सन्तुष्ट
- असहमत को स्वस्थ तरिका जान्नुहोस्
- सर्वश्रेष्ठ मान्नुहोस्
- एक अर्कालाई सम्मान गर्नुहोस्
- राम्रो को लागी हेर्नुहोस्
- लक्ष्य सँगै सेट गर्नुहोस्
- तपाइँ जहाँ हुनुहुन्छ सबै भन्दा राम्रो बनाउनुहोस्
- गुणस्तरीय समय सँगै बिताउनुहोस्
क्षितिज मा नयाँ बर्ष को पूर्व संध्या संग, हामी मध्ये धेरैले हाम्रो मनलाई हाम्रो नयाँ बर्ष को संकल्प मा बदल्न शुरू गर्दछौं। आउँदो बर्ष को लागी लक्ष्यहरु सेट गरीरहेछन् र उनीहरुलाई कसरी गर्ने भनेर सोच्नु एक राम्रो, सक्रिय तरीका एक राम्रो खुट्टा मा नयाँ बर्ष शुरू गर्न को लागी हो। तर तपाइँको विवाह को बारे मा? तपाइँको विवाह तपाइँको जीवन मा सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण चीजहरु मध्ये एक हो र, जस्तै क्यारियर र स्वास्थ्य को रूप मा अन्य क्षेत्रहरु लाई, यो बलियो रहन को लागी नियमित पोषण को आवश्यकता छ।
निम्न संकल्पहरु को प्रयास गर्नुहोस् र तपाइँको विवाह अर्को बर्ष मा शक्ति बाट बल मा जानुहोस् हेर्नुहोस्।
असहमत को स्वस्थ तरिका जान्नुहोस्
सबै पति वा पत्नी कहिलेकाहीं असहमत - यो मात्र स्वाभाविक छ। जे होस्, एक स्वस्थ तरीका मा असहमत गर्न सिक्न एक विवाह मा सबै फरक पार्छ। एक स्वस्थ असहमति एक हो जसमा प्रत्येक पार्टी सुनेको र मूल्यवान् महसुस गर्दछ, र न त कुनै पार्टीले आक्रमण वा अमान्य महसुस गर्दछ। महसुस गर्नुहोस् कि जब तपाइँ असहमत हुनुहुन्छ, तपाइँको साथी तपाइँको दुश्मन हैन। तपाइँ राय को एक फरक छ, तर तपाइँ अझै पनी एकै टीम मा धेरै धेरै हुनुहुन्छ। एक समय सुन्न र एक अर्कालाई बुझ्न को लागी एक संकल्प बनाउनुहोस्, र तपाइँको वैवाहिक सेवा गर्ने एक समाधान मा काम गर्न को लागी तपाइँको सम्बन्धित गौरव अलग सेट गर्नुहोस्।
सर्वश्रेष्ठ मान्नुहोस्
मानिसहरु कहिलेकाहीँ सोचविहीन हुन सक्छन्। सायद तपाइँको साथी एक घटना हो कि साँच्चै तपाइँ को लागी महत्व बिर्सनुभयो, वा एक घरको काम उनीहरुले गर्ने वाचा गरेका थिए। यो रिसाउन को लागी सजिलो छ जब तपाइँको पार्टनरले तपाइँलाई सुई लगाउने काम गर्दछ, तर तपाइँ रिसाउनु भन्दा पहिले, एक पल लिनुहोस् सबै भन्दा राम्रो मान्नुहोस्। सबै भन्दा राम्रो मानिन्छ मतलब यो मानीरहेको छ कि तपाइँको साथी को आफ्नो कार्यहरु को लागी एक कारण थियो कि तपाइँलाई चोट पुर्याउने उद्देश्य थिएन। सायद उनीहरु साँच्चै बिर्सन्छन्, वा महसुस गर्दैनन् कि यो तपाइँको लागी धेरै महत्वपूर्ण छ। सायद उनीहरुको दिमागमा केहि थियो, वा अस्वस्थ महसुस गर्दै थिए। सधैं सबै भन्दा राम्रो मान्नु भन्दा पहिले तपाइँ सञ्चार शुरू - यो नयाँ वर्ष धेरै चिकनी बनाउनेछ।
एक अर्कालाई सम्मान गर्नुहोस्
सम्मान भनेको तपाइँ एक अर्कासंग बोल्ने र व्यवहार गर्ने तरिका को बारे मा सजग हुनु हो। तपाइँको साथी तपाइँको जिन्दगी मा एक महत्वपूर्ण स्थान छ, र खुलापन, ईमानदारी र दया को अपेक्षा गर्न लायक छ। तपाइँहरु लाई पनि ती अधिकारहरु छन्। तपाइँ आफ्नो जीवनसाथी संग आफ्नो जीवन बिताउने छनौट गर्नुभयो, र उनीहरु तपाइँको सम्मान को हकदार छन्। तपाइँ उनीहरुको सम्मानको लायक हुनुहुन्छ। आउँदो बर्ष मा एक अर्का लाई सम्मान गर्न को लागी एक संकल्प बनाउनुहोस् - तपाइँको विवाह एक परिणाम को रूप मा बलियो हुनेछ।
