![छिपे हुए संकेतों को कैसे स्पॉट करें कोई गैसलाइटिंग कर रहा है](https://i.ytimg.com/vi/FISZshe9L3s/hqdefault.jpg)
सन्तुष्ट
- 1. सधैं आलोचनात्मक
- २. असहयोगी
- 3. सराहना छैन
- 4. उहाँ असुरक्षित हुनुहुन्छ
- 5. तपाइँको स्वतन्त्रता हतोत्साहित
- 6. सधैं व्यंग्यात्मक
- Himself. आफूलाई पीडितको रुपमा चित्रण गर्दछ
- 8. अपराध यात्रा मा लिन्छ
- 9. नियन्त्रण सनकी
उनीहरु भन्छन् कि देख्नु विश्वास हो। कसैले एक विषाक्त सम्बन्ध को श्राप बुझ्दैनन् जब सम्म उनीहरु ती जुत्ताहरु मा आफैं छन्।
मानिसहरु सधैं कसरी सम्बन्ध विच्छेद को दर समय संगै बढ्दै छन्, कसरी महिलाहरु कम समझौता र असहिष्णु बनेका छन् को बारे मा कुरा गर्छन्।
यो गर्न भन्दा भनिएको सजिलो छ। के हामीले समस्याको जरामा पुग्न कोसिस गरेका छौं? किन धेरै मानिसहरु आफ्नो विवाह मा दुखी छन्? के उनीहरुलाई यस्तो कठोर उपायहरु गर्न बाध्य पार्छ?
मौखिक दुर्व्यवहारबाट हुने क्षति शारीरिक दुर्व्यवहार भन्दा कम छैन। सबैभन्दा नराम्रो पक्ष के हो भने, मानिसहरु मान्दछन् कि यदि यो देखिदैन, यो त्यहाँ छैन।
धेरैलाई नजिकबाट हेरौं असफल सम्बन्ध हामीलाई निष्क्रिय आक्रामक व्यवहार को विभिन्न रूपहरु मा अन्तरदृष्टि दिन सक्छ।
यदि तपाइँको पति तपाइँको विवाह मा निष्क्रिय आक्रामक छ, यो तपाइँको सम्बन्ध खट्टा गर्न सक्छ। सबै ईमानदारी मा, निष्क्रिय आक्रामक पुरुषहरु संग विवाहित हुनु शैतान र गहिरो समुद्र को बीचमा फँसेको जस्तै हो।
तपाइँ या त चुपचाप पीडित हुनुहुन्छ वा हाम्रो misogynistic समाज द्वारा क्रूरतापूर्वक न्याय गर्न को लागी तयार हुनुहोस्। यदि तपाइँ एक चोट लागेको महिला देख्नुहुन्छ, उनीसँग उनको पति संग अलग बाटो का अधिकार छ।
तर एक महिला को बारे मा के हो जो एक डराएको आत्मा छ? एक महिला जसको आत्म-मूल्य र सम्मान भत्काईएको छ र लाख टुक्रा टुक्रा टुक्रा पारिएको छ?
