सन्तुष्ट
- १।व्यवहार नियन्त्रण
- २. उनी घृणा गर्छन् जब तपाइँ अन्य केटाहरु संग कुरा गर्नुहुन्छ
- 3. उहाँ सोशल मिडिया डन्डा
- ४. लगातार मान्यता को आवश्यकता छ
- 5. उसले विगतको सम्बन्धको बारेमा सुन्न सक्दैन
असुरक्षा संग व्यवहार गर्न को लागी सजिलो छैन, विशेष गरी अब सोशल मिडिया को युग मा जहाँ सबैले आफ्नो सही शरीर, विशाल घरहरु, र तातो पतिहरु लाई देखाईरहेछन्। जबकि धेरै मानिसहरु महिला असुरक्षा को बारे मा सोच्छन्, सत्य यो हो कि पुरुषहरु लाई पनि कम आत्म सम्मान बाट प्रभावित छन्।
असुरक्षित पुरुषहरु तपाइँको प्रेम जीवन कुल्चनु नदिनुहोस्।
यदि तपाइँ एक नयाँ केटा डेट गर्दै हुनुहुन्छ र उसले तपाइँको साथीहरु, परिवार, उसको रूपहरु, विगतका सम्बन्धहरु र अधिक को सम्बन्ध मा असुरक्षा को संकेत देखाउँछ, तपाइँ मात्र उसको लागी नराम्रो लाग्न सक्छ।
तर समय को रूप मा जान्छ, हानिरहित ईर्ष्या र असुरक्षा खतरनाक मा परिणत हुन सक्छ, सम्बन्ध व्यवहार नियन्त्रण।
यही कारणले गर्दा हामी पुरुषहरु मा असुरक्षा को 5 संकेतहरु लाई हेरिरहेका छौं र तपाइँ उसको डर शान्त गर्न के गर्न सक्नुहुन्छ।
१।व्यवहार नियन्त्रण
पुरुषहरुमा असुरक्षा को संकेत सामान्यतया व्यवहार को नियन्त्रण को तत्वहरु सामेल छन्।
यो बेइज्जत वा तल झर्ने रूप लिन सक्छ, तपाइँलाई साथीहरु र परिवार बाट अलग गर्न को लागी, तपाइँलाई लगातार guilting, विश्वास को एक लगातार कमी, तपाइँको 'रक्षक' को रूप मा आफ्नो भूमिका मा जोड र सूची मा जान्छ।
लगातार बहस र gaslighting अन्य सामान्य तरीका हो कि असुरक्षित पुरुषहरु तपाइँलाई नियन्त्रण गर्न को लागी खोज्न सक्छन्। Gaslighting हेरफेर र brainwashing को एक रूप हो जहाँ एक दुर्व्यवहार गर्ने झुटो वा चीजहरु लाई अतिरंजित गर्न को लागी तपाइँलाई भ्रमित वा नियन्त्रण गर्न को लागी हो। यसले प्राय पीडितलाई उनीहरुको विवेक र आत्म-मूल्य मा प्रश्न गर्न को लागी कारण बनाउँछ।
यसको बारेमा के गर्ने
एसtudies देखाउँछ कि सम्बन्धहरु जहाँ साझेदारहरु नियमित रूप मा एक अर्का प्रति कृतज्ञता व्यक्त गर्दछन् सबैभन्दा खुसी थिए - एक जहाँ साझेदारहरु एक अर्कालाई फालेर नियन्त्रण खोज्छन्।
एक मानिस जो यति असुरक्षित छ कि उसले तपाइँलाई उसको बाहिरी जिन्दगी हुन बाट रोक्छ कोहि तपाइँको जीवनमा चाहनुहुन्न।
न केवल यो विषाक्त व्यवहार हो कि तपाइँको मानसिक स्वास्थ्य को चीर गर्न सक्छ, तर तथ्या show्कले देखाउँछ कि 4 महिलाहरु मध्ये 1 एक घनिष्ठ साथी द्वारा घरेलु हिंसा को अनुभव गर्दछन्, र दुर्व्यवहार गर्नेहरु अक्सर व्यवहार लाई नियन्त्रण गर्ने संकेतहरु लाई अझ खतरनाक क्षेत्रमा बढ्न अघि देखाउँछन्।
२. उनी घृणा गर्छन् जब तपाइँ अन्य केटाहरु संग कुरा गर्नुहुन्छ
स्वस्थ ईर्ष्या नराम्रो कुरा हुनुहुन्न। आखिर, ईर्ष्या के हो यदि माया को स्पार्क र एक इच्छा तपाइँको जीवन मा महत्वपूर्ण कसैलाई गुमाउने छैन?
