सन्तुष्ट
सबैजना "बिरामी र स्वास्थ्य मा" को शपथ संग परिचित छन्, तर कसैले आफ्नो विवाह पुरानो रोग को परीक्षा खडा हुनेछ कि भनेर पत्ता लगाउने आशा गर्दैनन्। Spousal caregiving तनावपूर्ण र गाह्रो हुन सक्छ, तपाइँको सम्बन्ध मा एक तनाव राख्दै।
यदि तपाइँ एक बिरामी हुनुहुन्छ, तपाइँ निराशा र अवसाद को भावनाहरु लाई विकास गर्न को लागी शुरू गर्न सक्नुहुन्छ, जुन तपाइँको पति मा एक बोझ जस्तै महसुस गर्न को लागी नेतृत्व गर्न सक्छ। निस्सन्देह, यदि तपाइँ हेरचाहकर्ता हुनुहुन्छ भने तपाइँ overworked र underappreciated महसुस गर्न सक्नुहुन्छ।
बिरामी बाट पैदा भएको कठिन भावनाहरु संग सम्झौता गर्न को लागी तरीका खोज्न को लागी यो महत्वपूर्ण छ कि रोग तपाइँको सम्बन्ध मा पनि फैलिएको छैन।
त्यहाँ एक बलियो र दिगो सम्बन्ध कायम राख्न को लागी धेरै तरिकाहरु छन्, कुनै कुरा के परिस्थिति। दिमागमा निम्न चार कुराहरु लाई ध्यानमा राखेर जब तपाइँको पति वा पत्नी बीमार छ, र कसरी सुनिश्चित गर्न को लागी कि उनीहरु तपाइँको सम्बन्ध मा तनाव को गम्भीर स्रोत बन्दैनन्।
मानसिक स्वास्थ्य
पुरानो रोग र मानसिक स्वास्थ्य मुद्दाहरु लगातार जोडिएको छ। एक शारीरिक रोग संग बिरामीहरु धेरै भन्दा मानसिक स्वास्थ्य समस्याहरु को बिना ती भन्दा बढि विकसित हुने सम्भावना छ।पश्चिमी जर्नल अफ मेडिसिन मा प्रकाशित एक अध्ययन निदान र अवसाद को उपचार को महत्व मा जोड दिए, विशेष गरी स्वास्थ्य र व्यक्तिगत सम्बन्ध को लाभ को लागी।
"हल्का अवसादले पनि एक व्यक्ति को चिकित्सा हेरचाह मा पहुँच प्राप्त गर्न र उपचार योजनाहरु को पालन गर्न को लागी प्रेरणा लाई कम गर्न सक्छ," अध्ययन पढ्नुहोस्। "डिप्रेसन र निराशाले बिरामीको दुखाइ संग लड्न सक्ने क्षमतालाई पनि कमजोर बनाउँछ र पारिवारिक सम्बन्धहरुमा संक्षारक प्रभाव पार्छ।"
यी "संक्षारक" प्रभावहरु बाट बच्न को लागी तपाइँको विवाह को राम्रो को लागी, साथ साथै तपाइँको पति को समग्र भलाइ को लागी महत्वपूर्ण छ। रोगहरु जस्तै mesothelioma, एक लामो विलम्बता र गरीब prognosis संग एक क्यान्सर, विशेष गरी मानसिक स्वास्थ्य मा प्रभावकारी हुन सक्छ। तुरुन्तै स्वीकार कि एक गम्भीर शारीरिक रोग मानसिक स्वास्थ्य जटिलताहरु को लागी नेतृत्व गर्न सक्छ यो कली मा यो समस्या nip को लागी यो तपाइँको सम्बन्ध मा एक टोल लिनु भन्दा पहिले राम्रो तरीका हो।
यो सामान्य छ कि मानिसहरु को लागी एक निदान पछि दु: ख, शोक, वा क्रोध को भावनाहरु लाई अनुभव गर्न को लागी, तर यस प्रकार को लामो भावनाहरु अवसाद को संकेतक हुन सक्छ। मानसिक स्वास्थ्य को राष्ट्रीय संस्थान को जाँच गर्नुहोस् अन्य चेतावनी संकेत देख्न को लागी।
