सन्तुष्ट
- सुझाव 1: यो सबै मानसिकता मा छ
- सुझाव 2: तपाइँको आफ्नै व्यवसाय प्रबन्धक बन्नुहोस्
- सुझाव ३: आफ्नो फोकस आफ्नो पति बाट आफैंमा सार्नुहोस्
सम्बन्ध विच्छेद शारीरिक र भावनात्मक रूपमा केहि महिलाहरु को लागी विनाशकारी हुन सक्छ। जबकि अन्य तलाक बलियो र सशक्त को अन्धकार बाट उभरने देखिन्छ। यी दुई परिणामहरु को बीच मतभेद विशाल छन्, तर स्पष्ट रूप मा, त्यहाँ दुई बाट मात्र एक परिणाम हो कि वांछनीय छ। प्रश्न यो हो कि यो के हो कि यी सशक्त महिलाहरु आफैलाई मद्दत गर्न को लागी? र नतिजाहरुमा भारी भिन्नता को कारण के हो?
हामीले महिलाहरु को लागी तलाक योजना को लागी तीन सशक्तिकरण युक्तिहरु पत्ता लगाएका छौं ताकि सबै महिलाहरु आफ्नो तलाक बाट आत्मविश्वास र बलियो बाट बाहिर आउन सक्छन् - उनीहरु लाई आफ्नो जीवन को अर्को चरण को लागी राम्रो संग सेट अप।
सुझाव 1: यो सबै मानसिकता मा छ
सम्बन्ध विच्छेद सबैको लागी पीडादायी छ, यहाँ सम्म कि बलियो, सशक्त सम्बन्ध विच्छेद जुन हामीले पहिले नै उल्लेख गरिसकेका छौं, पनी पुरुषहरु को लागी र पति पत्नी को लागी जो पहिलो स्थानमा तलाक चाहान्थे।
यो एक चुनौतीपूर्ण समय हो, तलाक परिवर्तन को बारे मा छ र परिवर्तन डरलाग्दो छ, तर तपाइँलाई याद छ कि तपाइँ त्यो परिवर्तन लाई निर्देशित गर्ने शक्ति छ ताकि तपाइँ शान्ति र व्यक्तिगत पूर्ति को लागी एक मार्ग नेभिगेट गर्न सक्नुहुन्छ। यो यो हासिल गर्न को लागी लिन्छ सबै तपाइँको मानसिकता को प्रबंधन को लागी हो!
त्यसोभए दिमागमा, पहिलो चीजहरु मध्ये एक तपाइँ पक्का गर्न सक्नुहुन्छ कि तपाइँ तपाइँको विवाह को ज्वालाहरु बाट बलियो र शक्तिशाली बनाउन को लागी यो निर्णय गर्न को लागी कि तपाइँ तलाक को प्रक्रिया तपाइँ लाई लिन को लागी जाँदै हुनुहुन्छ वा तपाइँ छनौट गर्नुहुन्छ। व्यावहारिक, सक्रिय र सकारात्मक हुन को लागी कडा मेहनत गर्नुहोस् किनकि तपाइँ यो बहादुर यात्रा लाई अँगाल्नुहुन्छ।
महिलाहरु को लागी तलाक को योजना को लागी सबै भन्दा राम्रो सुझावहरु को याद गर्न को लागी कि यदि तपाइँ आफ्नो जीवन को नियन्त्रण मा अब महसुस गर्दैनन्, तपाइँको तलाक को धेरै पहलूहरु छन् जसमा तपाइँ नियन्त्रण लिन सक्नुहुन्छ र ती मध्ये एक तपाइँको मानसिकता हो।
तपाइँले अनुभव गर्नुभएको हानिलाई स्वीकार गर्न र प्रशोधन गर्न सिक्नु, र तपाइँको लागी एक नयाँ र स्वस्थ जीवन को पुनर्निर्माण तिर सकारात्मक कदम चाल्नु सर्वोपरि हो। नियमित मानसिकता एक सकारात्मक दृष्टिकोण को बनाए राख्न को लागी जाँच गर्दछ, जबकि आफैंलाई तपाइँको घाटा शोक गर्न को लागी समय आवश्यक छ। विशेष गरी यदि तपाइँ जान्नुहुन्छ कि यो सबै पास हुनेछ र एक दिन तपाइँ फेरि ठीक हुनुहुनेछ।
