सन्तुष्ट
- तपाइँ उनीहरुलाई कसरी देख्नुहुन्छ?
- उनीहरुको मुटु हेर्न कोसिस गर्नुहोस्
- डर कसरी जित्छ?
- कसरी पुन: जडान गर्ने?
- १. दैनिक समय मा उनीहरु संग एक समय मा एक समय बिताउनुहोस्
- २ सक्रिय रूपमा उनीहरु संग खेल्नुहोस्
- 3. मौखिक उनीहरुलाई सम्झाउनुहोस् कि उनीहरु तपाइँको नजर मा छन्
- ४. शारीरिक स्नेह देखाउनुहोस्
तपाइँको बच्चा को तपाइँको दृश्य सबै कुरा परिवर्तन गर्ने शक्ति छ। एक चिकित्सक को रूप मा, मेरो एक प्रमुख प्राथमिकता एक अभिमानी वा विघटनकारी बच्चा संग व्यवहार गर्दा अभिभावक को दृष्टिकोण स्पष्ट गर्न को लागी हो।
व्यवहार परिमार्जन लामो व्यवहार भन्दा पहिले सुरु हुन्छ।
यसको मूल मा के छ बच्चा र आमा बुबा त्यो बच्चा को बारे मा विश्वास गर्छन्। अक्सर समय, त्यहाँ एक पारी हुन आवश्यक छ। यो परिप्रेक्ष्य परिवर्तन बच्चा को व्यवहार संग पल मा "साँचो" हुन सक्छ, बच्चा साँच्चै भित्र को हो को गहिरो सत्य लाई बदल्न सक्छ।
तपाइँ उनीहरुलाई कसरी देख्नुहुन्छ?
यसलाई अलि विच्छेद गरौं। सामान्यतया बोल्ने, लगातार विघटनकारी व्यवहार प्रदर्शन बच्चाहरु लाई पनि एक आमाबाबु बाट एक भावनात्मक विच्छेद छ। जे होस्, यो धेरै मतलब छैन यो बिच्छेद को लागी आमा बुबालाई दोषी ठहराउनेछ। यो एक बच्चा को लागी भावनात्मक रूप मा बन्धनमा रहन को लागी कर छ जो एक घर मा कहर बर्बाद गरीरहेको छ।
सजिलो प्रवृत्ति भावनात्मक रूपमा विच्छेदन र छुटकारा छ। तर, तपाइँको बच्चा को तपाइँको दृश्य, पनी उनिहरुको अँध्यारो गुस्सा-गुस्सा-फेंकने घण्टा मा, को दृष्टि संग संगत हुनु पर्छ जो तपाइँ आशा गर्नुहुन्छ कि उनीहरु सबै साथ हुनेछन्।
जब तपाइँ तपाइँको बच्चा को होल्ड पकड हराउनुहुन्छ, गहिरो तल, उनीहरु पकड पनि गुमाउँछन्। उनीहरु धेरै चीज बन्न थाल्छन् तपाइँ डराउनुहुन्छ कि उनीहरु बन्नेछन्। जब तपाइँ विश्वास गर्नुहुन्छ कि तिनीहरुको कोर मा, उनीहरु विद्रोही र मायालु छैनन्, तपाइँ देख्नुहुनेछ कि ती कार्यहरु छिटो पछ्याउँछन्।
उनीहरुको मुटु हेर्न कोसिस गर्नुहोस्
बच्चाहरु लाई संरचना, अपेक्षाहरु, र परिणामहरु को आवश्यकता छ। सामान्यतया, जे होस्, अवज्ञा मात्र परिणाम को कमी बाट स्टेम गर्दैन, बरु, तब हुन्छ जब संरचना र अनुशासन बच्चा संग गुणस्तरीय समय मा प्राथमिकता दिईन्छ।
यो अनुलग्नक को कमी मा परिणाम, र यसैले अधिक भावनात्मक विच्छेद र अवज्ञा।
ब्यवहार जुन तपाइँ तपाइँको बच्चा को प्रदर्शन देख्नुहुन्छ उनको मुटु छैन। उनीहरूले तपाइँलाई देखाउने अवज्ञा वास्तवमा उनीहरु तपाइँलाई कसरी व्यवहार गर्न चाहन्छन् भन्ने छैन। तपाइँको बच्चा धेरै बूढो वा तपाइँ संग पुन: कनेक्ट गर्न को लागी धेरै क्रोधित कहिल्यै छैन। यो जीवन मा एक निरपेक्ष सत्य हो।
बच्चाहरु र आमा बुबा एक अर्का संग जोडिएको मतलब छ।
यो हाम्रो धेरै प्रकृति मा निर्मित आवश्यकता हो। तपाइँको बच्चा तिमीलाई चाहन्छ। तपाइँको बच्चालाई तपाइँलाई चाहिन्छ। तपाइँको बच्चा जान्न चाहानुहुन्छ कती गहिरो तपाइँ उनीहरुको हेरचाह गर्नुहुन्छ, उनीहरुको सबैभन्दा घृणित र अपमानजनक दिनहरुमा पनि। यो उनीहरु को परिप्रेक्ष्य हो कि तपाइँ आमा बुबा को रूप मा प्रिय जीवन को लागी पकडनु पर्छ।
जब तपाइँ डर मा विश्वास गर्न थाल्नुहुन्छ, तपाइँ तपाइँको बच्चा को लागी लडाई हराउनु भएको छ।
डर कसरी जित्छ?
