढाउँछ
- असहमति बाट सिक्दै
- तनाव कम गर्दछ
- नम्रता बढाउँछ
- प्रशंसा र सम्मान बनाउँछ
- भावनाहरु festering बाट रोक्छ
- संचार लाई प्रोत्साहित गर्दछ
- कसरी तपाइँको विवाह मा प्रभावी ढंग बाट बहस गर्न को लागी
- १. समय
- 2. "मलाई लाग्छ" कथन को उपयोग गर्नुहोस्
- ३. प्रश्न सोध्नुहोस्
- ४. सम्मानजनक बन्नुहोस्
के जोडीहरु जो तर्क गर्दैनन् भन्दा खुशी हुन्छन्? प्रत्येक दम्पती को उकालो र उकालो उनिहरुको विवाह को बखत, भान्सा को झगडा देखि गहिरो विवादहरु को लागी हुनेछ। सच्चाई यो हो कि तर्क एक विवाहित दम्पती लाई एक साथ नजिक ल्याउन र उत्पादक कुराकानी लाई बढावा दिन सक्छ। जब यो खुसी जोडीहरु को लागी आउँछ, एक सानो संघर्ष यहाँ र त्यहाँ वास्तव मा एक राम्रो कुरा हुन सक्छ। यदि स्वस्थ तर्क एक वैवाहिक काम गर्न को लागी आवश्यक छ, यो महत्वपूर्ण छ कि दुबै पक्षहरु लाई उनीहरुको भावनाहरु लाई संवाद गर्न को लागी उचित तरीका थाहा छ र कसरी संघर्ष को समाधान गर्ने। यहाँ एक वैवाहिक मा स्वस्थ तर्क को लाभ हो:
स्वस्थ तर्कले विश्वास बढाउँछ
जब ठीक ढंगले गरिन्छ, स्वस्थ असहमति वास्तव मा तपाइँ र तपाइँको पति वा पत्नी एकसाथ नजिक ल्याउन सक्नुहुन्छ। रचनात्मक तर्क विश्वास निर्माण जब तपाइँ तपाइँको साथी सम्मान र गरिमा प्रदान गर्दछ। समय संगै, तपाइँका तर्कहरु कम "लडाई" र एक सकारात्मक छलफल जस्तै जस्तै कम लाग्न सक्छ। यो भरोसा को निर्माण गरेर तपाइँ दुबै भविष्य मा तपाइँको गुनासोहरु लाई प्रसारण गर्न को लागी अधिक सहज महसुस गर्नुहुनेछ, एक समझ को साथमा नहुनुको मतलब यो होइन कि तपाइँ अलग हुन जाँदै हुनुहुन्छ।
असहमति बाट सिक्दै
एक विवाहित जोडी को रूप मा, बहस वास्तव मा तपाइँ एक अर्का बाट सिक्न मद्दत गर्दछ। तपाइँ संग छ कि मुद्दाहरु को बारे मा नियमित छलफल मा संलग्न गरेर, तपाइँ जान्न को लागी तपाइँको साथी कसरी असहमति को प्रतिक्रिया र के उनीहरुलाई बन्द सेट गर्न सक्नुहुन्छ। यसले तपाइँलाई संवेदनशील विषयहरु बाट बच्न र उनीहरुलाई बाहिर निकाल्ने र हातमा समस्या को बारे मा खुल्ला र ईमानदार हुन को लागी विधिहरु को उपयोग गरेर भविष्य मा अझ राम्रो कुराकानी गर्न मद्दत गर्दछ।
तनाव कम गर्दछ
तपाइँले याद गर्नु भएको छ कि तपाइँको साथी संग एक स्वस्थ असहमति पछि तपाइँ एक वजन तपाइँको कंधे बाट उठाईएको छ जस्तो लाग्छ। तर्क समस्याहरु को समाधान को लागी हो र यस प्रकार त्यहाँ एक अचम्मको राहत महसुस भयो जब उनीहरु लाई समाप्त भयो र तपाइँको मुद्दाहरु संग व्यवहार गरीएको छ। चीजहरु तपाइँको छाती बाट प्राप्त गर्न मद्दत गर्न सक्छ तनाव, डर, र तपाइँको सम्बन्ध मा चिन्ता लाई कम गर्न।
