तपाइँको साथी को जुवा लत संग कसरी व्यवहार गर्ने

लेखिका: Louise Ward
रचनाको मिति: 7 फरवरी 2021
अपडेट मिति: 27 जून 2024
Anonim
यसका लागि कपाल च्यातिन्छ । यदि तपाईं गोप्य रूपमा ईर्ष्या र चोट हुनुहुन्छ भने कसरी थाहा पाउने यहाँ छ
उपावेदन: यसका लागि कपाल च्यातिन्छ । यदि तपाईं गोप्य रूपमा ईर्ष्या र चोट हुनुहुन्छ भने कसरी थाहा पाउने यहाँ छ

सन्तुष्ट

जुवा एक मनोरन्जन गतिविधि को रूप मा हो, एक सबै उपभोग गर्ने व्याकुलता छैन। यो तनावमुक्त र अनियमित को सट्टा हल्का मन र मनोरन्जन हुनुपर्छ। यदि तपाइँ देख्दै हुनुहुन्छ कि तपाइँको साथी कैसीनो मा वा अनलाइन गेमिंग क्षेत्र मा समय र पैसा को एक अत्यधिक मात्रा मा खर्च गर्दछ, उनीहरु एक बाध्यकारी जुआरी हुन सक्छ। यहाँ विचार गर्न को लागी केहि प्रश्नहरु छन् यदि तपाइँ सोच्नुहुन्छ कि यो तपाइँको महत्वपूर्ण अन्य को वर्णन गर्न सक्छ:

  • के उनीहरु जुवा गर्न को लागी संघर्ष वा गाह्रो परिस्थितिहरु बाट बच्न को रूप मा बदल्छन्?
  • के उनीहरु प्राय लापरवाह कामदारहरु राख्छन् तब उनीहरुको घाटा को पीछा गर्न को लागी आवेग लाग्छ?
  • के उनीहरु खेल को लागी अलग रहन्छन् वा व्यवहार को बारे मा टकराव बाट बच्न झूट बोल्छन्?
  • के उनीहरु जुवा खेल्ने पक्षमा स्कूल, काम र घर जस्ता आफ्नो दायित्व हट्छन्?
  • के उनीहरु आफ्नो सम्बन्ध र अन्य शौकहरु लाई पछ्याउन रुचि राख्दैनन्?
  • के उनीहरु चरम वा अप्रत्याशित मूड स्विंग को सहारा लिन्छन् जब उनीहरु पैसा गुमाउँछन्?

यदि यी परिदृश्यहरु को कुनै पनी तपाइँ संग प्रतिध्वनित, यो प्रशंसनीय छ कि तपाइँको साथी एक जुवा मुद्दा छ। यो तपाइँको सम्बन्ध मा नकारात्मक प्रभावहरु संग एक गम्भीर समस्या बन्न सक्छ, तर यद्यपि यो समय मा भारी लाग्न सक्छ, यो एक्लै नेभिगेट गर्न को लागी आवश्यक छैन जस्तो लाग्दैन। तल दिईएको सल्लाह तपाइँ संसाधनहरु, मार्गदर्शन र समर्थन तिर, दुबै तपाइँको लागी र तपाइँलाई माया गर्ने व्यक्ति को लागी संकेत गर्न सक्नुहुन्छ।


आफ्नो साथी स्वस्थ सीमा स्थापित गर्न मद्दत गर्नुहोस्

जब यो बाध्यता को कुनै पनी प्रकार बाट रिकभरी गर्न को लागी आउँछ, उत्तरदायित्व कायम राख्नु महत्वपूर्ण छ। त्यसोभए तपाइँको साथी लाई आग्रह गर्नुहोस् आवृत्ति र समय को अवधि को लागी उनीहरु गेमिंग बिताउन सक्छन् को लागी सीमाहरु बनाउन। जुवा साइटहरु को केहि मा, तपाइँ साइट मा आत्म बहिष्करण सुविधाहरु सक्रिय गरेर आफ्नो खर्च को विनियमित गर्न सक्नुहुन्छ। यो उपकरण wagers, हानि र समय खेल को लागी आवंटित मा सीमा लागू गर्न सक्नुहुन्छ। यो पनी एक हप्ता को एक न्यूनतम को लागी पूरै खाता को उपयोग निलम्बन को विकल्प दिन्छ। यी प्रतिबन्धहरु तपाइँको साथी लाई सिकाउनेछ कि कसरी सुरक्षित रूप मा जुवा जुक्ति मा।

वित्तीय निर्णय को लागी जिम्मेवारी लिनुहोस्

जबकि तपाइँ दबंग र तपाइँको साथी को नियन्त्रण गर्न चाहनुहुन्न, किनकि उनीहरुसँग पैसाको साथ एक अविश्वसनीय ट्र्याक-रेकर्ड छ, समयको लागी, यो घर को वित्त आफैं व्यवस्थापन गर्न एक स्मार्ट विचार हो। यदि अन्य व्यक्ति यदि सहयोग गर्न इच्छुक हुनुहुन्छ, सँगै निर्णय गर्नुहोस् कि तपाइँको साझेदार को संयुक्त बैंक खाताहरु मा कती पहुँच हुनु पर्छ, तब बाँकी वित्त को लागी छुट्टै खाता खोल्नुहोस् र लगइन प्रमाणपत्रहरु लुकाउनुहोस्। तपाइँ पनी पैसा को लागी तपाइँको पार्टनर को अनुरोध को सामना गर्न को लागी तयार हुनु आवश्यक छ, जुवा मुद्दाहरु संग ती प्राय: भीख मा वा हेरफेर रणनीति को लागी प्रवण छन्।


