सन्तुष्ट
परामर्श सत्र मा, किम को भावनाहरु तातो क्रोध बाट सुन्न बेहोश बेहोश को लागी गहिरो मुटु दुखाइ को रूप मा उनले आफ्नो कथा र आँसु बगाएकी छिन्, कसरी उनी आफ्नो पतिको फोन मा एक सेक्सट मा ठोक्किए, उनको कार्यालय मा एक महिला द्वारा उनलाई पठाइयो।
उनी भन्छिन्, "मैले पढेको कुरा पत्याउन सकिन।" "उनको प्रगति र उनको coy जवाफ। र थप, थ्रेड माथि, मैले रोमान्टिक बकवास देखेको थिएँ उसले उसलाई हप्ता अघि टेक्स्ट गरेको थियो।
किम रोकिन् र अनियन्त्रित रोए। केहि पल पछि, उनी आफैं स collected्कलन गरे र लामो सास फेर्दै भनिन्, "मलाई थाहा थियो कि रिच र म भर्खरै टाढा थिए, तर मैले कहिल्यै सोचेको थिइन कि उसले मलाई यस्तो गर्नेछ!" क्रोध उनको अनुहार मा फिर्ता गोली हान्न को रूप मा उनको मांसपेशिहरु कडा र उनी आफ्नो gritted दाँत को माध्यम बाट चिच्याए, "मलाई लाग्दैन कि म उसलाई कहिल्यै माफ गर्न सक्छु। उसको हिम्मत कसरी भयो !! "
दुर्भाग्यवश, यो कथा सबै धेरै परिचित छ।
विश्वसनीय अनुसन्धानले संकेत गर्दछ कि बेवफाई विवाह को लगभग ५०% लाई छुन्छ। त्यो टाइपो होइन।
४० बर्ष भन्दा पहिले, विवाहित पुरुषहरु मध्ये ५०-5५% र ४५-५५% महिलाहरु रिपोर्ट गर्छन् कि उनीहरु आफ्नो विवाह बाहिर भटकिएका छन्। सर्वेक्षण को विषय को संवेदनशील प्रकृति को कारण, यो सम्भवतः underreported मा यो संख्या, विशेष गरी विश्वास को मान्छे को बीचमा।
फरक whys
जस्तो कि तपाइँ कल्पना गर्न सक्नुहुन्छ, त्यहाँ असंख्य कारणहरु छन् कि त्यो संख्या आश्चर्यजनक रूपमा उच्च छ। तैपनि, मूल मा, हामी केहि सामान्य denominators देख्छौं। पुरूष जो यौन निराशा वा असन्तुष्टि को बिन्दु हो, जबकि महिलाहरु दुखी र आफ्नो विवाह मा सम्बन्ध को सम्बन्ध मा सम्बन्ध बिच्छेद भएको महसुस गरे।
हामी सोच्छौं कि मामिलाहरु सबै रोमान्स र जोश को बारे मा छन्। यही हो कि हामी पाठ सन्देश मा देख्न वा फोन सन्देशहरु मा सुन्न सक्छौं, तर प्रत्येक मामिला को पछाडि गहिरो बिना शर्त माया र हेरचाह गर्न को लागी गहिरो आवश्यकता पूरा गर्न को लागी एक खोज हो।
तपाइँले आफैंलाई केहि बिन्दुमा भन्नुभएको हुन सक्छ, "त्यो मलाई हुने छैन। म कहिल्यै धोका दिन्न। "
मलाई बिस्तारै यो तिमीलाई तोड्नुहोस्- सेक्स एडिक्ट्स को लागी बाहेक, अरु सबै जसको सम्बन्ध थियो उही कुरा भन्यो। सबैजना आफ्नो विवाह मा केहि बिन्दुहरुमा अतिसंवेदनशील छन्। परिस्थिति को सही (वा गलत) मिश्रण दिईयो, यो तपाइँलाई हुन सक्छ।
पर्याप्त नराम्रो समाचार। एक मामला तपाइँको कहानी हुनु हुँदैन। उचित हेरचाह र रखरखाव संग, तपाइँ एक मामिला को हिस्सा हुन सक्नुहुन्छ कि कहिल्यै भयो।
तीन "Bs" कि बेवफाई रोक्न सक्छ
1. जानाजानी हुनुहोस्
धेरै जसो दम्पती मँ परामर्श कार्यालय मा भेट्न को लागी मरम्मत वा आफ्नो विवाह बचाउन को लागी स्वीकार गर्दछु कि उनीहरु अन्य चीजहरु संग व्यस्त छन्, र पछाडि हेर्दै, उनीहरु आफ्नो पति मा ध्यान गुमाए। जानबूझेर होइन, समयको साथ काम, बच्चाहरु, Netflix, नवीनतम गेमिंग एप एक अर्को को लागी आरक्षित गर्न को लागी प्रयोग गरीएको ठाउँ मा स्लाइड।
सफल विवाह समाधान को एक ठूलो हिस्सा एक नियमित आधार मा कनेक्ट गर्न को लागी समय बाहिर नक्काशी गरीरहेको छ। गहिरो, मलाई थाहा छ।
