सन्तुष्ट
- ईर्ष्या को आधार के हो?
- विवाह मा ईर्ष्या को कारणहरु
- रोग ईर्ष्या
- कसरी ईर्ष्याले सम्बन्ध बिगार्छ
- के ईर्ष्या unlearned हुन सक्छ?
के तपाइँको पति वा पत्नी अनुचित ईर्ष्यालु छ? वा तपाइँ वैवाहिक सम्बन्धमा हुनुहुन्छ जो ईर्ष्यालु महसुस गर्नुहुन्छ जब तपाइँको पति वा पत्नी अन्य मानिसहरु वा चासोहरुमा ध्यान केन्द्रित हुन्छ? जो कोहि एक हो कि यो व्यवहार प्रदर्शन गर्दछ, विवाह मा ईर्ष्या एक विषाक्त भावना हो कि, जब धेरै टाढा गरिन्छ, एक विवाह लाई नष्ट गर्न सक्छ।
तर तपाइँ मिडिया को प्रभाव र आश्चर्य बाट प्रभावित हुन सक्छ, ईर्ष्या स्वस्थ मा एक सम्बन्ध मा स्वस्थ छ, के रूप मा उनीहरु यो फिल्म वा टेलिभिजन श्रृंखला मा देखाउँछन्।
मिडिया रोमान्टिक फिल्महरुमा चित्रण के विपरीत, ईर्ष्या प्रेम को बराबर छैन। ईर्ष्या प्राय असुरक्षा बाट उत्पन्न हुन्छ। ईर्ष्यालु पति अक्सर महसुस गर्दैनन् कि उनीहरु आफ्नो साथी को लागी "पर्याप्त" छन्। तिनीहरूको कम आत्म-सम्मानले उनीहरुलाई अन्य व्यक्तिहरुलाई सम्बन्ध को लागी खतरा को रूप मा बुझ्दछ।
उनीहरु, बदले मा, साथीहरुलाई कुनै बाहिरी मित्रता वा शौकहरु बाट उनीहरुलाई रोक्न को लागी नियन्त्रण गर्न को लागी प्रयास गर्नुहोस्। यो स्वस्थ व्यवहार छैन र अन्ततः विवाह कयामत गर्न सक्नुहुन्छ।
केहि लेखकहरु बचपन मा ईर्ष्या को जरा देख्छन्। यो भाइबहिनीहरु बीच मनाईन्छ जब हामी यसलाई "भाई प्रतिद्वन्द्वी" भन्छौं। त्यो उमेर मा, बच्चाहरु लाई आफ्नो आमा बुबा को ध्यान को लागी प्रतिस्पर्धा। जब एक बच्चा सोच्छन् कि उनीहरु अनन्य प्रेम प्राप्त गर्दैनन्, ईर्ष्यालु भावनाहरु शुरू हुन्छ।
धेरैजसो समय, यो गलत धारणा टाढा जान्छ जब बच्चा को विकास र आत्म-सम्मान को एक स्वस्थ स्तर प्राप्त हुन्छ। तर कहिले काहिँ, यो अन्ततः प्रेम सम्बन्धहरु मा हस्तान्तरण जारी रहन्छ जब व्यक्ति डेटि starts सुरु हुन्छ।
तेसैले, यो भन्दा पहिले कि हामी कसरी ईर्ष्या हुन बाट रोक्न को लागी र कसरी विवाह मा ईर्ष्या लाई पराजित गर्न को लागी, हामी के विवाह मा ईर्ष्या र विवाह मा असुरक्षा को कारण बुझ्ने कोसिस गरौं।
ईर्ष्या को आधार के हो?