सूक्ष्म आक्रामकता बाट बच्न सजिलो छैन। सूक्ष्म आक्रामकता तपाइँको शारीरिक र मानसिक स्वास्थ्य मा एक टोल लिन्छ। यदि तपाइँ सोच्नुहुन्छ कि तपाइँ सूक्ष्म आक्रामकता को शिकार हुनुहुन्छ, यो समय हो कि तपाइँ तपाइँको भाग्य को नियन्त्रण प्राप्त गर्न शुरू गर्नुहुन्छ।
एक समस्या को उपचार वा एक निष्क्रिय आक्रामक पति संग कसरी बाँच्न को लागी सिक्न को लागी, तपाइँ पहिले यो महसुस गर्न को लागी तपाइँ साँच्चै कि तपाइँ साँच्चै दुश्मन को साथ विवाहित हुनुहुन्छ र अस्वीकार को राज्य बाट बाहिर आउनु पर्छ।
यहाँ केहि सामान्य निष्क्रिय आक्रामक पति संकेत छन्:
1. सधैं आलोचनात्मक
सबैभन्दा सामान्य निष्क्रिय आक्रामक पति लक्षणहरु मध्ये एक हो कि उहाँ सधैं तपाइँको कार्यहरु को आलोचनात्मक छ र शंका को संकेत देखाउँछ।
उहाँ तपाइँको राय लाई महत्व दिनुहुन्न र बरु तपाइँको निर्णय गर्ने शक्ति सबै समय शंका गर्नुहुन्छ।
उहाँ यो यति धेरै गर्नुहुन्छ कि उनी अन्ततः विश्वास मा जान्छन् कि तपाइँ आफैंमा कुनै सही निर्णय गर्न असमर्थ हुनुहुन्छ, तपाइँ उनी बिना असहाय महसुस गर्न छोड्नु हुन्छ।
यसले उनलाई अपरिहार्य भएको अनुभूति दिन्छ।
२. असहयोगी
एक निष्क्रिय आक्रामक पति अक्सर हक को भावना को अधिकार हुन्छ।
उहाँ प्राय: तपाइँको संघर्षलाई बेवास्ता गर्नुहुन्छ र तपाइँ प्रति उदासीनता देखाउनुहुन्छ।
एक निष्क्रिय आक्रामक साथी देख्न वा सबै प्रयासहरु कि तपाइँ आफ्नो सम्बन्ध मा राख्नु मूल्य गर्न असमर्थ छ र कुनै पनी मामला मा तपाइँ संग सहयोग गर्न को लागी आवश्यक छैन, घर को काम बाट बच्चाहरु को हेरचाह गर्न को लागी।
तपाइँ प्राय उसलाई एक सहयोगी हात उधारो गर्न अनिच्छुक पाउनुहुनेछ।
3. सराहना छैन
विवाह धेरै मेहनत र मेहनत लिन्छ। कहिलेकाहीँ यो धेरै बकवास र बोरिंग हुन्छ।
जे होस्, न्यानोपन र प्रशंसा को एक सानो बिट देखाई सधैं एक फरक पार्छ।
एक विषाक्त र असुरक्षित व्यक्ति को लागी, यस्तो इशाराहरु लाई गार्ड बाट पकडिएको मतलब हुनेछ। उहाँले तपाइँको प्रयासहरु को लागी तपाइँको सराहना गर्न को लागी तल उनको विचार गर्न सक्नुहुन्छ।
4. उहाँ असुरक्षित हुनुहुन्छ
सामान्यतया, सूक्ष्म आक्रामकता असुरक्षा र आत्म शंका को एक कारण हो।
असुरक्षित मानिसहरु सामान्यतया रक्षात्मक र आफ्नो छवि को बारे मा अति संवेदनशील हुन्छन्।
यस्तो मानसिकता को साथ व्यक्ति लगातार आफ्नो साथी गुमाउने विचार बाट प्रेतवाधित छ। एक असुरक्षित पति कुनै पनी आन्तरिक मूल्य को लागी आफ्नो सम्बन्ध को मुल्य मा मुसीबत छ।
यो पनि हेर्नुहोस्: निष्क्रिय आक्रामक संचार को संकेत।
5. तपाइँको स्वतन्त्रता हतोत्साहित
एउटा मुख्य कारण के हो कि उसले तपाइँलाई नराम्रो व्यवहार गर्दछ उसको कम आत्म-सम्मान हो।
आत्म-शंका र कम आत्म-मूल्य बाट पीडित पुरुषहरु लाई आफ्नो पति संग आफ्नो सम्बन्ध को बारे मा आन्तरिक असुरक्षा छ।
यसले उनीहरुलाई विश्वास गर्दछ कि उनीहरु को हुन् को लागी मूल्यवान छैनन् तर बरु उनीहरु के प्रदान गर्न सक्छन्। उनीहरु, तेसैले, उनीहरुको जीवनसाथी उनीहरु मा अत्यधिक निर्भर महसुस गर्न को लागी हुन्छन्, जसले उनीहरुलाई आफ्नो अहंकार माथि उठाउन मद्दत गर्दछ।
