सन्तुष्ट
- विवाहमा आत्मीयताको कमी के हो?
- कसरी शारीरिक आत्मीयताको कमी एक वैवाहिक हानि गर्न सक्छ?
- सम्बन्ध मा कुनै आत्मीयता को पाँच संकेत
- 1. तपाइँ धेरै धेरै छुनुहुन्न
- 2. तपाइँ टाढा महसुस गर्नुहुन्छ
- 3. झगडा बढ्छ
- 4. playfulness र हास्य को अनुपस्थिति
- 5. तपाइँ मध्ये कोहि शारीरिक निकटता लाई प्रोत्साहित गर्दैन
- शारीरिक आत्मीयता सुधार गर्न के गर्न सकिन्छ?
के तपाइँ विवाहित जोडीहरु को लगभग २०% एक सेक्स रहित विवाह को श्रेणी अन्तर्गत जान्दछन्?
हो! शारीरिक आत्मीयताको कमी वास्तविक छ, र केहि जोडीहरु आफ्नो जीवन मा हराएको जुनून फिर्ता ल्याउन संघर्ष।
शारीरिक आत्मीयता जस्तै छ सम्बन्ध को लागी महत्वपूर्ण, विवाहित वा अन्यथा, मौखिक आत्मीयता र स्नेहको रूपमा।
विशेषज्ञहरु भन्छन् कि शारीरिक स्नेह वा अँगालो, चुम्बन, र छुनु को माध्यम बाट शारीरिक घनिष्ठता मात्र संचार को रूप मा सम्बन्ध बन्धन को विकास मा महत्वपूर्ण छ। यो कारण हो कि धेरै जोडीहरु संघर्ष गर्छन् यदि उनीहरुलाई लाग्छ कि उनीहरुको विवाह मा शारीरिक आत्मीयताको कमी छ।
A सम्बन्धलाई आत्मीयता चाहिन्छ बाँच्न को लागी, तर एक सम्बन्ध मा स्नेह र आत्मीयता को कमी अन्ततः साझेदारहरु को बीच बन्धन तोड्ने र कुनै फिर्ता को बिन्दु को लागी कनेक्शन धक्का गर्न सक्छ।
यदि तपाइँ असफल हुनुहुन्छ स्थापित त्यो आफ्नो साथी संग सम्बन्ध, यो भावनात्मक वा शारीरिक हुन, तपाइँ तपाइँको साथी संग एक स्थायी सम्बन्ध को आनन्द को आशा गर्न सक्नुहुन्न। यो केवल शारीरिक आत्मीयताको कमी को कारण हो।
विवाहमा आत्मीयताको कमी के हो?
थोरैले त्यो बिन्दुमा तर्क गर्न सक्छन् सेक्स मुटु होइन र एक को आत्मा विवाह वा क रोमान्टिक सम्बन्ध। तर, आत्मीयता को हानि वा शारीरिक आत्मीयता को अभाव धेरै भविष्य समस्या को मूल कारण हुन सक्छ यदि unaddressed छोडिएको छ।
तर यो बुझ्न को लागी कि आत्मीयताको कमी को कारण के हो भन्ने बारे मा थप जान्नु भन्दा पहिले, यो एक सम्बन्ध मा शारीरिक स्नेह के हो र शारीरिक आत्मीयता के हो बुझ्न को लागी महत्वपूर्ण छ।
शब्द 'शारीरिक स्नेह' बाट तपाइँ के बुझ्नुहुन्छ?
