सन्तुष्ट
- १. स्वतन्त्र हुनुहोस्
- २. एक राम्रो श्रोता बन्नुहोस्
- 3. असहमत सहमत
- 4. सञ्चार - तपाइँको साथी को 'प्रेम भाषा' थाहा छ
- 5. स्वीकृति
- 6. जिम्मेवारी लिनुहोस्
- Granted. एक अर्कालाई कहिल्यै नमान्नुहोस्
- 8. मिति रात
- 9. रोमान्स जोड्नुहोस्
- १०. आत्मीयता जीवित राख्नुहोस्
- 11. प्रशंसा
- 12. नरम भावना को लागी हेर्नुहोस्
- 13. कल्पना को जाने दिनुहोस्
- 14. नियन्त्रण नगर्नुहोस्
- 15. डी शब्द कहिल्यै प्रयोग नगर्नुहोस्
के तपाइँ एक खुसी र लामो समय सम्म चल्ने वैवाहिक सम्बन्ध को गोप्य चटनी जान्न चाहनुहुन्न, विशेष गरी ती खुशीले विवाहित जोडीहरु जो एक खुसी सम्बन्ध को नेतृत्व को कला aced छ बाट?
हामी एक सफल विवाह को 15 रहस्य को अनावरण गर्दछौं कि तपाइँ समस्या को समाधान गर्न को लागी वैवाहिक मुद्दाहरु लाई हल गर्न को लागी, विवादित पति / पत्नी को हतियार हटाउन र तपाइँ एक सफल विवाह बनाउन र कायम राख्न मद्दत गर्दछ।
चाहे तपाइँ एक नवविवाहित हुनुहुन्छ वा आफैलाई 'पुरानो बल' एन 'चेन को रूप मा उल्लेख गर्नुहोस्,' प्रत्येक विवाह मा उतार चढाव को आफ्नो हिस्सा छ। जबकि यो cliché ध्वनि हुन सक्छ, lulls र सांसारिकता को ढाँचा ईब र वैवाहिक जीवन को प्रवाह को लागी स्वाभाविक हो।
तनाव, बोरियत, र गरीब सञ्चार को अवधि पाठ्यक्रम को भाग हो।
"विवाहले काम लिन्छ।"
विवाहले काम लिन्छ, र जीवनमा अरु केहि जस्तै, तपाइँ काम गर्न को लागी इनाम काट्नु पर्छ। तर विवाह को काम शौचालय सफा र फोहोर बाहिर निकाल्ने जस्तै छैन।
प्रयास कि एक सफल विवाह मा जान्छ (खुसी, कार्यात्मक र पूरा पढ्नुहोस्) काम को प्रकार हो कि रमाईलो र चिकित्सीय हुन सक्छ।
एउटा सर्वेक्षण मा कि हामी आयोजित, हामीले खुसी जोडीहरु लाई एक सफल वैवाहिक सम्बन्ध को चाबीहरु लाई बताउन को लागी सोधे।
एक सफल र एक खुसी वैवाहिक जीवन को लागी उनीहरुको १५ सुझाव जान्न को लागी पढ्नुहोस्।
१. स्वतन्त्र हुनुहोस्
वैवाहिक सम्बन्धमा स्वतन्त्रतालाई 'अत्यन्त महत्त्वपूर्ण' दर्जा दिइएको थियो।
एक सम्बन्ध मा खुसी हुन को लागी, हामी पहिले खुसी हुनु पर्छ। त्यो हो, वास्तव मा, एक सफल सम्बन्ध को कुञ्जी। त्यो दिमागमा, पत्नीहरु र पतिहरु को लागी आफ्नो लागी समय निकाल्नु पर्छ, आफ्नो व्यक्तिगत शौकहरु को आनन्द लिनु पर्छ, र सामान्य मा, केहि समय बिताउनु पर्छ।
न केवल अनुपस्थितिले मुटुलाई मायालु बनाउँछ, तर समय हामी एक्लै बिताउँछौं, हामी हाम्रो आध्यात्मिक पक्ष संग पुनर्मिलन, आत्म को हाम्रो भावना को पुनः स्थापित, र हाम्रो व्यक्तिगत प्राथमिकताहरु, लक्ष्यहरु, र उपलब्धिहरु को प्रगति संग जाँच गर्न को लागी पाउँछौं। ।
आश्रित हुनु, अर्कोतर्फ, तपाइँको संकल्प र एक स्वतन्त्र विचारक को रूप मा अगाडि बढ्ने क्षमता लाई कमजोर बनाउँछ।
जब हामी आत्म को हाम्रो स्वतन्त्र भावना को बनाए, हामी सधैं खाने टेबल मा बारे मा कुरा गर्न को लागी केहि हुनेछ, र हामी सधैं बलियो, स्वस्थ, र हाम्रा साथीहरु को लागी अधिक आकर्षक छौं।
२. एक राम्रो श्रोता बन्नुहोस्
हामी कुरा गर्न आवश्यक छ।
धेरै साझेदारहरु यो वाक्य डराउँछन् तर के तपाइँ जान्दछन् कि यदि तपाइँ सोच्दै हुनुहुन्छ कि कसरी एक सफल सम्बन्ध छ तब स्वस्थ कुराकानी को लागी एक मंच बनाउन को लागी जाने बाटो हो?
