सन्तुष्ट
- घरेलु काम अझै लडाई सूची को शीर्ष मा छ
- 1. घर कर्तव्य विभाजन मा असंतुलन
- २. प्रयासहरुको अवमूल्यन
- 3. "सफा" को फरक परिभाषाहरु
- ४. सरसफाइको जिम्मेवारीलाई गम्भीरताका साथ नलिनु
- 5. लि gender्ग भूमिका को विपरीत दृष्टिकोण
यो निर्माण र तपाइँको सपनाहरु को घर को बनाए राख्न को लागी सजिलो छैन, तर तपाइँको छेउमा सही व्यक्ति संग, सबै कुरा सम्भव देखिन्छ। त्यहाँ मात्र एक समस्या छ ... तपाइँ पत्ता लगाउन सक्नुहुन्छ कि तपाइँ पूर्णतया बुझ्नुहुन्न कसरी घर को काम र सम्बन्ध को मिश्रण.
घर सफा र सफा राख्नु एक थकाउने काम हो र हरेक सम्बन्ध मा एक लुकेको चुनौती हो, कि पनी बलियो सम्बन्ध मा एक तनाव राख्न सक्छ।
पारस्परिक प्रयास प्लस सम्झौता, यद्यपि, सँगै एक खुसी जीवन बराबर हुनुपर्छ। यो बाहिर जान्छ, यो खुशी र सन्तुलन प्राप्त गर्न को रूप मा सजिलो छैन।
घरेलु काम अझै लडाई सूची को शीर्ष मा छ
जाहिर छ, घरको काम सम्हाल्न अझै पनी एक सबैभन्दा सामान्य झगडा जोडीहरु मुठभेड को रूप मा योग्य हुन सक्छ।
के चिन्ताजनक छ कि यो एक मुद्दा हो कि कुनै पनी जोडी लाई प्रभावित गर्न सक्छ, सम्बन्ध को चरण को बावजूद।
घर को काम र सम्बन्ध को एक एकीकरण एक तुच्छ समस्या को रूप मा लाग्न सक्छ तर धेरै वास्तविक हुन्छ जब यो पर्याप्त ध्यान नदिईन्छ।
सञ्चार को कमी सम्भवतः जिम्मेवार छ बढ्दो तनाव र मामिला को थप जटिलता को लागी। जे होस्, समस्या एक फरक हुर्काउने वा सम्झौता गर्न असमर्थता जस्तै चीजहरु मा गहिरो जरा गाड्न सकिन्छ।
सबैभन्दा सामान्य गृहकार्य तर्क र कसरी उनीहरुलाई ह्यान्डल गर्ने
1. घर कर्तव्य विभाजन मा असंतुलन
यो भन्न सुरक्षित छ आजको जीवन अविश्वसनीय गतिशील छ। जिम्मेवारी र अपेक्षाहरु तपाइँ दुबै शारीरिक र भावनात्मक रूप मा नाली गर्न सक्नुहुन्छ।
तेसैले, यो मात्र सामान्य छ तपाइँको साथी को रूप मा कसैलाई तपाइँ त्यो बोझ साझा गर्न सक्नुहुन्छ। जब त्यो तरीकाले तपाइँले अपेक्षा गर्नुहुन्न, को भावनाहरु थकान र निराशा निर्माण सुरु हुन्छ तपाइँलाई थाहा हुनु भन्दा पहिले।
जहाँ सम्म घर को रखरखाव को सवाल छ, एक 50/50 विभाजन को विचार मात्र उचित समाधान देखिन्छ। जे होस्, यो जरूरी सबैभन्दा कुशल एक छैन।
को समस्या कामको विशिष्टता मा निहित छ। फोहोर बाहिर फाल्नु साँच्चै खाना पकाउन मापन गर्दैन, के यो हुन्छ? यो उल्लेख गर्न को लागी कि तपाइँ सजीलै संग एक दिन बहस गर्न को लागी कती कार्य अधिक महत्वपूर्ण र कठिन मा लिन को लागी हराउन सक्नुहुन्छ।
अझ राम्रो गर्न को लागी, वास्तव मा छ तपाइँको व्यक्तिगत प्राथमिकताहरु को बारे मा ईमानदार हुनुहोस् र चीजहरु तपाइँ आत्मविश्वास संग निपटने महसुस।
हामी सबैसँग विशिष्ट कामहरू छन् जुन हामी घृणा गर्छौं, तर यसको मतलब यो होइन कि हाम्रो पार्टनर उनीहरुलाई उस्तै तरीकाले देख्छन्। त्यसोभए, किन छैन खुला र व्यवस्थित के स्वीकार्य छ छलफल गर्नुहोस् तपाइँको घर को लागी?
