सन्तुष्ट
- चरण १: योजना!
- चरण २: शान्ति छान्नुहोस्
- चरण ३: आफ्नो ख्याल राख्नुहोस्
- चरण 4: संगठित हुन सुरु गर्नुहोस्
- चरण 5: आफ्नो पति संग तलाक को माध्यम बाट काम गर्नुहोस्
यो एक तलाक वा कानूनी अलगाव को माध्यम बाट जान को लागी सजिलो छैन - यो दुबै पति वा पत्नी को लागी एक भारी र जटिल परीक्षा हो।
महिलाहरु प्राय अधिक भावनात्मक रूप मा व्यक्त गर्न को लागी सक्षम छन् र प्रायः उनीहरुका साथीहरु र परिवार को बीच उनीहरुलाई सम्बन्ध विच्छेद संग सम्झौता गर्न को लागी सान्त्वना पाउन।
तर एक मानिस को लागी, भावनात्मक समर्थन पाउन वा यहाँ सम्म कि तपाइँको भावनाहरु को प्रशोधन र आत्म-हेरचाह को अभ्यास अक्सर अधिक गाह्रो हुन सक्छ।
यही कारण हो कि हामीले यो उपयोगी गाईड कसरी एक पुरुष को लागी एक तलाक को लागी तैयार गर्न को लागी तैयार गरेका छौं - ताकि तपाइँ प्रक्रिया को माध्यम बाट सजीलो संग सार्न सक्नुहुन्छ।
चरण १: योजना!
चरणहरु छ कि तपाइँ तलाक को प्रक्रिया को दौरान लिन को लागी जान्न को लागी, तपाइँलाई विचार गर्न को लागी चीजहरु को सबै, र तपाइँले गर्नु पर्ने निर्णयहरु लाई सम्पूर्ण तलाक प्रक्रिया लाई सजिलो बनाउन सक्छ र आशा छ कि कम तनाव मुक्त गर्न को लागी।
योजना को लागी, तपाइँ निम्न बिन्दुहरु को सबै लाई विचार गर्न को लागी आवश्यक छ:
- तपाइँको अनुसन्धान गर्नुहोस् र आफैलाई शिक्षित गर्नुहोस् कसरी तलाक प्रक्रिया काम गर्दछ।
- तलाक मध्यस्थता को लाभ को बारे मा जान्नुहोस्, किनकि यो चीजहरु धेरै सजिलो बनाउनेछ।
- तपाइँको वित्त संगठित गर्नुहोस्
- तपाइँलाई कार्यवाही को माध्यम बाट नेविगेट गर्न को लागी एक अनुभवी पेशेवर छान्नुहोस्।
- सक्रिय रूपमा तपाइँको तलाक वार्ता मा भाग लिनुहोस् ताकि तपाइँ जिम्मेवारी लिन सक्नुहुन्छ।
- तपाइँको ब्यापार टाउको मा स्विच जब यो तपाइँको पति संग तलाक वार्ता को लागी आउँछ र भावनाहरु लाई सकेसम्म धेरै बन्द गर्नुहोस्
- एक तलाक सल्लाहकार वा सम्बन्ध सल्लाहकार खोज्नुहोस् तपाइँ तपाइँको तलाक संभाल्न र तपाइँलाई अघिल्लो बिन्दु पूरा गर्न मा मद्दत गर्न को लागी।
- कम्तीमा बच्चाहरु को खातिर, आफ्नो पति संग एक राम्रो सम्बन्ध बनाए।
- सुनिश्चित गर्नुहोस् कि तपाइँ तपाइँको आफ्नै आवश्यकताहरु लाई सम्बोधन गर्नुहोस् र आत्म-हेरचाह अभ्यास गर्नुहोस्।
- भविष्यमा फेरि खुसी हुने सम्भावनामा फोकस गर्नुहोस्।
चरण २: शान्ति छान्नुहोस्
यो एक गाह्रो चुनौती हुन सक्छ, विशेष गरी यदि तपाइँको पति वा पत्नीले शान्ति छनौट गर्दैनन् तर शान्त, सन्तुलित, र उद्देश्य जहाँ पनी सम्भव रहन छनौट गर्नुहोस्।
सम्बन्ध विच्छेद मा भाग लिएर परामर्श प्रक्रिया को माध्यम बाट मार्गदर्शन गर्न को लागी, तपाइँ पाउनुहुनेछ कि तपाइँ तनाव, चिन्ता कम र तपाइँको भावनाहरु लाई विनियमित गर्नुहुनेछ ताकि तपाइँ कठिन पनी आफ्नो पति संग अनुभव गर्न सक्नुहुनेछ।
यदि तपाइँ यो गर्नुहुन्छ, तपाइँ पनी सम्बन्ध विच्छेद को प्रक्रिया को बखत तपाइँ आफैं को बारे मा कुनै पश्चाताप हुनेछैन, र त्यहाँ केहि पनी छैन कि तपाइँको पतिले तपाइँको बिरुद्ध भविष्य मा प्रयोग गर्न सक्छ।
साथै, यदि तपाइँ बच्चाहरु छन्, तपाइँको शान्तिपूर्ण कार्यहरु अब तपाइँ तिर्न को लागी सम्भव हुनेछ जब तपाइँ तपाइँको बच्चाहरु को आमा को रूप मा तपाइँको पूर्व पति संग एक नयाँ सम्बन्ध को निर्माण र कोहि जो अझै पनी भविष्य मा तपाइँको जीवन मा सुविधा हुनेछ।
