सन्तुष्ट
- तपाइँको पार्टनर "मानव हुनु" हो र सामान्य बानीहरु छन् यदि उनी:
- संकेत र विशेषताहरु कि उसले रेखा पार गरेको छ
सबै मानिसहरु को बारे मा कि म संग काम गर्छु उनीहरु को सम्बन्ध मा कठिनाईहरु को बारे मा म संग कुरा गर्नुहोस्। उनीहरुको सबैभन्दा राम्रो सम्बन्ध उनीहरु मा निहित कठिनाइहरु संग चुनौतीपूर्ण छन्। उनीहरुलाई निरन्तर ध्यान र काम चाहिन्छ। धेरै महिलाहरु लाई आश्चर्य छ कि के उनीहरुको पति मात्र "मानव हुनु" सामान्य प्रकार को संघर्ष र बानीहरु संग छ वा कि उनीहरु "लाइन पार" गरीरहेछन् यदि उनीहरु केहि तरिकाहरु मा काम गर्छन्।
यो दुई को बीच सामान्य र सामान्य चुनौतिहरु लाई लाइन पार गर्दा सँगै काम गर्न सकिन्छ, विशेष गरी यदि लगातार गरीयो, उज्ज्वल रातो झण्डा उठाउनु पर्छ कि समस्याहरु गम्भीर हुन सक्छ को रूप मा दुई को बीच बुझ्न को लागी महत्वपूर्ण छ। यी केसहरुमा एक महिला लाई राम्रो संग थाहा दिइन्छ कि उनी को अनादर वा दुर्व्यवहार भईरहेको छ, वा सायद दुर्व्यवहार भैरहेको छ। यी परिस्थितिहरु मा यो एक साथ चीजहरु मा काम गर्न को बारे मा कम छ र एक महिला को लागी आफ्नो लागी हेरचाह र सुरक्षा को बारे मा बनाउन को लागी र उनको अर्को चरणहरु लाई दिईएको छ कि उनी एक अस्वस्थ सम्बन्ध मा छन्।
तपाइँको पार्टनर "मानव हुनु" हो र सामान्य बानीहरु छन् यदि उनी:
- कुराकानी गर्न केहि कठिनाइहरु छन्
- पैसा र सेक्स को आसपास तपाइँ बाट केहि फरक मूल्यहरु छ
- चीजहरु तपाइँ बाट फरक देख्छन् केवल किनकि उनी एक मानिस हुन्
- रिस उठ्छ र आफैलाई ध्यान केन्द्रित गरेर यो स्वस्थ रूपमा व्यक्त गर्दछ
- तपाइँ र तपाइँको सम्बन्ध को लागी समय बनाउन छैन
- काम र दैनिक जिम्मेवारी संग अभिभूत महसुस
- चोट लाग्यो वा आक्रोशित छ र यसको बारेमा सम्मानपूर्वक कुरा गर्दछ
- कहिलेकाहीँ तपाइँले उसलाई भन्नुभएको कुरा बिर्सन्छ वा कहिलेकाहीँ पछ्याउन असफल हुन्छ
- एक्लै समय बिताउन चाहन्छ र आफ्नो "म्यान गुफा" मा जान चाहन्छ
केहि पुरुषहरु लाई सामान्य बानीहरु र माथी उल्लेखित समस्याहरु भन्दा धेरै गम्भीर समस्याहरु छन् र त्यसपछि "रेखा पार" र हानिकारक, मतलब, धम्की वा अपमानजनक तरिकामा व्यवहार गर्नुहोस्। उहाँ शक्ति र तपाइँलाई नियन्त्रण गर्न को लागी प्रयास गर्न सक्नुहुन्छ। यी ब्यवहारहरु शारीरिक, यौन, भावनात्मक वा वित्तीय को श्रेणी मा आउन सक्छ।
संकेत र विशेषताहरु कि उसले रेखा पार गरेको छ
१. शारीरिक क्रियाहरु जस्तै पञ्च, थप्पड, लात, घुट, एक हतियार को उपयोग, कपाल तान्ने, रोकेर, तपाइँ टाढा वा एक कोठा बाट बाहिर जान को लागी अनुमति छैन।
२. यौन क्रियाहरु जस्तै तपाइँ केहि यौन गर्न को लागी बाध्य पार्नु हुन्छ कि तपाइँ गर्न चाहनुहुन्न, तपाइँ एक यौन वस्तु को रूप मा प्रयोग गरीरहनुभएको छ वा तपाइँ यौन सम्पर्क मा छुनुहुन्न जब तपाइँ छुन चाहनुहुन्न।
