सन्तुष्ट
- युगल थेरापी के हो?
- दम्पती परामर्श बाट के आशा गर्ने
- के विवाह परामर्श काम गर्दछ
- अगाडि अन्त मा रखरखाव
- तीव्र हेरचाह
- फिक्स को सट्टा चलाउन को लागी
चाहे हामी अटोमोबाइल वा परिवार घर को बारे मा कुरा गर्छौं, नियमित रखरखाव एक जरूरी छ। यदि एक व्यक्ति रखरखाव स्थगित, सम्पत्ति र पैसा को हानि काफी विनाशकारी हुन सक्छ।
उस्तै तरीकाले, यो सधैं जोडिहरु को लागी परामर्श को माध्यम बाट नियमित रखरखाव को लागी हाम्रो सबैभन्दा घनिष्ठ सम्बन्धहरु लाई पेश गर्न को लागी सल्लाह दिइन्छ। हो तिमि सक्छौ दम्पती परामर्श को एक नियमित आहार मा संलग्न जब विवाह को आधारभूत धेरै सुरक्षित र सुरक्षित महसुस।
प्रत्येक विवाहित जोडी, केहि बिन्दु मा, उनीहरु को बीच संचार को समस्या को कारण एक झगडा मा आफैंलाई पाउँछ। ढिलो वा चाँडो उनीहरुलाई थाहा हुन्छ कि उनीहरुको सम्बन्ध यस प्रकार जारी रहन सक्दैन। विभिन्न तरिका को खोज मा उनीहरुको समस्या को समाधान गर्न को लागी, ती मध्ये धेरै जोडीहरु को लागी परामर्श को लागी बारी।
यदि तपाइँ ती जोडीहरु मध्ये एक हुनुहुन्छ जो जोडीहरु को लागी परामर्श को विचार संग कुश्ती गरीरहनु भएको छ वा के आशा गर्न को लागी आश्चर्य छ र जोडीहरु परामर्श काम गर्दछ, हामीलाई तपाइँ उत्तर खोज्न मद्दत गर्न दिनुहोस्।
युगल थेरापी के हो?
सामान्य मान्छे मा, जोडीहरु को लागी परामर्श मनोचिकित्सा को एक प्रकार हो, जहाँ दम्पतीहरु को पहिचान र आफ्नो संघर्ष र मुद्दाहरु लाई उनीहरुको सम्बन्ध सुधार गर्न को लागी समाधान गर्ने प्रयास गर्नुहोस्।
जोडीहरु को लागी परामर्श परम्परागत रूप मा एक चिकित्सक को मार्गदर्शन मा गरिन्छ, जो उपयुक्त ज्ञान र कौशल को सही सेट छ। यदि त्यो तपाइँको लागी सही फिट नहुन सक्छ, तपाइँ सधैं जोडीहरु को लागी केहि उत्तम विवाह परामर्श किताबहरु लाई सन्दर्भ गर्न सक्नुहुन्छ।
चिकित्सक संलग्न प्रायः एक लाइसेन्स प्राप्त विवाह र परिवार चिकित्सक (LMFT) हो। थेरापी मा सामान्यतया उपचार उद्देश्यहरु को स्थापना र दुबै साझेदारहरु बाट सक्रिय सहभागिता संग एक परिवर्तन उन्मुख हस्तक्षेप को माध्यम बाट विशिष्ट समस्याहरु मा ध्यान केन्द्रित गर्न को लागी शामिल छ।
समय सम्म जोडीहरु लाई थाहा छ जब एक विवाह सल्लाहकार देख्न को लागी, क्षति को एक महत्वपूर्ण राशि सम्भावित पहिले नै आफ्नो विवाह मा खर्च गरीएको छ। यसको मतलब यो होइन कि जोडा थेरापी उनीहरुलाई मद्दत गर्न सक्दैनन्। जे होस्, यो कम चुनौतीपूर्ण छ र कम समय उपभोग गर्ने यदि जोडीहरु थेरापी मा संलग्न हुनु भन्दा पहिले यो धेरै ढिलो भैसकेको छ।
दम्पती परामर्श बाट के आशा गर्ने
थेरापी तपाइँ उपकरणहरु कि तपाइँ तपाइँको सम्बन्ध समस्याहरु लाई हल गर्न मद्दत गर्न सक्नुहुन्छ संग प्रदान गर्दछ। सामान्यतया को समयमा र जोडीहरु को लागी परामर्श पछि, साझेदारहरु खुलेआम कुराकानी गर्न सक्षम छन्, तिनीहरूको समस्या समाधान गर्न जान्नुहोस्, र तर्कसंगत आफ्नो मतभेद छलफल।
जोडीहरु को लागी परामर्श तपाइँ मुद्दों लाई अलग गर्न र एक अर्कालाई दोष नदिई उनीहरु मा सुधार गर्न मद्दत गर्दछ।
तपाइँको प्रारम्भिक सत्र को समयमा, तपाइँलाई यो सल्लाहकार संग कुरा गर्न गाह्रो हुन सक्छ। सामान्यतया, किनकि तपाइँ अझै पनी आफ्नो पति संग क्रोधित हुनुहुन्छ। जे होस्, चिकित्सक तपाइँ तपाइँको भावनाहरु संग सामना गर्न को लागी एक पटक तपाइँ कुरा गर्न सुरु गर्न मद्दत गर्न सक्षम हुनुहुनेछ
जोडीहरु को लागी परामर्श बिभिन्न जोडीहरु को लागी फरक तरीकाले काम गर्दछ। केहि जोडीहरु को लागी, केवल केहि सत्रहरु पर्याप्त हुनेछ, जबकि अन्य धेरै महिनाहरु लाई उनीहरुको मुद्दाहरु लाई हल गर्न को लागी लाग्न सक्छ। विवरण तपाइँको उपचार योजना मा निर्भर गर्दछ।