यदि तपाइँ तपाइँको तलाक को माध्यम बाट यो सम्भव को रूप मा शान्तिपूर्ण राख्न को इरादा संग काम गर्नुहुन्छ, तपाइँको कार्यहरु तपाइँ दस गुना तिर्नुहुनेछ।
यो पनि हेर्नुहोस्: 7 सबैभन्दा सामान्य कारण तलाक को लागी
चरण ३: आफ्नो ख्याल राख्नुहोस्
सम्बन्ध विच्छेद गर्ने धेरै पुरुषहरु प्रायः सोफे सर्फि,, असहज परिस्थितिमा बस्ने, कसरत नगर्ने, वा आफूलाई राम्ररी खुवाउने भेट्टाउँछन्। यो अवसाद र कम आत्म-सम्मान को आक्रमण को कारण हुन सक्छ र एक बानी मा बदल्न सक्छ कि तपाइँ सायद चाहानुहुन्छ कि तपाइँ भविष्य मा तपाइँको लागी सिर्जना गर्नुहुन्न।
यो पनी तपाइँ कसैलाई नयाँ भेट्न मद्दत गर्न जाँदै हुनुहुन्छ (भले त्यो केहि हो कि तपाइँ पनी अब विचार गर्न सक्नुहुन्न)।
यो एक प्राथमिकता बनाउन को लागी एक सुरक्षित, सुरक्षित, र आफैं को लागी उपयुक्त आधार को लागी ताकि तपाइँ हात मा तपाइँको आधारभूत आवश्यकताहरु छन्।
तब तपाइँको खाना, निद्रा, र स्वच्छता को आवश्यकताहरु को ख्याल राख्न को लागी एक दिनचर्या सेट अप गर्नुहोस् - यदि कहिलेकाहिँ तपाइँ आफैंलाई गतिहरु को माध्यम बाट जान को लागी बाध्य पार्नु हुन्छ, तपाइँ खुशी हुनुहुनेछ कि तपाइँ आफ्नो जीवन एक नयाँ खुसी ठाउँ मा विकसित रूपमा गर्नुभयो।
चरण 4: संगठित हुन सुरु गर्नुहोस्
तपाइँ तलाक प्रक्रिया को दौरान धेरै बर्षहरु को लागी तपाइँ र तपाइँको बच्चाहरु लाई प्रभावित गर्ने बेलामा महत्वपूर्ण निर्णयहरु को सयौं बनाउन को लागी आवश्यक छ। अधिक संगठित तपाइँ हुनुहुन्छ, राम्रो तपाइँको जीवन शैली र वार्ता को गुणस्तर (र परिणामस्वरूप निपटान सम्झौता) हुनेछ।
यो जहाँ तपाइँ कसैलाई जो तलाक प्रक्रिया संग अनुभवी छ संग काम बाट लाभान्वित हुनेछ, ताकि उनीहरु तपाइँलाई आर्थिक सहयोग गर्न सहित सबै चरणहरु को माध्यम बाट नेतृत्व गर्न सक्नुहुन्छ।
यहाँ यस चरण को दौरान विचार गर्न को लागी केहि चीजहरु छन्:
- एक्लै वा एक साथ आफ्नो पति संग, सम्पत्ति र tsण को एक सूची बनाउन शुरू।
- सबै वित्तीय रेकर्ड को प्रतिलिपि भेला
- एक वैवाहिक बजेट बनाउनुहोस् ताकि तपाइँ बुझ्न सक्नुहुन्छ कि तपाइँको वर्तमान मासिक खर्च जब सँगै बस्दै हुनुहुन्छ तपाइँको अनुमानित मासिक खर्च पछि तलाक संगै हुनुहुन्छ।
चरण 5: आफ्नो पति संग तलाक को माध्यम बाट काम गर्नुहोस्
आफ्नो जीवनसाथी संग कुरा गर्न को लागी समय लिनुहोस् र छलफल गर्नुहोस् कि तपाइँ कसरी एक अर्कालाई शान्तिपूर्वक सम्बन्ध विच्छेद गर्न मद्दत गर्न सक्नुहुन्छ, र जहाँ सम्भव छ, मित्रतापूर्वक।
यदि तपाइँ सक्नुहुन्छ, विचार गर्नुहोस् कि तपाइँ कसरी एक अर्का संग व्यवहार गर्नुहुन्छ जब तपाइँ सार्नुहुन्छ र नयाँ साझेदारहरु लाई भेट्नुहोस्, कसरी कुराकानी गर्न को लागी जब तपाइँ बच्चाहरु संग व्यवहार गरीरहनुभएको छ, र कुनै पनि अन्य मुद्दाहरु तपाइँ चिन्तित हुनुहुन्छ सम्बोधन हुनेछ।
विवाहपूर्व वा विवाहपश्चात् सम्बन्धविच्छेद परामर्श सँगै उपस्थित हुन विचार गर्नुहोस् ताकि तपाइँ पनी सम्बन्ध विच्छेद गर्दा कुनैपनि समस्याहरु को माध्यम बाट काम गर्न सक्नुहुन्छ, जसको मतलब यो हो कि जब तपाइँ यसलाई अर्को पक्षमा बनाउनुहुन्छ, तपाइँसँग कम भावनात्मक सामान हुनेछ र एक सभ्य पनि हुन सक्छ। एक पूर्व बोनस को रूप मा तपाइँको पूर्व पति संग सम्बन्ध!