4 युक्तिहरु तपाइँ एक तलाक को समयमा जीवन मा सार्न को लागी मद्दत गर्न को लागी

लेखिका: Monica Porter
रचनाको मिति: 20 मार्च 2021
अपडेट मिति: 1 जुलाई 2024
Anonim
4 युक्तिहरु तपाइँ एक तलाक को समयमा जीवन मा सार्न को लागी मद्दत गर्न को लागी - मनोविज्ञान विज्ञान
4 युक्तिहरु तपाइँ एक तलाक को समयमा जीवन मा सार्न को लागी मद्दत गर्न को लागी - मनोविज्ञान विज्ञान

सन्तुष्ट

तलाक सबैभन्दा कठिन चीजहरु मध्ये एक हो जसको माध्यम बाट मानिसहरु जान्छन् किनकि उनीहरु कहिले कल्पना गर्दैनन् कि यो उनीहरु संग हुनेछ। यो गाह्रो छ विवाह को प्रारम्भिक दिनहरुमा एक समय कल्पना गर्न को लागी जब तपाइँ अब तपाइँको पति वा पत्नी संग तपाइँको बाँकी जीवन बिताउन चाहानुहुन्छ, तर दुर्भाग्यवश जीवन छ।

मानिसहरु परिवर्तन, क्यारियर परिवर्तन, बाटोहरु परिवर्तन, हामी एक अर्का बाट अलग बृद्धि - र तलाक सबै कि असामान्य आजकल छैन, तेसैले तपाइँ यो माध्यम बाट जाँदै हुनुहुन्छ र एक तलाक बाट बाँच्न मा कहिल्यै एक्लो हुनुहुन्न।

पक्कै थाहा छ कसरी तपाइँको तलाक बच्न अलग पतन बिना र कसरी सम्बन्ध विच्छेद पछि पनी पनी आविष्कार गर्न को लागी तलाक पछि फस्टाउने तरिका बुझ्न को लागी आवश्यक छ।

यदि तपाइँ एक तलाक को माध्यम बाट जाने को प्रक्रिया मा हुनुहुन्छ र कसरी एक तलाक बाट बाँच्न को लागी सोच्दै हुनुहुन्छ, यहाँ 4 सुझावहरु छन् कि आशा छ कि तपाइँ तपाइँको जीवन संग अगाडि बढ्न को लागी मद्दत गर्दछ।


1. पहिले आधिकारिक सामान क्रमबद्ध गर्नुहोस्

तलाक को प्रारम्भिक चरणहरु पीडादायी छन्, त्यसैले सबै कुरा को वैधानिकता क्रमबद्ध शायद अन्तिम चीज हो कि तपाइँ अहिले गर्न को लागी लाग्छ।

जे होस्, चाँडै तपाइँ यो गर्नुहुन्छ, राम्रो तपाइँको सम्बन्ध विच्छेद पछि जीवन हुनेछ। तपाइँ छक्क पर्नुहुनेछ कि जब तपाइँ संग हुनुहुन्छ, एक विशाल वजन को रूप मा यदि यो तपाइँको काँध बाट उठाईएको छ महसुस हुनेछ।

तपाइँको घर सबैभन्दा ठूलो सम्पत्ति हो कि तपाइँ पति / पत्नीको रूपमा सह-स्वामित्व पाउनुहुन्छ, त्यसैले एक तलाक को बखत तपाइँको घर बेच्नु, जे होस् अप्रिय, झट्टि को मामला को रूप मा आउँछ।

सौभाग्य देखि, त्यहाँ कानूनी सल्लाह को एक प्रशस्तता त्यहाँ तपाइँ तपाइँ दुबै को लागी सबै भन्दा राम्रो को बारे मा एक निर्णय गर्न मद्दत गर्न को लागी हो। यो एक राम्रो विचार हो यदि तपाइँ दुबै सभ्यता को शर्त मा रहन सक्नुहुन्छ।

अधिक शान्तिपूर्ण तपाइँ तपाइँको तलाक बनाउन सक्नुहुन्छ, चीजहरु को कानूनी पक्ष बाहिर सजीलो क्रमबद्ध गर्न को लागी तपाइँ दुबै को लागी हुनेछ।

निस्सन्देह, त्यहाँ अन्य चीजहरु तपाइँ एक जोडी को रूप मा सँगै मालिक हुन को लागी सम्भव छ, चाहे त्यो कार, घरपालुवा जनावर, वा यहाँ सम्म कि तपाइँ सँगै बच्चाहरु छन्। जब यो यी निर्णयहरु गर्न को लागी आउँछ, यो तपाइँको बच्चाहरु को लागी सबै भन्दा राम्रो के बारे मा छ।


सुनिश्चित गर्दै उनीहरुलाई थाहा छ कि यो उनीहरुको गल्ती हैन र उनीहरु दुबै संग एक स्वस्थ सम्बन्ध कायम राख्नु महत्वपूर्ण छ। यदि चीजहरु नराम्रो हुन्छन्, उनीहरुलाई समावेश नगर्नुहोस्। कम तनाव यो उनीहरु मा राख्छ, राम्रो।

