सन्तुष्ट
जब हामी शब्द सुन्छौं "विश्वासघात" विवाह को सन्दर्भ भित्र धेरै धेरै छिटो सम्बन्ध मा एक चक्कर वा बेवफाई को बारे मा सोच्नुहोस्। जबकि ती दुबै बिल्कुल विश्वासघात को एक प्रकार हो, वास्तविकता त्यहाँ एक विवाह को भित्र धेरै धेरै विश्वासघात छन्- जस मध्ये धेरै "खुसी जोडीहरु" एक अर्कालाई प्रायः दैनिक पनि गर्छन्।
परामर्श को लागी जोडीहरु लाई धेरै भन्दा धेरै गर्न को लागी आफ्नो विवाह को मरम्मत मा मद्दत गर्न को लागी गरीरहेछन्। सक्रिय रूपमा निम्न विश्वासघात कार्य बाट बच्न द्वारा, जोडीहरु सम्बन्ध मा क्षति को रोकथाम को लागी काम गर्न सक्छन्। विश्वासघात 4 वर्गहरु मा विभाजित गर्न सकिन्छ: नकारात्मक बेवास्ता, Disinterest, सक्रिय निकासी र गोप्य।
चरण 1: नकारात्मक बेवास्ता
यो जहाँ अन्त को शुरुवात अक्सर शुरू हुन्छ। जब जोडीहरु (वा दम्पती को एक भाग) जानबूझेर अर्को बाट टाढा जान थाल्छ यो विश्वासघात को पहिलो संकेत हो। केहि जवाफ नदिने जत्तिकै सरल छ जब साथी भन्छ "वाह - त्यो हेर!" वा "मँ केहि रोचक थियो आज ...." सीमित grunts वा कुनै प्रतिक्रिया साझेदारहरु बीच विभाजन सुरु हुन्छ र असन्तुष्टि निर्माण गर्न सक्छ। यो जडान पल बेवास्ता गरीरहेको छ जो जोड्न को लागी कम इच्छा को लागी अगाडी बढ्छ र सम्बन्ध टाढा गर्न सक्छ।
यस चरण मा साझेदारहरु लाई पनि अरु लाई नकारात्मक आफ्नो पार्टनर तुलना गर्न पाउन सक्छन्। "एमी को श्रीमान् यस बारे मा कहिल्यै गुनासो गर्नुहुन्न ....." वा "ब्राडकी श्रीमती कम्तीमा बाहिर काम गर्ने कोशिश गर्छन्।" यदि ती टिप्पणीहरु मौखिक रूपमा साझेदार संग साझा गरीन्छ, नकारात्मक तुलना एक जोडी विभाजन र एक अर्का प्रति नकारात्मक सोच ढाँचा बनाउन शुरू हुन्छ। यस बाट, यो स्तर मा पुग्न को लागी एक कठिन कदम होईन जहाँ एक अर्का मा निर्भरता कम हुन्छ र यो मानिन्छ कि अरु त्यहाँ छैन जब चाहिएको/आवश्यक छ। यो विश्वासघात अक्सर साथी को कमियों को एक मानसिक लुगा धुने सूची को रूप मा प्रकट हुन्छ। मानसिक रूप मा बस्ने "मेरो पति लाई थाहा छैन जब यो जान्न को लागी आउँछ कि म कसरी हाम्रो जीवन को सन्तुलन राख्छु" वा "मेरी श्रीमती लाई थाहा छैन म दिनभर के गर्छु" भाप उडाउने तरिका जस्तो लाग्न सक्छ तर यो वास्तव मा सम्बन्ध को एक धोका हो। त्यस्ता धेरै विचार र व्यवहार को धेरै चरण 2 मा पाइएका ठुलो धोका को लागी नेतृत्व।
चरण 2: रुचि
जब एक सम्बन्ध चरण 2 बाट व्यवहार मुठभेड, यो विश्वासघात को एक अधिक प्रगतिशील रूप हो। यो चरण को लागी व्यक्तिहरु लाई एक अर्का मा कम रुचि हुन र तदनुसार व्यवहार गर्न को लागी आवश्यक छ। उनीहरु अरु संग धेरै सेयर गर्न बन्द गर्छन् (यानी "तपाइँको दिन कस्तो थियो" को जवाफ सामान्यतया "ठीक" र अरु केहि छैन।) समय, प्रयास र सामान्य ध्यान साझा गर्न को लागी इच्छा घट्न थाल्छ। अक्सर समय त्यहाँ ध्यान/उर्जा बाट पारी छ र यसको सट्टा पति वा पत्नी संग साझा कि उही उर्जा/ध्यान अन्य सम्बन्ध (जस्तै मित्रता वा पति वा पत्नी मा छोराछोरीलाई प्राथमिकता) को लागी जान थाल्छ वा ध्यान भंग गर्न को लागी धेरै जान सक्छ (जस्तै सोशल मिडिया , शौक, अन्यत्र संलग्नता।) जब जोडीहरु कम बलिदान, कम साझेदारी र एक अर्का संग कम लगानी गरीरहेछन् यो एक खतरनाक क्षेत्र हो किनकि यी विच्छेदन व्यवहार दोहोर्याउन सक्छ र सम्बन्ध बाट वास्तविक फिर्ता को लागी नेतृत्व गर्न सक्छ।
चरण ३: सक्रिय निकासी