समय नोटिस गर्न को लागी समय लिनुहोस् जब तपाइँ चिन्तित, अभिभूत वा तल महसुस गर्न सक्नुहुन्छ, र समय उनीहरुलाई कसरी प्रबन्ध गर्ने भनेर सिक्न खर्च गर्नुहोस् ताकि उनीहरु अब तपाइँको स्वामित्वमा छैनन्। त्यसोभए जब तपाइँ पत्ता लगाउनुहुन्छ कि तपाइँ तिनीहरूलाई प्रबन्ध गर्न सक्नुहुन्छ, तपाइँ प्रत्येक दिन अधिक र अधिक आत्मविश्वास महसुस गर्नुहुनेछ कि यदि तपाइँ आफैंलाई सम्हाल्न सक्नुहुन्छ, तपाइँ केहि पनि ह्यान्डल गर्न सक्नुहुन्छ।
यदि तपाइँ सकारात्मक रहन को लागी संघर्ष गरीरहनुभएको छ भने, एक विशेषज्ञ तपाइँ थेरापी सत्र को एक श्रृंखला को माध्यम बाट मद्दत को अवसर लिनुहोस्। र पक्का गर्नुहोस् कि तपाइँ आफ्नो परिवार र साथीहरु लाई मद्दत गर्न को लागी उनीहरुलाई उनीहरुलाई थाहा छ कि उनीहरु तपाइँलाई कसरी मद्दत गर्न सक्छन्। मानिसहरुलाई थाहा छ तपाइँलाई के चाहिन्छ सुनिश्चित गर्नुहोस् कि तपाइँ उचित समर्थन प्राप्त गर्नुहुनेछ (तपाइँका आवश्यकताहरु यथार्थवादी, उचित र व्यावहारिक प्रदान गरीरहेछन्)। त्यसोभए किन आज केहि मानसिक समायोजन नगर्नुहोस् ताकि तपाइँ तपाइँको नयाँ जीवन को मालिक हुन सक्नुहुन्छ।
सुझाव 2: तपाइँको आफ्नै व्यवसाय प्रबन्धक बन्नुहोस्
यदि तपाइँ तपाइँको तलाक सशक्त छोड्न को लागी योजना बनाउनुहुन्छ भने यो सोच को महिला स्कूल को लागी तपाइँलाई थाहा छ र कार्य गर्न को लागी तलाक योजना बाट एक टिप हो।
त्यहाँ बाटो धेरै धेरै महिलाहरु, (उच्च कमाई सहित) जो साँच्चै थाहा छैन के आफ्नो वैवाहिक र पारिवारिक वित्त मा के हुँदैछ थाहा छैन। यदि यो तपाइँ हो जो बिलहरु को सबै तिर्नुहुन्छ, यो तपाइँ हो जो वित्तीय योजनाहरु को सबै बनाउँछ? यदि त्यहाँ तपाइँको वैवाहिक मामिलाहरु को वित्तीय व्यवस्थापन को कुनै पहलू छ कि तपाइँ मा लेनदेन थिएन, यो अब संलग्न हुन को लागी र कसरी उनीहरुलाई ह्यान्डल गर्ने सिक्ने समय हो। र छिटो तपाइँ जान्नुहुन्छ, राम्रो तपाइँको भविष्य हुन गइरहेको छ।
त्यहाँ तलाक को समयमा जहाँ तपाइँ नियन्त्रण बाहिर महसुस हुनेछ, र तपाइँ यो प्रक्रिया तान्दै हुनुहुन्छ जस्तो लाग्न सक्छ, यदि तपाइँ महिलाहरु को लागी छिटो टिप को लागी यो तलाक को योजना को अंगीकार गर्न सक्नुहुन्छ, तब तपाइँ तुरुन्तै नियन्त्रण मा महसुस गर्नुहुनेछ, र तपाइँसँग केहि हुनेछ प्रक्रिया को दुखाइ बाट तपाइँ विचलित। तपाइँ व्यावहारिक कार्य लिईरहनुभएको छ कि प्रत्येक दिन तपाइँ अझ राम्रो, र बलियो हुँदै जाने सुनिश्चित गर्नुहुनेछ।
यदि तपाइँ पैसा संग व्यवहार गर्न मन पराउनुहुन्न भने तपाइँ सिक्न को लागी आवश्यक छ। 'महिला टिप १ को लागी तलाक योजना' को समीक्षा बाट शुरू गर्नुहोस्, तपाइँको मानसिकता समायोजित गर्नुहोस् र यसलाई माया गर्न सिक्नुहोस्। तपाइँ खुशी हुनुहुनेछ कि तपाइँ लामो समय मा गर्नुभयो।