जबकि सबै महिलाहरु सक्रिय सुन्ने को कला मा काम गर्नुपर्छ, हामी पुरुषहरु को लागी विशेष ध्यान को एक क्षेत्र को रूप मा जोड दिन्छौं। धेरै पटक, पुरुषहरु लाई थाहा छैन कि उनीहरुका सबै साथी उनीहरु बाट सुन्ने कान हो।
यो तिनीहरूको प्रोग्रामिंग र तरीका हो जसमा उनीहरुलाई अरु संग सम्बन्धित गर्न सिकाइन्छ।
याद गर्नुहोस् कि सुन्नु र सुन्नु एउटै कुरा होइनन्। सुन्नु हाम्रो मुटु समावेश छ। तपाइँको खोल्नुहोस्, उनी के भन्छन् सुन्नुहोस्, उनलाई हेर्दा उनी बोल्छिन्, पाराफ्रेज, र आश्वासन।
सुन्नु एक खुसी वैवाहिक जीवन को लागी कुञ्जी हो, त्यो मामला को लागी, हरेक सम्बन्ध को लागी।
3. असहमत सहमत
सँगै राम्रो हुनुको मतलब यो होइन कि जोडीहरु हरेक सानो कुरा मा सहमत हुन्छन्। धेरै जसो हामीले साक्षात्कार गरेका जोडीहरु को वास्तव मा फरक फरक दृष्टिकोण, राय, र विश्वास प्रणाली थियो; र पनी केहि मामिलाहरुमा प्रमुख क्षेत्रहरु मा विरोधी विचार राखीयो।
सबै जोडीहरु कहीं न कहीं असहमति को केहि स्तर हुनुपर्छ। सफल, मायालु जोडीहरु एक अर्का को दृष्टिकोण को सम्मान र पनी विवाद को बिन्दुहरु मा हास्य को भावना थियो।
सम्झनुहोस्, सम्मान एक सफल विवाह को प्रमुख तत्वहरु मध्ये एक हो।
दुई विपरीत विचारहरु को छ कि पहिचान, ती मध्ये एक सही हुन छैन।
4. सञ्चार - तपाइँको साथी को 'प्रेम भाषा' थाहा छ
त्यहाँ प्रेम को भाषाहरु मा बाहिर धेरै किताबहरु छन्। यो मनोविज्ञान मा अवधारणा को विकसित भएको थियो कि प्रत्येक व्यक्ति को आफ्नो या उनको आफ्नै अनौठो तरीका हो जसमा उनीहरु लाई माया को कुराकानी छ।
तपाइँको साथी को प्राथमिकताहरु र शौकहरु लाई थाहा पाएर, रूपकहरु लाई संचार मा प्रयोग गर्न सकिन्छ कि केहि व्यक्ति राम्रो संग बुझ्छ सम्बन्धित छ।
शारीरिक तरीका हो जुन मा तपाइँको साथी माया देखाउँछ र तपाइँ एक सफल विवाह बनाउँछ थाहा पाउनुहुनेछ।
यो हुन सक्छ, तपाइँको कार धुने, वा बच्चाहरु उठाउने। उनी बाट, यो शौचालयहरु भण्डारण र उनको शर्ट इस्त्री राख्न सक्छ। अरु को लागी, यसको शब्दहरु, अक्षरहरु, र स्नेह।
एक सफल विवाह को लागी हाम्रो सल्लाह? तपाइँको साथी को प्रेम भाषा बाहिर चित्र ताकि तपाइँ सधैं थाहा पाउनुहुन्छ कि कसरी उसलाई वा उसलाई बोल्ने। प्रेम भाषाहरु को बारे मा अक्सर कुरा गरीन्छ तर जोडीहरु लाई यो भन्दा धेरै ध्यान दिनु हुदैन उनीहरु लाई भन्दा।
एक पतिको प्रेम भाषा बुझ्न एक खुसी सम्बन्ध को रहस्य हो।
5. स्वीकृति