नम्रता बढाउँछ
धेरै जसो तपाइँ यो विश्वास गर्न चाहानुहुन्छ, तपाइँ सधैं सही हुनुहुन्न। अनुसन्धानले बताउँछ कि नम्रता र लामो समय सम्म चल्ने विवाह को बीच एक बलियो सम्बन्ध छ। जब तपाइँ तपाइँको पार्टनर संग बहस गर्नुहुन्छ तपाइँ आफ्नो परिप्रेक्ष्य, विचार, र राय को बारे मा जान्न को लागी शुरू गर्नुहुन्छ। यदि तपाइँ गलतमा हुनुहुन्छ भने, यो तपाइँलाई आफैंलाई विनम्र र माफी माग्ने मौका दिन्छ। यसले दुबै पक्षलाई स्वार्थी वा घमण्डी व्यवहार बाट बच्न मद्दत गर्दछ र दुबैलाई विवाहमा सुरक्षित र सुरक्षित महसुस गराउँछ।
प्रशंसा र सम्मान बनाउँछ
जोडीहरु जो बहस बिल्कुल बिभिन्न संरचनाहरु र कसरी कुराकानी को archetypes संग हुर्किएको हुन सक्छ। कसरी एक अर्का विवाहित जोडीहरु संग स्वस्थ असहमति गर्न को लागी सिक्न को लागी वास्तव मा आफ्नो साथी सोच्छन् र केहि परिस्थितिहरु लाई प्रतिक्रिया को लागी एक प्रशंसा को विकास गर्न सक्छ। उदाहरण को लागी, सायद तपाइँ अधिक आक्रामक वा एक लडाई को दौरान रक्षात्मक हुन को लागी तपाइँको साथी सम्मानजनक र शान्त छ। समय संगै, आफ्नो साथी संग बहस वास्तव मा तपाइँ प्रशंसा र उनीहरु आफैलाई सम्हाल्ने तरिका को लागी सम्मान र तपाइँलाई तपाइँको सम्बन्ध मा अझ राम्रो कुराकानी गर्न को लागी प्रोत्साहित गर्न मद्दत गर्न सक्छ।
भावनाहरु festering बाट रोक्छ
स्वस्थ तर्क खुल्ला र ईमानदार संचार को खातिर एक वैवाहिक काम गर्न को लागी आवश्यक छ। केहि मानिसहरु लाई आफ्नो भावनाहरु बाट बोतल को बानी छ, मात्र क्रोध संग विस्फोट जब संघर्ष उठ्छ। तपाइँको सम्बन्ध मा एक समस्या बेवास्ता अस्वस्थ छ, विशेष गरी यदि समस्या प्रकृति मा गम्भीर छ। आफ्नो वैवाहिक साथी संग कुराकानी गरेर तपाइँ festering बाट समस्याहरु बाट बच्न सक्नुहुन्छ र निर्माण गर्न को लागी आक्रोश को लागी कुनै कोठा हुनेछ।
संचार लाई प्रोत्साहित गर्दछ
कुनै पनी शिकायतहरु छन् कि तपाइँलाई परेशान गरीरहनुभएको सहज महसुस गर्नुको मतलब यो हो कि तपाइँ एक सुरक्षित र मायालु सम्बन्ध मा हुनुहुन्छ। यो भन्दा राम्रो के हुन सक्छ? जब तपाइँ जान्नुहुन्छ कि तपाइँ सूर्य अन्तर्गत केहि राम्रो, नराम्रो, तपाइँको साथी संग छलफल गर्न सक्नुहुन्छ, त्यो प्रेम को एक साँचो संकेत हो।
कसरी तपाइँको विवाह मा प्रभावी ढंग बाट बहस गर्न को लागी