३. भावनात्मक कार्यहरु जस्तै:
- तपाइँ एक हारेको हो वा तपाइँ केहि पनी कहिल्यै हुनुहुन्न भनी तपाइँलाई बेइज्जत गर्दै
- तिमीलाई नाम बोलाइरहेछु
- तपाइँलाई के लाग्छ (वा के महसुस नगर्ने)
- तपाइँलाई भन्दै हुनुहुन्छ कि तपाइँ पागल हुनुहुन्छ वा तपाइँको टाउको मा चीजहरु बनाउँदै हुनुहुन्छ
- उसको क्रोध, उसको क्रोधित कार्य वा बाध्यकारी व्यवहार को लागी तपाइँलाई दोष लगाउनु
- तपाइँलाई तपाइँको परिवार र साथीहरु बाट अलग राख्दै, तपाइँ जो देख्नुहुन्छ, बोल्नु हुन्छ र जब तपाइँ बाहिर जानुहुन्छ
- धम्की देखाउने वा इशारा संग टेबुल वा भित्तामा पिटाई वा तपाइँको सम्पत्ति नष्ट गरेर धम्की को उपयोग गरी
- तपाइँको सुरक्षा लाई धम्की दिएर, तपाइँका बच्चाहरुलाई टाढा लैजाने धम्की दिदै वा तपाइँको परिवार वा बच्चालाई आरोप लगाउने धम्की दिएर धम्कीको प्रयोग गरेर
- तपाइँको व्यवहार वा मानसिक र भावनात्मक कार्य को बारे मा सुरक्षात्मक सेवाहरु
- एक असहमति पछि तपाइँ मौन उपचार दिँदै
- तपाइँ मद्दत वा समर्थन अनुरोध गरे पछि टाढा हिड्दै
- तपाइँ के गर्न सक्नुहुन्छ (र सक्नुहुन्न) को बारेमा कुरा गर्न को लागी
- तपाइँलाई एक नोकर जस्तै व्यवहार र उहाँ 'महल को राजा' जस्तै व्यवहार
- तपाइँको आवाज मेल, पाठ वा हुलाक मेल जाँच गरेर तपाइँको गोपनीयता को उल्लंघन
- तपाइँ के गर्नुहुन्छ वा तपाइँ कसरी लुगा लगाउनुहुन्छ भन्ने कुराको आलोचना गर्दै हुनुहुन्छ
- जुवा र ड्रग्स को उपयोग नगर्ने प्रतिज्ञा को बावजूद
- विवाहबाहेक सम्बन्ध रहेको
- सम्झौताको उल्ल्घन
- एक कोठा मा आउँदै पछि तपाइँ एक्लै हुन अनुरोध गर्नुभयो
३. वित्तीय कार्यहरु जस्तै तपाइँलाई काम गर्न बाट रोक्न, पैसा रोक्न, तपाइँको पैसा लिनु, तपाइँलाई पैसा माग्नु वा पैसा को लागी केहि गर्न को लागी, प्रमुख वित्तीय निर्णयहरु वा तपाइँ संग सम्झौता नगरी ठूलो खरीद गर्न को लागी।
सारांश मा, जीवन को सबै क्षेत्रहरु र सबै उमेर को मानिसहरु लाई आफ्नो सम्बन्ध मा चुनौतीहरु छन्।प्राय यी सामान्य र सामान्य छन् र चीजहरु सँगै काम गर्न को लागी, आशा छ कि दयालु, सहयोगी, दयालु र मायालु तरिकाहरु मा। त्यसोभए त्यहाँ कार्यहरू र समस्याहरू छन् कि सामान्य के रूपमा उल्लेख गरीन्छ भन्दा बढि छन्। यो तब हुन्छ जब तपाइँको मान्छे लाई लाइन पार गरीयो। यदि तपाइँ मतभेदहरु लाई पहिचान गर्नुहुन्छ तपाइँ छुट्याउन सक्षम हुनुहुनेछ कि तपाइँ एक स्वस्थ सम्बन्ध मा हुनुहुन्छ वा एक सम्बन्ध मा हो कि सायद यो तपाइँको लागी नहुने को लागी राम्रो छ, विशेष गरी यदि तपाइँको मान्छे आफ्नो समस्याहरु को लागी जिम्मेवारी लिदैन। यदि तपाइँ आफैंलाई यस्तो अवस्थामा पाउनुहुन्छ एक घरेलु हिंसा आश्रय र/वा एक चिकित्सक को माध्यम बाट मद्दत खोज्नुहोस्।