सन्तुष्ट
- तिम्रो हुस्बनd लाई वास्ता छैन जस्तो लाग्छ
- तिम्रो श्रीमान्ले तिमीलाई तल राख्छ
- तपाइँको पतिले सत्य वा झूट बोल्छ
- तिम्रो श्रीमान् ले जिम्मेवारी लिनुहुन्न
- तपाइँको पति ईर्ष्यालु र प्रतिस्पर्धी छ
- तपाइँको पतिले तपाइँ आफैंलाई प्रश्न सोध्नुहुन्छ
- तपाइँको पति अपमानजनक छ (शारीरिक, मौखिक, आदि)।
पुरुषहरु, सामान्य मा, आफ्नो भावनाहरु को बारे मा कुरा गर्न मा धेरै उत्सुक छैनन्। तर यदि तपाइँको पति त्यो भन्दा परे छ, बिन्दुमा कि उनी पूर्ण अस्वीकार वा आफ्नो भावनाहरु संग सम्पर्क बाट बाहिर छन्, तपाइँ एक narcissist संग विवाह गर्न सक्नुहुन्छ। यो मात्र धेरै सम्भावित संकेतहरु मध्ये एक हो।
एक narcissist के हो? मूलतः, उनीहरु धेरै व्यर्थ छन् र केवल वास्तव मा आफैं मा ध्यान केन्द्रित गर्दछन्, उनीहरुको सबैभन्दा घनिष्ठ सम्बन्ध को लागत मा पनि; मनोवैज्ञानिकहरु यसलाई Narcissistic व्यक्तित्व विकार भन्छन् र यो पनि भन्छन् कि यो एक स्पेक्ट्रम विकार हो कि गम्भीरता मा फरक पर्न सक्छ।
कसरी थाहा छ यदि तपाइँको पति एक narcissistic व्यक्ति हो? त्यहाँ केहि संकेतहरु र लक्षणहरु छन् कि एक narcissistic पति वा पत्नी प्रदर्शन गर्दछ। जब तपाइँ पाउनुहुन्छ कि तपाइँको साथी एक narcissistic पति को संकेत प्रदर्शन गरीरहेको छ जब तपाइँ जान्नुहुन्छ कि उसलाई एक narcissistic व्यक्तित्व विकार छ।
यहाँ एक narcissist पति र यसको बारे मा के गर्न को लागी केहि संकेतहरु छन्:
तिम्रो हुस्बनd लाई वास्ता छैन जस्तो लाग्छ
उहाँ तपाइँको भावनाहरु को बारे मा परवाह छैन वा तपाइँ लाई बुझ्न को लागी प्रयास राख्नुहुन्न। यो सबैभन्दा ठूलो संकेत हो कि तपाइँको पति एक narcissist हो।
Narcissists सामान्यतया आफैंमा यति चासो राख्छन्, उनीहरु उनीहरु वरपर अरुलाई देख्न सक्दैनन्। दुर्भाग्यवश, तपाइँ यसमा सामेल हुनुहुन्छ। तर उनीहरु आफैंमा यति धेरै हुनुको कारण साँच्चै एक मास्क हो।
क्लासिक narcissists आत्म-विश्वास लाग्न सक्छ, तर यो सबै एक कार्य हो। भित्र उनीहरु पूर्णतया आत्म-सचेत छन्। यही कारण हो कि उनीहरु आफैं पफ गर्छन् र उनीहरुको उपलब्धिहरुमा धेरै ध्यान दिन्छन्।
त्यसैले यसलाई व्यक्तिगत रूपमा नलिनुहोस्। राम्रो परिवार र तपाइँ वरपरका साथीहरु जो तपाइँको भावनाहरु को ख्याल राख्नु हुन्छ र तपाइँ भावनात्मक समर्थन को जरूरत छ यदि तपाइँको पति एक narcissistic व्यक्ति हो।
तिम्रो श्रीमान्ले तिमीलाई तल राख्छ
जब तपाइँको पति एक narcissist छ उहाँ लगातार कम वा तपाइँ को आलोचना गर्नुहुनेछ। हामी सबै विवाह मा एक सानो nitpicky प्राप्त गर्न को लागी, तर यो फरक छ।
अझै पनी "मेरो पति एक narcissist छ" सोच्दै?