यदि तपाइँको पार्टनर तपाइँको कम से कम मनपर्ने कामहरु लाई प्राथमिकता दिनुहुन्छ, तब उनीहरु/उनीहरु लाई असहनीय लाग्छ को लागी आदान प्रदान गर्न संकोच नगर्नुहोस्।
यस तरीकाले तपाइँ दुबै घरको काम को विचार को बारे मा अझ राम्रो महसुस गर्नुहुनेछ, र पनि गर्न सक्नुहुन्छ उत्पादकत्व को स्तर बढाउनुहोस्।
नयाँ रणनीति को सफलता को ट्रयाक राख्न को लागी, तपाइँ सक्नुहुन्छ एक घर सफाई चेकलिस्ट बनाउन वा एक पारिवारिक काम चार्ट र तपाइँको दक्षता को ट्रयाक राख्नुहोस्। एक वा दुई महिना पछि परिणाम समीक्षा।
२. प्रयासहरुको अवमूल्यन
प्रशंसा धेरै रूप मा आउन सक्छ, तर एउटा कुरा निश्चित को लागी हो, हामी सबै यो चाहन्छौं र एक सम्बन्ध मा यो आवश्यक छ।
यो महसुस नगर्नु एक गम्भीर मुद्दा हो, जसलाई कम आंकलन गर्नुहुँदैन, किनकि यो एक पटक भन्दा बढी तर्क को कारण हुन सक्छ। यो वास्तव मा तपाइँको प्रतिबद्धता को पुनर्विचार गर्न को लागी नेतृत्व गर्न सक्छ र एक निश्चित बिन्दु मा यो समाप्त गर्न को लागी।
जे होस्, यो सजीलै बाट बच्न सकिन्छ सकेसम्म चाँडो समस्या सम्बोधन र वैकल्पिक समाधान को लागी खुला रहन।
अनुसन्धानले बताउँछ कि तपाइँ केवल एक सुधारिएको र स्वस्थ सम्बन्धको आनन्द लिन सक्नुहुन्छ घरको काम अरु कसैलाई सुम्पने।
यसको मतलब यो होइन कि तपाइँ बन्द slacking छन्, यसको मतलब यो हो कि तपाइँ तपाइँको खाली समय को मूल्य छ र तपाइँ ती जो धेरै भन्दा महत्वपूर्ण छन् संग बिताउन चाहानुहुन्छ।
एक अनुभवी र भरपर्दो housekeeper मात्र खोज्ने छैन घरेलु कामको दबाब लिनुहोस् तिमी बाट। यो वास्तव मा तपाइँ एक राम्रो लायक समय संग तपाइँको मायालु on recon र रमाईलो पारिवारिक गतिविधिहरु मा पकड संग पुन: जडान गर्न को लागी प्रदान गर्दछ।
तल्लो रेखा यहाँ छ कि तपाइँ डराउनु हुँदैन यसलाई बोतल को सट्टा आफ्नो निराशा व्यक्त गर्नुहोस् मात्र पछि विस्फोट गर्न।
याद गर्नुहोस् कि तपाइँको साथी यहाँ दुश्मन हैन, तर कोहि जो तपाइँको संकेत र यस मामला मा भित्री विचारहरु को बारे मा अनजान छ।
3. "सफा" को फरक परिभाषाहरु
यो कती सजिलो हुन्छ यदि हामी सबै चीजहरुलाई उस्तै तरीकाले देख्छौं? दुर्भाग्यवश, यो दुर्लभ मामला हो जब यो सफाई को लागी आउँछ।
एक साझा स्थिति एक साथी को लागी एक राम्रो काम गर्ने एकमात्र विश्वास को लागी घर को सफाई को ठूलो हिस्सा संभाल्न को लागी हो। यो एक बहाना हुनुहुन्न, यद्यपि, अन्य को लागी काम मा पूर्ण रूपमा छोड्न को लागी।
साँचो भनिएको छ, न त सफा सनकी हुनु र न एक गडबड व्यक्ति हुनु राम्रो हो। तर जब यी दुबै मानिसहरु एउटै छत मुनि बस्छन्, सम्झौता को एक निश्चित स्तर एक जरूरी छ।
शुरुवातकर्ताहरु को लागी, अन्य बुझ्न को लागी कि तपाइँ चमत्कारहरु को आशा गर्नुहुन्न। एक व्यक्तिको चरित्र को बारे मा सबै कुरा परिवर्तन गर्न सकिदैन, तर कोसिस गर्ने प्रयास के मायने छ।
यदि भुइँमा बिखरेका कपडा वा घर वरपर फोहोर भाँडा आफ्नो प्रियजनलाई परेशान गर्दै हुनुहुन्छ, एक कोठा मा मात्र यो सबै एक सुधार मात्र हो।
तपाइँ तपाइँको आफ्नै व्यक्तिगत ठाउँ भएको मा सहमत हुन सक्नुहुन्छ जहाँ तपाइँ आफैं हुन सक्नुहुन्छ र अन्य यसको बारे मा परेशान हुन सक्दैन।
सफाई र संगठनात्मक प्रेमीहरु को लागी, आलोचना सबैभन्दा राम्रो तरीका होइन। यो बमुश्किल प्रभावकारी हुन्छ, खास गरी जब गरीएको हुन्छ जब भावनाहरु उच्च र तर्कसंगत सोच बन्द हुन्छ।
अझ राम्रो को लागी यो तपाइँको लागी महत्वपूर्ण छ को एक सरल व्याख्या को लागी प्रयास, दृश्य को अन्य बिन्दुहरु को लागी एक खुला दिमाग र एक समान रूप बाट संतोषजनक समाधान संग संयुक्त।
४. सरसफाइको जिम्मेवारीलाई गम्भीरताका साथ नलिनु
बारम्बार एउटै लडाई हुनु भनेको तंत्रिका-र्याकि हो। वैवाहिक जिम्मेवारी लाई हल्का रुपमा लिनु हुदैन र घर सफा र सफा राख्नु निश्चित रूप मा ती मध्ये एक हो। त्यसोभए यो किन हो कि संलग्न व्यक्तिहरु मध्ये एक मात्र उनीहरु लाई प्रतिबद्ध गर्दछ?