ईर्ष्या मुद्दाहरु अक्सर गरीब आत्म सम्मान संग शुरू हुन्छ। ईर्ष्यालु व्यक्ति सामान्यतया जन्मजात मूल्य को भावना महसुस गर्दैन।
एक ईर्ष्यालु पति पत्नी को बारे मा अवास्तविक अपेक्षाहरु बन्दरगाह हुन सक्छ। उनीहरु विवाहको कल्पनामा हुर्किएका हुन सक्छन्, सोचेका छन् कि विवाहित जीवन उनीहरु पत्रिका र फिल्महरुमा देखिए जस्तै हुनेछ।
उनीहरु सोच्न सक्छन् कि "अरु सबैलाई त्याग्नुहोस्" मित्रता र शौकहरु लाई पनि सामेल गर्दछ। एक सम्बन्ध के हो भन्ने बारे मा उनीहरुको अपेक्षा वास्तविकता मा आधारित छैन। उनीहरु बुझ्दैनन् कि यो विवाह को लागी राम्रो छ कि प्रत्येक पति / पत्नी को आफ्नो बाहिरी चासो हुनु पर्छ।
ईर्ष्यालु पति वा पत्नीले आफ्नो पार्टनर प्रति स्वामित्व र स्वामित्वको भावना महसुस गर्दछन् र साथी मुक्त एजेन्सीलाई डर बाट मुक्त गर्न अनुमति दिन अस्वीकार गर्छन् कि स्वतन्त्रताले उनीहरुलाई "कोहि राम्रो" खोज्न सक्षम बनाउनेछ।
विवाह मा ईर्ष्या को कारणहरु
सम्बन्ध मा ईर्ष्या को धेरै कारण हुन सक्छ। ईर्ष्या को भावना केहि घटना को कारण एक व्यक्ति को लागी रमाईलो हुन्छ तर अन्य परिस्थितिहरु मा पनि जारी रहन सक्छ, यदि सही समयमा सावधानीपूर्वक निपटिएको छैन।
ईर्ष्यालु पति बहिनी प्रतिद्वन्द्वी, साथी अविवेक र अपराध संग नकारात्मक अनुभव को बचपन को समस्या बच्न सक्छ। बाल्यावस्थाका मुद्दाहरु बाहेक, यो पनी सम्भव छ कि बेवास्ता वा बेईमानी संग अघिल्लो सम्बन्ध मा एक नराम्रो अनुभव अर्को एक मा ईर्ष्या को लागी नेतृत्व गर्दछ।
उनीहरु सोच्दछन् कि सतर्क रहन (ईर्ष्यालु) बाट, उनीहरु परिस्थितिलाई दोहोर्याउन बाट रोक्न सक्छन्। बरु, यो विवाह मा असुरक्षा को जन्म दिन्छ।
उनीहरुलाई थाहा छैन कि यो तर्कहीन व्यवहार सम्बन्ध को लागी विषाक्त छ र पति को टाढा ड्राइभि in्ग मा परिणाम हुन सक्छ, जो एक आत्म-पूरा भविष्यवाणी बन्छ। ईर्ष्यालु पैथोलजी धेरै स्थिति सिर्जना गर्दछ कि पीडित व्यक्ति जोगिन को लागी कोशिश गरीरहेको छ।
रोग ईर्ष्या
विवाह मा ईर्ष्या को एक सानो राशि स्वस्थ छ; धेरैजसो मानिसहरु भन्छन कि उनीहरु ईर्ष्या को एक twinge महसुस गर्छन् जब उनीहरुको साथी एक पुरानो प्रेम को बारे मा कुरा गर्दछन् वा विपरीत लिंग को सदस्यहरु संग निर्दोष मित्रता बनाए राख्छन्।
तर अत्यधिक ईर्ष्या र विवाह मा असुरक्षा को खतरनाक व्यवहार को लागी नेतृत्व गर्न सक्छ कि जस्तै O.J. एक ईर्ष्यालु पतिको रूपमा सिम्पसन र एक ईर्ष्यालु प्रेमी को रूप मा ओस्कर पिस्टोरियस। सौभाग्य देखि, रोग ईर्ष्या को कि प्रकार दुर्लभ छ।
ईर्ष्यालु पति पत्नी मात्र आफ्नो साथी को मित्रता को ईर्ष्यालु छैन। विवाह मा ईर्ष्या को उद्देश्य काम मा बिताएको समय वा एक सप्ताहन्त शौक वा खेल मा लिप्त हुन सक्छ। यो कुनै पनी परिस्थिति हो जहाँ ईर्ष्यालु व्यक्ति परिस्थितिहरुलाई नियन्त्रण गर्न सक्दैन र यसैले खतरा महसुस गर्दछ।
हो, यो तर्कहीन छ। र यो धेरै हानिकारक छ, किनकि श्रीमतीले ईर्ष्यालु साथीलाई आश्वस्त पार्न थोरै गर्न सक्छन् कि त्यहाँ "त्यहाँ" कुनै खतरा छैन।
कसरी ईर्ष्याले सम्बन्ध बिगार्छ
विवाह मा धेरै धेरै ईर्ष्या र बिश्वास को मुद्दाहरु पनी विवाह को सबै भन्दा राम्रो तल पस्नेछ, यो सम्बन्ध को सबै पक्षहरु permeates रूपमा।
ईर्ष्यालु साथीलाई निरन्तर आश्वासन चाहिन्छ कि कल्पना गरिएको खतरा वास्तविक छैन।
ईर्ष्यालु साथी बेइमानी व्यवहार को सहारा गर्न सक्छन्, जस्तै पति की कीबोर्ड मा एक कुञ्जी लगार स्थापना, आफ्नो ईमेल खाता ह्याकि,, आफ्नो फोन मार्फत जाँदै र पाठ सन्देशहरु पढ्न, वा उनीहरु लाई "साँच्चै" जाँदैछन् हेर्न को लागी।
उनीहरु साथी को साथीहरु, परिवार, वा काम सहयोगीहरु लाई बदनाम गर्न सक्छन्। यी व्यवहारहरु को एक स्वस्थ सम्बन्ध मा कुनै ठाउँ छैन।
गैर ईर्ष्यालु पति / पत्नी आफैंलाई बचाव को एक निरन्तर राज्य मा पाउँछ, प्रत्येक कदम को लागी जब आफ्नो पति संग छैन।
यो भिडियो हेर्नुहोस्:
के ईर्ष्या unlearned हुन सक्छ?
