सन्तुष्ट
- बेकार परिवार संग भ्यालेन्टाइन डे मनाउँदै
- कसैले जानबूझेर V -Day एक घटिया दिन बनाउँछ
- तपाईं वरपरका मानिसहरु को प्रतिक्रियाहरु लाई परिवर्तन गर्न को लागी छुट्टिनुहोस्
- केवल आफैंलाई पागलपनबाट अलग गर्नुहोस्
भ्यालेन्टाइन डे मात्र घनिष्ठ प्रेमीहरुको लागी हैन, यो परिवारहरु को लागी एक अर्काको बीचमा प्रेम मनाउने अवसर पनि हो।
तर के हुन्छ यदि तपाइँ संलग्न हुनुहुन्थ्यो, वा एक बेकार परिवारमा संलग्न हुनुहुन्थ्यो?
तपाइँ के गर्न सक्नुहुन्छ, यो जस्तै एक महत्वपूर्ण दिन मा पागल बनाउने लाई कम गर्न को लागी जबकि परिवार को रोग को ख्याल राख्दै?
विगत ३० बर्ष को लागी, नम्बर एक सबैभन्दा धेरै बिक्ने लेखक, काउन्सेलर र मास्टर लाइफ कोच डेभिड एस्सेल परिवारहरुलाई कसरी निको पार्ने, परिवार को रोग संग डील गर्न को लागी, विशेष गरी भ्यालेन्टाइन डे को आसपास को मद्दत गरी रहेको छ।
तल, डेभिड कसरी एक बेकार परिवार संग छुट्टिहरु मनाउन मा आफ्नो विचार दिन्छ।
बेकार परिवार संग भ्यालेन्टाइन डे मनाउँदै
"केहि बर्ष पहिले, एक २५ वर्षीया महिलाले भ्यालेन्टाइन डे भन्दा ठीक अघि स्काइप मार्फत म संग परामर्श सत्र गर्न को लागी साइन अप गरेकी थिईन् किनकि उनी विगत धेरै बर्षहरु को लागी दोहोर्याउन चाहँदैनन्।
जब उनी आफ्नो पारिवारिक रोग को कहानी शुरू गर्छिन्, उनको आँखा भरीरहेकी थिईन् उनी भन्छिन् "डेभिड, जब देखि म एक सानो केटी थिएँ मँ चाहन्थे मेरो आमा बुबा भ्यालेन्टाइन डे मा सँगै हुन, र मैले देखेको सबै तर्क, तर्क, बीचमा छ। उनीहरु र हाम्रो परिवारको बाँकी। "
जति धेरै हामी एकसाथ काम गर्थ्यौं उनि देख्न थालिन् कि उनको पारिवारिक रोग मा एक भूमिका थियो।
किनकि उनी चाहन्थिन् कि भ्यालेन्टाइन डे यति विशेष होस्, उनी आफ्ना आमा बुबालाई झनै दुखी बनाइरहेकी छिन्, उनीहरुलाई सम्झाएर कि कसरी भूतकालमा भ्यालेन्टाइन डे सधैं अराजकता र नाटकले भरिएको छ।
के तपाइँ यस्तो अवस्थामा हुनुहुन्छ? यो फरक पर्दैन यदि तपाइँ 15 बर्ष वा 90 को हुनुहुन्छ, यदि तपाइँ एक बेकार परिवार बाट आउनुहुन्छ यो केहि छुट्टिहरु को समयमा जोडिएको र शान्ति मा महसुस गर्न को लागी धेरै गाह्रो हुन सक्छ।
साथै, एक बेकार परिवार को सामान्य विशेषताहरु मा यो भिडियो हेर्नुहोस्।
यहाँ एक जोडी चीजहरु को बारे मा सोच्न को लागी, भ्यालेन्टाइन डे सीजन को समयमा यदि तपाइँ पागल बनाउने परिवार बाट आउनुहुन्छ।
भ्यालेन्टाइन डे र पारिवारिक रोग कसरी सम्हाल्ने
कसैले जानबूझेर V -Day एक घटिया दिन बनाउँछ
बुझ्नुहोस् कि अराजकता र नाटक तपाइँको परिवार बाट आउँदै शायद पीढीहरु को लागी तल दिईएको छ। पारिवारिक रोग रातारात र एक सचेत छनौट बाहिर हुँदैन।
यो धेरै दुर्लभ छ कि परिवारका सदस्यहरु जानाजानी भ्यालेन्टाइन डे मा उठ्छन् र भन्छन्, यो एक घटिया दिन बनाऔं।
तर बरु, यदि हामी एक वातावरण मा हुर्केका छौं जहाँ केहि छुट्टिहरु लाई उपेक्षा गरीन्छ, वा यदि उनीहरु अराजकता र नाटक को अतीत बाट सामान संग आउँछन्, त्यहाँ अवचेतन मन मा एक ढाँचा सेट छ जुन लगभग एक घुँडा-झट्का प्रतिक्रिया जस्तै छ, जाग्न र भ्यालेन्टाइन डे एक भयानक दिन बनाउन को लागी एक सचेत निर्णय हैन, बरु केहि मात्र छ कि अवचेतन मा बसेको छ कि हामी दोहोर्याइएको छ जब देखि हामी बच्चाहरु हुर्केका थियौं।
तपाईं वरपरका मानिसहरु को प्रतिक्रियाहरु लाई परिवर्तन गर्न को लागी छुट्टिनुहोस्
हाम्रो नयाँ शीर्ष बेच्ने किताब मा, "प्रेम र सम्बन्ध को रहस्य ... कि सबैलाई थाहा छ!", हामी एक उपकरण disengagement भनिन्छ को उपयोग को बारे मा महान विस्तार मा जान्छौं, जब तपाइँ आफ्नो वरपरका मानिसहरु को प्रतिक्रियाहरु लाई परिवर्तन गर्न चाहानुहुन्छ कि सामान्यतया अराजकता संग भरिएको।
छुटकारा मात्र त्यो निर्णय हो तपाइँ पल को लागी आत्मसमर्पण गर्न जाँदै हुनुहुन्छ, तपाइँको राय दिनुहोस्, तपाइँको सल्लाह नदिनुहोस्, बरु एक ठूलो सास लिनुहोस् र दिन को रूप मा यो प्रकट गर्न को लागी अनुमति दिनुहोस्।
जब मँ मेरो ग्राहक संग यो अन्तिम टिप साझा, उनी तुरुन्तै उठे!
