सकारात्मक तरिका तपाइँको विवाह राम्रो बनाउन र सँगै बढ्न मद्दत गर्न को लागी

सन्तुष्ट

• एक राम्रो विवाह गर्न को लागी सुझाव
• तपाइँको विवाह कसरी सुधार गर्ने
• 1. सँगै सार्नुहोस्
• 2. खेल को महत्व
• 3. एक अर्काको हरेक दिन बढावा
• 4. मेमोरी लेन तल एक टहल लिनुहोस्
• एक राम्रो श्रोता बन्नुहोस्
• 6. तपाइँ कसरी अझ राम्रो गर्न सक्नुहुन्छ सोध्नुहोस्

सबै विवाह ebbs र प्रवाह, गहिरो सम्बन्ध को क्षण, र संघर्ष को क्षणहरु छन्। तपाइँ यो दिन सोच्नुहुन्न होला जुन दिन तपाइँ आफ्नो भाकल लिनुभयो, हैन?

जब तपाइँले भन्नुभयो "म गर्छु," तपाइँ शायद खुसी प्रेम, घर, र चूल्हा निर्माण को एक लामो, शान्त धारा, भयानक बच्चाहरु र एक तस्वीर-सही जीवन संग कल्पना गर्नुभयो।

आशा छ, तपाइँको वैवाहिक जीवन को अधिकांश उतार चढाव भन्दा बढी भएको छ। जे होस् जहाँ तपाइँ विवाहित जीवन को चक्र मा हुनुहुन्छ, त्यहाँ सधैं तपाइँको विवाह राम्रो बनाउन को लागी तरिकाहरु छन्।

जीवन व्यक्तिगत बृद्धि को बारे मा छ, र विवाहलाई अझ राम्रो बनाउने व्यक्तिगत बृद्धि को एक हिस्सा हो। एक राम्रो विवाह को निर्माण को लागी केहि रमाईलो चरणहरु लाई हेरौं।

एक राम्रो विवाह गर्न को लागी सुझाव

विवाहलाई अझ राम्रो बनाउने एक पटकको घटनाको बारेमा होइन।

पक्का, तपाइँ र तपाइँको पति पत्नी को रिसोर्ट को लागी एक आश्चर्यजनक पलायन को आनन्द लिनुहुनेछ कि तपाइँ हवाई मा सपना देखीरहनुभएको छ। र जो दुई को लागी एक अद्भुत मोमबत्ती बेलुकाको खाना मा घर आउन मन पर्दैन, बच्चाहरु हजुरआमा मा टाढा टाढा?

तर वास्तविकता यो हो, यदि तपाइँ साँच्चै विवाह राम्रो बनाउन मा लगानी गरीरहनुभएको छ, तपाइँ बानी अभ्यास गर्न आवश्यक छ। बानीहरु कि तपाइँ दैनिक, साप्ताहिक, मासिक प्रयोग गर्नुहुनेछ। एक राम्रो विवाह को निर्माण को लागी, यी बानीहरु लाई लगातार लागू गर्न को लागी आवश्यक छ। त्यो बिना, तिनीहरूले कुनै बलियो शक्ति पकड।

तपाइँको विवाह कसरी सुधार गर्ने

सेक्सको बारेमा कुरा गरौं। यदि तपाइँ धेरै विवाहित जोडीहरु जस्तै हुनुहुन्छ, तपाइँको जीवन सुपर व्यस्त छ। बच्चाहरु, क्यारियर, बुढेसकाल मा आमा बुबा, र सामाजिक प्रतिबद्धताहरु को बीच, तपाइँको यौन जीवन सम्भवतः यो तपाइँको सम्बन्ध को प्रारम्भिक दिनहरुमा थियो बाट छोडिएको छ।

