विवाह बहाली: कसरी निराशाजनक स्थिति को वरिपरि घुमाउने

लेखिका: Peter Berry
रचनाको मिति: 20 जुलाई 2021
अपडेट मिति: 1 जुलाई 2024
Anonim
अस्वीकृति पर काबू पाना, जब लोग आपको चोट पहुँचाते हैं और जीवन उचित नहीं है | डैरिल स्टिन्सन | TEDxविली कॉलेज
उपावेदन: अस्वीकृति पर काबू पाना, जब लोग आपको चोट पहुँचाते हैं और जीवन उचित नहीं है | डैरिल स्टिन्सन | TEDxविली कॉलेज

सन्तुष्ट

के तपाइँको विवाह समय संगै परिवर्तन भएको छ? के तपाइँ तपाइँको विवाह पुनर्स्थापना गर्न को लागी आवश्यक छ जस्तो लाग्छ? के तपाइँ त्यागिएको र हराएको महसुस गर्नुहुन्छ?

ठिक छ, यो स्थिति धेरै मानिसहरु संग हुन्छ, तर उनीहरु सबै यसको बारे मा केहि गर्न को लागी कोशिश गर्दैनन्। मानिसहरु यसलाई सजिलै संग बेवास्ता गर्छन्। उनीहरु विवाह पुनर्स्थापना को लागी तरिकाहरु लाई विचार गर्नु भन्दा आफ्नो पतिहरु बाट अलग बहाव मन पराउँछन्।

यो एक विवाह को लागी केहि समय मा आफ्नो zing गुमाउन को लागी सामान्यतया सामान्य छ। विवाह, जीवन जस्तै, उतार चढाव छ, तर यो मतलब छैन कि यो सडक को अन्त्य हो।

त्यसोभए, कसरी तपाइँको विवाह लाई पुनर्जीवित गर्ने?

यदि तपाइँ सोचिरहनुभएको छ कि कसरी एक वैवाहिक बहाल गर्न को लागी, अब देखिन। यस लेख मा तपाइँको विवाह मा खुशी र उत्साह को लागी तपाइँ एक पटक थियो कि पुन: प्राप्त गर्न को लागी केहि चरणहरु दिइन्छ।

विवाह बहाली मा केहि आवश्यक सुझावहरु को लागी पढ्नुहोस्।


1. विश्वास छ

यदि तपाइँ उहाँमा विश्वास गर्नुहुन्छ भने भगवान विवाह पुनर्स्थापित गर्नुहुन्छ। यदि तपाइँ त्यो विश्वास छ भने, तपाइँ विवाह बहाली प्रार्थना वा समस्याग्रस्त विवाह प्रार्थना को मद्दत लिन सक्नुहुन्छ, वा 'विवाह पुनर्स्थापनाहरु लाई पुनर्स्थापना' मा परामर्श गर्न सक्नुहुन्छ जो विवाह को बहाली मा मद्दत गर्दछ।

तर, यदि तपाइँ ईसाई हुनुहुन्न वा भगवान मा विश्वास गर्नुहुन्न, कम से कम तपाइँ विश्वास छनौट गर्न सक्नुहुन्छ र कुनै पनि स्थिति को सकारात्मक परिणाम मा विश्वास गर्न सक्नुहुन्छ।

सबै कि तपाइँ के गर्न को लागी एक सम्बन्ध पुनर्स्थापना वा तपाइँको वैवाहिक बहाल को प्रक्रिया मा केहि ईमानदार प्रयास राख्छ।

तेसैले, तपाइँको विवाह मा नछोड्नुहोस् र एक ईमानदार प्रयास गरेर यसमा काम गर्नुहोस्। यो पहिलो कदम तपाइँ विवाह बहाली को दिशा मा लिन को लागी आवश्यक छ।

2. समस्या पहिचान

हरेक समस्या को एक समाधान छ, तर समस्या को समाधान गर्न को लागी, तपाइँ पहिले यो पत्ता लगाउन को लागी आवश्यक छ। यो बुझ्न आवश्यक छ के तपाइँको विवाह मा समस्या को कारण हो।

तपाइँका समस्याहरु संग तपाइँलाई मद्दत गर्न को लागी तपाइँको गहिरो साथीहरु वा परिवार बाट मद्दत लिन संकोच नगर्नुहोस् वा यदि तपाइँ आफैंले रूट समस्या पत्ता लगाउन सक्षम हुनुहुन्न भने तपाइँलाई मार्गदर्शन गर्नुहोस्।