2. एक साथी संग कुरा गर्नुहोस्

यदि तपाइँ एक भाग्यशाली साथी हुनुहुन्छ जो एक राम्रो श्रोता हो, धेरै माया गर्नुहुन्छ र उनीहरुलाई नजिक राख्नुहोस् - विशेष गरी यो कठिन अवधि को दौरान भाग्यशाली हुनुहुन्छ।

को तलाक को बारे मा मुश्किल कुरा, विशेष गरी यदि त्यहाँ बच्चाहरु संलग्न छन्, भले पनि तपाइँ चोट लगाईरहनुभएको छ तपाइँ प्रयास गर्नुहोस् र सम्भव भएसम्म यसको बारे मा परिपक्व हुनु पर्छ। यसो गर्न मा, धेरै मानिसहरु लाई वास्तव मा गल्ती गर्न को लागी आफ्नो सबै चिन्ता र समस्याहरु लाई पुरा तरिकाले आफैंमा राख्ने, र कसै संग यो मार्फत कुरा नगर्ने।

यदि तपाइँसँग एक राम्रो छ, एक साथी सबैभन्दा राम्रो व्यक्ति तपाइँसँग कुरा गर्न सक्नुहुन्छ। उनीहरुसंग तपाइँ संग कुनै पारिवारिक सम्बन्ध छैन, यसैले उनीहरु एक पूर्ण निष्पक्ष परिप्रेक्ष्य बाट स्थिति देख्ने सम्भावना छ - यसको मतलब उनीहरु सबै भन्दा राम्रो सल्लाह अनुकरण गर्न सक्छन्।


यदि उनीहरुसंग धेरै सल्लाह छैन कि उनीहरु तपाइँलाई दिन सक्छन्, सुन्न को लागी त्यहाँ पर्याप्त छ। ठूलो स्वर मा चीजहरु भन्दै हाम्रो टाउको मा प्रायः हाम्रो टाउको मा जब हामी हाम्रो जीवन मा कठिन समय को माध्यम बाट जाने गडबडी untangling को लागी पहिलो चरणहरु मध्ये एक हो। यसलाई कहिल्यै कमजोर नठान्नुहोस्।

यो पनि हेर्नुहोस्: 7 सबैभन्दा सामान्य कारण तलाक को लागी

३. केहि सकारात्मक कुरामा आफ्नो उर्जा राख्नुहोस्

त्यहाँ कुनै आश्चर्य को कुरा छैन कि छुट्टिए पछि र एक तलाक को समयमा, मानिसहरु धेरै क्रोध, उदासी र कहिलेकाहीँ पनी पनी पनी पनी पनी पनी पनी पनी पनी खराब भावना को लागी छोडिएको छ, तलाक को स्थिति मा निर्भर गर्दछ।

यी सबै भावनाहरु भएको भारी हुन सक्छ, र यसले तपाइँलाई पनी दिन्छ कि के गर्न को लागी एक निर्विवाद आग्रह को लागी मानिसहरु लाई बाहिर हान्न र तपाइँको पूर्व मा बदला को केहि प्रकार को खोजी गर्न को लागी लाग्छ। यदि तपाइँ यस मा कार्य गर्न को लागी, यदि केहि पनी यो काउन्टर-उत्पादक हुनेछ, तेसैले यो ऊर्जा को उपयोग गर्नुहोस् र केहि सकारात्मक मा राखे।

यो जिम मा फिट हुन को लागी एक व्यक्तिगत लक्ष्य हुन सक्छ, वा यो पनी तपाइँको पेशेवर जीवन मा आफैंलाई फ्याँक्न सक्छ। यो फरक पर्दैन कि यो के हो, जब सम्म यो तपाइँलाई सकारात्मक प्रभाव पार्छ, र तपाइँ यो बाट बढ्न सक्नुहुन्छ।

4. आफैंलाई महसुस गर्न अनुमति दिनुहोस्

अन्तमा, सबैभन्दा धेरै मध्ये एक एक तलाक पछि आफैलाई पुनर्जीवित गर्न को लागी यथार्थवादी तरिका यो हो कि तपाइँ आफैंलाई महसुस गर्न को लागी तपाइँ के महसुस गरिरहनु भएको छ, र कहिल्यै लाज नमान्नुहोस्।

कहिलेकाहीँ मानिसहरु को कोशिश र दु: ख कि तलाक संग आउँछ दफन। यदि यो एक आपसी सम्झौता थियो, पनी विवाह को समारोह को माध्यम बाट जाँदै र एक लामो समय को साथमा रहनु भएको छ, सम्बन्ध विच्छेद, पक्कै पनि, अप्ठ्यारो हुन जान्छ।

आफैंलाई रोएर, दुखी महसुस गर्न, र चोट लाग्न को लागी लामो समय मा उपचार प्रक्रिया को सबै भाग हो। यदि तपाइँ आफैंलाई यी चीजहरु महसुस गर्न दिनुहुन्न, तपाइँ उनीहरुलाई बोतल लगाउनुहुनेछ र यो अगाडि आउनेछ। जे होस् यो धेरै दुख्छ, याद गर्नुहोस् यो लामो अवधि मा cathartic छ।