यदि तपाइँको पति आफैंलाई राम्रो बनाउन को लागी प्रयासहरु मा राख्छ, र तपाइँ र तपाइँको वरपर अरु लाई तल राख्छ, तब हो, उहाँ हुनुहुन्छ।
यो दृश्य को लागी हरेक पल्ट उनीहरु तपाइँको तिर आलोचना निर्देशित गर्न को लागी प्रयास गर्नुहोस्: उनीहरुका शब्दहरु बुलबुले हुन्, र उनीहरु केवल तपाइँ बाट उछाल र टाढा फ्लोट।
जब उनीहरु तपाइँलाई शब्दहरु संग जाब गर्न को लागी कोशिश गरीरहेछन्, याद गर्नुहोस् कि उनीहरु मात्र — शब्दहरु हुन्। यो तपाइँको छनौट हो कि होईन कि तपाइँ उनीहरुलाई तपाइँको दिमाग र मुटुमा दिनुहोस्। र एक narcissist बाट शब्दहरु विशेष गरी क्रूर र असत्य हुन सक्छ। उनीहरुलाई विश्वास नगर्नुहोस्।
तपाइँको पतिले सत्य वा झूट बोल्छ
सामान्यतया एक narcissist यो क्रम मा आफैलाई अझ राम्रो बनाउन को लागी गर्दछ। तेसैले यदि तपाइँको पति एक narcissist हुनुहुन्छ र उसले तपाइँलाई केहि चीज को बारे मा बताउँछ कि काम मा भयो, उदाहरण को लागी, यसलाई नुन को एक दाना संग लिनुहोस्।
यो सम्भवतः उनीहरु को बारे मा नकारात्मक चीजहरु लाई बाहिर छोड्न को लागी सजीलो गरीएको छ र उनीहरु को बारे मा अधिक सकारात्मक को तुलना मा वास्तव मा भयो।
हामी सबैले सत्यलाई अलिकति तान्छौं, तर झुटो झुटो अस्वीकार्य छ। तपाइँ केहि सीमाहरु सेट गर्न को लागी र यो स्पष्ट छ कि तपाइँ झूठ बोल्न अनुमति दिनुहुन्न। तपाइँको पति विरोध र बहस गर्नेछन् कि उनी झुट बोलेका थिएनन्, भले ही तपाइँ दुबैलाई थाहा छ उसले गरे।
तिम्रो श्रीमान् ले जिम्मेवारी लिनुहुन्न
त्यो हो जब सम्म त्यहाँ एक ठूलो उपलब्धि छैन! तर यदि तपाइँको पति कहिल्यै स्वीकार गर्दैन यदि ऊ गलत छ, तब ऊ एक narcissist हुन सक्छ।
कसरी थाहा पाउनुहुन्छ यदि तपाइँ एक narcissist संग विवाहित हुनुहुन्छ?