"डेभिड, म देख्न सक्छु कि हरेक बर्ष जब म भ्यालेन्टाइन डे भन्दा पहिले गुनासो गर्न थाल्छु, मेरो परिवार लाई यो दिन भ्यालेन्टाइन डे भन्दा बिगतमा बनाउन को लागी भन्दै छु, म अराजकता र नाटक मा जोडिएको हुन सक्छ!
मँ मात्र यो सबै जान दिनेछु, र के हुन्छ यदि मँ यो बर्ष यो फरक तरीकाले गर्न सक्छु सायद म एक फरक अन्त्य परिणाम हुनेछ।
र के भयो उसलाई स्तब्ध बनायो।
सट्टा लगातार भ्यालेन्टाइन डे को अघि सात दिन को लागी यो कसरी एक राम्रो, फरक वर्ष हुन गइरहेको थियो को बारे मा कुरा गर्नुको सट्टा, उनी मात्र आफुलाई आफ्नो विचारहरु राखीन्, तर दिल को घर चित्रहरु को आसपास राख्न थाले, र भ्यालेन्टाइन के के उसको आफ्नै व्यक्तिगत परिभाषा। उसको लागि दिनको अर्थ हुन्छ।
र यो काम भयो।
उनको disengaging द्वारा, र अतीत मा भएको छ कि नकारात्मक ढाँचा ल्याउन, भ्यालेन्टाइन दिवस उनको र उनको परिवार मा सबै को लागी एक धेरै शान्त अनुभव थियो।
एक जना ठूला भाइले उनलाई टिप्पणी गरे कि यो बर्षहरुमा पहिलो भ्यालेन्टाइन डे थियो जहाँ उनले अराजकता र नाटक सिर्जना गरेनन् हरेक दिन भावनात्मक छुट्टी को लागी अतीत को बारे मा गुनासो गरेर।
र यो वर्ष?
उनले भर्खरै मलाई भनिन् कि उनी उही काम गर्न जारी राख्छिन् जुन उनले गत बर्ष गरेकी थिइन्।
छुटकारा, छुटकारा, पारिवारिक दुर्व्यवहार ल्याउन र सबैभन्दा नराम्रो डरलाग्दो।
यदि तपाइँ तपाइँको प्रेमी, वा परिवार, वा साथीहरु संग छुट्टी मा यस बर्ष छुट्टिहरु मा हुनुहुन्छ, disengaging लाई विचार गर्नुहोस्।
केवल आफैंलाई पागलपनबाट अलग गर्नुहोस्
एक पटक तपाइँ एक बेकार परिवार को सबै पागल बनाउन बाट टाढा सार्नुहोस् जीवन अतीत मा यो "प्रेम को लागी दिन" मा एक सानो शान्त बन्न छैन भने हेर्नुहोस्।
डेविड एस्सेल को काम अत्यधिक स्वर्गीय वेन डायर जस्तै व्यक्तिहरु द्वारा अनुमोदित छ, र सेलिब्रिटी जेनी Mccarthy भन्छन् "डेविड एस्सेल सकारात्मक सोच आन्दोलन को नयाँ नेता हो।"
एक सल्लाहकार र जीवन कोच को रूप मा उनको काम Marriage.com द्वारा प्रमाणित गरीएको छ। उहाँ एक शीर्ष सम्बन्ध सल्लाहकार र विश्व मा विशेषज्ञहरु को रूप मा प्रमाणित गरीएको छ।
भर्खरै भ्यालेन्टाइन डे को लागी समय मा रिलीज भएको उनको सबैभन्दा नयाँ शीर्ष बिक्रि किताब, "प्रेम र सम्बन्ध रहस्य ... भनिन्छ कि सबैलाई थाहा छ!"
सबै कि डेभिड गर्दछ मा अधिक जानकारी को लागी कृपया www.davidessel.com मा जानुहोस्