सन्तुष्ट
- विवाह मा बिछोड के हो?
- यो कहिले एक वैवाहिक सम्बन्ध मा छुट्टिने समय हो?
- 1. ग्राउन्ड नियमहरु महत्वपूर्ण छन्
- 2. राम्रो सीमाहरु लाई कायम राख्दै कोमल हुनुहोस्
- ३. राहत एक सामान्य प्रतिक्रिया हो
- 4. व्यावहारिक विचारहरु को एक धेरै छन्
- 5. एक्लो समय दुबै राम्रो र नराम्रो हुन सक्छ
- 6. तपाइँ तपाइँको समर्थन नेटवर्क को लागी खुसी हुनुहुनेछ
- Sep. पृथक्करण अन्त हुनु पर्दैन
- 8. सामाजिक मिडिया मा overshare नगर्नुहोस्
- 9. एक विभाजन limbo मा पर्ची नगर्नुहोस्
- १०. सबै भावनाहरु लाई अनुमति छ
"म मेरो पति बाट अलग हुन चाहन्छु।"
तपाईले यो धेरै पटक सोच्नु भएको छ तर अब तपाइँको पति बाट अलग हुने निर्णय मात्र तपाइँको बनाउन को लागी छैन। तपाइँ भविष्यको बारेमा कडा सोच्नु पर्छ।
प्रश्न मात्र हैन कसरी एक पति बाट अलग गर्न को लागी वा कसरी एक पति वा पत्नी बाट अलग गर्न को लागी तर के कदम सुनिश्चित गर्न को लागी कि प्रक्रिया कम दुखी छ तपाइँ दुबै को लागी।
तपाइँको पति बाट अलग निर्णय गर्ने सबैभन्दा कठिन निर्णयहरु मध्ये एक हो जुन तपाइँ कहिल्यै गर्नुहुनेछ।
जब तपाइँ विवाहित हुनुहुन्छ, तपाइँको जीवन एक आपसमा बन्न सक्छ, र त्यो छोड्ने सोचाई भयानक हुन सक्छ। यदि तपाइँ अझै पनी तपाइँको पति लाई माया गर्नुहुन्छ, छुट्याएर हृदयविदारक महसुस गर्न सक्नुहुन्छ।
विवाह मा बिछोड के हो?
वैवाहिक विभाजन एक राज्य हो जहाँ साझेदारहरु संग वा अदालत को आदेश बिना अलग बस्न छनौट गर्दछ।
जोडीहरु आफ्नो पति बाट अलग गर्न को लागी छनौट गर्दछ जब चीजहरु मात्र बाहिर काम गरीरहेका छैनन्।
यो कहिले एक वैवाहिक सम्बन्ध मा छुट्टिने समय हो?
केहि मानिसहरु आफ्नो सम्बन्ध मा एक निश्चित ब्रेक को रूप मा बिछोड खोज्छन् जब उनीहरु लाई केहि समय को जरूरत छ उनीहरुलाई प्रभावित मुद्दाहरु को बारे मा स्पष्ट रूप बाट सोच्न को लागी।
कहिलेकाहीँ, यो ब्रेक को समयमा पनि, यदि एक श्रीमती आफ्नो पति बाट अलग भएकी छिन्, उनी संग बस्न जारी राख्ने कुनै तरिका छैन भन्ने सोच्छिन्, उनी एक तलाक को लागी फाइल गर्न सक्छन्।
तर विवाह मा हरेक बिछोड एक तलाक को एक प्रस्तावना छैन।
केहि जोडीहरु को लागी, अलगाव केहि चीजहरु लाई काम गर्ने मौका हो जबकि केहि धेरै आवश्यक ठाउँ प्राप्त गर्दै।
एक महत्वपूर्ण विवाह बिछोड सल्लाह। जे होस् नतिजा, तपाइँको पति वा पत्नी बाट अलग गर्नु हल्का ढंगले लिने निर्णय होइन।
यदि तपाइँ आफ्नो पति बाट अलग हुन को बारे मा सोच्दै हुनुहुन्छ र सोच्दै हुनुहुन्छ कि कसरी छुट्टी को लागी तयारी गर्ने वा के गर्न को लागी जब तपाइँको पति बाट अलग गर्न को लागी, यहाँ १० चीजहरु तपाइँ जान्न आवश्यक छ:
1. ग्राउन्ड नियमहरु महत्वपूर्ण छन्
कसरी आफ्नो पति बाट अलग गर्न?