कहिलेकाहीँ, तेस्रो पक्षको हस्तक्षेपले तपाइँलाई तपाइँको लिing्ग मुद्दाहरु को एक निष्पक्ष परिप्रेक्ष्य प्राप्त गर्न मद्दत गर्न सक्छ।

साथै, तपाइँ एक पेशेवर सल्लाहकार वा एक चिकित्सक को मद्दत लिन को लागी तपाइँ तपाइँको समस्याहरु लाई पत्ता लगाउन को लागी कोर बाट उनीहरु बाट छुटकारा पाउन को लागी विचार गर्न सक्नुहुन्छ।

3. आफैंमा काम गर्नुहोस्

यो भन्न को लागी सही छैन कि मात्र तपाइँको पति वा पत्नी गलत छ, वा तपाइँको साथी एक विवाह को बहाली को प्रक्रिया शुरू गर्न को लागी एक हुनु पर्छ।

त्यहाँ भावनात्मक वा शारीरिक दुर्व्यवहार को मामलाहरु हुन सक्छ, जहाँ तपाइँको साथी गल्ती मा पुरा तरिकाले हुन सक्छ। तर, अन्य धेरै जसो मामिलाहरुमा, विवाह भ broken्ग गर्न सकिदैन किनकि एक साझेदारले यसलाई नराम्रो बनाइरहेको छ। तपाइँ दुबै केहि गलत गर्दै हुनु पर्छ।

धेरै पटक, साधारण झगडा कार्यहरु र प्रतिक्रियाहरु को एक स्थायी गन्दा खेल मा रूपान्तरित हुन्छ।

यो तपाइँ कहीं रोक्न को लागी आवश्यक छ, विश्लेषण, र आफैं मा काम गर्नु भन्दा पहिले तपाइँ आफ्नो पति बाट केहि आशा गर्नुहुन्छ। तेसैले, के तपाइँ गलत गरिरहनु भएको छ र तपाइँको विवाह को पुनर्निर्माण को लागी यसलाई ठीक गर्ने कोसिस गर्ने प्रयास गर्नुहोस्।


4. एक अर्कासँग कुरा गर्नुहोस्

यो थाहा पाउन असम्भव छ कि तपाइँको साथी तपाइँ मा मन पर्दैन, वा तपाइँको पार्टनर लाई बताउनुहोस् कि तपाइँ उनीहरु को बारे मा मन नपराउनुहुन्छ यदि तपाइँ कुरा गर्नुहुन्न।

कुराकानी आफै बाट एक उपाय हो, र यदि कुरा सभ्य छ, यो समाधान को लागी नेतृत्व गर्न सक्छ।

जब तपाइँ एक अर्का संग कुरा गर्नुहुन्छ, समस्याहरु लाई खुला मा राखिएको छ र समाधान गर्न को लागी तयार छ। यदि तपाइँ स्थापना मा कुनै आशंका छ, यो एक राम्रो विचार एक मध्यस्थ को लागी तपाइँ एक कुराकानी संग शुरू गर्न मद्दत गर्न को लागी शामिल हुन सक्छ।

को बारे मा अधिक जान्न को लागी, कसरी तपाइँको विवाह मा खुशी पाउन को लागी, निम्न भिडियो हेर्नुहोस्।

5. ओछ्यान मा प्रयोग

एक स्वस्थ विवाह को सबै भन्दा साधारण हत्यारा मध्ये एक बोरिंग सेक्स हो।

शारीरिक आत्मीयता को लागी जुनून को कमी बच्चाहरु वा काम को बोझ वा घर मा अन्य परिवार को सदस्यहरु को उपस्थिति को कारण हुन सक्छ। जे होस् कारण हो, जोडीहरु समय मा आफ्नो जुनून गुमाउँछन्, र त्यो सामान्य हो।

यही कारणले गर्दा तपाइँ आफ्नो यौन बानी मा काम गर्न को लागी बेडरूम मा समय लाई रमाईलो बनाउन को लागी गर्नु पर्छ। प्रयोग सधैं एक राम्रो विचार हो।

भूमिका खेल्ने प्रयास गर्नुहोस्, सामान्य भन्दा फरक स्थानहरु, वा पत्ता लगाउनुहोस् कि तपाइँको साथी मनपर्छ र उनीहरुलाई आश्चर्य।