जे होस्, ईर्ष्या कष्टप्रद र खतरनाक हुन सक्छ। यसले उसलाई तपाइँको सामाजिक को निगरानी गर्न को लागी, तपाइँको फोन को माध्यम बाट जासूसी गर्न को लागी, तपाइँलाई पछ्याउन, वा यहाँ सम्म कि तपाइँको पुरुष साथीहरु संग झगडा शुरू गर्न सक्छ।
यसको बारेमा के गर्ने
आफ्नो ब्यक्ति संग उसको ब्यवहारले तपाइँलाई कस्तो महसुस गराईरहेको छ खुलेर कुराकानी गर्नुहोस्। उसलाई आश्वासन दिनुहोस् कि उसले तपाइँलाई अन्य केटाहरु वरपर भरोसा गर्न सक्छ। यदि उहाँ आफ्नो जुनूनी ईर्ष्या मा जारी रहन को लागी तपाइँ उसको साथ टुट्न मा विचार गर्न चाहानुहुन्छ, यो तपाइँको जीवन मा अन्य, अधिक नियन्त्रण व्यवहार को लागी नेतृत्व गर्न सक्छ।
3. उहाँ सोशल मिडिया डन्डा
पुरुषहरु मा असुरक्षा को संकेत आश्चर्यजनक रूप मा सामाजिक मिडिया को लागी नेतृत्व।
ठीक छ, त्यसोभए, हामी सबै सोशल मिडिया को दोषी छौं हाम्रो वर्तमान साथी या यहाँ सम्म कि (वा हामी भन्नु पर्छ, विशेष गरी) हाम्रो exes। तर त्यहाँ हल्का अनलाइन जिज्ञासा र सामाजिक मिडिया ईर्ष्या नियन्त्रण को बीच एक फरक छ।
यदि तपाइँको मान्छे तपाइँले पोस्ट गर्नुभएको हरेक एक चीज नोटिस गर्नुहुन्छ, जो तपाइँ तपाइँको फोटो मा टिप्पणी गर्न को लागी जो तपाइँ भर्खरै इन्स्टाग्राम मा पछ्याउन शुरू गर्नुभयो, तपाइँ एक समस्या हुन सक्छ।
यसको बारेमा के गर्ने
उसलाई सम्झाउनुहोस् कि सोशल मिडिया जुनूनले गलतफहमी सिर्जना गर्न सक्छ। उसले सन्दर्भ बाहिर चीजहरु लिन सक्छ र बिल्कुल केहि मा एक ठूलो सम्झौता गर्न सक्छ।
तपाइँ सोशल मिडिया मा के राख्नुहुन्छ स्पष्ट रूपले सबै को लागी देख्न को लागी सार्वजनिक छ, भले ही मात्र तपाइँको मित्र सूची मा ती को लागी।
तर यदि तपाइँको पतिको सामाजिक मिडिया पीछा जारी रहन्छ, तपाइँ उसको साथ तोड्ने वा उसलाई तपाइँको खाताहरु बाट हटाउने विचार गर्न सक्नुहुन्छ।
४. लगातार मान्यता को आवश्यकता छ
पुरुषहरु मा असुरक्षा को सबैभन्दा ठूलो संकेत को एक लगातार मान्यता को आवश्यकता हो। र साँच्चै, जो एक सम्बन्ध मा मान्यताको आनन्द लिदैन? यो अविश्वसनीय चापलुसी हुन सक्छ तपाइँको साथी तपाइँको बारेमा राम्रो कुरा भन्न को लागी।
जे होस्, सोध्न यदि तपाइँ उसलाई माया गर्नुहुन्छ वा उहाँ प्रति आकर्षित हुनुहुन्छ हरेक दिन छिटो थकाइलाग्दो हुन सक्छ र तपाइँलाई लाग्न सक्छ कि उसले साँच्चै तपाइँलाई सुन्दैन।
यसको बारेमा के गर्ने