तपाइँ केहि राम्रो समय बिताउनुभएको छ र धेरै राम्रो समय सँगै छैन। त्यसैले एक पति वा पत्नी बाट अलग केहि मात्र हो कि मात्र राती हुन्छ।
ध्यान दिनुहोस् कि अलगाव को लागी तयारी गर्न को लागी ठीक ढंगले गर्न को लागी कुनै पनी लामो कलह बाट बच्न को लागी तपाइँको जीवन पछि असर गर्न सक्छ कि गर्न को लागी आवश्यक छ।
अब, जमीन नियमहरु शायद तपाइँको दिमाग मा अन्तिम चीज हो यदि तपाइँ तपाइँको आफ्नै बाहिर कास्ट गर्न को लागी तयारी गर्दै हुनुहुन्छ।
तर ठाउँ मा केहि आधारभूत नियमहरु छुट्याइरहेको बेला फरक पार्न सक्नुहुन्छ कि तपाइँ पाउनुहुन्छ कि तपाइँ अलगाव बाट बाहिर चाहिन्छ कि पाउनुहुन्न।
तपाइँ पति बाट अलग हुँदा केहि कडा कुराकानी गर्न को लागी आवश्यक छ। सँगै निर्णय गर्नुहोस् जो बस्ने छन् जहाँ, र हो कि छैन वा तपाइँ अलगाव को समयमा सम्पर्क हुनेछ।
पति वा पत्नी बाट अलग गर्न को लागी कदम को भाग को रूप मा, कसरी बच्चाहरु को हेरचाह र भ्रमण को व्यवस्था जस्तै कठिन मुद्दाहरु लाई संभाल्न मा सहमत, र डेटि allowed अनुमति छ कि छैन।
2. राम्रो सीमाहरु लाई कायम राख्दै कोमल हुनुहोस्
कसरी तपाइँको पति लाई तपाइँ एक अलग हुन चाहानुहुन्छ?
पति र पत्नीको बिछोड दुबै पार्टनरमा नराम्रो हुन्छ। यदि तपाइँ तपाइँको पति बाट अलग भए पछि मेलमिलाप को लागी आशा गरीरहनुभएको छ वा यदि तपाइँ हुनुहुन्न तर तपाइँ बच्चाहरु को बारे मा सोच्नु हुन्छ, यो कोमल हुन को लागी महत्वपूर्ण छ जहाँ तपाइँ सक्नुहुन्छ। यो छुट्याउनु अघि विचार गर्नु पर्ने कुराहरु मध्ये एक हो।
जति धेरै क्रोध र दुश्मनी तपाइँ ल्याउनुहुन्छ, कम सम्भावना तपाइँ तपाइँलाई के चाहिन्छ भनेर पाउनुहुन्छ। केवल स्पष्ट रूप मा बताउनुहोस् कि तपाइँ अब एक साथ हुन सक्नुहुन्न र पुरानो छलफल मा उठाउन शुरू नगर्नुहोस्।
तपाइँ कोमल हुन सक्नुहुन्छ जबकि राम्रो सीमाहरु लाई कायम राख्दै - यदि तपाइँको पति क्रूर वा अनुचित जाँदै छ, टाढा जानुहोस् यदि तपाइँ सक्नुहुन्छ।
३. राहत एक सामान्य प्रतिक्रिया हो
यदि तपाइँको विवाह तपाइँको पति बाट एक अलगाव को लागी पर्याप्त भरीएको छ, राहत को भावना जब अलगाव वास्तव मा हुन्छ मात्र प्राकृतिक हुन्छ।
आखिर, तपाइँ एक भावनात्मक युद्ध क्षेत्रमा हुनुहुन्छ - छोडेर यो राहतको सास फेर्ने जस्तै लाग्छ।
एक संकेत को लागी राहत को लागी गल्ती नगर्नुहोस् कि तपाइँ स्थायी रूप बाट अलग हुनु पर्छ।
यसको मतलब यो होइन कि तपाइँको साथी संग हुनु गलत छनौट हो, तर यसको मतलब यो हो कि वर्तमान स्थिति टेनेबल छैन र केहि परिवर्तन गर्नु पर्छ।
4. व्यावहारिक विचारहरु को एक धेरै छन्
आफ्नो पति बाट अलग हुने सोच मा हुनुहुन्छ? त्यहाँ धेरै चीजहरु को बारे मा सोच्नु भन्दा पहिले तपाइँ वास्तव मा अलग हुनु हुन्छ।
- तपाइँ कहाँ बस्नु हुन्छ?
