सन्तुष्ट
आत्म-केन्द्रित बानीहरु तोड्न गाह्रो छ, र जो एक विवाह मा राखीन्छ अक्सर असुविधा वा असन्तुष्टि को कारण हो। तपाइँको पति / पत्नी मा केन्द्रित हुन को लागी आत्म-केंद्रित हुन बाट तपाइँको बानी परिवर्तन गर्न चुनौतीपूर्ण हुन सक्छ, तर यी कार्यहरु लाई सजीलै एक इच्छुक दृष्टिकोण र हार्दिक प्रयास संग पूरा गरीन्छ। आउनुहोस् छ वटा तरिकाहरु मा एक नजर राखौं तपाइँ तपाइँको परिप्रेक्ष्य परिवर्तन गरेर स्विच गर्न सक्नुहुन्छ।
स्वार्थी → निस्वार्थ
तपाइँको विवाह मा स्वार्थी हुन बाट स्वार्थी हुन को लागी पनी बनाउन सधैं सजिलो छैन जस्तो लाग्छ। जो कोहि स्वतन्त्र र आत्मनिर्भर हुन को लागी प्रयोग गरीयो, यो एक दिनचर्या र संरचना को विकास गर्न सजिलो छ। विवाहले त्यो दिनचर्या परिवर्तन गर्छ। त्यहाँ कुनै संदेह छैन कि सबै समय निस्वार्थ हुनु लगभग असम्भव छ, तर आफ्नो साथी को आवश्यकताहरु लाई तपाइँको आफ्नै माथि राख्न को लागी सचेत प्रयास तपाइँको विवाह मा गहिरो प्रभाव पार्न सक्छ। यो पूर्णता हो कि आवश्यक छैन - केवल एक इच्छा पहिलो तपाइँको साथी लाई राख्न को लागी।
आलसी → ध्यान दिएर
आलस्य को एक दृष्टिकोण बाट सार्ने को लागी पूर्ण ध्यान दिएर, उस्तै गरी, गाह्रो छ। यो स्विच अक्सर एक जोडी को रूप मा एक जोडी को दिनचर्या संग सहज हुन्छ को रूप मा एक विवाह को पाठ्यक्रम को समयमा धेरै पटक बनाउनु पर्छ। आलस्य जरूरी यो मतलब छैन कि तपाइँ बेवास्ता गर्दै हुनुहुन्छ वा तपाइँको पति लाई बेवास्ता गर्दै हुनुहुन्छ; यो केवल तपाइँको विवाह को दिन को दिन को घटनाहरु संग धेरै आराम भएको एक राज्य हुन सक्छ। आफ्नो दृष्टिकोण परिवर्तन गर्न र आफ्नो सम्बन्ध ताजा राख्न को लागी एक खुला र सचेत प्रयास गर्नुहोस्। प्रत्येक पल र उसको वा उनको दिमागमा हरेक निर्णय गरेर आफ्नो पति को लागी ध्यान दिनुहोस्।
वक्ता → श्रोता
अर्को स्विच होशियार र जानबूझो हुनु पर्छ कि वक्ता बाट श्रोता को संक्रमण को हो। हामी मध्ये धेरै सुन्ने इच्छा छ तर यो सुन्न गाह्रो हुन्छ जब अरुले हामीलाई सुन्नु पर्छ। यो स्विच को अभ्यास न केवल तपाइँको विवाह को लागी तर अन्य सम्बन्ध र मित्रता को लागी फायदेमंद छ। सुन्नु भनेको मात्र बोल्ने शब्दहरु सुन्नुको मतलब हैन, बरु यो सन्देश जागरण को लागी बुझ्न को लागी जागरूकता को निर्णय हो। त्यहाँ सधैं एक प्रतिक्रिया को आवश्यकता छैन, न त यो एक आशा छ कि तपाइँ सधैं सही जवाफ छ। यो केवल एक हुन बाट जो एक सुन्ने को हुन को लागी बोल्ने बाट सार्दै छ।
विभाजन - एकता