एक प्रमुख सम्बन्ध हत्यारा, स्वीकृति को कमी एक विशेषता हो अधिक सामान्यतया महिलाहरु को लागी जिम्मेवार छ, जो आफ्नो झुकाव को लागी जानिन्छ। याद गर्नुहोस्, हामीले हाम्रो पतिलाई विवाह गरेका थियौं कि उनी को थिए, र उनी अहिले को हुन्। यदि हामी उहाँलाई अहिले परिवर्तन गर्न चाहन्छौं, हामी सक्दैनौं।
एक सफल विवाह को लागी चाँडो भन्दा चाँडो यो साकार मा निहित छ।
जब आग्रह वा उसलाई मनाउन, तपाइँ मात्र उसको कमजोरी वा समस्याहरु मा ध्यान केन्द्रित गर्दै हुनुहुन्छ। तुरुन्तै आफ्नो परिप्रेक्ष्य बदल्नुहोस् र यसको सट्टा सकारात्मक गुणहरुमा ध्यान केन्द्रित गर्न सुरु गर्नुहोस्।
6. जिम्मेवारी लिनुहोस्
यो सजिलो छ र एक सफल विवाह को रहस्य को एक हो। जब तपाइँ एक परियोजना मा भाग लिनुहुन्छ, तपाइँको सफलता र तपाइँको असफलता को लागी जिम्मेवारी लिनुहोस्।
जब तपाइँ र तपाइँको साथी एक असहमति वा तर्क छ, तपाइँको कार्यहरु को लागी जिम्मेवारी लिन को लागी याद गर्नुहोस्, तपाइँले गर्नुभएको वा भन्नुभएको केहि सहित, विशेष गरी यदि यो हानिकारक, अकल्पनीय वा सिर्जना गरिएको प्रतिकूलता थियो।
Granted. एक अर्कालाई कहिल्यै नमान्नुहोस्
एक अर्काको लागी दिईएको सबै को सबैभन्दा विषाक्त रोगजनक हुन सक्छ। एक पटक जब उनीहरु सहज हुन्छन्, यो जोडीहरु को लागी एक सन्तुष्ट राज्य मा पर्ची शुरू गर्न को लागी सजीलो छ - र अपेक्षाहरु फारम।
यो वास्तव मा मात्र मानव स्वभाव को एक मामला हो, हामी परिचित के साथ सहज हुन्छ, तर विवाह मा, तपाइँ बिल्कुल एक ठाउँमा जहाँ तपाइँ आफ्नो साथी लाई लिन को लागी आउनु हुँदैन।
तपाइँको साथी लाई अनिश्चित काल सम्म सम्मान गर्न को लागी कुनै फरक पर्दैन। धारणाहरु बाट बच्न, र तपाइँको साथी को लागी जब सम्भव छ राम्रो चीजहरु गर्न को लागी प्रस्ताव। सबैभन्दा सफल विवाहहरु साझेदार जो यस को लागी आश्वासन छन्।
8. मिति रात
एक सफल विवाह को लागी अन्य सुझावहरु को बीच मा, यो टिप सबैभन्दा बेवास्ता गरीएको छ र जोडीहरु द्वारा अनदेखी गरीएको छ, विशेष गरी जो एक समय को लागी विवाहित छन्। यो फरक पर्दैन कि एक जोडी आफ्नो मिति रात मा के गर्छ।
बस एक रात भएको बेला जब उनीहरु एक अर्का संग मात्र आफ्नो समय बिताउँछन् बन्धन बलियो बनाउँछ र समय संगै यसलाई कायम राख्छ। जब तपाइँ एक मिति रात छ, तपाइँ तपाइँको फोन बन्द र तिनीहरूलाई टाढा राख्नु पर्छ ताकि तपाइँ distractions बाट मुक्त हुनुहुन्छ।