6. मात्र तपाइँ दुई को लागी समय खोज्नुहोस्

यदि तपाइँ बच्चाहरु छन्, यो आफैं को लागी समय खोज्न गाह्रो छ। लगातार काम र बच्चाहरु को ख्याल राख्नु जीवन को खुशी लाई मारिरहेको छ। यदि तपाइँ जीवनको आनन्द लिनुहुन्न भने, तपाइँ विवाहको आनन्द उठाउनुहुन्न।

त्यसोभए, जे होस्, काम गरीयो तपाइँ बच्चाहरु वा अफिस वा अन्य पारिवारिक मुद्दाहरु को कारण हो, सुनिश्चित गर्नुहोस् कि तपाइँ केवल तपाइँ दुई को लागी समय पाउनुहुन्छ।

एक दाई भाडामा वा एक फरक समाधान पाउन तर एक जोडी को रूप मा आफैं को लागी केहि समय पाउनुहोस्। एक पार्टी मा जानुहोस्, एक मोटल मा जानुहोस्, वा जो पनी तपाइँ एक जोडी को रूप मा खुसी बनाउँछ।

र, यदि तपाइँ रोमान्टिक मितिहरुमा जाने को लागी समय पाउन असमर्थ हुनुहुन्छ, कम से कम एक सानो समय टाढा बिताउनुहोस्, मात्र एक अर्काको उपस्थिति मा एक टहल मा जाँदा वा खाना पकाएर सँगै पकाएर, वा केहि गरेर कि तपाइँ दुई मनपर्छ। ।

7. कसरत

विवाह मा केहि समय पछि, पार्टनरहरु उनीहरु कस्ता देखिन्छन् भन्ने बिर्सन्छन्। यो सामान्य छ, र निश्चित रूप मा, त्यहाँ धेरै देखिन्छ मात्र भन्दा माया गर्न को लागी।

तर, बाहिर काम गरेर, तपाइँ मात्र तपाइँको साथी तपाइँ लाई आकर्षित गर्न को लागी राख्नुहुन्न; कसरतले तपाइँको भावनात्मक साथै शारीरिक भलाई कायम राख्न मद्दत गर्दछ।

तेसैले, काम बाहिर केहि छ कि विवाह को रूप मा राम्रो संगै तपाइँको स्वास्थ्य लाई पुनर्स्थापित गर्न मा मद्दत गर्दछ। जित-जीत!

8. अर्कालाई दोष नदिनुहोस्

जस्तै पहिले उल्लेख गरीएको छ, यो ट्याo्गो को लागी दुई लिन्छ, त्यसैले समस्या को लागी मात्र तपाइँको पति / पत्नी मा दोष नराख्नुहोस्। दोष दिएर केहि समाधान हुने छैन, तर मुद्दा लाई साकार गरेर यसलाई ठीक गर्न को लागी काम गरीरहेछ।

दोष मात्र स्थिति बिग्रेको बनाउँछ, अर्को व्यक्तिलाई अधिक नर्भस बनाउँछ, र थप समस्याहरु थप्दछ।

यसबाहेक, आलोचनाले तपाइँलाई नकारात्मक सोच मा गहिरो राखेर तपाइँको खुशी को लागी हानिकारक हो कि अरु व्यक्ति को तुलना मा अधिक हानि गर्दछ।

तेसैले, यदि तपाइँ विवाह बहाली को बारे मा जाँदै हुनुहुन्छ, दोष खेल बाट बच्न!

9. परामर्श कोसिस गर्नुहोस्

अन्तिम तर कम से कम छैन, परामर्श को प्रयास गर्नुहोस्। युगल थेरापी अब विकल्पहरु को सबै प्रकार यस प्रकार को स्थिति को लागी उपयुक्त छ। चिकित्सकहरु जान्दछन् कि कसरी टूटेको विवाह धेरै वैज्ञानिक तरीकाले स्थापित विधिहरु संग काम गर्न को लागी।

साथै, अनलाइन परामर्श सत्र लाइसेन्स चिकित्सकहरु द्वारा उपलब्ध छन्। तपाइँ आफ्नो घर को आराम बाट यस्तो चिकित्सीय सत्र को लागी छनौट गर्न सक्नुहुन्छ र विवाह बहाली को प्रक्रिया संग शुरू गर्नुहोस्।