6. सधैं व्यंग्यात्मक
जो मजाक को एक बिट माया गर्दैन, यहाँ सम्म कि चान्डलर हास्यास्पद हुन को लागी एक तरीका को रूप मा व्यंग्य को उपयोग गरीयो, र हामी यसको लागी उसलाई माया गर्छौं।
जे होस् व्यंग्य हास्य को एक रूप हो, यो सावधानी संग प्रयोग गरिनु पर्छ।
जोडीहरु हर समय र त्यसपछि मैत्रीपूर्ण जिब्स मा संलग्न हुन्छन्। तर यदि यो एक आदर्श बन्छ र त्यो पनि एक व्यक्ति सधैं प्राप्त अन्त मा भएको संग, तब यो पक्कै एक समस्या हो।
Himself. आफूलाई पीडितको रुपमा चित्रण गर्दछ
एक निष्क्रिय आक्रामक पति को अर्को संकेत यो हो कि सबै मानसिक यातना र दुर्व्यवहार को बावजूद, एक निष्क्रिय आक्रामक पति शिकार खेल्न मनपर्छ।
यदि तपाइँ एक निष्क्रिय आक्रामक मानिस संग विवाहित हुनुहुन्छ, hई प्राय: तपाइँ तपाइँको कार्यहरु को बारे मा नराम्रो महसुस गराउनुहुनेछ र यहाँ सम्म कि तपाइँ स्वीकार गर्न को लागी र माफी माग्ने चीजहरु को लागी तपाइँ पनी पहिलो ठाउँ मा नगर्नुभएको हुन सक्छ।
8. अपराध यात्रा मा लिन्छ
गल्ती-ट्रिपिंग तपाइँको पार्टनर केहि धेरै जोडीहरु या त उनीहरु के चाहन्छन् वा सामना गर्न बाट बच्न को लागी गर्छन्।
जे होस्, बस व्यंग्यालय को रूप मा, यो सावधानी संग प्रयोग गर्नु पर्छ यदि तपाइँ यो दृष्टिकोण लाई बेवास्ता गरी तपाइँको साथी को भावना लाई विचार नगरीकन तपाइँ छिट्टै आफैंलाई एक दुखी सम्बन्ध मा पाउनुहुनेछ।
लामो ड्राइभ बिर्सनुहोस्; पति को यस प्रकार को अपराध यात्रा मा लिन्छ! र त्यो पनि सित्तैमा! उसले तपाइँलाई पछुताउने र आफैंलाई रिसाउने मौका कहिल्यै गुमाउनेछैन।
9. नियन्त्रण सनकी
अन्तिम तर कम से कम, एक निष्क्रिय आक्रामक पति poltergeist जस्तै हो।
उहाँ तपाइँको दिमाग र आत्मा को मालिक हुनुहुनेछ र तपाइँले गर्नुहुने सबै कुराको नियन्त्रण लिनुहुनेछ। उहाँले तपाइँलाई हड्डी सम्म तोड्नुहुनेछ जब सम्म कि तपाइँ भित्र केहि छोडिएको छैन, र तपाइँ सुन्न सक्नुहुन्छ।
एक अपमानजनक पति अक्सर अप्रिय बचपन को अनुभव को परिणाम हो। इतिहास आफैं दोहोर्याउन बन्द गर्दैन, र चुपचाप मा पीडा अझै पनी मानिसहरु को एक अर्को पुस्ता को लागी आफ्नो विवाह मा दुखी हुनेछ।
एक निष्क्रिय आक्रामक पति संग व्यवहार वा एक निष्क्रिय आक्रामक मानिस तलाक को लागी तपाइँ तपाइँको सबै आत्मविश्वास र आत्म विश्वास को पुनःस्थापना गर्न को लागी आवश्यक छ कि उसले तपाइँलाई लुट्यो।
तपाइँको आफ्नै नायक बन्नुहोस्। त्यसोभए यदि तपाइँ आफैंलाई यस्तो स्थितिमा फँस्नुभएको छ, यसको सट्टा कोहि आएर तपाइँलाई बचाउन को लागी पर्खनुको सट्टा, तपाइँ तपाइँको आफ्नै नायक हुनु पर्छ।
तपाइँ यी अदृश्य बाँधहरु को माध्यम बाट तोड्नु पर्छ र तपाइँको सम्बन्ध लाई बर्बाद गर्न बाट निष्क्रिय आक्रामकता लाई रोक्छ।
तपाइँ पनी तपाइँको र तपाइँको पति को लागी यो रोग बाट छुटकारा पाउन को लागी पेशेवर मद्दत खोज्न को लागी विचार गर्न सक्नुहुन्छ जबकि अझै पनी समय छ। अझै ढिलो भएको छैन।