सन्तुष्ट
- संकेतकहरु कि तपाइँ तपाइँको सम्बन्ध मा अवांछित हुन सक्छ
- प्रमाण खोज्दै
- एक तरीका अस्वीकार सम्बोधन वा एक सम्बन्ध मा अवांछित महसुस
- भविष्यमा के भयो?
- के गर्ने
अमेलिया इयरहार्ट, अटलांटिक मा एकल उड्ने पहिलो महिला एविएटर, सबैभन्दा राम्रो उनको हवाई feats को लागी परिचित छ।
के धेरै कम ज्ञात छ सम्बन्ध अकेलापन को बारे मा उनको उद्धरण हो: "एक्लै हुनु डराउने छ, तर एक सम्बन्ध मा एक्लो महसुस को रूप मा डराउने छैन।" एक्वाएटरले धेरै मानिसहरु डराएको कुरा व्यक्त गरे।
धेरै नजिक बाट सम्बन्धित एक सम्बन्ध मा अवांछित भएको भावनाहरु छन्।
एउटा परिदृश्य हेरौं। तपाइँ एक प्रतिबद्ध सम्बन्ध मा हुनुहुन्छ र सबै जस्तो देखिन्छ राम्रो संग जाँदैछ जब एक दिन एक अजीब र अस्वस्थ विचार कुनै स्पष्ट कारण को लागी तपाइँको दिमाग पार गर्दछ।
यो केहि यस्तो हुन्छ, "म अवांछित महसुस गर्दछु। मलाई थाहा छैन किन। मलाई मात्र यो अनौठो अनुभूति छ। यो राम्रो लाग्दैन। ” आशा छ, यो परिदृश्य न त पनी यस्तै केहि कहिल्यै तपाइँ संग हुन्छ, तर के हुन्छ यदि यो गर्छ र यो कहाँ बाट आएको हो?
संकेतकहरु कि तपाइँ तपाइँको सम्बन्ध मा अवांछित हुन सक्छ
- तपाईं कम बाहिर जानुहोस्। हुनसक्छ तपाइँ एक साप्ताहिक मिति रात को लागी प्रयोग गर्नुभयो, तर तपाइँको पार्टनर स्थगित वा रद्द राख्छ।
- तपाइँको यौन जीवन घट्दै गयो वा पनी बन्द भयो।
- तपाइँ अब एक अर्का को लागी विशेष चीजहरु गर्नुहुन्न ("कुनै कारण बिना" गुलदस्ता "), तपाइँको मनपर्ने शराब को आश्चर्य बोतल, शहर मा तुरुन्त यात्रा, पहाड वा समुद्र तट को लागी अनियोजित सप्ताहांत यात्रा, आदि।
- तपाइँको पार्टनर लगातार मितिहरु र/वा समयहरु लाई तपाइँले भेट्नु भएको थियो फेरबदल गरीरहेको छ।
- तपाइँको साथी को साथीहरु र उनीहरुको चिन्ता के समय को तपाइँ एक साथ विशेष गरी बिताउनु भएको थियो को एक राम्रो हिस्सा लिइरहेका छन्।
- तपाइँको पार्टनर अब पहिले कहिल्यै पाठ।
- तपाइँको साथी सधैं व्यस्त छ वा "काम मा विशेष परियोजनाहरु" अचानक देखा पर्दछ।
- तपाइँको पार्टनर को परिवार को सदस्यहरु लाई अचानक बिरामी छ जो तपाइँको साथी लाई भाग लिन को लागी आवश्यक छ। (र यदि "परिवार" सदस्य हजारौं माइल टाढा वा अन्य देशमा छ भने, तपाइँ यो सम्बन्धलाई पूरै लेख्न सक्नुहुन्छ।)
- तपाइँको साथी तपाइँ कुनै पनी कारण को लागी उसको फोन उधारो दिनमा संकोच हुनुहुन्छ।
- घरपालुवा जनावर peeves तपाइँको कुराकानी को हिस्सा बनेको छ।
- तपाइँको पार्टनर काम मा अधिक समय बिताइरहेको छ।
- लामो दूरी को योजनाहरु (यात्राहरु, जहाँ आगामी धन्यवाद, क्रिसमस वा अन्य छुट्टिहरु को लागी जाने) तपाइँ पहिले उत्साहजनक छलफल गरीरहनुभएको छ, तपाइँको साथी या त विषय परिवर्तन गर्दछ वा आरक्षण बनाउन को बारे मा धेरै फजी छ।
- तपाइँलाई लाग्छ कि तपाइँ एक प्रतिबद्ध सम्बन्ध मा एक रोमान्टिक साथी को रूप मा तपाइँको अघिल्लो स्थिति बाट "मित्र" स्थिति मा डाउनग्रेड गरिएको छ।
प्रमाण खोज्दै
नतालीले संकेत देख्न थालेको थियो कि सायद उनी गॉर्डन २,, एक एकाउन्टेन्ट संग उनको सम्बन्ध मा अवांछित हुँदै गइरहेको थियो।
उनीहरु चार बर्ष भन्दा माथी डेटि been गरी रहेका थिए जब अचानक नताली लाई लाग्यो कि केहि गलत छ, तर उनी ठ्याक्कै यो के हो निर्धारण गर्न असमर्थ थिइन्। "तपाइँ फिल्महरु मा जान्नुहुन्छ जहाँ तपाइँ चरित्र यसको पछाडि राक्षस संग ढोका खोल्न देख्नुहुन्छ र तपाइँ सोच्दै हुनुहुन्छ 'नगर्नुहोस्! त्यो ढोका नखोल्नुहोस्! जति छिटो छिटो भाग्नुहोस्!