- कसरी आफ्नो पति बाट अलग हुन?
- तपाइँ आफैलाई कसरी समर्थन गर्नुहुन्छ?
- के तपाइँको पति बाट अलग हुनुले तपाइँको काम गर्ने क्षमता लाई असर गर्छ?
प्रश्न को जवाफ, कसरी तपाइँको पति बाट अलग हुन को लागी यो हो।
वैवाहिक वित्त मा गति गर्न को लागी उठ्नुहोस्।
तपाइँको वित्तीय र बस्ने स्थिति को रूप मा चाँडो को रूप मा बाहिर छान्नुहोस् ताकि तपाइँ उनीहरु संग व्यवहार को थप तनाव छैन एक पटक अलगाव चलिरहेको छ।
साना साना कुराहरुमा ध्यान दिन नबिर्सनुहोस्, जसरी इन्टरनेट बिल तिर्छ वा जसको नाम पानी को बिल मा छ।
सबै कुरा वर्ग बाहिर पाउनुहोस् र पक्का गर्नुहोस् कि तपाइँ तपाइँको आफ्नै व्यक्तिगत बैंक खाता जतिसक्दो चाँडो सक्नुहुन्छ। याद गर्नुहोस्, अलगाव वा तलाक को परिणाम दुबै लिंग को लागी फरक छन्।
5. एक्लो समय दुबै राम्रो र नराम्रो हुन सक्छ
एक्लो समय तपाइँको ब्याट्री रिचार्ज गर्न को लागी महत्वपूर्ण छ र यो पत्ता लगाउन को लागी तपाइँ तपाइँको विवाह को बाहिर हुनुहुन्छ।
नियमित एक्लै समय मा कारक, चाहे त्यो एक शान्त साँझ एक्लै वा तपाइँको पति बाट अलग पछि एक सप्ताहन्त ब्रेक हो।
जे होस्, तपाइँ एक राम्रो चीज को धेरै धेरै हुन सक्छ।
धेरै एक्लो समय तपाइँ अनुभूति छोड्न सक्नुहुन्छ अलग र उदास.
सुनिश्चित गर्नुहोस् कि तपाइँ बाहिर जानुहुन्छ र को बारे मा र साथीहरु र परिवार देख्न को लागी, वा तपाइँको कार्यस्थल मा वा तपाइँको स्थानीय समुदाय मा घटनाहरु संग सामेल हुनुहोस्।
6. तपाइँ तपाइँको समर्थन नेटवर्क को लागी खुसी हुनुहुनेछ
तपाइँको समर्थन नेटवर्क तपाइँको पति बाट अलग गर्ने प्रक्रिया को दौरान एक जीवन रेखा हो।
राम्रो साथीहरु र परिवार मा निर्भर गर्न को लागी यो धेरै सजीलो बनाउन को लागी बनाउन को लागी।
उनीहरु मा विश्वास गर्नुहोस् तपाइँ जान्नुहुन्छ कि तपाइँ भरोसा गर्न सक्नुहुन्छ र मद्दत को लागी सोध्न डराउनु पर्दैन जब तपाइँलाई यो आवश्यक छ।
ध्यानपूर्वक तपाइँको समर्थन नेटवर्क छान्नुहोस्। बस जो गपशप गर्न चाहानुहुन्छ, वा तपाइँ के गर्न को लागी बताउन को लागी टाढा जानुहोस्।
तपाइँ पनि एक पेशेवर चिकित्सक प्राप्त गर्न विचार गर्न सक्नुहुन्छ। उनीहरु सुन्न र तपाइँलाई गहिरो मुद्दाहरु मार्फत काम गर्न मद्दत गर्न सक्नुहुन्छ।
Sep. पृथक्करण अन्त हुनु पर्दैन
केहि विवाहहरु सम्बन्ध विच्छेद बाट सम्बन्ध विच्छेद सम्म प्रगति गर्छन् र त्यहाँ कुनै शर्म छैन।
हरेक विवाह लामो यात्रा को लागी उपयुक्त छैन। त्यहाँ केहि विवाहहरु छन्, जे होस्, कि अलगाव बाट ठीक हुन को लागी र पहिले भन्दा बलियो बन्न को लागी व्यवस्थापन गर्नुहोस्।
समय बाहेक मात्र के हुन सक्छ तपाइँ दुबै लाई यो थाहा पाउन को लागी तपाइँ साँच्चै तपाइँको विवाह बाट के चाहानुहुन्छ, र जीवन बाट।