यो तपाइँको सम्बन्ध को भौतिक पक्ष को लागी ध्यान दिन को लागी आवश्यक छ, किनकि न केवल यो हो कि विवाहित जीवन को सबै भन्दा राम्रो लाभहरु मध्ये एक हो, सेक्स एक गोंद हो कि एक सम्बन्ध बलियो बनाउन सक्छ कि यसको कनेक्टिविटी मा कमी देखीएको हुन सक्छ।

यहाँ केहि राम्रो खबर छ: तपाइँ गुणस्तरीय, पृथ्वी-चकनाचूर सेक्स हरेक समय गर्न को लागी आवश्यक छैन। तेसैले फेरी सोच्नुहोस् अर्को पटक तपाइँ तपाइँको साथी को लागी फेर्नुहोस् र भन्नुहोस् त्यहाँ पर्याप्त समय छैन तल र फोहोर गर्न को लागी। केवल एक quickie, वा केहि तंग cuddles, वा केहि आपसी स्ट्रोकि still अझै सेक्स को रूप मा गणना!

यसको सट्टा १० मिनेट लिन को लागी तपाइँको सामाजिक मिडिया साइटहरु को माध्यम बाट स्क्रोल गर्न को लागी, ती १० मिनेट को उपयोग नग्न र एक अर्कालाई माया गर्न को लागी।

1. सँगै सार्नुहोस्

शोधकर्ताहरुले पत्ता लगाएका छन् कि जो जोडीहरु सँगै हिँड्छन् उनीहरु आफ्नो छुट्टै शक्ति हिड्ने जोडीहरु भन्दा उच्च वैवाहिक सन्तुष्टि रिपोर्ट।

एक राम्रो विवाह को लागी, एक दैनिक टहल लिनुहोस्। न केवल हिड्ने मद्दत गर्दछ तपाइँ आकार मा रहन, तर तपाइँको साझा गतिविधि कुराकानी लाई बढावा दिन्छ।

यो समय को उपयोग तपाइँको दिन साझा गर्न वा आगामी परियोजनाहरु को बारे मा कुरा गर्न को लागी। मात्र एक 30 मिनेट दैनिक पैदल सँगै राम्रो स्वास्थ्य लाई बढावा दिन र तपाइँको वैवाहिक सम्बन्ध सुधार गर्न सक्छ!

2. खेल को महत्व

एक कुरा हो कि कहिले काँहि एक लामो अवधिको विवाह मा हराउँछ तपाइँको प्रारम्भिक डेटि days दिन को चंचल पक्ष हो। याद गर्नुहोस् जब तपाइँ मूर्ख मेम्स पठाउनुभयो, वा साझा गूंगा चुटकुले, वा एक अर्काको नक्कल मा हाँस्नुभयो, भन्नुहोस्, राजनीतिज्ञ?

अर्को पटक तपाइँ एक Netflix सप्ताहांत योजना बनाइरहनुभएको छ को लागी केहि रमाईलो oneies आदेश छैन। आफ्नो पति आफ्नो फक्स onesie मा सबै आरामदायक देखेर तपाइँ हाँस्नुहुनेछ र तपाइँलाई नजिकको महसुस गराउनुहुनेछ।

3. एक अर्काको हरेक दिन बढावा

तपाइँको विवाह राम्रो बनाउन को लागी एक सजिलो र सकारात्मक तरीका हो तपाइँको पति को लागी तपाइँको प्रशंसा आवाज।

सबैलाई मन पर्छ कि उनीहरु लाई उज्यालो दिनुहोस्, र तपाइँको पति / पत्नीलाई बताउनुहुन्छ कि तपाइँ कती गर्व गर्नुहुन्छ जब उनीहरु एक लक्ष्य को उल्लेख गर्दछन् जुन उनीहरु भर्खरै काम मा भेटेका छन्, वा जब तपाइँ उनीहरुलाई देख्नुहुन्छ कि तपाइँको बच्चालाई उनीहरुको गृहकार्यमा मद्दत गर्न मद्दत गर्न सक्छ। वैवाहिक सुख। एक अर्काको सबैभन्दा ठूलो प्रशंसक बन्नुहोस्!

