सन्तुष्ट
- 1. आत्म-करुणा संग अतीत को जाने दिनुहोस्
- 2. तपाइँ नयाँ सम्बन्ध बाट के चाहानुहुन्छ निर्णय गर्नुहोस्
- 3. आज को उपकरण को उपयोग गरेर प्रेम को लागी हेर्नुहोस्
- ४. सबैभन्दा छिटो माया मा पतन गर्न को लागी तरीका
- ५. कसरी माया राख्न एक पटक तपाइँ यसलाई भेट्टाउनुभयो
जब तपाइँ साना हुनुहुन्थ्यो डेटि traditional को परम्परागत बाटो सीधा थियो: प्रेममा पतन, विवाह, बच्चाहरु छन्। कसरी प्रेम काम खोज्न को लागी जब तपाइँ त्यो बाटो तल जानुभएको छ, वा यसको केहि संस्करण, पहिले नै? डेटि field क्षेत्र परिवर्तन भएको छ, तपाइँ को हुनुहुन्छ र तपाइँ के खोज्दै हुनुहुन्छ परिवर्तन भएको छ; तिमी परिवर्तन भयौ।
तपाइँ तपाइँको साथ पहिलो मितिहरु र नयाँ सम्बन्धहरु लाई सबै चीजहरु लाई तपाइँको जीवन बनाएको छ मा लिन्छन्: क्यारियर, बच्चाहरु, नातिनातिनाहरु, प्रियजनहरु को यादहरु, विगतका सम्बन्धहरु बाट दुखाई, एक घर, एक जीवनशैली, शौक, र अधिक। यो सबै जीवन संग तपाइँ अझै पनी तपाइँ संगै रहनु भएको छ र सबै जीवन तपाइँ तपाइँको अगाडि बाँच्न को लागी छोड्नुभएको छ, कसरी एक मिति हुन्छ, प्रेममा पर्न, र मध्ययुगीन को समयमा वा पछि गाँठो बाँध्ने?
1. आत्म-करुणा संग अतीत को जाने दिनुहोस्
चाहे तपाइँको पूर्व साथी बित्नुभयो वा तपाइँ अलग हुनुभयो, जब तपाइँ एक प्रियजन गुमाउनुहुन्छ, तपाइँ एकैचोटि धेरै चीजहरु गुमाउनुहुन्छ: व्यक्ति, सम्बन्ध, जीवनशैली तपाइँले साझा गर्नुभयो, उनीहरुले तपाइँलाई प्रस्ताव गरे, र तपाइँ एक साथ योजना बनाउनुभयो। तपाइँ के हराउनुभएको छ सजीलो छैन, तर यो आवश्यक छ; तपाइँ अझै पनी एक जीवनकाल बाँच्न को लागी बाँकी छ।
हानि बाट मा सार्दै तुरुन्तै हुदैन, न त यो हुनुपर्छ। यो आफैंलाई पूर्ण शोक गर्न को लागी अनुमति को आवश्यकता छ र आशा छ कि तपाइँ तपाइँको अतीतको प्रेम को एक सटीक प्रतिलिपि पाउनुहुनेछ। तपाइँको साथी अद्वितीय थियो, र तपाइँको सम्बन्ध पनि थियो। कुनै नयाँ व्यक्ति उही तरीकाले तपाइँको पुरानो साथीको जुत्ता भर्न सक्षम हुनेछैन। आफैंलाई यस बारे मा दुखी हुन दिनुहोस्, ती सबै भावनाहरु लाई महसुस गर्नुहोस्, तपाइँ के पछाडि छोड्दै हुनुहुन्छ पहिचान गर्नुहोस्, र त्यसपछि तपाइँ एक पटक, चरण २ मा जानुहोस्।
2. तपाइँ नयाँ सम्बन्ध बाट के चाहानुहुन्छ निर्णय गर्नुहोस्
तपाइँ नयाँ माया पाउन सक्नुहुन्न यदि तपाइँलाई थाहा छैन तपाइँ के खोज्दै हुनुहुन्छ। एक साथी मा पाउन को लागी सबै चीजहरु को एक सूची लेख्नुहोस्। सोच्नुहोस् कि तपाइँ के गर्न चाहानुहुन्छ अर्को दशक वा तपाइँको जीवन को दशकहरु जस्तै हेर्न को लागी। साथी कि कस्तो प्रकार को त्यो यात्रा मा एक उपयुक्त साथी हुनेछ?