बुझ्न वा तपाइँको वित्त को बारे मा थाहा बिना तलाक सामना डरलाग्दो हुनेछ। तपाइँ तपाइँको वित्तीय जीवन को चार्ज कसरी लिन सक्नुहुन्छ, यदि तपाइँलाई थाहा छैन तपाइँसँग कति पैसा छ? तपाइँ स्टक लिन को लागी, तपाइँको वित्तीय स्थिति जान्न को लागी (यो भद्दा भए पनि) र यसलाई संभाल्न को लागी कदम उठाउन को लागी आवश्यक छ।
यदि तपाइँ वित्तीय सल्लाह, वा कुनै पनी manageण प्रबन्ध गर्न को लागी समर्थन को सँधै वरपर संसाधनहरु को धेरै छ कि तपाइँ कुनै पनी पानी नेविगेट गर्न मद्दत गर्न सक्नुहुन्छ।
तपाइँलाई थाहा छ कि तपाइँको वित्त को राज्य को बावजूद, त्यहाँ अझै पनी तपाइँ केहि गर्न को लागी स्थिति लाई ठीक गर्न को लागी गर्न सक्नुहुन्छ र तपाइँ सबै गर्न को लागी तपाइँको बुटस्ट्र्यापहरु लाई तान्नु र के के हुँदैछ र यो कसरी प्रबन्ध गर्न को लागी जान्न को लागी हो - एक जस्तै व्यापार प्रबन्धक हुनेछ।
सुरु गर्न को लागी, सानो कदम उठाउने योजना। एक बेवकूफ बनेर शुरू गर्नुहोस् र तपाइँको वित्तीय कागज ट्रेल को समीक्षा गर्नुहोस्। बैंक रेकर्ड, कर रिटर्न, क्रेडिट कार्ड बयान मा हेर्नुहोस्, यदि तपाइँ उनीहरुलाई पहुँच गर्न सक्नुहुन्न भने, एक प्रतिलिपि अनुरोध गर्नुहोस्। तपाइँको नाम मा एक क्रेडिट स्कोर जाँच बाहिर लिनुहोस्।
सुझाव ३: आफ्नो फोकस आफ्नो पति बाट आफैंमा सार्नुहोस्
महिलाहरु को रूप मा, हामी स्वाभाविक रूप देखि पोषण र हाम्रो जीवन मा ती महत्वपूर्ण व्यक्तिहरुको कल्याण को बारे मा चिन्तित छौं। यदि तपाइँ केहि समय को लागी विवाहित हुनुहुन्छ, यो तपाइँको पति को शामिल छ।
जब तपाइँ तलाक प्रक्रिया को माध्यम बाट सार्नुहुन्छ, यो तपाइँको पति बाट तपाइँको फोकस परिवर्तन गर्न को लागी समय हो। यदि तपाइँ अझै पनी उसको फोन रेकर्ड को माध्यम बाट कंघी गर्दै हुनुहुन्छ वा उसको तर्फ बाट दोष वा बेवफाई खोज्न को लागी उसको सोशल मिडिया स्क्यान गर्दै हुनुहुन्छ, तपाइँ अझै पनी भावनात्मक रूप मा संलग्न हुनुहुन्छ, र तपाइँले खर्च गर्नुभएको सबै ऊर्जा एक बर्बाद हो।
यदि तपाइँ आफ्नो पतिको भावनाहरु को बारे मा सोच्न को लागी रुचि राख्नु हुन्छ, र उसको भावनात्मक आवश्यकताहरु लाई सम्बोधन गर्न को लागी यदि ऊ भावनात्मक रूप बाट तपाइँ बाट टाढा छ र तपाइँ को उपयोग गरीरहेको हुन सक्छ, वा यदि उसले भावनात्मक हेरफेर को उपयोग गरीरहेको छ कि तपाइँ होशियारी वा अनजानमा तपाइँलाई फिर्ता ल्याउन को लागी प्रयास गर्नुहुन्न। वा आफ्नो पति आफ्नो आवश्यकताहरु संग हेरचाह गरेर।
तपाइँ सम्बन्धहरु काट्नु पर्छ र तपाइँ र तपाइँको पति लाई भावनात्मक समर्थन को नयाँ स्रोतहरु लाई खोज्न को लागी ठाउँ दिनुहोस्।