यदि तपाइँ उसलाई सधैं भन्दै हुनुहुन्छ "मैले यो गरेन", वा अरु कसैलाई दोष दिईयो जब केहि नराम्रो हुन्छ, तब तपाइँको पति एक narcissist हो। उहाँ उसको नकारात्मक ध्यान हटाउन को लागी केहि गर्नुहुनेछ र उसलाई साँच्चै महान को रूप मा पफ गर्नुहोस्।
तनाव गर्न को लागी कि उनीहरु एक कम व्यक्ति होइनन् र हामी सबै गल्ती गर्दछौं। तर यदि तपाइँको पति एक साँचो narcissist हो, यो जान्दा पनि उनीहरुको व्यवहार परिवर्तन हुनेछैन। तपाइँलाई स्वीकार गर्न को लागी तपाइँ उनीहरुलाई परिवर्तन गर्न सक्नुहुन्न।
तपाइँको पति ईर्ष्यालु र प्रतिस्पर्धी छ
यो ईर्ष्यालु र तपाइँ संग प्रतिस्पर्धी हुन र सबै को बारे मा मात्र तपाइँको बच्चाहरु लाई पनी सामेल छन्। यदि तपाइँ अझै पनी सोच्दै हुनुहुन्छ कि कसरी बताउन को लागी यदि ऊ एक narcissist हो तब यो विशेषता सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण सूचक हो।
यदि तपाइँको पति एक narcissist हो, यो एक प्रतिस्पर्धा हैन कि व्याख्या गर्न को लागी प्रयास गर्नुहोस्; त्यहाँ सबैको उपलब्धिहरु को लागी कोठा छ। यदि तपाइँको पति तपाइँको उपलब्धिहरु को लागी ईर्ष्यालु हुनुहुन्छ वा तपाइँ अन्य मानिसहरु संग समय बिताउनुहुन्छ, उनीहरु को लागी उनीहरु को लागी लाभ हेर्न को लागी मद्दत गर्ने प्रयास गर्नुहोस्।
"तपाइँ मलाई बाहिर जान दिनुहुने सबै भन्दा राम्रो हुनुहुन्छ। जब म गइरहेको छु तपाइँसँग तपाइँको इच्छा अनुसार गर्ने समय हुनेछ। उनीहरु को लागी यो मा छ भनेर औंल्याउने सधैं एक narcissist को लागी आकर्षक छ। यसले आशा गर्दछ कि उनीहरु को स्थिति मा आफ्नो नियन्त्रण को उपयोग गर्न को लागी आवश्यकता को विचलित हुनेछ।
साथै, एक ईर्ष्यालु साथी संग कसरी व्यवहार गर्ने मा यो भिडियो हेर्नुहोस्:
तपाइँको पतिले तपाइँ आफैंलाई प्रश्न सोध्नुहुन्छ
समय संगै एक narcissist को व्यवहार संग बाँच्न, यो सबै झुटो, आलोचना, ईर्ष्या, र बेवास्ता गर्न गाह्रो हुन सक्छ। यदि तपाइँको पति एक narcissist हो मात्र याद छ कि उहाँ आफ्नो वास्तविकता मा बाँचिरहनुभएको छ र तपाइँलाई यो मा तान्न को लागी कोशिश गर्दै हुनुहुन्छ। यसको लागी नझर्नुहोस्।
यस बीचमा, तपाइँ तपाइँको भलाइ को ख्याल राख्न को लागी तपाइँ सबै गर्न सक्नुहुन्छ। चीजहरु लाई क्रमबद्ध गर्न को लागी एक राम्रो तरीका परामर्श मा जाने हो। यो सम्भव छैन कि तपाइँको पति जान्छ, तर कम से कम सोध्नुहोस्। कुनै पनी तरिका, तपाइँ पक्कै जानु पर्छ। एक प्रशिक्षित सल्लाहकारले तपाइँलाई सबै गंदगी को माध्यम बाट तपाइँ महसुस गर्दै हुनुहुन्छ र तपाइँको पति एक narcissist छ जब दैनिक जीवन संग व्यवहार गर्ने तरिकाहरु लाई पत्ता लगाउन मद्दत गर्दछ।
तपाइँको पति अपमानजनक छ (शारीरिक, मौखिक, आदि)।
दुर्भाग्यवश, यदि तपाइँको पति एक narcissist हो, narcissism यस बिन्दुमा बढ्न सक्छ। यदि यो मामला हो, तपाइँ मात्र यो संग राख्न सक्नुहुन्न। बाहिर मद्दत खोज्नुहोस् र सकेसम्म चाँडो स्थिति बाट बाहिर निस्कनुहोस्।