मुख्य कारण सुरक्षा हुन सक्छ कि त्यहाँ उनीहरुलाई कुनै कुरा के गर्न को लागी छ। प्रत्येक दम्पती कसरी चीजहरु हुनु पर्छ मा यसको आफ्नै नियम छ, कहिलेकाहिँ उनीहरु स्वाभाविक रूप मा सेट गरीन्छ तपाइँ बिना यो साकार।
यदि तपाइँ तपाइँको साथी लाई छाप दिनुहुन्छ कि तपाइँ मा कदम उठाउन सक्नुहुन्छ र यो सबै स्थिति को परवाह बिना संभाल्न सक्नुहुन्छ, तब तपाइँ एक मिसाल सिर्जना गर्नुहोस्।
यो सम्भव छ कि छाप दिनुहोस् कि तपाइँलाई आवश्यक छैन वा कुनै मद्दत चाहनुहुन्न, जब वास्तव मा, यो विपरीत छ।
पुरानो बानी परिवर्तन सधैं कठिन छt र यही कारण हो कि यो ठीक छ सबै घर मामिला मा छलफल गर्न को लागी सबै भन्दा राम्रो तपाइँको विशेष एक प्रारम्भिक संग, मात्र स्पष्ट मा हुन को लागी। आफ्नो वास्तविक अपेक्षाहरु साझा गर्न नडराउनुहोस्।
5. लि gender्ग भूमिका को विपरीत दृष्टिकोण
हामी सबैको व्यक्तिगत समझ छ कि कसरी एक घर लाई संभालाउनु पर्छ र यो केहि हो कि हामी पनी राख्न को लागी उत्सुक छौं।
बढ्दै, हाम्रो परिवार को भित्री अर्डर एक उदाहरण को रूप मा कार्य गर्दछ, जो एक सम्बन्ध मा चीजहरु कसरी हुनु पर्छ भन्ने हाम्रो आफ्नै दृष्टिकोण लाई प्रभावित गर्दछ।
केहि फरक केहि अस्वीकार्य लाग्न सक्छ र यो भन्दा पहिले हामी यो जान्दछौं, हामी सही र गलत मा हाम्रो प्रियजन संग एक तातो बहस मा फस्न सक्छौं।
सामान्यतया, यो केहि एक सम्बन्ध को शुरुवात मा सिकेको छ, तर यो अझै पनी यसलाई पछि प्रकट गर्न सम्भव छ।
जबकि यो मात्र राय को एक फरक जस्तै लाग्न सक्छ, यो वास्तव मा अधिक गम्भीर साबित हुन सक्छ। यही कारण शब्दहरु दुविधा को हल गर्न को लागी पर्याप्त नहुन सक्छ।
यदि विपरीत पक्ष पनि तपाइँको विचार र विचारहरु लाई विचार गर्न को लागी तैयार छैन, तब शायद एक जीवित उदाहरण एक परिवर्तन गर्न सक्छ।
पहिलो हात देखी कसरी चीजहरु तपाइँको परिवार मा काम गर्दछ र किन, एक नयाँ परिप्रेक्ष्य ल्याउन सक्छ। निस्सन्देह, यो मात्र उचित हुनेछ कि तपाइँ पारस्परिक, तर यो तपाइँको मतभेद सुचारु गर्न मद्दत गर्दछ, साथ साथै तपाइँको साथी लाई राम्रो संग बुझ्न को लागी।