सन्तुष्ट
मानसिक स्वास्थ्य एक गम्भीर व्यवसाय हो, र एक विवाह मा यसको प्रभाव विनाशकारी हुन सक्छ।
हल्का मानसिक स्वास्थ्य समस्याहरु को केहि पनि आफ्नो चुनौतिहरु को बारे मा ल्याउन सक्छन्। तर जब यी समस्याहरु तपाइँ वा तपाइँको पति को लागी हुन्छ, जब तपाइँ तपाइँको विवाह मा समय कल गर्नुहुन्छ र के मानसिक स्वास्थ्य समस्याहरु विवाह मा एक सम्झौता तोड्ने हो? यी प्रश्नहरु छन् कि हामी यहीं सोधिरहेका छौं ताकि तपाइँ आशापूर्वक तपाइँको विवाह को लागी केहि स्पष्टता र दिशा प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ, खास गरी यदि तपाइँ वा तपाइँको पति वा पत्नी मानसिक स्वास्थ्य समस्याहरु को अनुभव गरीरहनु भएको छ।
यो भन्न सजिलो छ कि तपाइँ आफ्नो पति द्वारा खडा हुनुहुन्थ्यो जे भए पनि, रोग र स्वास्थ्य मा र त्यो सबै तर सम्भवतः, यो भन्न को लागी कि तपाइँ कहिल्यै विनाशकारी प्रभाव महसुस गर्नुहुन्न कि मानसिक स्वास्थ्य एक विवाह मा हुन सक्छ र अरु सबै संलग्न।
समस्या र दायित्वहरु कि पति वा पत्नी जो मानसिक स्वास्थ्य समस्याहरु लाई अनुभव गरीरहेको छैन मा पर्न सक्छन् दायरा बाट हुन सक्छ;
- वित्तीय दायित्वहरु
- एकल हातले बच्चाहरु को हेरचाह (यदि कुनै हो)
- पागलपन, क्रोध, डिप्रेशन वा कुनै पनी अन्य समस्याहरु को फटको साथ डीलिंग जो उनीहरुको पतिको मानसिक स्वास्थ्य बाट उत्पन्न हुन्छ।
- घर मा स्थिति को उथलपुथल (केहि मानसिक स्वास्थ्य समस्याहरु संग केहि मानिसहरु आफ्नो टाउको मा एक घर बदल्न सक्छन् कि काम गर्छन्।
- जीवनसाथी जो मानसिक रूप मा छ प्रोत्साहित गर्न को लागी मद्दत खोज्न को लागी हो
- कसैलाई तपाइँ माया गर्नुहुन्छ देख्ने को दुखाई कोहि फरक फरक मा परिणत हुन्छ।
- आफ्नो श्रीमान् पीडित देखिएको को हृदय दुखाइ।
- केहि परिस्थितिहरुमा, सुरक्षा मुद्दाहरु जस्तै बिरामी पति, र बच्चाहरु र घर को लागी उपस्थित छन्।
- आफ्नो पति वा पत्नी को सुरक्षा र भलाई को लागी सबै समय हेर्न को लागी आवश्यक छ।
- मानसिक रोग संग पति को कार्यहरु को परिणाम वैवाहिक सीमाहरु पार गर्न सक्छ (जस्तै लत को मामलाहरुमा)।
- एक मानसिक रूप मा बिरामी आमा बुबा को भावनात्मक र मनोवैज्ञानिक प्रभाव बाट तपाइँको बच्चाहरु लाई बचाउन को लागी आवश्यक छ।
- तनाव र स्वस्थ जीवनसाथी को लागी लगातार चिन्ता।
- आफ्नो पति वा पत्नी को तर्फ बाट निर्णय गर्न को लागी उनीहरुका पति वा पत्नी उनीहरु आफ्नो सुरक्षा वा विवेक को लागी के गर्न चाहँदैनन् भन्ने कुरा व्यक्त गरीरहेछन्।
- प्रेम, समर्थन, साथी, र पति जो राम्रो छ को प्रति सहानुभूति को अपरिहार्य अभाव को आसपास सबै मुद्दाहरु।
- एक्लोपन र अक्सर समर्थन र राम्रो पति को लागी समझ को कमी।
यो सूची अनन्य छैन, र प्रत्येक मामला फरक हुनेछ, विवाह को लचीलापन को मात्रा मात्र मानसिक रोग को चरम सीमा मा निर्भर गर्दछ र कति स्वस्थ पति आफ्नो मानसिक स्वास्थ्य संग सम्झौता गर्नु भन्दा पहिले सम्हाल्न सक्छ। मानसिक स्वास्थ्य समस्याहरु को कारणले गर्दा वा बिहे छोड्न को लागी एक कठिन र व्यक्तिगत निर्णय हुनेछ।
तल मानसिक स्वास्थ्य मुद्दाहरु के एक विवाह मा सम्झौता तोड्नेहरु छन् र केहि कारणहरु किन यो यस्तो हुन सक्छ का केहि उदाहरणहरु छन्।
द्विध्रुवी विकार
त्यहाँ पक्कै सबै रोगहरु संग extremities छन्। द्विध्रुवी उदासीनता र सुत्न कठिनाई को bouts को लागी नेतृत्व गर्न सक्छ जो तपाइँको पति को संतुलन बिगार्ने छन् यदि उनीहरु यस बाट पीडित छन्। तर यसले असंगति, रातमा जागिर र गतिविधिहरु लाई रोक्न असमर्थता को लागी नेतृत्व गर्न सक्छ जुन सम्पूर्ण घर लाई सफा र घरको काम जस्तै जागृत राख्नेछ।