बिल, बिल, बिल
पैसा प्राय कोठामा हात्ती हो कि कोहि चर्चा गर्न मन पराउँदैनन्।
एक दीर्घकालीन बिरामी पति वा पत्नी हुनुको मतलब यो हुन सक्छ कि एकमात्र रोटी कमाउने कर्तव्य केहि समय को लागी तपाइँ मा पर्नुहुन्छ। स्वास्थ्य को बावजूद, पैसा सधैं एक वैवाहिक तनाव को एक स्रोत हुन सक्छ
सीएनबीसीका अनुसार सनट्रस्ट बैंकको अध्ययनका ३५ प्रतिशत उत्तरदाताहरुले भनेका छन् कि पैसा सम्बन्धको तनाव र घर्षणको मुख्य कारण हो।
चिकित्सा बिल मा Upticks, साथ साथै तपाइँको पति / पत्नी काम बाट बाहिर भएको कुनै पनी हराएको राजस्व, निश्चित रूप मा तनाव हुन सक्छ। तपाइँको पति / पत्नी पनि बेकार र उनीहरुको अवस्था बाट निराश महसुस गर्न सुरु गर्न सक्नुहुन्छ, जो एक तौल जस्तै महसुस गर्न वा आफै मा फिर्ता लिन को लागी नेतृत्व गर्न सक्छ।
निस्सन्देह, पुरानो वा गम्भीर रोगहरु संग धेरै मानिसहरु एक सामान्य जीवन जीउन को लागी सक्षम छन्, त्यसैले तपाइँको पति वा पत्नी लाई काम मा फिर्ता जान को लागी प्रोत्साहन दिईन्छ जब उनीहरुलाई सक्षम लाग्छ एक विकल्प हो।
आय को अर्को सम्भावित स्रोत, तपाइँको साथी को रोग मा निर्भर गर्दछ, एक मुकदमा छ।
रोगहरु कि नियोक्ताहरु, प्रशासकहरु, वा अन्य दोषी पक्षहरु को तर्फ बाट लापरवाही को परिणाम को रूप मा आउन निश्चित रूप मा एक मुद्दा को लागी कारण हुन सक्छ। वास्तव मा, mesothelioma मामलाहरु को मुकदमा को यस प्रकार को उच्चतम भुक्तानी को केहि छ।
थप रूपमा, तपाइँ आय स्ट्रीम संग एक सानो रचनात्मक प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ।
केहि राज्यहरु र कार्यक्रमहरु spousal caregivers लाई उनीहरुको प्रयास को लागी भुक्तान गर्न को लागी अनुमति दिन्छ। घर बाट काम एक अधिक सुलभ विकल्प पनि बन्ने छ! यदि या त तपाइँ वा तपाइँको पति वा पत्नी को काम घर वा telecommute स्थिति बाट एक काम को लागी अनुमति दिन्छ, कि हेरविचार र आय को सन्तुलन को लागी अर्को महान तरीका हो।
मद्दत को लागी सोध्न जान्नुहोस्
जबकि तपाइँको पति एक रोग संग एक हुन सक्छ, तपाइँ एक हुनुहुन्छ जो कुनै सुस्त उठाउन को लागी हुनेछ।
मद्दत को लागी सोध्न को लागी एक कौशल हो कि तपाइँ तपाइँको सम्पूर्ण जीवन को लागी राम्रो संग सेवा गर्नुहुनेछ, त्यसैले अब यसलाई विकास गर्न डराउनु पर्दैन। साथीहरु र परिवार एक महान संसाधन हुन सक्छ। को लागी र एक डाक्टर को कार्यालय बाट सवारी संग मद्दत को लागी सोध्दै, खाना पकाउने, वा घरपालुवा जनावरहरुको हेरचाह सबै निष्पक्ष खेल हो। हेरचाह, परोपकार, र रोग विशिष्ट संगठनहरु को रूप मा राम्रो हुन सक्छ।