चिकित्सक संचार अभ्यास सुझाव गर्न सक्नुहुन्छ घर मा अभ्यास को लागी तपाइँ सत्र को समयमा के सिके। साथै, कहिले काँही, तपाइँ तपाइँको सत्र मा एक्लै उपस्थित हुन सक्छ यदि तपाइँको साथी अस्वीकार गर्दछ वा व्यस्त छ।
तपाइँ अझै पनी सत्र मा भाग लिनु पर्छ, र जे होस् यो दुई लाई सम्बन्ध सुधार गर्न को लागी लिन्छ, तपाइँ सधैं तपाइँको आफ्नै व्यवहार र कार्यहरु को बारे मा अधिक जान्न सक्नुहुन्छ।
के विवाह परामर्श काम गर्दछ
मुख्य कारणहरु मध्ये एक जोडीहरु लाई उनीहरुको सम्बन्ध मा चुनौतिहरु को सामना गर्नु पर्ने कारण केहि ब्यवहार पैटर्न हो कि उदय भएको छ वा सधैं आफ्नो वैवाहिक जीवन मा थियो।
थेरापी को माध्यम बाट, तपाइँ त्यस्ता ढाँचाहरु को पहिचान गर्न को लागी सक्षम हुनुहुनेछ र उनीहरुलाई समाप्त वा समाप्त गर्नुहोस्। यसले तपाइँलाई कसरी भविष्यमा द्वन्द्व समाधान गर्न सिकाउँछ र तपाइँ तपाइँको सम्बन्ध को शक्तिहरु लाई बलियो बनाउन र कसरी उनीहरुलाई पोषण गर्न मद्दत गर्नुहुन्छ
जोडीहरु को लागी परामर्श उनीहरु लाई आफ्नो साथी को लागी सहानुभूति को एक गहिरो भावना को विकास र आफ्नो पति को दृष्टिकोण को समझ मा सहायता।
थेरापी तपाइँ र तपाइँको साथी एक अर्काको नजिक महसुस गर्न मद्दत गर्दछ तपाइँ एक तरीकाले एक अर्काको आवश्यकताहरु र इच्छाहरु लाई पूरा गरी एक अर्का संग कुराकानी गर्न को लागी एक तरीका सिक्नुहुनेछ।
अन्तमा, जब तपाइँ जोडीहरु को लागी परामर्श समाप्त, तपाइँ तपाइँको संघर्ष को समाधान को लागी एक स्वस्थ तरीका को पहिचान गरीएको थियो, प्रभावकारी संचार मा संलग्न, अनसुलझे समस्याहरु को प्रक्रिया, र तपाइँको साथी लाई अझ राम्रो संग बुझ्न।
अगाडि अन्त मा रखरखाव
इजाजतपत्र प्राप्त परिवार वा सम्बन्ध सल्लाहकारहरु नियमित रूप देखि "स्वस्थ दम्पती" देख्छन्, उनीहरुलाई अतिरिक्त पारस्परिक उपकरणहरु को प्रस्ताव छ कि उनीहरु लाई सम्बन्ध को राम्रो लक्षणहरु लाई बनाए राखन को लागी मद्दत गर्दछ जबकि उनीहरुलाई भविष्य को मुद्दाहरु को पहिचान र बिचार गर्न मद्दत गर्दछ।
तीव्र हेरचाह
कहिलेकाँही, जोडीहरु तीव्र र/वा संक्षारक सम्बन्धपरक तनावहरु संग व्यवहार गर्दछन् कि एक चिकित्सीय सेटिंग मा तत्काल ध्यान को मांग। यदि तपाइँको सम्बन्ध पहिले नै यस चरण मा छ, जोडीहरु को लागी परामर्श एक तत्काल जरूरी छ यदि सम्बन्ध को जीवन शक्ति कायम राख्न को लागी हो वा सुधारिएको।
साक्षात्कार विवाह सल्लाहकारहरु, एक पहिलो कदम को रूप मा, एक राम्रो जोडी सल्लाहकार को चयन को रूप मा धेरै महत्त्वपूर्ण छ। के सल्लाहकार समस्याहरु को प्रकार हो कि तपाइँको सम्बन्ध लाई बोझ गरीरहेको छ संग व्यवहार गर्न मा निपुण छ?
के काउन्सेलर स dire्कटको घडीमा दम्पतीहरु संग प्रत्यक्ष काम को सयौं घण्टा पछि मुद्दा संग सम्झौता गर्दछ?
फिक्स को सट्टा चलाउन को लागी
सावधानी को एक शब्द। यदि तपाइँको साथी एक "व्यक्तित्व विकार" को रूप मा पहिचान गरीएको छ, तपाइँ निश्चित रूप बाट पत्ता लगाउनुहुनेछ कि जोडीहरु को लागी प्रभावी परामर्श को संभावना काफी कम छ।
व्यक्तित्व विकार संग व्यक्तिहरु लाई एक धेरै गाह्रो समय को लागी आफ्नो साथीहरु संग empathizing छ। यी परिस्थितिहरुमा, उपचार र समर्थन समूहहरु उपचार र कौशल अधिग्रहण को सबैभन्दा ठूलो संभावना प्रदान गर्दछ।
यदि तपाइँको पार्टनर बिल्कुल तपाइँ संग काम गर्न को लागी जब जोडा थेरापी को लागी जाँदै हुनुहुन्छ, जोडीहरु को लागी परामर्श मद्दत गर्दैन। तपाइँ तपाइँको दु: ख र चिन्ता को लागी व्यक्तिगत थेरेपी पाउन सक्नुहुन्छ सबैभन्दा प्रभावकारी बाटो अगाडी छ।