यो एक विवाह मा ईर्ष्या संग सम्झौता गर्न को लागी धेरै समय र प्रयास लिन्छ। तर, तपाइँ ईर्ष्या को गहिरो जराहरु unlearn र detangle को लागी उपयुक्त उपायहरु लिन सक्नुहुन्छ।
त्यसोभए, कसरी विवाह मा ईर्ष्या संग व्यवहार गर्ने?
त्यहाँ धेरै चीजहरु छन् कि तपाइँ ईर्ष्या लाई तपाइँको विवाह को बाधा बाट रोक्न को लागी गर्न सक्नुहुन्छ। पहिलो चरण संवाद गर्न को लागी हो। तपाइँ आफ्नो सम्बन्ध मा भरोसा आत्मसात गर्न को लागी प्रयास गर्न सक्नुहुन्छ र उनीहरुलाई परेशान मुद्दाहरु को बारे मा आफ्नो पति वा सान्त्वना।
साथै, यदि तपाइँलाई लाग्छ कि तपाइँ एक विवाह मा ईर्ष्या को लागी योगदान गरीरहनुभएको छ, तपाइँ तपाइँको भावनाहरु लाई रोक्न को लागी हर संभव तरीका को कोशिश गर्नु पर्छ। यदि तपाइँको विवाह दांव मा छ, यो परामर्श मा प्रवेश गर्न लायक छ ईर्ष्या को जराहरु untangle मद्दत गर्न को लागी।
विशिष्ट क्षेत्रहरु कि तपाइँको चिकित्सक तपाइँ मा काम गर्नुहुनेछ समावेश:
- ईर्ष्या तपाइँको विवाह हानिकारक छ कि मान्यता
- तथ्य यो छ कि ईर्ष्यालु व्यवहार वैवाहिक मा हुने कुनै पनी तथ्य मा आधारित छैन संग grips को लागी प्रतिबद्ध
- आफ्नो जीवनसाथी नियन्त्रण गर्न को आवश्यकता को त्याग
- आत्म-हेरचाह र चिकित्सकीय अभ्यासहरु को माध्यम बाट तपाइँ सिकाउन को लागी तपाइँ सुरक्षित, मायालु, र योग्य हुनुहुन्छ तपाइँको आत्म-मूल्य को भावना पुनर्निर्माण।
चाहे तपाइँ वा तपाइँको पति वा पत्नी, तर्कसंगत ईर्ष्या, वा तर्कहीन ईर्ष्या मा ईर्ष्या को एक असामान्य स्तर को अनुभव गरीरहेछ, जर्जिया स्टेट यूनिवर्सिटी द्वारा चर्चा गरीएको छ, यो सिफारिश गरीन्छ कि यदि तपाइँ विवाह बचाउन चाहानुहुन्छ भने मद्दत लिनुहोस्।
यदि तपाइँ यो बुझ्नुहुन्छ कि विवाह बचत भन्दा बाहिर छ, थेरापी प्राप्त एक राम्रो विचार हो ताकि यो नकारात्मक व्यवहार को जराहरु को जाँच र उपचार गर्न सकिन्छ। कुनै पनी भावी सम्बन्धहरु तपाइँ संग हुन सक्छ स्वस्थ हुन सक्छ।