चरण ३ बाट विश्वासघात व्यवहार सम्बन्ध को लागी सबैभन्दा हानिकारक मध्ये केहि हो। यो चरण सक्रिय रूपमा एक साझेदार बाट फिर्ता लिने बारेमा छ। एक अर्का प्रति व्यवहार अक्सर आलोचनात्मक वा रक्षात्मक हुन्छ। धेरै मानिसहरु यो जोडी को पहिचान गर्न सक्छन्- जब सम्म यो उनीहरु हुन्। रक्षात्मक र आलोचनात्मक जोडी एक अर्का को न्याय गर्न को लागी छिटो छ, उनीहरु छोटो छन्, निराशा छिटो देखाउनुहोस् र प्रायः मौखिक वा शारीरिक रूप मा अन्य चीज संग रिसाउन को लागी उनीहरु यस चरण मा प्राप्त प्रतिक्रिया को योग्य छैनन्।
साझेदारहरु चरण ३ मा एक्लो महसुस गर्छन् एक अर्का संग पनी संचार यति तनावग्रस्त भएको छ कि यो फेरी जडान गर्न गाह्रो छ। त्यहाँ यस चरण को दौरान सीमित घनिष्ठता छ ... र केहि रोमान्टिक आरम्भ गर्न को इच्छा अस्तित्व मा छैन। यस चरण मा सबै भन्दा साधारण विश्वासघात को एक अरु को साथी को "कचरा" हो। यो न केवल अपमानजनक हो तर सार्वजनिक रूपमा विवाह को ब्रेकडाउन साझा गरीरहेको छ, अरुलाई पक्ष छनौट गर्न र नकारात्मक मानसिकता संग सहमत हुन को लागी प्रोत्साहित गर्दछ र ब्यान्डवागन मा उफ्रनुहोस्। यस चरण को दौरान पार्टनरहरु धेरै सम्भवतः एक अर्का को कमजोरीहरु को रेकर्ड राख्दै छन्, एक्लो महसुस गरीरहेको छ कि उनीहरुको दिमाग भटकन को लागी शुरू गर्न को लागी "मलाई आश्चर्य छ कि म एक्लै खुसी हुनेछु .... वा अरु कसै संग ...." र कहिले यस्तो विचार र विश्वासघात एक सम्बन्ध मा प्रवेश, चरण 4 टाढा छैन।
चरण 4: रहस्य
गोप्य चरण जब अन्त नजिक छ। विश्वासघात सम्बन्ध मा जीवन को एक तरीका बन्यो। जोडी को एक वा दुबै भागहरु अर्को बाट गोप्य राख्दै छन्। एक क्रेडिट कार्ड को रूप मा चीजहरु को बारे मा अन्य थाहा छैन वा को रेकर्ड छ, ईमेलहरु कि ज्ञात छैन, सामाजिक मिडिया खाताहरु, लंच बाहिर, एक सहकर्मी/साथी जो उनीहरु लाई हुन सक्छ भन्दा बढी महत्त्वपूर्ण भएको छ, गतिविधिहरु दिन भर, तरीका समय अनलाइन, आर्थिक वा सहकर्मीहरु संग बिताईन्छ। कम साझेदार साझेदारी- अधिक विश्वासघात बनाउँछ। यो पनी सत्य हो यदि बेवफाई सम्बन्ध मा प्रवेश गरीएको छैन। जसरी गोप्यताको सानो बाड़ बनेको छ र एक पारदर्शी सम्बन्ध जिउन लगभग असम्भव हुन्छ, सम्बन्ध साना रहस्यहरु लाई पकड बाट प्रमुखहरु सम्म जान्छ- र विश्वासघात बनाउँछ।
चरण 4 मा गहिरो, यो एक पार्टनर को लागी सीमा पार गर्न र अर्को सम्बन्ध मा प्रवेश गर्न को लागी धेरै सजिलो छ। सामान्यतया, एक चक्कर अर्को साथी संग माया खोज्न को लागी होइन तर यसको सट्टा एक श्रोता, स्नेह, समानुभूति संचार र वैवाहिक संघर्ष बाट राहत को बारे मा। जब विश्वासघात को चरणहरु एक सम्बन्ध को बीच मा यति entwined भएको छ, सीमाहरु लाई अझ बढी विश्वासघात को लागी लगभग एक तार्किक साझेदारहरु को लागी अर्को कदम हो।
जबकि चरणहरु क्रम मा सूचीबद्ध छन् यो जोडीहरु/व्यक्तिहरु लाई आफ्नो व्यवहार संग चरणहरु भर कूद गर्न को लागी सम्भव छ। कुनै पनी विश्वासघाती कदम मा ध्यान दिईरहेछ - कुन चरण को बाहेक - सम्बन्ध को सफलता को लागी महत्वपूर्ण छ। अधिक विश्वासघात जुन सम्बन्ध भित्र पनी टाढा छ, बलियो यो हुनेछ! आत्म र साथी बाट व्यवहार को लागी ध्यान दिनु महत्वपूर्ण छ। आत्म-जागरूकता र ईमानदारीपूर्वक छलफल गर्न को लागी जब एक धोका (वा एक को धारणा) भएको छ भविष्य को विश्वासघात को बिरुद्ध सुरक्षा को एक मात्र तरीका हो र कदमहरु को माध्यम बाट प्रगति बाट कार्यहरु लाई रोक्न को लागी।