पपकर्न संग घर मा एक फिल्म हेर्नुहोस् वा पैदल यात्रा वा रोलरब्लाडिंग सँगै जानुहोस्। यसलाई प्राय परिवर्तन गर्नुहोस् र सहयोगी र एक अर्काको लागी सकारात्मक बन्नुहोस्। एक रोमान्टिक र विचारशील मिति रात एक सफल विवाह को लागी मात्र एक कदम हो तर वास्तव मा एक सफल विवाह को मुख्य सामाग्री को रूप मा एक मात्र होइन।
यो महत्वपूर्ण छ यो मासिक अनुसूची यदि साप्ताहिक छैन क्रम मा जवाबदेही कायम राख्न र मिति रात को सम्बन्ध मा महत्व को एक ढाँचा स्थापित गर्न को लागी।
9. रोमान्स जोड्नुहोस्
वैवाहिक जीवन कसरी सफल बनाउने भनेर सोच्दै हुनुहुन्छ? तपाइँको रोमान्स संग पुरानो स्कूल जानुहोस्। रोमान्टिक कार्यहरु धेरै हुन सक्छ - उनको कुनै दिन एक फूल दिने कोशिश गर्नुहोस् वा उनको ब्रीफकेस वा ब्याकप्याक मा एक प्रेम नोट राख्नुहोस्। उसलाई उसको मनपर्ने खाना संग आश्चर्य, वा एक साथ सूर्यास्त हेर्नुहोस्।
त्यहाँ विवाह सुझाव र विचारहरु को कुनै कमी छैन, र तपाइँ कती टाढा एक सानो रोमान्स सम्बन्ध सुदृढीकरण तिर जान्छ मा चकित हुनेछ।
१०. आत्मीयता जीवित राख्नुहोस्
एक स्वस्थ विवाह को लागी सेक्स धेरै महत्त्वपूर्ण छ। सेक्स नियमित हुनुपर्छ, र चिकित्सकहरु यो गर्न को लागी सुझाव दिनुहोस् जब तपाइँ मूड मा हुनुहुन्न!
हामी सुझाव दिन्छौं कि तपाइँलाई मन पर्ने कुरा को बारे मा कुरा गरेर र कुनै फंतासी भूमिका खेल्ने, स्थिति, वा शयनकक्ष प्रोप्स तपाइँ यो रोमाञ्चक राख्न को लागी पेश गर्न चाहानुहुन्छ।
आखिर, एक सफल विवाह के हो यदि यो तपाइँलाई तपाइँ के चाहानुहुन्छ प्राप्त गर्न दिनुहुन्न?
जीवन कोच Giovanni Maccarrone विवाह को अघि यो एक सचेत निर्णय कसरी एक विवाह सफल बनाउन मा उपयोगी हुन सक्छ बारे मा कुरा गर्छ।
11. प्रशंसा
"एक दिन एक प्रशंसा तलाक वकील टाढा राख्छ।" तपाइँको साथी को सकारात्मक गुणहरु लाई हरेक दिन स्वीकार गर्दै, र प्रशंसा तिर्दै, तपाइँको सम्बन्ध मा एक लामो बाटो जानेछ।
सकारात्मक रहनुहोस्, र ट्रयाक राख्नुहोस् कि तपाइँको पति वा पत्नीले के गर्छ। जब जाँदैछ कुनै नराम्रो हुन्छ र उसको यति धेरै महान गुणहरु अगाडि आउँदैन, बरु नकारात्मक मा ध्यान केन्द्रित गर्नुको सट्टा, गियर स्विच गर्ने प्रयास गर्नुहोस्, र सट्टामा सकारात्मक सामान लाई औंल्याउनुहोस्।
12. नरम भावना को लागी हेर्नुहोस्
प्रत्येक "कडा" भावना को पछाडि एक नरम एक छ; यो मनोवैज्ञानिकहरु द्वारा सिकाइएको अवधारणा हो।
जब हामी क्रोध महसुस गर्छौं, यो सामान्यतया यसको पछाडि अर्को भावना मास्कि छ, जस्तै उदासी, निराशा, वा ईर्ष्या। हामी प्राय जसो क्रोध लाई एक भेस को रूप मा हाम्रो कमजोरियों को रक्षा गर्न को लागी प्रयोग गर्दछौं।
