सन्तुष्ट
कहिलेकाँही, तपाइँ मात्र स्पष्ट संकेतहरु को जरूरत छ कि तपाइँ मानसिक र भावनात्मक दुर्व्यवहार को शिकार हुनुहुन्छ। किन? किनकी ती धेरै को लागी जो भावनात्मक रूप बाट अपमानजनक सम्बन्ध मा छन्, यो साँच्चै गाह्रो छ कि तपाइँ एक मा हुनुहुन्छ निर्धारण गर्न। कसरी सम्भव भयो? यो लेख देखाउनेछ, त्यहाँ धेरै कारकहरु छन् कि एक अपमानजनक सम्बन्ध को अस्वस्थ गतिशीलता मा योगदान गर्दछ। र ती सबै को लागी यो मुश्किल को लागी यो स्पष्ट छ कि यो सम्बन्ध को लागी सम्बन्ध बनाउन को लागी हुन्छ।
कसरी उनीहरु पहिलो स्थानमा हुन्छन्
त्यहाँ कुनै सामान्य नियम छैन, अवश्य। तर, धेरै मामिलाहरुमा, त्यहाँ एक अपमानजनक सम्बन्ध को उच्च संभावना को लागी केहि संकेतकहरु छन्। र धेरै जसो भाग को लागी, यी कारकहरु, दुर्भाग्यवश, लामो हुनु भन्दा पहिले हामी रोमान्टिक सम्बन्धहरु लाई विचार गरीरहेका थियौं। यही कारणले उनीहरु देख्न धेरै गाह्रो छन्।
दुर्व्यवहार व्यक्तिहरु को लागी धेरै को लागी, यो सत्य हो कि उनीहरु एक यस्तो सम्बन्ध बाट अर्को मा पतन हुन्छन्। बाहिर बाट, यो प्राय: जस्तो लाग्छ कि उनीहरु दयालु र कोमल सम्भावित साझेदारहरु को लागी पूर्णतया अन्धा थिए। र यदि उनीहरु एक यस्तो व्यक्ति संग संलग्न हुन, सम्बन्ध छिटो समाप्त हुन्छ। तपाइँ उनीहरुलाई यसो भन्दै सुन्न सक्नुहुन्छ: "यो ठीक थिएन"।
र यो थिएन। किनकी हामी सबै कम वा कम (जब सम्म हामी समस्या सीधा दृष्टिकोण र पेशेवर मद्दत संग यो सम्बोधन) सम्बन्धहरु हामी जब हामी बच्चाहरु थिए देखी पुन: सिर्जना गर्न को लागी हुन्छन्। विशिष्ट मा, हामी सामान्यतया हाम्रो आमा बुबाको विवाह को गतिशीलता को नक्कल। यो अधिक वा कम स्पष्ट हुन सक्छ, तर यो हाम्रो आफ्नै रोमान्टिक मामिलाहरु मा हाम्रो आमा बुबा को सम्बन्ध परियोजना को लागी एक अपवाद को अधिक छ।
र यदि तपाइँ तपाइँको आमा बुबा को भावनात्मक दुर्व्यवहार मा अगाडि र पछाडि जाँदै गरेको देखीरहनुभएको छ, तपाइँ अत्यधिक साझेदारहरु कि तपाइँ अन्तरक्रिया को यस प्रकार को पुनःजीवित गर्न मद्दत गर्ने खोजी गर्न को लागी धेरै संभावना छ। साँच्चै होशियार छैन, किनकि हामी सबै सहमत हुनेछ दुर्व्यवहार गलत छ। तर, केहि स्तर मा, तपाइँ शायद सामान्य रूप मा अपमानजनक व्यवहार को केहि रूपहरु लाई बुझ्नुहुनेछ। यो दुबै, दुर्व्यवहार गर्ने र पीडितको लागी जान्छ।
उनीहरु किन टिके
कथा सामान्यतया बरु predictably विकसित हुन्छ। सम्भावित दुर्व्यवहार र दुर्व्यवहार एक अर्कालाई शल्य चिकित्सा परिशुद्धता संग पत्ता लगाउन को लागी देखिन्छ। उनीहरु वरपर सबै मानिसहरु को बीच मा, उनीहरु चुम्बकीय एक अर्का को लागी आकर्षित देखिन्छन्। उनीहरूले तुरुन्तै यसलाई हिर्काए, र संसार उनीहरु मध्ये दुई को लागी साँघुरो देखिन्छ।