तर यो अनिश्चित र अविश्वसनीय व्यवहार, जस्तै बच्चाहरु लाई स्कूल बाट उठाउन को लागी बिर्सनु र सुरक्षित सडक पार गर्न को लागी असमर्थता को रूप मा थप विस्तार गर्न सक्छ। केहि अवस्थामा, एक व्यक्ति जो द्विध्रुवी विकार छ मनोवैज्ञानिक एपिसोड अनुभव गर्न सक्छन्। जो सबै को विकार बाट पीडित व्यक्ति र उनीहरु वरपर सबै को लागी चुनौतीपूर्ण हुन सक्छ।
तपाइँ कती लिन सक्नुहुन्छ, र तपाइँ आफ्नो पति लाई कती सहयोग गर्न सक्नुहुन्छ यो रोग को गम्भीरता मा निर्भर गर्दछ, 'राम्रो' पति / पत्नी को रूप मा तपाइँको समर्थन र के यो द्विध्रुवी विकार र बीचमा अरु सबै नियन्त्रण गर्न सम्भव छ।
जुनूनी बाध्यकारी विकार
जुनूनी बाध्यकारी विकार (OCD) विवाह को सबै भन्दा राम्रो को लागी चुनौतीपूर्ण हुन सक्छ, विशेष गरी यदि मामला गम्भीर छ। बाध्यकारी विकारमा डर वा विचार समावेश हुन्छ कि केहि हुन जरुरी छ, यो 'आवश्यकता' मा चिन्ता र बाध्यता जुनसुकै काम गर्न को लागी यो हो कि पीडित को बारे मा चिन्तित छ र त्यसपछि अस्थायी राहत जब मात्र चक्र को लागी दोहोर्याइएको छ र फेरी।
विशिष्ट कारण हुन सक्छ;
- जानबूझेर आफैलाई वा अरुलाई हानि पुर्याउने डर।
- गल्तीले आफैं वा अरुलाई चोट पुर्याउने डर - उदाहरण को लागी, डर छ कि तपाइँ कुकर छोडेर घरमा आगो लगाउन सक्नुहुन्छ।
- रोग, संक्रमण वा एक अप्रिय पदार्थ द्वारा प्रदूषण को डर।
- समरूपता वा सुव्यवस्था को लागी एक आवश्यकता।
जसरी तपाइँ देख्न सक्नुहुन्छ यो प्रतीत हुन्छ सौम्य र अक्सर undiagnosed मानसिक रोग पक्कै पनी परीक्षण को लागी विवाह को सबै भन्दा राम्रो राख्न सक्नुहुन्छ जसको कारण यो एक मानसिक स्वास्थ्य मुद्दा हो कि एक सम्झौता ब्रेकर हुन सक्छ।
डिप्रेसन
डिप्रेसन एक पति वा पत्नी संग सामना गर्न को लागी एक कठिन मानसिक रोग हुन सक्छ तर यो अक्सर यो मानसिक स्वास्थ्य मुद्दा एक सम्झौता ब्रेकर हो जब निर्णय गर्न को लागी चुनौतीपूर्ण छ।
त्यहाँ मात्र यति धेरै छ कि कोहि लिन सक्छ, र यदि तपाइँ लामो समय को लागी तपाइँको पति को अवसाद को कारण तपाइँको वैवाहिक जीवन मा दुखी हुनुहुन्थ्यो, वा यदि परिस्थिति तपाइँलाई तल ल्याउन शुरू गरीरहेको छ र यो सुधार को कुनै संकेत देखाइरहेको छ यो हुन सक्छ। छोड्ने विचार गर्ने समय।
तर यदि तपाइँ चिन्तित हुनुहुन्छ कि तपाइँ सबै गर्न सक्नुहुन्न, तपाइँ सायद तपाइँ एक वैवाहिक सल्लाहकार लाई विचार गर्न सक्नु अघि तपाइँ हेर्न को लागी यदि उनीहरु तपाइँको विवाह मा कुनै परिवर्तन लाई प्रभावित गर्न सक्छन्।
पोस्ट दर्दनाक तनाव विकार (PTSD)
अवसाद जस्तै, PTSD लामो गर्न को लागी गाह्रो हुन सक्छ र विशेष गरी जब तपाइँ आफ्नो पति जो अझै पनी एक आघात मा हराएको छ को लागी उनीहरु को लागी महसुस गर्न बाट मुक्त गर्न को लागी मुश्किल हुन सक्छ। तर हामी सबैले पहिले एक अर्काको ख्याल राख्न सक्छौं भन्दा पहिले हामी आफैंको ख्याल राख्नु पर्छ र त्यहाँ एक समय आउनेछ जब तपाइँ यो निर्णय गर्नु पर्ने हुन्छ कि यो छोड्ने समय हो।
अतिरिक्त मानसिक स्वास्थ्य मुद्दाहरु कि विवाह मा डील तोड्ने हुन सक्छ, विभिन्न कारणहरु को एक किसिम को लागी;
- स्किजोफ्रेनिया
- विघटनकारी पहिचान विकार
- चिन्ता
- लत (मोबाइल फोन वा गेम लत सहित!)।
- ध्यान आभाव विकार
- सीमा रेखा व्यक्तित्व विकार
यदि तपाइँ आफ्नो विवाह मा यी समस्याहरु को कुनैपनि अनुभव गरीरहनुभएको छ, यो वैवाहिक परामर्श मा विचार गर्न लायक हुन सक्छ यदि तपाइँ एक्लै उपस्थित हुन को लागी तपाइँ तपाइँको स्थिति संग कसरी व्यवहार गर्ने सबै भन्दा राम्रो जान्न को लागी मद्दत गर्न को लागी ताकि यदि तपाइँले तपाइँलाई छोड्नु पर्छ भने आत्मविश्वास संग र पश्चाताप वा अपराध बिना।