सन्तुष्ट
- १. उनीहरुको सामना गर्नुहोस्
- २. मद्दतको लागि सोध्नुहोस्
- ३. अनुसन्धान गर्नुहोस्
- एक हस्तक्षेप गर्नुहोस्
- 5. उपचार योजना
- 6. आफ्नो सीमाहरु जान्नुहोस्
लत एक गम्भीर रोग हो जसले जीवन बिगार्न सक्छ धेरै सजीलो। यो परिवार, साथीहरु, विवाह, र एक लत लाग्ने व्यक्तिलाई माया गर्ने सबैलाई असर गर्न सक्छ।
यो सत्य हो कि हरेक एक आवश्यकता एक सम्बन्ध वा एक विवाह मा पूरा हुनेछ, तर एक लागुऔषध को लत संग विवाहित हुनाले तपाइँ भावनात्मक, आर्थिक, शारीरिक रूप मा फँसेको छोड्न सक्नुहुन्छ।
2014 मा आयोजित औषधि को उपयोग र स्वास्थ्य मा राष्ट्रीय सर्वेक्षण को अनुसार, अमेरिका मा 20 मिलियन भन्दा बढी मानिसहरु लागूपदार्थ वा अल्कोहल सम्बन्धी लत संग लडिरहेका छन्।
संभावना छ कि यो संख्या धेरै धेरै छ आज धेरै ठूलो छ। यसबाहेक, आज मनोविज्ञान को अनुसार, लगभग 12 मिलियन विवाह साझेदारहरु एक महत्वपूर्ण अन्य कि लत छ संग संघर्ष गरीरहेछन्।
यदि तपाइँ एक नशे की लत साथी संग व्यवहार गरीरहेको छ, तपाइँ शायद थाहा छ कती गाह्रो छ कि तपाइँ कसैलाई देख्न को लागी कि तपाइँ आफैंलाई नष्ट गर्न को लागी माया गर्नुहुन्छ। र कहिले काहिँ, यो पक्का पक्का निराशाजनक र धेरै जटिल देखिन्छ यसको लागी एक तरीका छ, तर त्यहाँ केहि चीजहरु छन् जुन तपाइँ गर्न सक्नुहुन्छ।
यदि तपाइँ एक लागुऔषध दुर्व्यसनी संग विवाहित हुनुहुन्छ लत रिकभरी मा एक पति को समर्थन गर्ने तरिका। यहाँ things वटा चीजहरु तपाइँलाई गर्न आवश्यक छ जब तपाइँको पति / पत्नी लागूपदार्थको आदी हुन्छ।
१. उनीहरुको सामना गर्नुहोस्
अब, तपाइँ अब केहि समय को लागी संदिग्ध हुन सक्नुहुन्छ कि तपाइँको साथी पदार्थहरु को उपयोग गरीरहेको छ कि उनीहरु को लागी खतरनाक छ र उनीहरुलाई अधिक उत्तेजित बनाउँछ। यो एक राम्रो विचार हो कि नाटक गर्न को लागी तपाइँ लाई थाहा छैन, खास गरी जब यो महत्वपूर्ण छ कि यो लत को बारे मा चाँडो भन्दा चाँडो गर्न को लागी।
को लागुऔषध दुर्व्यसन लाई परास्त गर्न को लागी पहिलो कदम उनीहरुको सामना गर्नु हो र उनीहरुको लत को बारे मा खुलेर कुरा गर्नु पहिलो कुरा हो कि तपाइँ उनीहरुलाई थाहा दिन को लागी कि उनीहरु तपाइँ र तपाइँको परिवार लाई चोट पुर्याउन सक्छन् गर्न सक्नुहुन्छ।
उनीहरुका लागी झुट नबोल्नुहोस्, जनताबाट उनीहरुको लत लुकाउनुहोस्, वा मुद्दालाई पूरै बेवास्ता गर्नुहोस् यो बढ्नु अघि। लत को बारे मा कुरा यो हो कि एक प्रगतिशील रोग हो त्यसैले यदि तपाइँ एक साथ मा समस्या को शुरुवात संगसंगै छैन, यो बढ्नेछ।
२. मद्दतको लागि सोध्नुहोस्
त्यहाँ एक महान उद्धरण छ कि भनिएको छ "मात्र किनभने म यो सबै धेरै राम्रो संग बोक्छु मतलब यो भारी छैन।" यदि तपाइँ सोच्नुहुन्छ कि तपाइँ यो पाउनुभयो, मद्दत को लागी सोध्नुहोस्!