4. मेमोरी लेन तल एक टहल लिनुहोस्

दम्पतीहरु जो glowingly कसरी उनीहरु लाई भेटे बारे मा कुरा गरीन्छ उनीहरु को वैवाहिक जीवन मा खुसी हुन को लागी अधिक संभावना छ। समय समयमा, तपाइँको फोटो एल्बम बाहिर लिनुहोस् वा तपाइँको फेसबुक टाइमलाइन मा फिर्ता स्क्रोल गर्नुहोस् र वर्ष पहिले देखि चित्रहरु लाई हेर्नुहोस्।

सम्झनाहरु र हाँसो न्यानो र धनी हुनेछ, र तपाइँ एकसाथ यी बहुमूल्य क्षणहरु लाई पुनर्जीवित गर्न को लागी मात्र एक सानो नजिकको भावना समाप्त हुनेछ।

एक राम्रो श्रोता बन्नुहोस्

कुनै पनि कुराले तपाइँ एक व्यक्ति को नजिक बाट उनीहरु साँच्चै तपाइँ बाट सुन्नु भन्दा जान्नको लागी अनुभूति गर्दैन।

जब तपाइँको पति वा पत्नी तपाइँ संग कुरा गर्दै हुनुहुन्छ, उपस्थित र ध्यान दिनुहोस्। तपाइँको फोन को जाँच नगर्नुहोस्, भले ही एक सन्देश भर्खरै आउँछ।

डिनर prepping नगर्नुहोस्, वा आधा तपाइँको मनपर्ने श्रृंखला हेर्दै। उहाँ चाहानुहुन्छ कि तपाइँ उनी के भन्दै हुनुहुन्छ सुन्न चाहानुहुन्छ, त्यसोभए उनी तिर फर्कनुहोस्, उनी बोल्दा आँखामा हेर्नुहोस्, र स्वीकार गर्नुहोस् कि तपाइँ टाउको हल्लाएर वा मात्र भन्दै हुनुहुन्छ, "जानुहोस्। अनि के भयो?"

साथै, यदि उनीहरु venting छन्, तपाइँ प्रयास गर्न को लागी र समाधान को प्रस्ताव गर्न को लागी आवश्यक छैन (जब सम्म उनीहरु केहि को लागी सोध्दैनन्।) मात्र भन्दै हुनुहुन्छ कि तपाइँ बुझ्नुहुन्छ अक्सर पर्याप्त छ।

6. तपाइँ कसरी अझ राम्रो गर्न सक्नुहुन्छ सोध्नुहोस्

एउटा महान प्रश्न सोध्न को लागी जो तपाइँको वैवाहिक सम्बन्ध मा सुधार गर्न मद्दत गर्दछ यो एक हो: "मलाई भन्नुहोस् कि तपाइँलाई के चाहिन्छ।"

यो एक साधारण प्रश्न हो कि एक रमाईलो कुराकानी, जहाँ तपाइँ खोल्न सक्नुहुन्छ इमानदार शब्दहरु आदान प्रदान के तपाइँ तपाइँको साथी बाट अधिक हेर्न चाहानुहुन्छ।

उत्तरहरु धेरै खुलासा हुन सक्छ, "मलाई घरको काममा धेरै मद्दत चाहिन्छ" बाट "मँ यो सुन्न चाहन्छु यदि हामी बेडरूम मा केहि नयाँ कामुक चीजहरु को कोशिश गर्न सक्छौं।" जुनसुकै प्रतिक्रिया को लागी हो "मलाई भन्नुहोस् कि तपाइँ के धेरै को जरूरत छ," तपाइँ ग्यारेन्टी गर्न सक्नुहुन्छ कि यसले तपाइँको विवाहलाई अझ राम्रो बनाउन मद्दत गर्दछ।