त्यहाँ बाट, यदि तपाइँ दुबै प्रतिबद्ध हुनुहुन्छ, तपाइँ एक साथ अगाडी को बाटो नक्शा गर्न सक्नुहुन्छ।
8. सामाजिक मिडिया मा overshare नगर्नुहोस्
प्रलोभन (वा मुक्ति) को रूप मा यो संसारमा तपाइँको मुटु बाहिर खन्याउन को लागी प्राप्त गर्न सक्दछ, अलगाव फेसबुक, ट्विटर, आदि मा पूर्ण विवेक को लागी एक समय हो।
सामाजिक मिडिया बाट तपाइँको बिछोड राख्नुहोस् - यो तपाइँ र तपाइँको साथी को बीच हो, संसार होइन।
आफ्नो पति बाट अलग गर्न को लागी तयारी गर्दै हुनुहुन्छ? यो सबै भन्दा राम्रो छ यदि तपाइँ आफ्नो पति बाट अलग सोच्दै हुनुहुन्छ भने सोशल मिडिया प्लेटफर्महरुमा तपाइँको सम्बन्ध स्थिति प्रदर्शन गर्न बाट बच्न।
9. एक विभाजन limbo मा पर्ची नगर्नुहोस्
यदि तपाइँ यसलाई छोड्ने कल गर्ने निर्णय गर्नुभयो, विवाह समाप्ति संग तपाइँको बिछोड वैधानिक।
एक पटक तपाइँ तलाक प्राप्त, तपाइँ अन्तमा तपाइँको जीवन संग सार्न सक्नुहुन्छ।
यदि तपाइँ साँच्चै केहि समय को लागी बिहे गरीएको छैन, बस अलग संग सहज नहुनुहोस्।
यसलाई कानूनी बनाउन आफ्नो जीवन मा एक महत्वपूर्ण मोड्ने बिन्दु छ।
यो सम्पूर्ण परिवार को लागी निको हुन को लागी र आफ्नो जीवन को बाँकी संग प्राप्त गर्न को लागी महत्वपूर्ण छ र एक सम्भावित मेलमिलाप को बारे मा कल्पना नगर्नुहोस्।
यो पनि हेर्नुहोस्:
१०. सबै भावनाहरु लाई अनुमति छ
तपाइँ तपाइँको वैवाहिक अलगाव को समयमा भावनाहरु को एक दायरा महसुस गर्न जाँदै हुनुहुन्छ, र त्यो बिल्कुल स्वाभाविक छ।
तपाइँ आफैलाई सोध्न मन लाग्न सक्छ - मँ मेरो पति बाट अलग हुनु पर्छ?
त्यसोभए, तपाइँ तपाइँको पति बाट अलग हुनुहुन्छ, तब तपाइँको लागी अर्को के छ?
आश्चर्यचकित नहुनुहोस् यदि तपाइँ आफैंलाई राहत बाट क्रोध सम्म साइकल चलाउनु हुन्छ दु: ख देखि ईर्ष्या को लागी, कहिले काहिँ एकै दिन मा।
तपाइँको भावनाहरु संग समय लिनुहोस् जब तपाइँ तपाइँको पति बाट अलग हुनुहुन्छ, र मात्र उनीहरुलाई हुन दिनुहोस्।
तिनीहरूलाई तल लेख्नुहोस् - यो तपाइँलाई प्रक्रियामा मद्दत गर्दछ। क्रोध संग रचनात्मक रूप मा डील, जस्तै एक खेल खेल्न वा एक तकिया पिटाई को माध्यम बाट।
आफैंलाई कहिलेकाहीँ दुखी हुन दिनुहोस्, र खुशीको समयको कदर गर्नुहोस्।
कोमल हुनुहोस् र आफ्नो समय लिनुहोस् - तपाइँको भावनाहरु लाई महसुस गर्न र सम्मानित गर्न को लागी आवश्यक छ।
विभाजन भावनात्मक ऊर्जा र लचीलापन लिन्छ।
तपाइँको पथ को चिकनी गर्न को लागी यी सुझावहरु को उपयोग गर्नुहोस् र आफैं को ख्याल राख्न को लागी सम्झनुहोस् र आफैंलाई सबै समय तपाइँ निको पार्न र तपाइँको लागी सबै भन्दा राम्रो निर्णय गर्न को लागी दिनुहोस्।