सन्तुष्ट
- 1. उनको ठाउँ दिनुहोस्
- 2. लड्न को लागी आग्रह को विरोध
- 3. सुन्नुहोस् तपाइँ पहिले कहिल्यै सुन्नुभएको जस्तो छैन
- 4. माफी माग्नुहोस् (यदि तपाइँ पहिले नै हुनुहुन्छ)
- 5. विवाह सल्लाह सुझाव
- 6. कहिल्यै, कहिल्यै हार नदिनुहोस्
तिमी र तिम्रो श्रीमती छुट्टिएका छौ। तपाइँ दुबैलाई थाहा थियो यो एक ब्रेक लिने समय थियो, तर यो सजीलो गरीएको भन्दा भनिएको छ। तिमी उसलाई याद गर्छौ। तपाइँ उसको छेउमा सुत्न छोड्नुहुन्छ, उसलाई हँसाउन, र तपाइँको साथमा हरेक दिन उनको साथमा सामना गर्दै। तपाइँ एक साथ मात्र राम्रो हुनुहुन्छ र तपाइँ सबै आश्चर्य गर्न सक्नुहुन्छ कि म कसरी मेरी श्रीमतीलाई छुट्टिए पछि फिर्ता पाउन सक्छु।
के तपाइँ साँच्चै याद गर्नुहुन्छ ती दिनहरु हो जब तपाइँ दुई सँगै हुनुभयो र तपाइँ बीच कुनै कडा भावनाहरु थिएनन्। तर दुर्भाग्यवश, तपाइँको विवाह एक समय को लागी त्यो तरीका भएको छैन। तपाइँ दुबै लडाई र नकारात्मकता बाट थकित हुनुभयो। यही कारणले तपाइँ पहिलो स्थानमा अलग हुनुभयो।
तपाइँको बिछोड को प्रारम्भिक चरणहरु को दौरान, तपाइँ आफैंलाई भनिरहनुभएको छ कि 'मँ मेरी श्रीमतीलाई याद गर्छु' र तपाइँ कसरी तपाइँको श्रीमतीलाई फिर्ता जित्न र तपाइँलाई फेरि माया गर्ने तरिकाहरु को बारे मा सोचिरहनुभएको छ।
तपाइँ के सोच्नुहुन्छ कि तपाइँको श्रीमती फिर्ता पाउन के भन्नु हुन्छ र कसरी तपाइँको श्रीमती लाई बिछोड पछि तपाइँलाई फेरि माया मा पर्न को लागी।
यदि तपाइँ केहि समय को लागी अलग हुनुभएको छ, आशा छ, चीजहरु लाई थोरै शान्त भयो। तपाइँ दुबै तपाइँको डर एक बिट खाली गर्न र मूल्या things्कन गर्न सक्षम हुनुभएको छ जहाँ चीजहरु छन्। समयले केहि घाउहरु निको पार्छ, तर सबै छैन। छुट्टिए पछि आफ्नी श्रीमतीलाई फिर्ता ल्याउन के गर्नु पर्छ?