"नरम" वा क्रोध को कसैको कडा प्रदर्शन को तल कमजोर भावनाहरु को लागी तपाइँलाई जोडिएको राख्न मद्दत गर्न को लागी तपाइँ अझ राम्रो संग उस व्यक्तिको साँचो भावना संग सहानुभूति गर्न को लागी सुसज्जित हुनुहुन्छ।
हामी अक्सर एक सफल सम्बन्ध को लागी विवाह सुझाव को लागी खोज रहेछौं तर भावनाहरु को वास्तविकता को पहिचान को रूप मा एक साधारण कुरा हामीलाई सही बाटो मा राख्न सक्छ कि महसुस गर्न असफल।
13. कल्पना को जाने दिनुहोस्
दुर्भाग्यवश, हामी परिकथा को अन्त्य मा विश्वास गर्न को लागी सामाजिककृत छौं र हामी वयस्कता मा हामी संग वास्तविकता मा केहि गलत दृष्टिकोणहरु बोक्न सक्छौं। हामी त्यो पहिचान गर्न आवश्यक छ, जबकि विवाह एक सुन्दर चीज हुन सक्छ, यो सहज छैन, न त यो कहिल्यै सही हुनेछ।
यथार्थपरक अपेक्षाहरु छन् र परी कथा को शिकार नहुनुहोस् - तपाइँ आफैंलाई निराश पाउन सक्नुहुन्छ। यो न केवल एक सफल विवाह को सबैभन्दा ठूलो कारक हो तर एक व्यक्ति को रूप मा तपाइँको खुशी मा एक ठूलो भूमिका खेल्छ।
14. नियन्त्रण नगर्नुहोस्
विवाहित मानिसहरु प्रायः एक ठाउँमा आउँछन् जहाँ उनीहरु आफैं हराउन थाल्छन्, उनीहरु ईर्ष्या वा अपर्याप्तताको भावनाहरु मा दिन्छन्, वा उनीहरु बिर्सन्छन् कि उनीहरु आफ्ना पार्टनरहरु बाट टाढा छन्, र उनीहरु आफ्ना पार्टनरहरुलाई नियन्त्रण गर्ने कोसिस गर्न सक्छन्।
धेरै जसो समय यो अनजान मा गरिन्छ, अपेक्षाहरु समय संगै बढ्न सक्छ।
के एक विवाह सफल बनाउँछ संचार, स्वतन्त्र समय, र स्वस्थ indulgences कि कुनै पनी जोडी लाई ट्रयाक मा राख्नेछन्। यदि तपाइँलाई लाग्दछ कि तपाइँ नियन्त्रणमा हुनुहुन्छ वा नियन्त्रक हुनुहुन्छ, यसमा ह्यान्डल पाउनुहोस् वा एक परिवार सल्लाहकार को लागी एक नियुक्ति गर्नुहोस्।
15. डी शब्द कहिल्यै प्रयोग नगर्नुहोस्
अनुमान लगाएर तपाइँ साँच्चै एक तलाक प्राप्त गर्न चाहनुहुन्न, धम्की नगर्नुहोस्। जोडाहरु जो डी शब्द को उपयोग वा झगडा को दौरान अलग को बारे मा कुरा एक नियन्त्रण तंत्र को रूप मा यो प्रयोग गर्नुहोस्। यो धम्कीपूर्ण तरीका मा प्रयोग गर्ने जोडीहरु लाई सम्बन्ध विच्छेद को परिणाम आउन को लागी अधिक संभावना छ।
खतरा बनाउन कुनै पनी समस्या को समाधान को लागी एक परिपक्व रणनीति हैन, त्यसैले यो नगर्नुहोस्।
धेरै खुसी जोडीहरु यी सफल विवाह सुझावहरु द्वारा कसम खाए। कसरी एक सफल विवाह गर्न को लागी यी सुझावहरु को पालन गर्नुहोस्; तपाइँ न केवल तपाइँको विवाह बचाउन को लागी सक्षम हुनुहुनेछ तर एक अत्यधिक सफल एक को आनन्द लिन को लागी सक्षम हुनुहुनेछ।