शारीरिक स्नेह शारीरिक आत्मीयता बाट अलि फरक छ। ब्रिघम य Young्ग युनिभर्सिटी, यूटाका शोधकर्ताहरुका अनुसार, शारीरिक स्नेह सबैभन्दा राम्रो "कुनै पनि स्पर्श दिने र/वा प्राप्तकर्ता मा माया को भावना जगाउन को लागी" को रूप मा परिभाषित गरिएको छ। यसमा निम्न इशाराहरु सामेल छन्:
- Backrubs वा मालिश
- लाली वा स्ट्रोकि
- लड्दै
- हात समाउनु
- अँगालो हाल्ने
- अनुहारमा चुम्बन
- ओठमा चुम्बन
शारीरिक आत्मीयता, अर्कोतर्फ, कामुक निकटता वा छुन छ र यो तीन अक्षर को शब्द 'सेक्स' पनि समावेश छ।
त्यहाँ फरक छन् शारीरिक आत्मीयता को प्रकार, जुन साना शारीरिक इशाराहरु लाई अधिक स्पष्ट रोमान्टिक शारीरिक इशाराहरु सामेल गर्न सक्नुहुन्छ।
उदाहरण को लागी, cuddling, चुम्बन, हात समातेर, मालिश, काँध मा एक कोमल निचोड, वा एक हात स्ट्रोक केहि यस्ता इशाराहरु छन् कि विवाह मा शारीरिक घनिष्ठता को आह्वान गर्दछ।
यी इशाराहरु अनुभवी, भावनात्मक, बौद्धिक, र यौन प्रकार मा वर्गीकृत गर्न सकिन्छ।
एउटा कारण यो हो कि विशेषज्ञहरु एक सम्बन्ध मा शारीरिक अंतरंगता मुद्दाहरु लाई सम्बोधन संग संघर्ष सबैलाई उनीहरुको छ आफ्नै आराम स्तर, साथ साथै व्यक्तिगत मनपर्ने र मनपराउँदैन जब यो शारीरिक आत्मीयता को लागी आउँछ।
उदाहरण को लागी, केहि मानिसहरु लाई सार्वजनिक मा चुम्बन सहज लाग्न सक्छ, जबकि अरुले यसलाई अजीब र शर्मनाक मान्नेछन्।
यस मामला मा, जो साथी सार्वजनिक मा चुम्बन गर्न चाहान्छन कि सार्वजनिक क्षेत्र मा चुम्बन को कमी शारीरिक आत्मीयताको कमी को गठन हुनेछ, जबकि साथी जो यो अवांछनीय मान्दैनन्।
धेरै जसो सम्बन्ध विशेषज्ञहरु सहमत हुनुहुन्छ कि शारीरिक आत्मीयता को कमी तब हुन्छ जब कम्तीमा एक साथी लाई लाग्छ कि शारीरिक स्नेह र अंतरंग व्यवहार मा उनीहरुको प्रयास पारस्परिक हुदैन। समय संगै, यो शारीरिक आत्मीयता को अभाव वा अनिच्छुक साथी बाट लगातार लापरवाही सम्बन्ध मा दरार को कारण बन्छ।
माथिको उदाहरण को सन्दर्भमा, यदि दोस्रो पार्टनर शारीरिक आत्मीयता को कुनै पनि कार्य मा संलग्न हुन चाहँदैनन्, निजी मा ती पनी, यो सम्भवतः शारीरिक आत्मीयता को एक वास्तविक कमी को रूप मा विचार गरिनेछ।
तर, यहाँ प्रश्न यो छ कि शारीरिक स्नेह को कमीले सम्बन्ध बिगार्छ कि छैन?
कसरी शारीरिक आत्मीयताको कमी एक वैवाहिक हानि गर्न सक्छ?
जस्तै पहिले उल्लेख गरीएको छ, शारीरिक घनिष्ठता गठन र दुई व्यक्तिहरु बीच व्यक्तिगत सम्बन्धहरु लाई बलियो बनाउन मा आवश्यक छ।
मानिसलाई शारीरिक स्नेह चाहिन्छ।
एक वैवाहिक सम्बन्ध मा घनिष्ठता सामान्यतया नजिक हुन को लागी र पनी विवाह पछि पहिले भन्दा धेरै घनिष्ठता को तुलना मा अपेक्षा गरिन्छ विवाहको प्रतिबद्धता छ ल्याएको को दुई साझेदार सँगै एक औपचारिक र कानूनी बन्धन मा।
तेसैले, धेरै जसो विवाहित मानिसहरु लाई अँगालो, cuddling, चुम्बन, र यति मा जस्तै गतिविधिहरु को आशा छ।