यो जरूरी समय को मात्रा साझा छैन, यो समय साझा को कार्य हो। एक उपयोगी विचार एक "पुनर्संरचना अनुष्ठान" बनाउन को लागी हो कि तपाइँ घर फर्के पछि हरेक साँझ को लागी हेर्न सक्नुहुन्छ। यो रक्सी को गिलास एक साथ साझा बाट ब्याक रब्स को व्यापार मा आराम गर्न को लागी एक हास्यास्पद भिडियो हेर्न को लागी केहि हुन सक्छ। रमाईलो छ र हेर्नुहोस् के विचारहरु तपाइँ र तपाइँको पति को लागी काम गर्दछन्।
2. उपलब्ध हुनुहोस्
यो "हुन" पहिलो बाट स्वाभाविक रूपमा पछ्याउँछ। पलहरु को बुद्धिमानी उपयोग गर्नुहोस् तपाइँ एकै छत मुनि एक साथ हुनुहुन्छ। आजको टेक्नोलोजी केन्द्रित संसार मा, हामी एक पनी "चीज" हामी के गर्न सक्छौं कि हामी हाम्रा श्रीमान् को लागी व्यस्त देखिन्छ। अक्सर, हामी बाधा गर्न चाहँदैनौं (वा हामी गर्छौं, तर नतिजाहरु बाट डराउँछौं) त्यसैले हामी धेरै समय चुपचाप बिताउँछौं, खुल्ने पर्खाइमा छौं, वा हामी आफ्नै सानो संसारमा व्यस्त हुन्छौं।
म यसलाई अनजानमा अनुपलब्ध भएको भन्दछु। यो जोखिम- तपाइँको पति / पत्नीलाई थाहा छ तपाइँ जडान गर्न चाहानुहुन्छ! यदि तपाइँको कुराकानी को समय र जिम्मेवारीहरु को बारे मा ज्यादातर संगठनात्मक छ, तपाइँ यो राम्रो संग सम्बन्ध फीड गर्न को लागी पर्याप्त छैन पाउनुहुनेछ। महिलाहरु प्राय गुनासो गर्छन् कि उनीहरुलाई लाग्दैन कि उनीहरुका पतिहरु उनीहरुको कुरा सुन्छन् जब उनीहरु लाई उनीहरुका लागी के महत्वपूर्ण छ भन्ने कुरा ल्याउने कोसिस गर्छन्।
हामी केटाहरु अक्सर समस्या को हल र दिन बचाउन को लागी एक निमन्त्रणा को रूप मा पति पत्नी को कुराकानी देख्छन्, पनी विषय उठाउन को लागी पत्नी को कारण हराइरहेको छ। दृश्य को आफ्नो पति को बिन्दु बाट तपाइँको संघ को राज्य सुन्ने अवसर को रूप मा कुराकानी हेर्नुहोस्। लक्ष्य जरूरी सहमति छैन, यो उपलब्धता हो।
म भन्न चाहन्छु, "एक जोडी मा कामुक विशेषता परिवर्तन गर्न को लागी इच्छा हो।" अक्सर जब पति वा पत्नीहरु लाई लाग्छ कि उनीहरु आफ्नो दिल साझा गर्न सक्छन् र सुन्न सकिन्छ, परिवर्तन हुन्छ।
3. सावधान
जस्तै कि हामी एशले म्याडिसनको ट्याग लाइन "जीवन छोटो छ। एक सम्बन्ध छ, "हामीलाई सम्झाउन को लागी कि विवाह एकै उच्च सम्मान मा आयोजित गरीएको छैन जस्तो कि यो एक पटक थियो, यसलाई आफैंमा लिनुहोस् तपाइँको विवाह को रक्षा गर्न को लागी, विदेशी र घरेलु दुश्मनहरु बाट।
- जब तपाइँ अलग हुनुहुन्छ, तपाइँको कदम हेर्नुहोस्। मामिलाहरु विशाल कदमहरु संग शुरू गर्दैनन्, तर बच्चा को कदम। राम्रो संगित राख्नुहोस्। साथीहरु जो तपाइँको विवाह को मूल्य संग समय बिताउनुहोस्। यदि तपाइँका साथीहरु गर्दैनन्, तपाइँ केहि गर्न सक्नुहुन्छ कि गर्न सक्नुहुन्छ। हामी सबै एक पंखवाला वा पखेटा लड़की हामीलाई सही कहिलेकाहीँ उडान गर्न मद्दत गर्न आवश्यक छ।
- अब ती घरेलु दुश्मनहरु को बारे मा, अन्यथा बच्चाहरु को रूप मा जानिन्छ। तपाइँ उनीहरुलाई तपाइँको दम्पती समय चोरी गर्न को लागी रोक्नु पर्छ किनकि उनीहरु उनीहरुलाई प्रस्ताव गर्ने सबै कुरा लिनेछन्। उठ्ने घण्टा को समयमा बाधा र सुत्ने समय अनुष्ठान पछि आफ्नो कोठा मा रहन को बारे मा सीमाहरु सेट गर्नुहोस्। तिनीहरूले यो बाहिर आंकडा गर्न सक्नुहुन्छ, र तपाइँ उनीहरुलाई कसरी एक दिन आफ्नो भविष्य विवाह गर्न को लागी एक महान सन्देश पठाउनुहुनेछ।
यी तीन "हुन" एक राम्रो ठाउँ हो तपाइँको विवाह राम्रो संग पोषण र ठोस राख्न को लागी शुरू गर्न को लागी। हे, विवाह काम गर्दछ यदि तपाइँ काम गर्नुहुन्छ।