डरले तपाइँलाई बताउँछ कि तपाइँको बच्चालाई परवाह छैन, र उनीहरु अब चाहँदैनन् वा तपाइँको माया र स्नेह चाहिन्छ।
यो चिच्याउँछ कि परिवर्तन देख्न को लागी एक मात्र तरीका हो अधिक नियम, अधिक सजाय, र चोट र अस्वीकार बाट तपाइँको मुटु बचाउन को लागी भावनात्मक रूप बाट बिच्छेदन। डर तिमीसंग झुट बोलेको छ। जे होस् यस पलमा साँचो लाग्न सक्छ (जबकि तपाइँको बच्चाले संसारको सबैभन्दा न्यानो गुस्सा फ्याँक्छ र कोठा भर बाट तपाइँलाई मृत्युको चकाचौरा गोली हान्छ), तपाइँ पूर्ण अपरिवर्तनीय सत्य को लागी समात्नु पर्छ कि तपाइँको बच्चालाई तपाइँलाई चाहिन्छ र तपाइँलाई माया गर्नुहुन्छ।
तिनीहरू सधैं छन्। तिनीहरू सधैं हुनेछन्। तपाइँ उनीहरु को कारण चोट को बावजुद, पुन: जडान गर्न जारी राख्न को लागी एक हुनु पर्छ।
कसरी पुन: जडान गर्ने?
तपाइँको बच्चा संग पुन: जडान गर्न को लागी, गतिविधिहरु छनौट गर्नुहोस् कि उनीहरु मा रुचि देखाउनुहोस् -
१. दैनिक समय मा उनीहरु संग एक समय मा एक समय बिताउनुहोस्
यदि यो पन्द्रह मिनेट मात्र एक रात हो, आफैंलाई त्यो समय समर्पित गर्नुहोस्। ती पन्ध्र मिनेटमा, अरू सबै रोकिन्छ। तिनीहरूले तपाइँको अविभाजित ध्यान पाउँछन्।
यसले उनीहरुलाई देखाउँछ कि उनीहरु तपाइँको लागी कती मूल्यवान छन्, र जब उनीहरु मूल्यवान् महसुस गर्छन्, उनीहरु तदनुसार कार्य गर्छन्।
२ सक्रिय रूपमा उनीहरु संग खेल्नुहोस्
- एक बोर्ड खेल खेल्नुहोस्
- कुश्ती
- एक पैदल लिनुहोस्
- सँगै गाउनुहोस्
- बैठक कोठा मा एक कम्बल किल्ला बनाउनुहोस्।
यदि यो शारीरिक रूपमा सक्रिय हुन गाह्रो छ, सांसारिक, दैनिक गतिविधिहरु को दौरान शारीरिक प्राप्त गर्नुहोस्। उदाहरण को लागी, उनीहरु को छेउमा बस्नुहोस् जब तपाइँ टिभी हेर्नुको सट्टा फरक सोफा मा बस्नुको सट्टा।
3. मौखिक उनीहरुलाई सम्झाउनुहोस् कि उनीहरु तपाइँको नजर मा छन्
उनीहरुलाई यो सुन्नु आवश्यक छ, तर यो पनि तपाइँलाई सम्झाउन मद्दत गर्दछ कि यो साँचो हो! उनीहरुलाई भन्नुहोस् कि उनीहरु माया र अद्वितीय छन्। उनीहरुलाई सम्झाउनुहोस् कि उनीहरु तपाइँको लागी महत्वपूर्ण छन्। उहाँहरुलाई बधाई। उनीहरुको प्रशंसा गर्नुहोस् कुनै पनी समय उनीहरु केहि सकारात्मक गर्छन्।
बच्चाहरु लाई सख्त ध्यान चाहिन्छ। यदि मात्र समय हो कि तपाइँ उनीहरु संग कुरा गरीरहनुभएको छ उनीहरुको गरीब व्यवहार लाई सच्याउनु हो, उनीहरु भावनात्मक रूपले भोकै छन्। सकारात्मक गुण र सकारात्मक आत्म-पहिचान संग आफ्नो कान बाढी।
४. शारीरिक स्नेह देखाउनुहोस्
यो साना बच्चाहरु संग सजिलो छ, तर प्राय जसो किशोरहरु संग आवश्यक छ। अँगालो, चुम्बन, गुदगुदी, पछाडि थप्पड, हात समातेर, उनीहरु को छेउमा बसेर, वा सुत्ने बेला मा फिर्ता जस्तै स्पर्श संग उनीहरुको लायक को सम्झना गराउनुहोस्।
यी गतिविधिहरु तुरुन्तै आफ्नो ब्यवहार लाई ठीक गर्दैनन्, तर उनीहरु निर्माण ब्लकहरु छन् कि अन्य ब्यवहार परिमार्जन प्रविधिहरु लाई टाढा बाट उपयोगी हुन को लागी सक्षम पार्छन्। उनीहरु को तपाइँको दृश्य मोडेल कसरी उनीहरु आफैलाई हेर्छन्।
दृश्य मा होल्ड गर्नुहोस् कि उनीहरु राम्रो छन्, उनीहरु बहुमूल्य छन्, र उनीहरुलाई सधैं तपाइँको आवश्यकता पर्दछ। आशा मा पकड।