जब त्यहाँ एक वैवाहिक सम्बन्ध मा शारीरिक घनिष्ठता को कमी छ, यो माया जस्तै तपाइँको सम्बन्ध बाट बाहिर जाँदैछ, वा तपाइँ तपाइँको साथी को लागी शारीरिक रूप बाट आकर्षित हुनुहुन्न, वा तपाइँको पार्टनर अब तपाइँको बारे मा वास्ता गर्दैन भन्ने महसुस गर्न सजिलो छ। जसरी उनीहरुले पहिले गरे।
शारीरिक आत्मीयता एक साथी को लागी भावनाहरु लाई संचार गर्न को लागी एक तरीकाहरु को साथ मा, यसको अनुपस्थिति एक शून्य हो कि समय को साथ एक बाधा पैदा गर्न सक्छ।
समय संगै, यो साझेदारहरु परित्याग मुद्दाहरु अनुभव गर्न सक्नुहुन्छ। यो एक चक्र शुरू गर्न सक्नुहुन्छ जहाँ परित्याग गरीएको साथी आफैले बारी मा टाढा शुरू गर्न सक्नुहुन्छ। यौन इच्छाहरु र स्नेह र निकटता को लागी एक आवश्यकता कम गर्न शुरू गर्न सक्नुहुन्छ, जो सम्बन्ध को लागी राम्रो bode छैन।
त्यहाँ यौन र आत्मीयता को धेरै स्वास्थ्य लाभ र यस्तो गतिविधिहरु को कमी कामेच्छा, मुटु को स्वास्थ्य साथै मानसिक स्वास्थ्य लाई असर गर्न सक्छ। वास्तवमा, अध्ययनले देखाउँछ कि कम स्खलन आवृत्तिहरु प्रोस्टेट क्यान्सर को एक उच्च जोखिम संग सम्बन्धित छन्। महिलाहरु लाई सेक्स को धेरै लाभहरु को अनुभव, जस्तै राम्रो मूत्राशय समारोह र संकट को कम स्तर।
एकै समयमा, यौन घनिष्ठता मा मात्र कारक छैन। जब सम्म एक वैवाहिक सम्बन्ध साथीहरु जो अंतरंग, स्नेही, र विभिन्न अन्य स्तर मा एक अर्का को नजिक छ, सम्बन्ध बर्बाद छैन।
सम्बन्ध मा कुनै आत्मीयता को पाँच संकेत
एक सम्बन्ध मा शारीरिक घनिष्ठता को कमी केहि तपाइँ पढ्न वा फिल्महरु मा देख्न को लागी छैन; उनीहरु वास्तविक हुन्। तर केहि जोडीहरु बेवास्ता गर्न को लागी हुन्छन् को रातो झण्डा.
उनीहरु बाँचिरहेछन् र आफ्नो जीवनको साथ जारी राखे बिना यो थाहा पाउन को लागी कि उनीहरुको विवाह बिग्रदैछ जब सम्म यो धेरै ढिलो भैसकेको छ।
चलो निम्न संकेतहरु को अन्वेषण गर्न को लागी बुझ्न को लागी यदि तपाइँ ती मध्ये एक हुनुहुन्छ जो विवाह मा स्नेह को कमी बाट ग्रस्त हुनुहुन्छ।
1. तपाइँ धेरै धेरै छुनुहुन्न
सम्बन्ध विशेषज्ञ रोरी ससून भन्छन्, "भावनात्मक आत्मीयता शारीरिक आत्मीयताको आधार हो, "" जब तपाइँ भावनात्मक रूप मा जडित हुनुहुन्छ, तपाइँ शारीरिक रूप मा जडित हुनुहुन्छ, र यो तपाइँको शारीरिक सम्बन्ध अझ राम्रो बनाउँछ! "
यदि त्यो आधारभूत स्पर्श अनुपस्थित छ, तब तपाइँको सम्बन्ध शारीरिक आत्मीयताको कमी बाट मात्र पीडित छैन, तर तपाइँ एक भावनात्मक स्तर मा जोडिएको छैन।
त्यो धेरै रातो झण्डा हो! तपाइँ एक जोडी को रूप मा अधिक खोल्न को लागी आवश्यक छ।
2. तपाइँ टाढा महसुस गर्नुहुन्छ
शारीरिक आत्मीयताको कमी आजकल धेरै सामान्य छ। तर यदि साझेदारहरु भावनात्मक रूप मा जडान गर्न असफल, तब त्यहाँ एक प्रमुख समस्या छ कि तपाइँको ध्यान को जरूरत छ, ASAP!