यदि तपाइँ यात्रा गर्न मन पराउनुहुन्छ, तपाइँ शायद कसैलाई खोज्न चाहानुहुन्छ जो साहसिक कार्य को लागी हो। यदि तपाइँ सधैं एक ताल द्वारा एक केबिन मा सेवानिवृत्त को सपना देखीएको छ, तपाइँ कसैलाई जो आउटडोर छ खोज्न चाहानुहुन्छ। हास्य, दया र करुणा, ज्ञान को लागी तिर्खा को भावना - तपाइँ व्यक्ति मा खोज्दै हुनुहुन्छ गुणहरु को बारे मा सोच्नुहोस्।
3. आज को उपकरण को उपयोग गरेर प्रेम को लागी हेर्नुहोस्
डेटि probably सायद एक धेरै परिवर्तन भएको छ पछिल्लो पटक जब तपाइँ यो गर्नुभयो। यो सुरुमा डरलाग्दो लाग्न सक्छ। तर तपाइँ के गुमाउनु भएको छ प्रतिस्थापन मा सक्रिय रहन तपाइँ लचीलापन निर्माण गर्न मद्दत गर्दछ। तपाइँ नयाँ प्रेम पाउन डेटि apps अनुप्रयोगहरु को मद्दत लिन सक्नुहुन्छ।
जब तपाइँ तपाइँको प्रोफाईल लेख्नुहुन्छ र एप्स मा तपाइँको फोटो अपलोड गर्नुहुन्छ, ईमानदार र प्रामाणिक हुनुहोस्। सम्पूर्ण बिन्दु व्यक्तिगत रूप मा कसैलाई भेट्न र एक कनेक्शन बनाउन को लागी प्रयास गर्न को लागी हो। यदि तपाइँ कसैलाई खोज्दै हुनुहुन्छ जो तपाइँलाई माया गर्नुहुन्छ को लागी तपाइँको उमेर वा तपाइँको उचाई बाट इन्च बाट बर्ष मेटाउने उद्देश्य के हो तिमी? आफै बन्नुहोस्। तपाइँ अद्भुत र अद्भुत र माया को योग्य हुनुहुन्छ, र तपाइँ कसैको साथमा हुन लायक हुनुहुन्छ जो तपाइँ तपाइँको साँचो आत्म हुन सक्नुहुन्छ।
४. सबैभन्दा छिटो माया मा पतन गर्न को लागी तरीका
गतिविधिहरु लगभग सधैं एक राम्रो, र छिटो, कुराकानी भन्दा कसैको नजिक हुन को लागी तरीका हो। जब हामी केहि गर्छौं जुन खुशी वा डर को भावनाहरु लाई ट्रिगर गर्दछ - जस्तै एक हास्य क्लब मा जाने वा एक रोलर कोस्टर मा सवारी - हाम्रो दिमाग अक्सीटोसिन रिलीज, "प्रेम हार्मोन" भनिन्छ किनभने जोडा सम्बन्ध मा यसको प्रभाव को कारण। यसको सट्टामा तपाइँ कसैलाई रुचि संग डिनर को लागी बाहिर जानुहुन्छ, केहि रमाईलो वा डराउने (एक राम्रो तरिका मा) उनीहरु संग। तपाइँ नजिक, छिटो, त्यो बाटो पाउनुहुनेछ।
५. कसरी माया राख्न एक पटक तपाइँ यसलाई भेट्टाउनुभयो
जब मानिसहरु भन्छन् कि सबैभन्दा राम्रो सम्बन्ध "काम लिनुहोस्," उनीहरु ती सम्बन्धहरुको मतलब छैन महसुस मेहनत जस्तै। उनीहरुको मतलब के हो: राम्रो सम्बन्ध दुर्घटना बाट हुदैन। यो एक दुर्घटना होईन जब दुई व्यक्तिहरु एक सुरक्षित, nonjudgmental ठाउँ मा जो उनीहरु एक अर्का संग साझा गर्न सक्छन्; यो एक छनौट हो। स्वस्थ संचार कौशल - ईमानदारी र खुलापन र सुन्ने र बुझ्ने इच्छा - अभ्यास लिन्छ।
रोमान्स को चिंगारी लाई जीवित राख्न को लागी, एक छनौट हरेक बिहान तपाइँ केहि गर्न को लागी उठ्नु हुन्छ कि तपाइँ र तपाइँको साथी को बीच प्रेम को भावनाहरु लाई बढाउन को लागी, र यसैले ओक्सीटोसिन बढाउनुहोस्। जब हर्मोनहरु कि यौन उत्तेजना को लागी तपाइँ को उमेर संगै घट्छ, यो प्रेम हार्मोन हो कि जुनून जारी रहनेछ। दुबै शब्द र कर्म को उपयोग स्नेह देखाउन को लागी, र योजना बनाउनुहोस् र रमाईलो गतिविधिहरु सँगै चीजहरु जीवन्त राख्न को लागी।
नयाँ माया खोज्न को लागी तपाइँको आवश्यकताहरु को एक आत्म-जागरूकता र उनीहरु लाई पूरा गर्न मा भाग लिन को लागी अरु सम्म पुग्न को लागी इच्छा को आवश्यकता छ। र यो आत्म दया, धैर्य, र एक खुला दिमाग को रूप मा तपाइँ आफ्नो नयाँ बाटो अगाडी भेट्टाउनुहुन्छ।