निरन्तर मान्यता को लागी तपाइँको मान्छे को आवश्यकता कष्टप्रद हुन सक्छ, तर यो शायद नै तपाइँको सम्बन्ध को लागी हानिकारक छ। जब यो यो तल आउँछ, एक मात्र व्यक्ति जो आफ्नो आत्मसम्मान मद्दत गर्न सक्नुहुन्छ उहाँ हुनुहुन्छ। उसले माया गर्न र आफु को बारे मा चीजहरु लाई स्वीकार गर्न को लागी कि उसले परिवर्तन गर्न सक्दैन सिक्नु पर्छ।
तर तपाइँ उसलाई आश्वासन दिनुहुन्छ कि तपाइँ उसलाई माया गर्नुहुन्छ, उसलाई चाहानुहुन्छ, र उहाँ बाहेक कसै संग हुन चाहनुहुन्न एक सहयोगी साथी बन्न सक्नुहुन्छ।
5. उसले विगतको सम्बन्धको बारेमा सुन्न सक्दैन
केहि जोडीहरु लाई माया गर्न को लागी आफ्नो सम्बन्ध विगत को विच्छेदन गर्न को लागी, जबकि अरु लाई अतीत को विषय टेबल बाट टाढा माया गर्न रुचाउँछन्। तर यदि तपाइँको प्रेमी असुरक्षित प्रश्न र व्यवहार र प्रश्न को अन्य लाइनहरु को सहारा बिना तपाइँको पूर्व को बारे मा सुन्न सक्दैन, यो वास्तव मा एक समस्या बन्न सक्छ।
आफ्नो ब्यवहार मा यी अन्धा स्पट को लागी हेर्नुहोस् जब तपाइँको पूर्व स्प्रिंग्स को विषय।
- गुनासो र गुनासो
- भावनात्मक रूपमा बन्द
- समस्या समाधान गर्न अस्वीकार
- सोध्दै यदि तपाइँ तपाइँको पूर्व लाई धेरै माया गर्नुहुन्छ
- यदि तपाइँ आफ्नो पूर्व उसलाई भन्दा राम्रो देख्नुहुन्छ
- यदि तपाइँको पूर्व उहाँ भन्दा ठूलो लिंग थियो
आखिर, तपाइँ तपाइँको पूर्व 24/7 को बारे मा कुरा गर्न चाहनुहुन्न, तर एक अर्काको अतीत रोमान्टिक इतिहास को बारे मा सिक्न को लागी केहि सम्बन्ध व्यवहार को समझ को लागी आवश्यक छ।
यसको बारेमा के गर्ने
चलो यसको सामना गरौं, सबैजना बिल्कुल आराम छैन सबै महान सेक्स को बारे मा तपाइँ तपाइँको विगतको सम्बन्ध मा सुन्नुहुन्थ्यो। तर यदि तपाइँको पूर्व को बारे मा उसको असुरक्षा भारी बनिरहेको छ तपाइँ केहि गम्भीर संवाद खोल्न को लागी आवश्यक छ। उसलाई सम्झाउनुहोस् कि तपाइँको पूर्व तपाइँको जीवन मा अब एक कारण को लागी छैन - तपाइँ एक जोडी को रूप मा काम गर्नुभएन।
असुरक्षित पुरुषहरु जताततै छन्।
आफ्नो शारीरिक रूप को बारे मा चिन्ता गर्न को लागी आफ्नो पति को लागी छोड्न को लागी महसुस गर्न को लागी, असुरक्षित पुरुषहरु जताततै छन्। असुरक्षा को संकेतहरु लाई अस्वस्थ तरीका मा प्रकट गर्न को लागी क्षमता छ, जस्तै एक नियन्त्रण को लागी एक साथी को लागी खोज्न वा खतरनाक ईर्ष्या को अनुभव को रूप मा।