पृथक वा सामान्य भावनाहरु तपाइँको साथी बाट विच्छेद छन् संकेत को एक भावनात्मक आत्मीयताको कमी। र, जब भावना अनुपस्थित छ, जोडीहरु शायद नै एक अर्का संग त्यो शारीरिक सम्बन्ध को अनुभव हुनेछ।
जब विवाह मा कुनै स्नेह छैन, त्यहाँ पनी पनी त्यो सम्बन्ध को लागी पनी कुनै पनी भविष्य छ।
3. झगडा बढ्छ
झगडा के हो? खैर! यो एक संकेत मात्र हो कि दुई अपरिपक्व मानिसहरु एक अर्कालाई प्रतिक्रिया देखाउँछन्। सामान्यतया, यी झगडाहरु प्रमुख द्वन्द्व मा समाप्त हुन्छ यदि दुबै साझेदारहरु अरुको दृष्टिकोण को बिन्दु बुझ्न इच्छुक छैनन्।
यदि साझेदारहरु दुबै शारीरिक र भावनात्मक रूप मा एक अर्का संग जडान गर्न असफल, यो झगडा तपाइँको जीवन मा एक नियमित कुरा बन्नेछ। वैवाहिक सम्बन्धमा शारीरिक आत्मीयताको कमी पार्टनरहरुलाई भावनात्मक रुपमा अलग राख्न को लागी जिम्मेवार छ।
झगडा हुन्छ जब तपाईं दुबै भावनात्मक रुपमा जोडिएका छैनन् र तपाइँको साथी लाई बुझ्न मा कम रुचि देखाउनुहोस्।
4. playfulness र हास्य को अनुपस्थिति
के तपाइँको सम्बन्ध सबै स्पार्क, जोश, playfulness, र हास्य को कमी को रूप मा यो एक पटक हुन प्रयोग गरीरहेको छ? यदि जवाफ हो 'हो,' तब तपाइँ प्रकोप को कगार मा उभिरहनुभएको छ।
तपाइँ मध्ये एक चाँडै तपाइँको धैर्य गुमाउनुहुनेछ, र जुनून र जीवन्तता को लागी असन्तुष्ट भोक एक महत्वपूर्ण संकट को बिन्दुमा तपाइँको सम्बन्ध ड्राइभ हुनेछ।
5. तपाइँ मध्ये कोहि शारीरिक निकटता लाई प्रोत्साहित गर्दैन
त्यहाँ समयहरु छन् जब सेक्स एक पछाडि सीट लिन्छ, विशेष गरी गर्भावस्था को समयमा वा जब शिशुहरु को हेरचाह गर्न को लागी। यस्तो क विवाह मा सुक्खा जादू दुई पुरा तरिकाले फरक परिणाम हुन सक्छ।
या त जोडी सक्छ बानी पर्नु यो गर्न क्षणिक सुक्खा जादू वा महसुस पुरा तरिकाले विच्छेद भयो, जो अन्ततः लामो समय मा बेवफाई र वैवाहिक अलगाव को लागी नेतृत्व गर्दछ।
शारीरिक आत्मीयता सुधार गर्न के गर्न सकिन्छ?
यो छ सधैं सजिलो छैन लाई मुद्दा ठीक गर्नुहोस् शारीरिक आत्मीयताको कमी - तर यो धेरै जसो अवस्थामा गर्न सकिन्छ।
आत्मीयता मुद्दाहरु को समाधान को लागी कुञ्जी चीजहरु ढिलो लिनु हो र तपाइँको पार्टनर को दबाइ मा हतार गर्नुहुन्न सबै गतिमा तपाइँलाई चाहानुहुन्छ।
गर्न को लागी अर्को महान कुरा साथी संग empathizing र आत्मीयता र स्नेह को आफ्नो विचार को लागी खुला छ। पत्ता लगाउनुहोस् के तपाइँको पार्टनर मनपर्छ र शारीरिक घनिष्ठता को मामला मा मन पर्दैन, र गैर रोमान्टिक तरीकाहरु मा शारीरिक निकटता को प्रोत्साहित, जस्तै बस हात समातेर, एक अर्काको छेउमा बसेर फिल्महरु हेर्दा, सँगै हिड्ने, र यति मा।
यदि केहि काम गर्न लाग्दैन र तपाइँ यो महसुस गर्न सक्नुहुन्छ कि सम्बन्ध यस कारणले पीडित छ, एक वैवाहिक सल्लाहकार वा सेक्स थेरापिस्ट संग कुरा गरेर पेशेवर मद्दत खोज्न संकोच नगर्नुहोस् जो परिस्थिति को तपाइँको बुझाई बढाउन सक्छ र तपाइँ कसरी काम गर्न को लागी मार्गदर्शन गर्न सक्नुहुन्छ। आफ्नो प्रेम भाषाहरु मा आत्मीयता सुधार गर्न।
दिन को अन्त्य मा के मायने छ कि तपाइँको विवाह स्वस्थ र खुसी हुनु पर्छ। चाहे तपाइँ दुबै यसलाई आफैंले काम गर्न वा तपाइँको विवाह मा घनिष्ठता बढाउन को लागी केहि मद्दत पाउनुहोस् जब सम्म तपाइँ लाई थाहा छ कि तपाइँको सम्बन्ध लाई चीजहरु लाई काम गर्न को लागी अतिरिक्त हेरचाह को आवश्यकता छ।