सहयोगी बन्नुहोस् तर मुद्दा सक्षम गर्न बाट बच्न

दया को विस्तार र समस्या को हिस्सा बन्न को बीच रेखा धमिलो हुन सक्छ, त्यसैले यो तपाइँको काम को लागी उनीहरुको कार्य को नतीजाहरु बाट अन्य व्यक्ति ढाल गर्न को लागी याद छैन। यहाँ सम्म कि समर्थन र तपाइँको साथी लाई प्रोत्साहन को ईमान्दार इरादा बाध्यता सक्षम गर्न मा बदल्न सक्नुहुन्छ यदि तपाइँ सावधान हुनुहुन्न। उदाहरण को लागी, यद्यपि यो तपाइँको साथी लाई debण तिर्न को लागी आवश्यक नगद दिन को लागी प्रलोभन हुन सक्छ, यो अधिक फायदेमंद हुन्छ जब तपाइँ उनीहरुलाई उनीहरुको छनौट को खामिया अनुभव गर्न र उनीहरुका गल्तीहरु बाट जान्न को लागी अनुमति दिनुहुन्छ। अन्यथा, तपाइँ मात्र गैरजिम्मेवारपूर्ण व्यवहार सुदृढ गर्दै हुनुहुन्छ।

तपाइँको साथीलाई सल्लाह लिन को लागी प्रोत्साहित गर्नुहोस्

बाध्यकारी जुवा को कारणहरु अक्सर मादक पदार्थ को दुरुपयोग को दर्पण को लागी, तपाइँको साथी छोड्न को लागी एक साँचो इच्छा को बावजुद आफ्नो आग्रह लाई नियन्त्रण गर्न सक्षम नहुन सक्छ। जैविक, सामाजिक र वातावरणीय कारकहरु सबै एक जुवा मुद्दा मा योगदान गर्न सक्नुहुन्छ, त्यसैले तपाइँको साथी लाई रिकभर गर्न को लागी पेशेवर मद्दत खोज्न को लागी आवश्यक हुन सक्छ। वास्तव मा, जुवा मस्तिष्क मा एउटै रासायनिक रिएक्टरहरु को रूप मा केहि औषधिहरु जो व्यक्ति लाई उच्च महसुस को भावना दिन सक्छ उत्सर्जन गर्दछ। एक इजाजत प्राप्त चिकित्सक आफ्नो समस्या को जरा बाहिर figuring मा तपाइँको साथी लाई सहयोग गर्न सक्नुहुन्छ, तब उनीहरुलाई कसरी चक्र तोड्ने मद्दत को लागी हस्तक्षेप को उपयोग गर्न को लागी सिकाउनुहोस्।


तपाइँको आफ्नै भावनाहरु लाई प्रक्रिया गर्न आउटलेटहरु पत्ता लगाउनुहोस्

त्यहाँ धेरै जटिल भावनाहरु कसैलाई तपाइँ बाध्यता को कुनैपनि प्रकार संग संघर्ष प्रेम देखी संलग्न छन्। तपाइँ चिन्तित, धोका, असहाय, निराश, डराएको, क्रोधित वा यी सबै संयुक्त हुन सक्छ। तपाइँ हताश उनीहरु सम्म पुग्न चाहानुहुन्छ तर थाहा छैन कहाँ बाट शुरू गर्ने। तेसैले महत्वपूर्ण अन्य को रूप मा, तपाइँ यी ramifications संग सम्झौता गर्न को लागी समर्थन को आफ्नो नेटवर्क बनाउन को लागी आवश्यक छ। सुरक्षित ठाउँहरु पत्ता लगाउन को लागी तपाइँ के बुझ्दै हुनुहुन्छ र सहानुभूति राख्नेहरु संग बाध्य हुनुहुन्छ the साथीहरु र बाध्यकारी जुआरीहरुको परिवार को सदस्यहरु को लागी एक आदर्श शुरुवात बिन्दु हो।

तपाइँ डरलाग्दो वा डराउन सक्नुहुन्छ तपाइँको जुवा मुद्दा को लागी तपाइँको साथी को सामना गर्न को लागी, तर यो गाह्रो कुराकानी सबैभन्दा मायालु कार्य तपाइँ उनीहरु को लागी लिन सक्नुहुन्छ। यदि तपाइँ अनिश्चित हुनुहुन्छ कि कसरी यो प्रक्रिया नेविगेट गर्न को लागी, जिम्मेवार गेमिंग फाउन्डेसन अनलाइन संसाधन, सल्लाह र तपाइँलाई सहयोग गर्न को लागी एक नि: शुल्क हटलाइन छ। जुवा समस्याहरु गम्भीर छन्, तर उनीहरु लाई तपाइँको सम्पूर्ण सम्बन्ध लाई पटरीबाट हटाउनु पर्दैन।