जब सही भयो, बहस वास्तव मा तपाइँको सम्बन्ध को लागी स्वस्थ हुन सक्छ। तपाइँलाई मात्र थाहा छ कसरी ठीक बहस गर्न को लागी। यसको मतलब बसको मुनि एक अर्कालाई फ्याँक्नु हुन्न र तपाइँको साथीको विचार र भावनाहरु लाई कुल्चने बहाना को रूप मा कहिल्यै एक misgiving को उपयोग गर्नुहुन्न। यहाँ असहमति संवाद र प्रभावी ढंगले बहस गर्न को लागी चार तरिकाहरु छन्।
१. समय
एक गम्भीर वा सांसारिक मुद्दा ल्याउने निर्णय गर्दा तपाइँको पति काम को लागी आफ्नो बाटो मा हुनुहुन्छ तपाइँ दुबै को लागी अनुचित छ। न केवल तपाइँ हात मा मुद्दा गर्न को लागी पर्याप्त समय छैन, तर तपाइँ दुबै दिन को बाकी को लागी भयानक महसुस गर्न छोड्नुहुनेछ जब सम्म तपाइँ तपाइँको समस्या को बाहिर काम गर्ने मौका छ।
2. "मलाई लाग्छ" कथन को उपयोग गर्नुहोस्
तर्क तातो हुन सक्छ, तर तपाइँको निराशाले तपाइँलाई केहि भन्नु पर्छ तपाइँ पश्चाताप गर्नुहुन्न। तपाइँको छलफल को बिन्दु यो कुरा गर्न र एक समस्या को समाधान गर्न को लागी, एक अर्काको चरित्र मा हमला गर्न को लागी छैन। एक झटका बाट बच्न को लागी एक तरीका "मलाई लाग्छ" कथन को उपयोग गरीरहेको छ। यो रणनीति तपाइँ मा एक निश्चित तरीका को भावना को लागी ओनस राख्छ र तपाइँको साथी लाई कम रक्षात्मक प्राप्त गर्न को लागी वा हमला महसुस गर्ने संभावना बनाउनेछ।
३. प्रश्न सोध्नुहोस्
यो धेरै सम्भव छैन कि तपाइँको साथी तपाइँ संग कुनै राम्रो कारण को लागी एक लडाई छान्नुभयो, त्यसैले प्रश्न सोधेर एक स्वस्थ तर्क दृष्टिकोण। के तपाइँ संग लडाइँ को लागी नेतृत्व गर्न को लागी निर्मित? तपाइँ कसरी स्थिति de-escalate गर्न सक्नुहुन्छ ताकि तपाइँ शान्तपूर्वक यस मुद्दा को बारे मा कुरा गर्न सक्नुहुन्छ? के त्यहाँ कुनै गलतफहमीहरु छन् कि वैवाहिक कलह को लागी योगदान गरीरहेको छ? प्रश्न सोध्नु स्वस्थ बहस को एक महान एवेन्यू हो।
४. सम्मानजनक बन्नुहोस्
तपाइँको पति वा श्रीमती को सम्मान हुनुको कारण तपाइँको दिमाग मा अग्रणी हुन सक्दैन जब तपाइँ एक असहमति हो, तर यदि तपाइँ प्रभावी ढंगले समस्या को समाधान गर्न चाहानुहुन्छ भने तपाइँ दिमागमा तपाइँको साथी को भावनाहरु राख्नुहुनेछ। एकअर्कालाई चिच्याएर मात्र होइन, यसलाई हल गर्न को लागी एक दृश्य संग तपाइँको असहमति मा आएर सम्मानपूर्वक आफ्नो जोडी संलग्न गर्नुहोस्। तपाइँको फोन बन्द गर्नुहोस् र स्थिति तपाइँको अविभाजित ध्यान दिनुहोस्, र तपाइँको साथी को चिन्ताहरु लाई सुन्ने अभ्यास गर्न निश्चित हुनुहोस्।