दुर्व्यवहार लगभग तुरुन्तै शुरू हुन्छ। केहि दिन वा हप्ता पछि (तर प्राय जसो चाँडै पहिलो मिति मा) पछि, लुकेका अपेक्षाहरु अन्तरक्रिया आकार बनाउन शुरू। दुबै आफ्नो भूमिका निभाउन थाल्छन्। दुर्व्यवहार गर्नेले हावी हुन थाल्नेछ, सुरुमा केहि आरक्षित संग, तर धेरै चाँडै यो एक पूर्ण दायरा भावनात्मक दुर्व्यवहार मा विकसित हुनेछ।
र दुर्व्यवहारले पनि सहयोग गर्नेछन्। उहाँ वा उनी विनम्रतापूर्वक कार्य गर्न शुरू गर्नुहुनेछ, हरेक दिन धेरै भन्दा धेरै। बाहिरी व्यक्तिहरु आफैंलाई सोध्नेछन् कि उनीहरु दुर्व्यवहार किन सहन्छन्। पीडितले सोध्नेछ: "के दुर्व्यवहार?" र यो एक ईमानदार प्रतिक्रिया हो। किनभने, हामी पहिले प्रदर्शन गरीएको छ, दुबै साझेदारहरु को लागी, यो दुई रोमान्टिक साझेदारहरु को बीच अन्तरक्रिया को एक सामान्य रूप हो।
चाखलाग्दो कुरा के छ भने, दुबै पक्ष को कुनै पनी हुन सक्छ। यो मात्र कुरा हो कि उनीहरु कुन आमा बुबा संग पहिचान गरीएको छ, र जसको ब्यवहार उनीहरुले आफ्नो रुपमा लिएका छन्। तर एक अपमानजनक सम्बन्ध धेरै बलियो हुन जान्छ, भलेपनि बाहिर बाट हेर्दा पूरै हिलाम्मे। किनभने दुई सही सद्भाव र सहयोग मा काम। तिनीहरू पूर्णतया आफ्नो अस्वस्थ गतिशीलता को लागी अनुकूलित छन्।
भावनात्मक र मानसिक दुर्व्यवहार को संकेत
तेसैले, यदि तपाइँलाई संदेह छ कि तपाइँ एक अपमानजनक सम्बन्ध मा हुनुहुन्छ (र भावनात्मक र मानसिक दुर्व्यवहार यो को भित्र बाट पहिचान गर्न धेरै गाह्रो छ), तपाइँ कोशिश र सुराग खोज्नु पर्छ। डराउनु हुँदैन वा शर्मिंदा हुनुहुन्न यो पहिले देखीरहेको छैन, यो बिल्कुल सामान्य छ। राम्रो कुरा हो, तपाइँ यसलाई अब देख्नुहुनेछ, र तपाइँ एक सकारात्मक परिवर्तन गर्न सक्नुहुन्छ।
पहिलो र अतिरंजित संकेत हो कि कसरी तपाइँको साथीले माया र स्नेह को उपयोग गर्दछ। विशिष्ट मा, दुर्व्यवहार गर्नेहरु कहिलेकाहीँ तपाइँ एक हड्डी फ्याँक्छन्। उनीहरु सुनिश्चित गर्नेछन् कि स्नेह र जोश को धेरै गहन क्षणहरु छन्। उनीहरु माफी माग्नेछन्, र तपाइँलाई संसारको शीर्षमा बनाउनुहुनेछ। र यदि उनीहरु माफी माग्दैनन्, उनीहरु पक्कै तपाइँको आशा जगाउनेछन् कि यो कसरी यो बिन्दु बाट अगाडि हुनेछ। यो हुनेछैन।
दुर्व्यवहार फिर्ता आउनेछ। र यहाँ संकेत छन्। तपाइँ लगातार तल झर्दै हुनुहुन्छ। तपाइँ सधैं अपमानित र अत्यधिक आलोचना गर्दै हुनुहुन्छ। पार्टनर अनुचित ईर्ष्यालु भएको छ, तर सक्रिय रूपले विपरीत लि with्ग संग सम्पर्क खोज्दै।तपाइँ उनीहरु के गर्न चाहानुहुन्छ गर्न को लागी वातानुकूलित हुनुहुन्छ। तपाइँ विश्वस्त हुनुहुन्छ कि सबै तपाइँको गल्ती हो। तपाइँ बिस्तारै साथीहरु र परिवार बाट अलग रहनुभएको छ। र अन्तमा, तपाइँलाई लाग्छ कि तपाइँको आत्म-सम्मान धेरै पल बाट तपाइँ तपाइँको साथी लाई भेट्न को लागी घट्दै रहन्छ।