यहाँ केहि सुझावहरु छन् कि कसरी काम मा आउन सक्छ कि कसरी तपाइँको श्रीमती फिर्ता पछि उनी तपाइँलाई छोडेर जान्छन् र कसरी तपाइँको श्रीमती लाई तपाइँलाई बिछोड पछि फेरि माया गर्न को लागी:
1. उनको ठाउँ दिनुहोस्
कसरी तपाइँको श्रीमती लाई जित्न को लागी बिछोड पछि तपाइँ बुझ्न को लागी तपाइँ पहिलो स्थान मा अलग हुनुभयो। तपाइँ यो बिछोड जारी राख्न दिन चाहनुहुन्न, तर यदि त्यो उसलाई चाहिन्छ, तब उसलाई दिनुहोस्। हतारमा चीजहरु मात्र उसको एक साथ फिर्ता प्राप्त गर्न चाहने को संभावनाहरु लाई चोट पुर्याउन सक्छ।
उनी तपाइँलाई याद गर्न सक्छिन् र फेरी तपाइँ संग हुन चाहान्छिन्, तर उनीहरुलाई चीजहरु लाई क्रमबद्ध गर्न को लागी अधिक समय चाहिन्छ। उसको सम्मान गर्नुहोस् र उसलाई दबाब नदिनुहोस् वा उसको अल्टीमेटम वा टाइमलाइन दिनुहोस्।
2. लड्न को लागी आग्रह को विरोध
लड्न को आफ्नो पुरानो तरीका मा नफर्काउनुहोस्, भले ही उनी रक्षात्मक हो वा तपाइँ संग एक लडाई छान्छन्। यो उसलाई एक दैनिक आधार मा तपाइँ संग हुन चाहनुहुन्न - कि के तपाइँ दुई टाढा हुनुभयो।
साथै, उनको क्रोध शायद वास्तविक क्रोध छैन, यो उदासी वा डर हो। उनी डराएकी छिन्। तिमीलाई गुमाउने डर छ, उसको जीवन तिमी बिना कस्तो हुनेछ, यो एक्लै सामना गर्न को लागी। यदि उनी तपाइँलाई चिच्याइरहेकी छिन्, मात्र सक्रिय रूपमा सुन्नुहोस्।
बोल्न को लागी तपाइँको पालो को लागी पर्खनुहोस्, उसलाई पूरा ध्यान दिनुहोस्, र उनको भावनाहरु लाई मान्य गर्नुहोस्।
3. सुन्नुहोस् तपाइँ पहिले कहिल्यै सुन्नुभएको जस्तो छैन
महिलाहरु मात्र सुन्न चाहन्छन्। तर मात्र शब्दहरु सुन्नुहुन्न - वास्तवमा बाहिर आंकडा र शब्दहरु पछि भावनाहरु लाई बुझ्न। जोड्नुहोस्, एक अर्कालाई प्राप्त गर्नुहोस् - त्यो के चाहन्छ।
कारण तपाइँ छुट्टिनुभएको छ को कुनै पनी शंका छैन किनकि उनी तपाइँको द्वारा सुनेको महसुस गर्दैनन्। त्यो एक ठूलो कुरा हो कि यदि तपाइँ उसलाई फिर्ता चाहानुहुन्छ भने परिवर्तन गर्नु पर्छ।
जब उनी तपाइँसँग कुराकानी गर्छन्, उनको समस्याहरु लाई ठीक गर्ने कोशिश नगर्नुहोस् - मात्र सुन्नुहोस्। उनी चीजहरु लाई बुझ्न को लागी पर्याप्त स्मार्ट छन्, उनी तपाइँ बाट के सुन्ने कान र प्रोत्साहन को आवश्यकता हो।
"म धेरै माफी चाहन्छु, महोदय," र "म बुझ्दछु," र, "तपाइँ यो गर्न सक्नुहुन्छ," वाक्यांशहरु तपाइँ अब याद र नियमित रूपमा प्रयोग गर्नु पर्छ। प्रतिक्रिया सुन्नुहोस्, सुन्नुहोस्, र साँच्चै उनको सुन्नुहोस्। यसले सबै फरक पार्नेछ।
विचार मात्र हैन कसरी थाहा पाउन को लागी तपाइँको श्रीमती को बिछोड पछि फिर्ता प्राप्त गर्न को लागी तर तपाइँ एक साथ रहन सुनिश्चित गर्न को लागी एक तरीका खोज्न को लागी हो।