तपाइँ को लागी, पति, मद्दत को एक फरक प्रकार को क्रम मा हुन सक्छ। अल्जाइमर, पार्किन्सन, र क्यान्सर जस्ता रोगहरु परिवार समर्थन समूहहरु छन् कि तपाइँ आफ्नो वर्तमान संघर्ष संग सहानुभूति गर्न सक्नुहुन्छ कि मान्छे संग घेरिएको छ। यी समूहहरु आफैं को लागी समय आरक्षित को बारे मा दोषी महसुस बिना घर बाट बाहिर निकाल्ने तरीका प्रदान गर्न सक्छन्।
निरन्तर रोमान्स
रोमान्स र आत्मीयता अक्सर एक बलियो विवाह को लागी कुञ्जी हुन्। यो महत्त्वपूर्ण छ तपाइँको जडान को यो पहलू backburner मा राख्न को लागी नदिनुहोस्।
तपाइँको caregiving र spousal कर्तव्य compartmentalizing गाह्रो हुन सक्छ, तर निश्चित रूप मा सार्थक छ। कुराकानी को सही स्तर रोमान्स को लागी एक ठूलो घटक हो, र सही ब्यालेन्स हड्ताल गाह्रो लाग्न सक्छ। मेसोथेलियोमा बचेको हीथर वोन सेन्ट जेम्स 'उनको पति क्याम संग १-बर्ष लामो विवाह यस किरायेदार मा फस्टाएको छ।
"संचार, संचार, संचार," भन सेन्ट जेम्स भन्छन्। "म पर्याप्त तनाव गर्न सक्दिन कती महत्त्वपूर्ण कुराकानी को माध्यम बाट। हामी सबैलाई धेरै डर छ, र प्राय ती डरहरु धेरै तर्क र चोटहरु को भावना को जरा हुन्।
केहि जोडीहरु को लागी, रोग पनि तपाइँको सम्बन्ध सीमेंट हुन सक्छ।
एक टीम को रूप मा आफैं र तपाइँको पति वा पत्नी धेरै सशक्त हुन सक्छ। जे होस्, रोमान्स मात्र संगै कठिनाई सामना गर्न को बारे मा छैन।
रोमान्स स्पार्क को रखरखाव को बारे मा छ कि पहिले तपाइँ लाई एक साथ ल्याईयो। तपाइँ एक साथ कम्तीमा एक पटक एक महिना मा एक साथ गर्नु पर्छ कि रोग संग सम्बन्धित छैन। यी रोमान्टिक समय को समयमा, बिल, काम, र रोग को कुरा बाट टाढा रहन सुनिश्चित गर्नुहोस्। तनाव मुक्त समय को एक बुलबुला बनाउन को लागी मात्र तपाइँको पति को कम्पनी को आनन्द लिनु आवश्यक छ।
"संचार, अपेक्षाहरु को प्रबंधन र राम्रो पुरानो जमाना को माया के माध्यम बाट हामी पाउँछौं," भन सेन्ट जेम्सले भने।
अन्तिम सुझाव
बिमारी को थप घटक बिना नेविगेट गर्न गाह्रो छ।
जे होस्, तपाइँको भाकल अनन्त हुन को लागी हो। मात्र बाहिर कसरी फिगर दबाव मा तपाइँको सम्बन्ध समारोह बनाउन को लागी एक सार्थक र धेरै महत्त्वपूर्ण कुराकानी छ।
जब यी कुराकानीहरु छन्, याद गर्नुहोस् कि तपाइँको पति वा पत्नीले बिरामी हुन सोध्नुभएन, जस्तै तपाइँ एक caregiver भूमिका मा हाम फाल्न सोध्नुभएन। बुझ्नुहोस् र दयालु हुनुहोस्, र तपाइँसँग हुन सक्ने कुनै पनि मुद्दाहरु संग तपाइँको पति वा पत्नी संग आउन डराउनु हुँदैन। आखिर, उनीहरु पहिलो जीवन मा तपाइँको साथी हो, र एक बिरामी दोस्रो।