२ 26 वर्षीय सफ्टवेयर विकासकर्ताले जारी राखे, "मलाई थाहा थियो कि मैले हेर्नु हुँदैन, तर म आफैंलाई रोक्न सक्दिन। मैले कण्डम पाएँ। अब म गोली मा छु, त्यसैले किन कण्डम हुनेछ? उनी जारी राख्छिन्, "उनी फरक ढंगले अभिनय गरिरहेकी थिइन्, र मैले केहि महसुस गरिरहेको थिएँ, र म छुट्टै अनुभूति प्राप्त गर्दै थिएँ कि म अवांछित हुँदै गइरहेको थिएँ, तर मैले सोचेको थिइन कि उनी अरु कसैसँग सुतिरहेकी थिइन्।
त्यो थियो।
उहाँ उसको फोन बाट फर्कनुभयो, र मैले उसलाई छोड्न आग्रह गरे। मेरो लागि दोस्रो फिडल खेल्ने छैन। ” जबकि धेरै पटक कसैको आत्म-सम्मान एक हिट लिन सक्छ जब एक अवांछित लाग्छ, नेटलीले आत्मविश्वास को पुष्टि गर्न को लागी कि सबै उनको सम्बन्ध संग सही थिएन, र उनको भित्री शक्ति र आत्म-मूल्य को उपयोग गर्न को लागी सम्बन्ध छोड्न को लागी प्रदर्शन गरे।
एक तरीका अस्वीकार सम्बोधन वा एक सम्बन्ध मा अवांछित महसुस
प्रत्येक सम्बन्ध फरक छ, र सबैले आफ्नो तरिका मा अवांछित र अस्वीकृति को भावना संभाल्न हुनेछ।
त्यो भनिएको छ, हेलेन Claymer, यो सल्लाह को पेशकश। "मलाई थाहा थियो कि केहि ठीक थिएन, तर मँ भौतिक प्रमाण खोज्न सुरु गर्ने किसिमको छैन, तपाइँलाई थाहा छ, जेबमा रसिदहरु, उसका पाठ र टेलिफोन नम्बरहरु मार्फत खोजी।
त्यो मात्र म होइन।
मैले निर्णय गरें कि हामी निर्बाध कुरा गर्नेछौं र एक अर्का संग ईमानदार हुनेछौं। हामी दुबै स्पष्ट बोलेका थियौं, र त्यो फिल्म को शीर्षक जस्तै, मलाई थाहा भयो कि उहाँ मात्र म मा हुनुहुन्न। (शाब्दिक रूप मा, पनि। हामी एक महिना भन्दा मा सेक्स गरेको थिएन।)
हामी भावनात्मक प्रभाव यो म मा भइरहेको थियो छलफल, र उहाँले सुन्नुभयो तर स्पष्ट रूपमा, यो अन्त्य थियो। जब सम्म मैले यो कुराकानी को लागी सोधेको थिएन यो सदाको लागी तान्ने थियो। यो तरीकाले मलाई यो मनपर्ने थियो हल थिएन, तर यसले मलाई अगाडि बढ्न अनुमति दियो।
जब म सम्बन्ध मा अवांछित महसुस गर्दै थिएँ, मैले सोचे कि यो यो भन्दा राम्रो छ र यो संग गरीएको छ, त्यसैले म राम्रो चीजहरु को लागी अगाडि बढ्न सक्छु। ईमानदार कुराकानी को लागी हेलेन को अनुरोध एक ब्रेकअप मा परिणाम, तर उनी पनि यो गर्न को लागी सही कुरा थियो महसुस।
भविष्यमा के भयो?
जब तपाइँ एक सम्बन्ध मा अवांछित महसुस गर्नुहुन्छ, सबैभन्दा सामान्य विचारहरु मध्ये तपाइँ एक हुन सक्छ भविष्य को बारे मा सोचिरहनुभएको छ।
तपाइँ सोच्नुहुन्छ कि त्यहाँ पनी तपाइँको साथी संग एक भविष्य छ। ती सबै योजनाहरु तपाइँले बनाउनुभएको थियो, दुबै तपाइँको पार्टनर संग उत्साहित को बारे मा कुरा गरीयो र अझै पनी तपाइँको पार्टनर संग कुरा गरीएको छैन, ठीक छ, ती सबै योजनाहरु अब बरु शंकास्पद देखिन्छ।
तपाइँको साथी संग भविष्य आफैं बरु भयावह र धमिलो देखिन्छ।
के गर्ने
फेरी, सबैको एक अद्वितीय सम्बन्ध छ, र एक साथ भविष्य को अनिश्चितता संग काम गर्न को लागी चाँडो भन्दा बरु पछि सम्बोधन गर्नु पर्छ।
चाँडै किनभने यो तपाइँको सम्बन्ध को स्थिति जान्न को लागी राम्रो छ। यो ट्रयाक मा फिर्ता पाउन को लागी समय हो यदि तपाइँ दुबै यो गर्न को लागी प्रतिबद्ध हुनुहुन्छ, वा यसलाई अन्त्य गर्न को लागी कि तपाइँ पुन: शुरू गर्न सक्नुहुन्छ र अनावश्यक महसुस गरीरहेको छ र एक बरु घृणित भविष्य संग सामना गर्न को लागी छैन।