4. माफी माग्नुहोस् (यदि तपाइँ पहिले नै हुनुहुन्छ)
तपाइँले माफ गर्नुभएको छ, तपाइँले खेद गर्नुभएको छ - कहिले यो कहिले पर्याप्त हुन गइरहेको छ? कुरा यो हो, के उनी साँच्चै सुन्न चाहन्छन् माफी मागे पछि तपाइँको भावनाहरु हो। माफ गरीरहनु वा माफी माग्नु भनेको उसलाई बुझाउँदैन कि तपाइँ साँच्चै कस्तो महसुस गर्नुहुन्छ। र चलो यसको सामना गरौं - तपाइँ एक साँच्चै भन्नुहुन्न कि कसरी धेरै पटक महसुस गर्ने हो। खैर, यो ती दुर्लभ समय मध्ये एक हो।
चाहे तपाइँ चाहानुहुन्छ वा छैन, तपाइँ तपाइँको हिम्मत फैलाउनु पर्छ। भन्नुहोस् कि तपाइँ माफी चाहानुहुन्छ किनकि तपाइँ उसलाई चोट पुर्याउन चाहनुहुन्न, तपाइँ उसलाई सम्झनुहुन्छ, तपाइँ मात्र उसको साथ आफ्नो जीवन चित्रण गर्न सक्नुहुन्छ।
त्यो मा विस्तृत, तर तपाइँ विचार पाउनुहुन्छ।भन्दै हुनुहुन्छ कि तपाइँ माफी चाहानुहुन्छ महान छ, तर यसको पछाडि तपाइँको भावनाहरु लाई व्याख्या गरीरहेको छ कि तपाइँको श्रीमतीको मुटु फेरि जित्न मद्दत गर्दछ।
5. विवाह सल्लाह सुझाव
अधिकांश महिलाहरु परामर्श संग बोर्ड मा छन्, र यदि तपाइँ यो सुझाव दिनुहुन्छ कि तपाइँ निश्चित रूप बाट उनको राम्रो पक्ष मा हुनुहुनेछ। तर यो जानको लागी सहमत हुनु एउटा कुरा हो, र अर्को कुरा पुरा तरिकाले प्रक्रिया मा तपाइँको पूरा प्रयास राख्न को लागी।
थेरापी सजिलो छैन, विशेष गरी धेरै पुरुषहरु को लागी। यो भावनाहरु को बारे मा धेरै कुरा गरीरहेको छ। यो पक्कै एक महिला को बलियो सूट हो र एक पुरुष को बलियो सूट छैन। ठिकै छ।
प्रयास को राशि तपाइँ यसलाई मा राख्नुभएको छ यहाँ कुञ्जी हो।
तेसैले हरेक सत्र को लागी देखाउनुहोस्, चिकित्सक को लागी सुन्नुहोस्, तपाइँको श्रीमती लाई सुन्नुहोस्, र तपाइँको भावनाहरु लाई साझा गर्नुहोस्। प्रक्रिया को माध्यम बाट, तपाइँ तपाइँको श्रीमती को बारे मा अधिक जान्न सक्नुहुन्छ र शायद तपाइँको बारे मा पनि धेरै, धेरै।
6. कहिल्यै, कहिल्यै हार नदिनुहोस्
जब चीजहरु धेरै धमिलो देखिन्छन्, कहिल्यै आशा नछोड्नुहोस् कि तपाइँ दुई एक साथ फिर्ता पाउन सक्नुहुन्छ। यो तपाइँको मनोवृत्ति र मानसिकता को बारे मा सबै छ। यदि तपाइँ पहिले नै तपाइँको मुटु र दिमाग मा दिनुभएको छ, उनी यो थाहा पाउनेछन्।
महिलाहरु लाई के गहिरो भावना छ कि अन्य मानिसहरु के महसुस गरीरहेछन् - विशेष गरी उनी माया गर्ने पुरुष।
आशा एक छनौट तपाइँ हरेक दिन बनाउनुहुन्छ। त्यसोभए हरेक दिन उठ्नुहोस् र आफैंलाई उत्साहजनक चीजहरु भन्नुहोस्, र उत्साहजनक विचारहरु सोच्नुहोस्। कसैलाई वा केहि पनि तपाइँलाई रोक्न नदिनुहोस्।
उनी तपाइँको श्रीमती हो, तपाइँ उसलाई माया गर्नुहुन्छ, र यदि तपाइँ सकारात्मक समय र प्रयासमा राख्नुहुन्छ, तपाइँ उसको पछाडि जित्नुहुनेछ - कथाको अन्त्य।