यो महत्त्वपूर्ण छ कि तपाइँको विवाह एक हो कि विभाजन को सट्टा एकता को कुरा गर्दछ। एक साथी को लागी एक प्रतिद्वन्द्वी को रूप मा तपाइँको साथी देखी बाट स्विच बनाउन को लागी तपाइँको सम्बन्ध को सफलता को लागी आवश्यक छ। तपाइँको साथी तपाइँको विश्वासपात्र हुनु पर्छ - व्यक्ति तपाइँ विचारहरु को लागी देख्नुहुन्छ, प्रोत्साहन को लागी, प्रेरणा को लागी। यदि तपाइँको विवाह एक हो कि असन्तुष्टि वा ध्यान को लागी प्रतियोगिता होस्ट गर्दछ, यो एक टीम को रूप मा काम गर्ने क्षमता बढाउन को लागी एक तरीका को रूप मा आशा र अपेक्षाहरु को बारे मा खुलेर कुराकानी गर्न को लागी लाभदायक हुन सक्छ।
त्यसपछि - अब
अतीत मा अतीत छोड्नुहोस्! पहिले के भयो, पनी तपाइँको आफ्नै सम्बन्ध मा, कि माफ गरीएको छ एक्लै छोडिनु पर्छ। निष्पक्ष लडाई नियमहरु सुझाव दिन्छन् कि केहि माफ गरिएको छ तर्क, असहमति, वा तुलना को लागी सीमा बाहिर छ। "माफ गर्नुहोस् र बिर्सनुहोस्" एक अवधारणा होइन कि, मानव को रूप मा, हामी सजीलै पूरा गर्न सक्छौं। यसको सट्टामा, माफी एक दैनिक प्रयास को लागी अगाडि बढ्न र अतीत पछाडि छोड्न को लागी हो। यसको विपरित, "तब" परिप्रेक्ष्य बाट "अब" परिप्रेक्ष्यमा सार्नु, यसको मतलब यो पनि हो कि एक वा दुबै साझेदारले दोहोर्याउने व्यवहारबाट बच्नै पर्छ कि अर्को निराशाजनक वा क्रोधित हुन्छ। क्षमा र अब मा रहन एक प्रक्रिया हो कि दुबै साझेदारहरु को आवश्यकता छ।
म → हामी
सायद सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण स्विच बनाउन को लागी एक "म" मानसिकता बाट एक "हामी" मानसिकता को लागी एक हो। यो अवधारणा एक जोडी को जीवन को सबै पहलुहरु लाई समेटेको छ, र सधैं निर्णय, घटनाहरु, र तपाइँको जीवन मा विशेष पलहरुमा तपाइँको पार्टनर को शामिल गर्न को लागी एक इच्छा हो। तपाइँको पति / पत्नी समावेश गर्न इच्छुक हुनुको मतलब यो होइन कि तपाइँ तपाइँको स्वतन्त्रता त्याग्नु पर्छ। बरु, यसको मतलब यो हो कि तपाइँको जीवन मा कसैलाई समावेश गर्न को लागी छनौट गरेर तपाइँको स्वतन्त्रता बढाउने, जो अन्यथा, तपाइँको दिन-प्रतिदिनको कार्यहरुमा भन्न सक्दैन।
तपाइँको दैनिक बानीहरु मा परिवर्तन बनाउन सधैं एक सजिलो कदम लिन को लागी छैन, तर यो एक व्यवहारिक एक हो। फेरि, तपाइँ मानव हुनुहुन्छ। तिम्रो श्रीमान् मानव हो। न त तपाइँ आफ्नो सम्बन्ध मा पूर्णता हासिल गर्न, तर परिप्रेक्ष्य परिवर्तन र त्यसो गर्न को लागी एक इच्छुक दृष्टिकोण संग तपाइँको वैवाहिक जीवन लाई समृद्ध बनाउन सक्छ।