राम्रो को लागी हेर्नुहोस्
विवाह अद्भुत छ, तर यो पनि कडा मेहनत हो। यो सजीलै हुन सक्छ सबै चीजहरु मा पकड्न को लागी तपाइँको पार्टनरले तपाइँलाई चिढ्याउँछ, वा तपाइँ उनीहरु को बारे मा मन पर्दैन। यद्यपि सावधान रहनुहोस्! त्यो तरीका आक्रोश र एक तनावपूर्ण नयाँ वर्ष झूट छ। यसको सट्टा, तपाइँको साथी मा राम्रो को लागी हेर्नुहोस्। सबै चीजहरु लाई ध्यान दिनुहोस् कि उनीहरु तपाइँको लागी आफ्नो माया देखाउँछन्। समय मा तपाइँ सँगै रमाईलो छ, वा समय जब तपाइँ एक शानदार टीम हुनुहुन्छ मा फोकस गर्नुहोस्। जति धेरै तपाइँ राम्रो को लागी हेर्नुहुन्छ, त्यति नै तपाइँ पाउनुहुनेछ। र ती रिस उठाउने कुराहरु? उनीहरु सबै पछि यति कष्टप्रद लाग्दैनन्।
लक्ष्य सँगै सेट गर्नुहोस्
जब अन्तिम पटक तपाइँ बस्नुभयो र आफ्नो पति संग केहि लक्ष्यहरु सेट गर्नुभयो? विवाहित हुनु भनेको जीवन सँगै नेभिगेट गर्नु हो, र आपसी लक्ष्यहरु सेट गर्नु कुनै साझा यात्रा को हिस्सा हो। त्यहाँ केहि तपाइँ एक साथ प्राप्त गर्न चाहानुहुन्छ? सायद एक घर परियोजना, एक यात्रा तपाइँ लिन चाहानुहुन्छ, वा एक शौक तपाइँ एक साथ लिन चाहानुहुन्छ। सायद तपाइँ आफ्नो वित्त राम्रो क्रम मा प्राप्त गर्न चाहानुहुन्छ, वा तपाइँको परिवार को लागी एक योजना को लागी। जे होस् यो हो, आउँदो बर्षमा सँगै ती लक्ष्यहरुमा काम गर्ने संकल्प गर्नुहोस्। तपाइँ एक अझ राम्रो टीम बन्नुहुनेछ, र एक अर्काको नजिक महसुस गर्नुहोस्।
तपाइँ जहाँ हुनुहुन्छ सबै भन्दा राम्रो बनाउनुहोस्
कहिले काँही जिन्दगीमा तपाइँ त्यती हुनुहुन्न जहाँ तपाइँ हुन चाहानुहुन्छ। सायद तपाइँ मध्ये एक धेरै लामो घण्टा को लागी काम गरीरहेको छ, वा एक नौकरी मा काम गर्दै हुनुहुन्छ तपाइँ वास्तव मा मन पर्दैन। सायद तपाइँको वित्त अझै जहाज आकार छैन, वा तपाइँको वर्तमान घर तपाइँको सपनाको घर बाट टाढा छ। यो जान्न को लागी राम्रो छ कि तपाइँ के परिवर्तन गर्न चाहानुहुन्छ, तर नराम्रो मा बस्ने जालमा फस्नुहुन्न। तपाइँ चाँडै आफ्नो पति मा तस्वीर को लागी प्रकार र अधिक उपयुक्त बाहिर महसुस गर्न शुरू गर्नुहुनेछ। यसको सट्टामा, केहि समय सँगै लिनुहोस् ध्यान केन्द्रित गर्न को लागी र जहाँ तपाइँ अहिले हुनुहुन्छ को बारे मा सबै राम्रो चीजहरु लाई मनाउन।
गुणस्तरीय समय सँगै बिताउनुहोस्
काम, बच्चाहरु, सामाजिक घटनाहरु र स्थानीय वा सामुदायिक संलग्नता को बीच, यो सबै धेरै सजिलो संग बिताउन को लागी समय बिताउन बिर्सन्छ। बच्चाहरु संग एक हतार हतार डिनर वा सुत्नु भन्दा पहिले काम को बारे मा एक छिटो बकवास गुणस्तरीय समय को रूप मा गणना गर्दैन। एक संकल्प कि अर्को वर्ष मा तपाइँ कम्तीमा एक सानो गुणस्तरीय समय संगै प्रत्येक दिन हुनेछ। केवल एक पेय र एक च्याट साझेदारी एक फरक पार्नेछ। एक उचित मिति रात वा दिउँसो सँगै, को लागी प्रत्येक हप्ता वा महिना समय बनाउन सम्झनुहोस्।
केहि विवाह संकल्पहरु सेट गर्नुहोस् र यो अर्को बर्ष एक बनाउनुहोस् जहाँ तपाइँको विवाह पहिले भन्दा कहीं बलियो र अधिक रमाईलो छ।