संघर्ष को बारे मा आफ्नो परिवार र साथीहरुलाई बताउनुहोस् कि तपाइँ हुँदै हुनुहुन्छ र तपाइँ आश्चर्यचकित हुन सक्नुहुन्छ। उनीहरु मध्ये केहि लाई यो संग अनुभव हुन सक्छ चीज को प्रकार वा केहि थाहा छ कि तपाइँलाई मद्दत गर्न सक्छ।
यदि छैन भने, भएको मानिसहरु बाट समर्थन छ कि तपाइँ सबैभन्दा नजिक हुनुहुन्छ तपाइँ लडाइँ राख्न को लागी शक्ति दिन सक्नुहुन्छ। कार्यक्रम, परामर्श, रिकभरी संस्थाहरु, कसरी detox आदि को लागी कार्यक्रमहरु संग मद्दत को लागी परिवार चिकित्सक सम्म पुग्न।
३. अनुसन्धान गर्नुहोस्
यदि तपाइँ अझै पनी तपाइँको मायालु एक लाई सम्झन को लागी समय याद छ जब तपाइँ एक अर्का संग माया मा पर्दै हुनुहुन्थ्यो र सबै कुरा राम्रो र सजिलो थियो, उनीहरुलाई मद्दत गर्ने सबैभन्दा राम्रो तरीका के हो उनीहरु वास्तवमा के माध्यम बाट जाँदैछन् बुझ्न को लागी हो।
लत तपाइँको विवाह बिगार्न सक्छ र तपाइँको परिवार यदि तपाइँ यसलाई दिनुभयो, तेसैले यसको बारे मा सम्भव सबै जानकारी भेला तपाइँ को लागी धेरै अमूल्य हुन सक्छ।
बिषय मा पेशेवरहरु छन् र केहि पनि सोध्नुहोस् कि लत को बारे मा तपाइँ लाई स्पष्ट छैन सोध्न को लागी विचार गर्नुहोस्। चिकित्सक, विशेषज्ञहरु, र डाक्टरहरु संग सम्पर्क बनाउन साँच्चै तपाइँलाई मद्दत गर्न सक्नुहुन्छ तपाइँको निर्णय प्रक्रिया संग बाहिर।
एक हस्तक्षेप गर्नुहोस्
जब यो वास्तव मा केहि गर्न को लागी आउँछ तपाइँको पति लाई राम्रो पाउन को लागी सक्रिय, यो कदम एक लामो बाटो जान्छ। धेरै पति वा पत्नीहरु जो प्रयोग गरीरहेका छन् पहिले नै लाज मान्छन् र जान्दछन् कि उनीहरु केहि गरिरहेका छन् जसले परिवारलाई चोट पुर्याइरहेको छ।
हस्तक्षेपहरु उहाँलाई आफैंलाई स्वीकार गर्न को लागी एक महान तरीका हो स्थिति तपाइँ सबै एक परिवार को रूप मा सामना गर्दै हुनुहुन्छ। उसको चरित्रलाई विचार गर्नुहोस् र कुन राय उसको लागी मूल्यवान छ।
तपाइँ सावधान रहनु पर्छ कि एक भीड को धेरै ठूलो बनाउन को लागी छैन कि जस्तो परिस्थितिहरु को रूप मा विरलै काम गर्दछ। लतले दबाब वा घात लगाउन सक्छ। यसको सट्टामा, एउटा सानो कार्यक्रम गर्नुहोस् जहाँ तपाइँ र तपाइँको पतिले हेर्ने मानिसहरु उसलाई उसको कार्यहरु को बारे मा कुरा गर्न सक्नुहुन्छ।
सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा गर्न को लागी लत संग माध्यम बाट जानु अघि ठाउँ मा एक उपचार योजना छ! यो महत्वपूर्ण छ किनकि यदि तपाइँको पति स्वीकार गर्नुहुन्छ कि उसलाई मद्दत चाहिन्छ, तपाइँ छिटो कार्य गर्नु पर्छ।
त्यहाँ एक व्यक्ति है कि स्थिर छैन र केहि दिन पछि आफ्नो दिमाग परिवर्तन हुन सक्छ संग विकल्पहरु मा जाने को लागी समय छैन।
5. उपचार योजना
जब विचार जहाँ तपाइँको पति को मद्दत को आवश्यकता छ, तपाइँ यो विकल्प जित्ने को लागी बिभिन्न तरीकाहरु को उपयोग गर्न को लागी धेरै छन। त्यहाँ डाक्टरहरु संग धेरै केन्द्रहरु छन् कि निकासी अवधि को निगरानी र शारीरिक रूप बाट उनीहरुका बिरामीहरु संग काम गर्दछन्।
अन्य मानिसहरु छन् कि समान परिदृश्यहरु को अनुभव गरीरहेका छन् लत को लागी धेरै उपयोगी हुन सक्छ। एक राम्रो उपचार को लागी एक राम्रो उपचार को लागी शुरू गर्न को लागी पदार्थ दुर्व्यवहार र मानसिक स्वास्थ्य सेवाहरुको व्यवहार उपचार सेवा लोकेटर हो।
तपाइँको बीमा कम्पनी संग कुरा गर्नुहोस् कि के खर्च वा कार्यक्रमहरु उनीहरु कभर गरीरहेछन् र तरिकाहरु कि तपाइँ उपचार को लागत संग मद्दत गर्दछ।
6. आफ्नो सीमाहरु जान्नुहोस्
हामी सबै फरक छौं र हामी सबै बिभिन्न लम्बाईमा जान इच्छुक छौं जब यो मानिसहरु लाई माया गर्छौं। जे होस्, कहिले काँही जान्नको लागी के पर्याप्त छ महत्वपूर्ण छ। अन्त्यमा, तपाइँ एक व्यक्तिलाई मद्दत गर्न सक्नुहुन्न जो मद्दत गर्न चाहँदैनन्।
यदि त्यो मामला धेरै असफल प्रयास पछि शायद हो कि तपाइँको क्यू एक राम्रो जीवन को लागी छोड्न को लागी हो। चीजहरु जुन प्राय लत संग आउँछ एक वैध कारण भन्न को लागी कि पर्याप्त छ हुन सक्छ।
कहिलेकाहीँ, लागुऔषधको आदी भएका मानिसहरु मौखिक र शारीरिक दुबै हिंसात्मक हुन सक्छन्। तिमीले गर्नुपर्छ थाहा छ जब यो आफैं र तपाइँको बच्चाहरु को रक्षा को लागी यदि तपाइँ उनीहरु संग हुनुहुन्छ।
यसबाहेक, लागुऔषध दुव्र्यसनीहरु प्राय चोरी, गहिरो gettingण, बेवफाई, खुल्ला औषधि को उपयोग मा पर्न को लागी प्रवण हुन्छन् घरमा, घर मा अपरिचितहरुलाई आमन्त्रित, र धेरै अन्य व्यवहार कि एक विवाह मा स्वीकार्य छैन।
प्रेम एक शक्तिशाली चीज हो, तर सुरक्षित र ध्वनि र आफ्नो बच्चाहरु को रक्षा सधैं प्राथमिकता हुनु पर्छ।
र कहिलेकाहीँ, जब तपाइँको पति जान्दछन् कि तपाइँ अब उसको लत मा एक साझेदार हुनुहुन्न र कि यो या त तपाइँको परिवार वा लागूपदार्थ हो, उनीहरुलाई मात्र आफ्नो कार्यहरु को लागत एहसास हुन सक्छ।